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一二三四五六七八二二三四五六七八 二三四五六七八四二三四五六七打八六二三四五六七,打八七二三四五六七八 五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八五。

火爆全网的裁判团恰恰舞背面口令示范,走左边向前迈一步,摸头向前迈一步, 左边两步并脚走右边两步并脚走,左脚右脚右脚左脚后侧响指后侧响指,左抓右抓左右恰恰恰 摸头向前迈一步,左 边后侧响指后侧响指。

火爆全网的裁判团恰恰舞来了来了! ok! 手打开,上步撤步手打开,上步撤步钻头上步撤步钻头上步撤步。右手指左边上两步,右手指左边上两步左手指右边上两步左手指右边上两步 交叉点地交叉点地指头甩手指头甩手撤步打响指撤步打响指。反面再来,反面再来。右手抡,左手抡,右手抡,左手抡右摆左摆 右摆左摆摆摆摆摆摆摆。你也来一遍吧!好的。


姐姐们想学的裁判恰恰舞如何让身体变得更柔软的教程来啦!一、膝盖要放松,出腿,膝盖伸直,收脚,膝盖放松,并且换重心。出腿伸直,收脚放松。 出腿伸直,收脚放松,出腿伸直,收脚放松。二、身体拉开上部,胸腔在前,屁股在后,收脚,胸腔在后,屁股在前。 上部拉开,收脚还原。上部拉开,收脚还原。上部拉开,收脚还原。三、胸腔持续向上画半圆,从前腿 回到后,前向上回到后。加快速度。一二 三四五六七八二二三四五六七八。

上步打开收,上步摸头收,左边摸下来, 右边摸下来。上步点地,摸头打开,后退点地画圆打响指,左边抓, 右边抓左右。左上部,上部夹腿打旁。画圆后踩前踩收脚换 后退,上部踩收脚打旁,右边夹腿回向旁并步走,左边夹腿回向旁并步走。



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