悬梁刺股读书笔记怎么写

很多书友问我想写读书笔记，但不知道写什么怎么办？今天就分享一下新手要如何开始写读书笔记。先是读书前我会写什么？ 读一本书之前，我会先在本子里回答一下这个问题。我为什么想看这本书？是因为很多人说好看？还是自己现在的生活中有一些困扰，想在书里找到答案？比如我这周想看这本。北美现在很火的是一本婚姻回忆录，读书之前我是这样记录的。 到底是什么样的婚姻故事，让这么多人说他看起来像在看小说，说完才两个月就被 netflix 买走了改编权，是不是和 alfred 这部剧里面一样，反转反转再反转呢？ 差不多花五到十分钟的时间，把读书前脑子里的想法记下来，简单训练一下自己主动思考的能力。 然后就是读书的时候记什么。先是自己预想到的部分，比如我读这本书之前是想学一些英文表达，那当我真的读到一些有趣的表达方法时，我就会记下来，同时还会把自己读到这句话时的心理活动也记下来。 然后就是预想之外的部分，任何打动自己的内容，比如可以运用在生活中的方法，或者是让自己长脑子的新知识，甚至和自己观点相反的内容也可以记下来。 但是要注意不要摘抄原文，要用自己的话简单转述并总结在笔记本上。比如我这篇笔记是在看安定子心第二百四十页的时候记下来的，标题就是如何表达理解和关心。然后上面就是笔记的内容， 让笔记尽量可以独立存在，脱离的书里的内容单独看也可以看得懂。最后就是读完一本书时如何整理笔记。我用的是 excel 这个软件，把接下来的笔记放在里面，做成一个属于自己的知识库。 如果想要更深入的了解一些边看书边思考的能力的话，推荐大家看卡片笔记写作文。这本书 算是我的读书笔记启蒙老师，这差不多就是我读一本书写读书笔记的全部方法。看到这大家可能会觉得看一本书要不要这么麻烦， 但其实我自己用了这个方法，开始看每一本书之后，有一种万年打结的头发终于疏通顺了的感觉。每一篇笔记在需要用的时候，随时都可以找到自己曾经是在哪一本书里看到了哪个知识， 甚至还可以和另一本书中相关的内容连接起来，把很难存放在大脑里但是又有用的知识，全部装在了一个外置的系统里。

读书笔记越记越多，往回翻感觉一团乱麻，一个字也不想看怎么办？今天就分享一下我是如何把读书笔记变成自己的知识库的。 先是收集阶段，这一步我是边看书边完成的，看到感兴趣的内容的时候，就用自己的话总结在本子里。 比如在这本书里，我看到观察冥想这个概念，感觉是个训练自己学会不评判的好方法，那我就会在本子里像这样简短的记下来。 这一步要注意不要摘抄原文，用自己的话来写。第二步，录入知识库。这一步我一般是在第二天完成的，就和用手机备忘录差不多的感觉。打开一个新笔记，第一步，编号给昨天记得观察冥想这个笔记，找一个相关联的伙伴， 在知识库里看到一篇之前记得批评不能解决问题的笔记，这不是正好就能跟新笔记里不评判自己连在一起，那新笔记我就会放在这一篇的后面。 找好位置就可以开始输入笔记的内容。把前一天的手写笔记当成是草稿，在电脑上二次输入的时候，要把内容和逻辑再疏通顺一点，这样以后单独打开这篇笔记的时候，也可以轻松的读懂他是在说什么。 最后每篇笔记写完，可以试着问问自己这篇笔记里还缺什么，那这一篇我就发现哦，好像还缺，具体要怎么做？现在这个概念看起来有点太抽象了， 通过这个方法训练自己的逻辑思维，还有提出问题的能力。接下来就是第三步，让笔记都串联在一起。刚才留下的问题，过几天我真的在另一本书里看到了答案，又接了链接在这里 这样慢慢接下来的碎片笔记就像一个活的知识拼图，变得越来越完整了。最后就是很多书友问的我的知识库分类。首先是社科类的笔记，我会在每篇笔记下面打上相关的关键词，这样随着笔记越来越多，我就会看见自己常用的关键词是哪几个。 一个专属于自己感兴趣的话题的分类就出现了。文学类的笔记我就记得比较简单，会记一些对生活健康的忠告句子，或者是我喜欢的比喻。 之前有书友问我这样看书是不是形式主义，我一开始其实也是很嫌弃这个方法的，觉得一点也不高效，不如用这个时间去多看几本书。 但是当社科类的书越看越多的时候，猴子搬包裹的感觉就出现了。如果也有这样困扰的书友，就可以试试这个边读书边搭建知识库的方法。

悬梁刺股古时候有两位特别爱学习的读书人，一个叫孙静，一个叫苏秦。东汉的孙静从小就十分好学，他每天读书读到深夜， 经常会犯困打瞌睡，为了不让自己睡着，他想出了一个办法。他找来一根绳子，一头牢牢系在自己的头发上，另一头拴在屋顶的房梁上，只要他低头犯困，脑袋一垂下来， 绳子就会狠狠扯住头发，一下子就把他疼醒。就这样，孙靖靠着悬梁苦读，从来不敢偷懒。战国时期还有一位读书人叫苏秦， 他外出求学归来却没人重用他，他心里暗暗下定决心，一定要发奋读书，勤学苦练。每当深夜毒蛇昏昏欲睡的时候，他就拿起尖尖的锥子， 轻轻刺一下自己的大腿，刺痛感瞬间赶走睡意，他又能继续专心读书了。后来，孙静成了不学多才的大学者， 苏秦也凭借满腹学识成就了自己的抱负。这个故事告诉我们，学习从来都不是一件轻松容易的事， 想要学有所成就，要不怕吃苦，勤奋自律，坚持不懈，只要肯下苦功夫，认真努力学习，就一定能收获知识，成为更优秀的自己。

古代有一个人叫孙静，他特别喜欢读书学习，白天学，晚上也学，分秒必争。可是身体受不了啊， 他有时夜里学着学着就困得睁不开眼了。为了解决这个问题，孙静拿出一根绳子，一端绑住头发，另一端绑在房梁上， 只要一低头打瞌睡，绳子就会拉起头发，扯痛头皮，人就疼醒了。就这样靠着刻苦的学习尊敬，最终成了当时有名的大学者。 同样是为了学习不打瞌睡，尊敬的方法最多是把头薅秃。可苏秦就狠了，他直接用锥子刺大腿， 一锥子扎下去，疼的嗷嗷叫，眼里泪花直冒，腿上鲜血直流，再多的瞌睡也吓没了。 学习时勤奋刻苦是没错的，但也不要随意伤害自己的身体哦。这就是悬梁刺股的故事，下期还想听什么故事，评论区告诉我哦！

很多人写读书笔记啊，都是无效努力啊，抄了满满的几页纸，那回头看却没有记住多少，也用不上啊，直到我摸索出了这套啊，超简单的读书笔记法，新手呢，直接抄作业啊，读完呢，不仅能记住核心的内容啊，还能够输出自己的思考。 一共就三步核心框架啊，第一步，基础信息栏，一分钟搞定啊，书名加作者啊，加阅读时长，加核心的主题，一句话总结就是，比如被讨厌的勇气啊，课题分离，摆脱内耗。 第二步，金句摘抄去啊，抄三到五句啊，戳中你的话不用多啊，但要精准啊，比如说我读这个小王子的时候就抄了这个本质的东西，用眼睛是看不见的啊，用心才能看见，那每次赴法呢，都能感受到新的一个治愈。 第三步，个人感悟了啊，不用写长篇大论二，这个观点能用到你生活里的地方 啊，比如说刻意练习，那让我明白了，那普通人也能通过方法变得优秀呀，那后续学那个 ps 啊，要刻意拆分知识点来练习。用这个方法写笔记啊，不仅能记住书中的内容啊，还能直接把知识转化为生产率啊，阅读效率直接拉满。

很多人写读书笔记啊，都是无效努力啊，抄了满满的几页纸啊，回头看却没记住多少，也用不上。直到我摸索出了这套超简单的读书笔记法啊，新手直接抄作业啊，读完呢，不仅能记住核心内容啊，还能说出自己的思考。一共就三步核心框架啊，第一步， 基础信息栏啊，一分钟搞定书名加作者加阅读时长加核心主题啊，一句话总结，比如被讨厌的勇气啊，课题分离，摆脱内耗。 第二步，金句摘抄，去抄三到五句啊，戳住你的话啊，不用多，但要精准啊！比如说我读小王子时啊，就抄了，本质的东西，用眼睛是看不见的啊，用心才能看见啊，每次复盘呢啊，都能感受到新的治愈。 第三步，个人感悟，懒啊，不用写长篇大论，就写两点啊，一，输出最让你震撼的观点。 二，这个观点能用到你的生活里的地方啊，比如说，刻意练习，让我明白啊，普通人也能通过方法去变得优秀啊，后续学 ps 啊，要刻意的拆分知识点，练习用这个方法写笔记呢，不仅能记住书中的内容啊，还能直接把知识转化为生产率啊，阅读效率直接拉满。

大家好，我今天读的是悬梁刺股。新人读书时学习勤奋刻苦。 古代有一个人叫孙静，他特别喜欢读书学习，白天学，晚上也学，争分必克。 可是身体受不了啊，他有时夜里学着学着就困得睁不开眼了。为了解决这个问题，孙静拿出一根绳子， 一端绑住头发，另外一端系在房梁上。只要一低头打瞌睡，绳子就会拉起头发，扯痛头皮，人就痛醒了。 就这样，靠着刻苦的学习，孙静最终成了当时有名的大学者。同样是为了学习不打瞌睡的，孙静 的方法最多是把头薅秃克苏 可苏晴就狠了，他直接用锥子刺大腿，一锥子扎下去，疼的嗷嗷叫， 眼里泪水直冒，腿上鲜血直流，再多的口水也吓没了。 学习时勤勤奋刻苦是没错的，但也不要随意伤害自己的身体。成语出处，以以治 免税疲，请以神计。头悬悬屋梁， 等到半夜困了累了想打瞌睡的时候，孙静就用绳子的一端绑住头发，把绳子另外一端系在房梁上。 读书欲睡，引锥自刺其股，鲜血制足。苏秦读书读到昏昏欲睡时，就用锥子刺自己的大腿，血血流到了脚上。 含身体部位的词语禅语，牵肠挂肚， 昂首挺胸，肝胆相照，虎头虎脑，耳濡目染，耳熟能详， 耳目一心，头重脚轻，埋头苦干谢家。

小朋友们好，今天我们来听一个关于勤奋学习的成语故事，悬梁刺股。第一个故事的主角是东汉的孙敬，他从小就特别爱学习，可是晚上读书时，他总是忍不住犯困。 为了不让自己睡着，他想了个办法，用绳子一头系住头发，另一头拴在房梁上，一打瞌睡绳子就会扯痛头皮，他立刻就清醒了。 后来，孙靖成为了有名的大儒。第二个故事的主角是战国的苏秦，他早年游说各国，却不被重用， 他决心发愤苦读，每晚钻研音符到深夜，可困意还是会来袭，这时候他就会拿起锥子刺向自己的大腿， 剧痛让他瞬间清醒，继续苦读。最终苏秦佩六国相印，成为了著名的纵横家。悬梁刺股这个成语形容发愤苦读，勤奋好学告诉我们，学习需要付出努力和坚持， 它的寓意是只有勤奋努力才能实现自己的目标。小朋友们，你们记住这个成语故事了吗？记得点赞关注哦！

趣味成语小剧场开场啦！一起听故事，涨知识！今天分享的是悬梁刺股。 古时候有两个人特别爱学习，孙静读书总读到深夜，怕自己犯困，睡觉就把头发拴在房梁上，一打瞌睡，头发一扯就疼，马上清醒继续读书。苏秦刻苦求学，累到想偷懒时，就用锥子轻刺大腿，提醒自己不能懈怠。 后来两人都学有所成。这个成语告诉我们，学习要勤奋自律，不怕吃苦，坚持努力，才能收获成功。易错点，悬梁刺骨可不是刺骨头的骨哦！你记住了吗？求点赞关注呦！

上期分享过，阅读最重要的环节就是输出，今天就兑现承诺，分享超实用的读书笔记写法，分别从纸质书笔记和电子书笔记两种方式进行介绍，全是干货，一定要耐心看完视频。最后有总结。 首先，纸质版读书笔记我用笔记本的正反两面去记录，正面做思想输出，背面用来积累好词好句。思想输出主要分为三种形式，第一，感悟型同触动点去写个人思考，比如说这篇央视纪录片的感悟总结。 第二，概括复述加感悟型，比如说这一篇关于写作内容的概括总结，并做了延伸思考。第三是精华提炼型，总结核心观点与知识点， 因为一本书的精华基本在于那百分之二十，等于是我把它榨了出来。背面我用来摘抄好词好句，方便积累。同一时期的思想精华基本都汇集在一个本子上，如果你习惯使用电子书，那么更方便。 首先打开 app， 就 拿我最近读的这本书为例，第一，遇到有价值的点，直接划线标记。第二，有感悟，随时写下想法和总结。第三，多看优质书友的评论，等于是这一本书的优质弹幕我特别喜欢看，可以吸收多元视角， 所有的笔记可以统一查看，还能筛选划线类和感悟类，而且电脑端也能支持导出，方便整理回顾。本期分享的核心方法都总结在这里，后续我会继续分享个人成长的其他干货，记得关注我。

读书怕犯困，他居然把头发绑在房梁上，困了就用锥子扎自己的大腿，悬梁刺股。 东汉有个叫孙敬的人，读书特别刻苦，每天从早到晚经常读到半夜，犯困，一不小心就睡着了。 他怕耽误读书，就想出了一个办法，找一根绳子，一头绑在自己的头发上，另一头绑在房梁上， 只要一打瞌睡，头一低，绳子就会扯住头发，疼的他立刻清醒，继续读书。战国时期的苏秦，读书犯困的时候，就用锥子往自己的大腿上扎一下，用疼痛让自己清醒。 两个人最后都成了著名的政治家。你觉得这种苦读的方法值得我们学习吗？