为什么你身体的炎症, apple watch 能比你更早察觉?比如,你的身体里正在悄悄发炎,而你却浑然不知。当你的身体出现炎症、感染、上火或者隐性发炎时, apple watch 就 像个贴心的健康管家,它通过整夜监测你的静息心率, 一旦发现比平时明显偏高,这就是身体在发炎的重要信号。同时,他还在悄悄测量你的手腕体温。病毒感染时,夜间基础体温会悄悄走高,手表能捕捉到这种微妙变化。更厉害的是,我出外史时的夜间呼吸频率 监测,能发现体内有炎症时呼吸变快、不稳的异常波动,还有心率变异性 h r v 炎症免疫力下降时会明显变低, 越低代表身体压力、炎症负荷越大。这四个数据联动起来,就是你身体的健康晴雨表。但这还只是冰山一角,如果连呼吸都出现问题, apple watch 能提前告知你。 iphone watch 整夜每秒追踪你的睡眠、呼吸频次,一旦出现呼吸变慢、暂停、忽快忽慢,数据会出现断崖式波动。在健康 app 里直接看整夜曲线,能肉眼看出憋气频顿断。更关键的是,斜仰监测,睡眠呼吸暂停时,一憋气,斜仰就断崖下跌。 手表夜间自动连续踩斜仰,频繁掉到九十以下,忽高忽低就是典型呼吸暂停特征。还能开斜仰过低提醒 夜里调域值,直接震手表提醒你。所以你看, apple watch 不 只是个手表,它比任何人都更早发现你身体的异常,给你最及时的提醒。你的 apple watch 还提示过你哪些健康信号呢?
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苹果手表 apple watch 里面有一个数据真的太实用了,他简直就是你身体的天气预报,那就是手腕温度。首先,发烧和炎症 他都能测,他能比你更先知道你身体的炎症。只要你的手腕温度连续三天偏离精准线,那么你就可以写请假条了,他会提前预警,关键时刻救你一命。 第二,他能精准的预测你的生理期,他能敏捷的捕捉到生理期前零点几度的体温波动,并且根据你的心率个性化科学预测。 第三,怀孕,备孕也能测,有了它,买市纸的钱都省了。如果你在备孕期间体温升高,并且维持半个月以上,那么你多半是中奖了。评论区聊一聊你的使用体验吧!

s 十一这个实测的续航到底怎么样?我这个是四十六表盘的, 然后现在就所有的功能全部打开了,包括这个洗手检测呀,噪音检测,然后还有全天候显示, 晚上呢,睡觉也是带着的,睡眠监测功能都是打开的,这种情况下是续航。我是从周一两点钟充满的电,今天是周三, 周三大概快四点钟了,相当于就是功能全开的情况下,大概用两天两个小时。这个是实际的一个续航测试, 基本上就是这样。续航呢,其实相比而言比这个 s 十还是强一点的, 现在还有百分之一的电用了两天两个小时。


想用 apple watch, 但是又没有 iphone, 我 们能不能借一台来激活?我们的手表能,具体要怎么操作?有哪些功能的缺失?我们接着上一条视频继续。不论你是要问朋友借手机,还是你要借手机给你的朋友,这条视频都可以帮到你。下面我们进入到操作方法,手表靠近手机,点击弹窗就可以开始连接配对。配对连接方式一共有两种, 第一种是为自己设置,也就是我们本期视频需要讲的。第二种呢,是为家庭成员设置。通过这种方式来连接手表呢?它的限制比较多啊, 而且是只能用蜂窝的版本。我在很多年前已经做过详细的视频了,如果你感兴趣,可以跳转观看,我们就以为自己设置来继续进行操作。此时我们刚连接好,那手机跟手表还是配对状态,也就是功能最完整的时候, 那这个就是我们上个视频所呈现内容,但是手机是我们借来的,这种方法没有办法持久,手机我们要还回去。那把手机还回去之后,手表有哪些功能的缺失,我们开始测试。那除非你俩这个关系是很亲密无间的,我是建议你们保持连接状态,但如果你们关系没那么好,我还是建议可以根据我的操作 来把手机跟手表断开连接。在断开连接之前,我们要把自己日常要用到的所有东西都先设置到位。我这个呢是蜂窝的版本,现在是已经开通了蜂窝的状态, 并且还开了交通卡,微信、 qq 这些,它是同步我们手机上面登录账号的,在手表上面我们是没有办法单独去登录的,所以我们在手机上先把自己的账号登一下,看看待会断开连接之后会不会掉线,然后歌曲我也下载了一些, 你们可以到 watch 的 app 里面,然后选择自己想要设置的东西,设置好在手机上的健康,然后点击我们的头像,找到健康核对清单,在这里可以把心电图给打开,就是这个 包括血氧以及一些睡眠的功能都需要先在手机上面进行设置。都操作好之后,我们开始执行取消配对的操作,手表关机。在手机的 watch app 里面,我们执行这个取消配对的操作,我们在 watch app 里面选择所有 apple watch, 然后选择这块 对它进行这个取消配对,它会提示这个取消。如果你像我一样开有蜂窝的,我们选择保留蜂窝号码, 这个我选继续取消配对试试。那现在在手机上就只有我的另一块手表了,刚才我们关机的这块手表是已经没有了,我们现在把这块关机的手表开机,看看它的情况,注意在这一步不要点错,把手机给还原了, 那现在可以看到手表呢是没有被还原,但是呢手机上这块手表已经不在了,所以我们借来这个手机呢,他就不会再检测到我们的手表了。然后我们看一下 蜂窝功能,我试着把这个 wifi 给断开,现在他是肯定连不上手机了的,因为手机上已经没有这块手表了,我把这个 wifi 给断掉,看他的蜂窝功能能否正常使用。 哎,蜂窝是有的,蜂窝的信号秒出了,也就是说我们通过这种方法断开跟手机连接之后,他的蜂窝目前是可以用的。那我们先进行这个上网的测试,天气怎么样? 目前多云,气温二十六度,他上网是没有问题的。那我们试一下他的这个接打电话的能力,看看我们往这里面打个电话,看看他这个蜂窝还能不能接到电话。 ok, 我 现在我打个电话过来,有了,手机有提示了,然后看一下这个,哎,手表也有提示,可以看到 手表跟这个手机都是同时有提示的,他们现在已经不是一个连接的状态了,手表在用独立的蜂窝,然后呢,这个手机是放有这个开通蜂窝的这张卡, 那理论上这张卡我们放到其他手机应该也是能实现同样的效果。原本连接手表这台手机上面的蜂窝卡我已经拔出来了,我插到了另一台手机上面。那我们一样的进行这个拨打电话测试,看看 这个手表在换了蜂窝卡到其他手机之后,他还能不能正常使用,哎,可以看到没问题哦。这个手机上面是有提醒了,这个手表呢,同样也是有提醒的,我们接听试一下。 哈喽哈喽,没有问题哦,没有问题。来看一个大家同样都很关心的这个账号会不会掉线,我们先来看一下微信的点击进来, 哎,至少现在还没有掉。现在还没有掉,我发个信息过来试一下。手机是收到信息了哎,但手表没收到信息, 哎,收到了收到了,那至少刚取消配对的时候他还是能用的,还没有掉线,时间再久一点,我不确定啊,可以看一下,确实是有信息可以收到的,我们试一下发哈喽哈喽, 可以看到是正常的,现在目前我们刚把它给取消配对它的这个连接使用还都是正常的。那我们再来试一下,把手机上的这个账号给退出掉, 然后看一下这个手表待会会不会掉线。手表现在还没有掉线呢,我手机上面的账号是已经退出来了的,我发一条信息过来试试好了,发了个表情看一下, 他是能收到的哦,给他回个信息, 手机已经退出登录的情况下,这个手表的微信现在还能独立使用。 qq 这边目前也没问题,但是 qq 因为它不会显示这个群聊信息,所以呢就是, 嗯,他感觉没有这么好用吧,像我有很多都是群聊的信息,但是手表上面他显示不了,但是好景不长,过了几个小时他就没了。心率也测了一下。心率是可以正常使用的,那我们继续下一项,血氧饱和度也测一下,然后我们现在开始 可以看到这个也是没有问题的,血氧饱和度可以正常使用,然后心电图我看一下。心电图在哪?心电图我们来测一下。 但是心电图这个功能呢,稍微有点特殊啊,平时我们做完心电图之后呢,它有个详细的这个过程,会展示在我们手机上面的。那现在我们没有了手机之后呢?在手表上面能看到的数据是比较有限的啊, 就是它看不到详细的数据了,现在是这个蜂窝的状态。我们来试一下这个 apple music 的 在线收听孙燕姿, 看一下这些啊,有个小箭头是已经下载到本地的,没有的,就是在线的,我们来点击看一下 还是可以的,就是需要连接个耳机,手表还是可以继续记录到我们的睡眠数据的,但不会再同步给手机了。交通卡没有了手机之后,我找不到充值的地方,包括我们的健身记录、心电图数据这些,后续都没有再继续同步给手机。现在刚脱离手机,我感觉它的可用性还挺高的,体验挺好的。 就是上一个视频的反馈比较少啊,我不知道具体要测哪些内容给你们,但有些问题呢,还是跟上个视频的测试是差不多的。就像这个消息的推送,离开了手机之后,它依旧是没有消息推送的。更多关于 apple watch 的 问题,我们下个视频见。
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有粉丝私信, 国行版的 apple watch, 同样也 apple watch 呢,如何提前运真是个好消息。你手腕上的 前面几生病前 apple watch 这样会比我们先知道。如 如果你有 apple watch, 又恰好最近要出国或者去做科研的思路,一定要打。

今天教大家如何用 apple watch 测试心率和心电图。手机端健康 app 浏览心脏一 c 机,这里面需要设置自己一些健康数据,设置完成后,在 appa watch 端按下数码表关, 找到心电图的图标并打开,按照提示将手指放在数码表关上并保持静止,持续三十秒,就可以得到你想要的心电图数据。 医院测试的是十二通道的信念图,而 ipad word 是一个通道的,不能测试心脏病、心梗这类疾病,只能检测心跳的节奏,出现斗性心率说明正常,出现防颤说明心律不齐,症状有可能是头晕、心悸、疲劳。建议啊,及时去医院心内科就诊。 目前 appo 画圈的 s 七、 s 六、 s 五、 s 四这些型号有新电图功能,别的型号没有正确性如何?建议大家可以根据需要为自己和父母购买。

你手上的 apple watch 比你更懂你的身体,要是只拿来刷消息看时间,它隐藏的健康功能真的被大多数人浪费了。首先, apple watch 能比你更早察觉身体的炎症,不用抽血,不用体检,只靠监测近期心率、手腕基础体温和心率变异性就能判断。 一旦身体有轻微炎症,熬夜上火或者潜在亚健康心率会莫名偏高,体温小幅波动,手表立马就能捕捉到异常,提前给你身体预警。针对女性用户, apple watch 还有超实用的生理期推算功能,专门靠高精度体温传感器精准识别生理期前后的体温起伏, 顺着女性生理规律自动推算经期时间,能提早提醒你做好准备。不得不说,日常健康自测这块, apple watch 真的 拿捏的死死的。

小蚁淘机依旧只淘极品机,今日咸鱼系列之苹果手表 s 十,话不多说直接开箱,开箱过程加速一下 ok! 包装非常齐全,哈哈哈,接下来让我们迎接主角表带一眼正品没毛病,主角即将登场! 这期是一块黑色的 s 十,可以看出来手表保存的很好,因为连防尘袋都有,让主包仔细检查一下外观成色,仔 细擦擦擦。主包检查的比较认真,手表逐渐偏离屏幕, 卖家小姐姐直接退出的 id 没有还原,保险起见我们还原一下,然后重新配对 ok, 配对过程我们加速一下 s 十,之后新增了水深功能,个人感觉没多大用处,成功丝滑配对。接下来让我们开始测试。 打开手电筒检测屏幕有无坏点和老化防水功能。主播经常带手表游泳,记录运动数据也是非常方便。然后看一下基本信息,有盒子的可以对照一下盒子上的系列号,查看电池健康。然后开始检测基本功能, 指南针, 心率检测,心率建议戴在手上检测更准确。斜仰等待时间加速一下。 噪音检测,当周围噪音过大,手表会发出提醒,雪山记录可以顺便检测一下表官灵敏性。打开录音检测收音和放音是否正常。 到这里最基本的功能已经检测的差不多了,这只是最基本的检测,还有其他的检测就不一一剪辑了,因为会导致视频过长。想入手一块二手苹果手表的宝子们,如果你是小白, 不太建议自己踏入水深的二手市场,因为坑比较多,很容易踩坑,尽量还是找一些专业的人来帮忙,那样买的安心,用的放心。这期视频就到这里了,感谢观看。

虽然我不用,但是它得有的那种感觉。正在国外或者是计划出国旅行的朋友们注意了, apple watch 的 高血压通知一定要打开它。前几天呢,我去马来西亚玩了几天,就是我现在渐渐的养成了一个习惯啊,就是每次出去呢都会检查一下有没有什么 apple watch 的 一些功能,需要出去才能打开的,我就会出去的时候把它们全部 打开,那这次我打开的呢就是高血压通知这个功能,那么我就来给大家说一下打开的方式,我们可以打开手机的 apple watch app, 然后呢在里面找到心脏,可以看到有一个高血压通知功能软件,它这边会写在健康中设置高血压通 功能软件这个这个选项,然后我们点击进去就会跳转到健康里面,然后会有一些选项,你的年龄啊,对吧?有没有诊断出过高血压这个疾病?我给你讲一下他大概的一些工作模式,下一步就会显示高血压通知功能软件已设置,检查到这里呢,就说明他已经开启成功了, 他最多也就是一个通知的功能,所以对于我们普通人来讲,就是打开了这个功能,就像是一个通知的功能,所以对于我们普通人来讲,就是打开了这个功能,就像是一个通知的功能,所以对于我们普通人来讲,就是刨去这些心脏啊,或者是高血压这些的通知呢。我们其实 最应该用的 apple watch 的 功能就是它的运动的功能,比如说它可以有骑行啊,或者是跑步,对不对?徒步就是类似的,还有一些专业的一些运动都可以去记录,那么我觉得就是更应该的去以此这种方式去运动起来。 其实我想说的就是呢,用这些就是 apple watch 这些运动的功能,我们经常的去用,去记录自己的运动,然后呢去降低我们这种心脏疾病的通知,高血压的通知, 就是这些通知的概率,就是争取这辈子他都不会报出来,对不对?哎,我一直在想,我刚刚上班那会,我在想,不就是上班吗?上班上满八个小时,我回来我就是,我一天只有八个小时在工作,好吧,然后剩下的时间我就是自由的,然后我就可以去健身,去跳舞,对不对?哎,结果上这几几年班下来是被社会深深的毒打了一下。嗯, 我,我明白了,我错了啊,我太天真了,对吧?工作小时说是八个小时,但也有可能是十二个小时,十四个小时,有的时候不想动,这都能理解, 但是能理解是一回事,但是主观上想让自己变好,只能是我们自发的去通过一些小习惯去改变。作为一个普通打工人,就是给自己规定一些基础的运动向,然后用 apple watch 去 记录下来,就是这样的良性循环,让我们的圆环可以,对不对?每天都是闭环。关于这个小功能,咱们就到这里了,对吧?那还重要的就是运动起来哦。那么这期视频就到这里,祝我们每个人都有一个好身体。好吧,那我们下期视频再见了,拜拜。
