粉丝4.6万获赞35.4万





这个舌头看上去有比较严重的问题,但其实反映出来呢,是一个正常的一个舌苔,这个舌苔他的舌质呢是比较红润的,上面的裂纹呢是不规则的,有横的,有竖的,而且他的裂纹里面呢是覆盖着有舌苔的,我们再结合他的嘴唇也是比较红, 所以如果这个人没有其他的异常的症状,那么这个舌苔呢,就是一个正常的舌苔,裂纹舌里面大约有百分之五的裂纹舌是正常人的舌苔,并不是说裂纹舌百分之一百都是异常。

我这挺严重哈。嗯,挺严重的,范围大,而且白的厉害,必须吃两次。对,一天两次。你现在严重得一天两次。 吃的药有吗?吃的药有,已经开了,你抹的呢?我的也有啊。糖尿病的话你把血糖要控制好,再看舌头,舌头裂纹好重啊哈啊,脉还沉,脉摸不着,阴血不足的哈。嗯, 太少。耐晨性眼呢?这眼咋是吗?嗯对,都跟这个有关。你又不吃药,不行。对,就这个,这些病就一块治的好,治阴的。对,你该做浴做浴,该抹药抹药。


作为医生告诉你,舌裂这种情况不用治。跟大家普及一个知识,舌裂分两种情况,一种就是从出生开始 这人就有舌裂,这种情况非常之多,我见过很多,如果说你从小就舌裂,跟大家说这是一个生理性的,你不用去治疗,治疗的话效果也不好。 一般的这种情况照我看病的话,除非有其他疾病,单纯说说为了治舌舌裂来的,我一般都告诉他一句,这种情况没有必要治疗,第二治疗的效果也不会太好。 第二种呢,就是因为其他疾病以后,你比如说一些个重病啊,然后出现了舌裂,并且舌裂非常深,那这种情况呢,是需要治疗的。

舌头是一块肉对不对?这块肉在口腔里面啊,在口腔里面,他是正常放的,那全身上下的肉谁来管呢?脾来管 哎,也就是脾是主肉的,如果你的脾不虚,这个舌头是不会胖大的,那当这个脾虚的情况下,这个舌头就变胖大了,胖大的,哎,如果说他是暂时胖大的,他会出现什么齿痕, 哎,是不是有齿痕呢?齿痕的。如果你是长期的脾虚,他不断的胖大,不断的胖大,他就往里挤,往里挤, 那么挤着挤着中间就有裂纹了啊,折裂,那怎么办呢?吃水喝饭呢?把脾把脾气调回来呀,啊,来给大家讲,吃水喝饭有两个非常巨大的特点。第一,我们老百姓都知道自己湿气是很很多的, 那什么最湿?水最湿,那你不要把那么多的水,什么咕咚咕咚喝下去,对皮伤害很大,所以让你小口喝,嚼嚼嚼嚼的目的是水中的就是水和唾液去做搅拌, 那在搅拌了之后到胃里,它进行发酵,发酵之后它会变成小分子。所以现在科学家们,哎研究的这些小分子肽,它是哪来的?是我们身体本身具备这种功能, 也就是你水嚼嚼嚼,你的饭嚼嚼,然后唾液里面有酶和食物做搅拌,到了胃里面,他开始进行发酵,发酵好了之后,他就变成小分子肽,小分子肽 就很快被我们人体吸收,所以当我们一口水喝下去,嚼嚼嚼,他就变成活水,活,生活的活和活下去的活。打在屏幕上过来看舌上之水,什么既为活? 所以当你嚼嚼嚼啊,口中的唾液为肾,为先天之根,它什么? 那么当我们这么去做的时候,就启动了我们自己的发酵系统,所以你吃的益生菌也好啊,小分子肽也好,其实它是我们生命的一种,什么我们本身具备这种功能,只不过说你狼吞虎咽也好,你太急也好,你大口喝水也好,把我们本身的这种功能弱化了。 所以当你吃水喝饭之后,第一湿气减少,哎,你怎么样怎么样的湿气不湿呢?你减少他进来伤害, 只要进来的,你把它转化成活水,然后呢?饭呢?哎,你也不要给他那么多的,因为进来的过多的,那他需要耗你的气血去转化,结果你没有把他细加工之后,他 有些东西转化不了,反而成垃圾,又要从大便排出去,排大便又有好一部分气血。所以当我们吃水喝饭之后,你会发现你的饭量既可减少二分之一到三分之二之间。 那么为什么会减少?是因为你细嚼慢咽之后,这些之后是足够你自己的营。

我们国家现在有超过七千万人正在经历这种痛苦,就是特异性皮炎,不仅痒起来非常难受,甚至影响睡眠,而且一旦粘上的话呢,难以完全根治。那很多的花友会问我,这个病他是 怎么得的呢?这个疾病的话呢,是一个内因和外因共同起作用的疾病,内因的话呢,是基因带有这样的一个遗传的易感性,就是特异性体质,可以遗传,可能在父辈或者是孩子辈,他们会表现为特异性的过敏性鼻炎,过敏性鼻窦炎,或者是伴有鼻息肉的过敏性 鼻窦炎。皮肤的表现就是瘙痒的湿疹样的皮疹。这类型的人群的话呢,通常都会有皮肤屏障的受损,是因为这一类的患者,他们天生的缺少一种叫丝聚蛋白的编码基因,而丝聚蛋白是皮肤屏障的重要的组成 成分。皮肤屏障比较脆弱的话呢,外来的细菌的半抗原、超抗原,还有粉尘螨等刺激物质,甚至化学物质就更容易进入到皮肤深层,诱发皮肤下面的免疫反应。在我们的皮肤的真皮层,其实分布着大面积的血管神经,包括各种的免疫细胞,那么这些免疫细胞识别了外源性的抗原以后,可以识别并且起 被激活,释放一系列的炎症因子,这些炎症因子不仅全身循环中的免疫炎症细胞到皮肤中,引起皮肤炎症,又会恶性循环,再破坏皮肤的屏障。这些免疫炎症因子会刺激神经,引起瘙痒的感 觉,从而引起了在临床上的一个骚痒骚抓的一个恶性循环,那么越骚痒就越骚抓,越骚抓的话皮肤屏障破损的越厉害,那么外援性的抗原就更容易入侵,又进一步的诱发的瘙痒,这是为什么呢?我在临床中会建议患者尽可能的避免过度骚抓,以及避免过 度的开水烫洗。特异性鼻炎的患者很容易出现特异性共病,比如说过敏性鼻炎、过敏性鼻窦炎、鼻息肉哮喘等等这一系列更为棘手的问题,那么究竟该如何处理呢?在二零二五年最新的治疗指南中也给出了相应的治疗的方案,我们现在建议是医生和患者共同 决策,那么医生可以推荐患者使用包括外用药,包括外用的糖皮质激素啊,外用的像这个钙调灵酸酶抑制剂涂在皮肤上能够渗透到皮肤中,抑制免疫炎症。另外一个方面的话呢,坚持使用具有保湿修护皮肤屏障功能的保湿 修护霜,尤其是对儿童和老年人,特别是在冬季,我们会建议特异性皮炎的人群在每次沐浴完以后都全身涂抹保湿霜,那么这个是对于特异性皮炎的,我们叫贝斯莱,就是机械治疗以及预防复发有非常重要的价值。需要注意的是呢,如果是消炎的药膏和保湿产品都需要用的话呢,建议间隔半个小时以上,避免这个 保湿的产品影响外用药物的一个头皮吸收而影响疗效。尽管目前特异性皮炎没有办法说一定是根治,但是我们现在会讲 修饰,就通过一定的疾病修饰来阻断整个疾病的一个发展的一个并成让特异性皮炎的患者可以完全不影响自己的一个生活以及阻断特异性共病的发生,减少特异性皮炎带来的生活负担以及医疗经济负担。