丹参陈皮煮鸡蛋功效与作用

山楂煮鸡蛋可以调理全身血管堵塞，人人都喝得起，成本还不到三块钱。一般的大医院是不会给你开这个方子的，因为实在太便宜太好用了， 就简简单单三样东西一起煮鸡蛋，就可以调理全身血管堵塞。如果你刷到我好几条视频，一定要点赞、收藏、分享给亲戚朋友。 有些人喜欢安安静静看我的视频，但会随手帮我点个小红心，小加号，这种人一没病，二没灾，我祝他身体健康，万事如意。首先我们取山楂十克，陈皮五克，丹参八克， 还有两个家里的土鸡蛋，再加入五百毫升的水，煮上二十分钟就可以了。最后加一点盐，只喝汤就行，它有活血化瘀、疏通经络的作用。学会了吗？快点分享给你的亲戚朋友吧！

今天教大家一道养生方，山楂十克，陈皮五克，丹参八克，先大火煮沸，转小火慢煮二十分钟，鸡蛋煮熟后再焖五分钟，每天一次，血管更通畅。

陈皮开水煮一煮，调理蛋白尿不手软，这个方法一定要收好！大家好，我是北京东之门医院肾病科主任曹坡，深耕肾病临床四十多年，一直专注于肾病的中医调理，也帮助过很多患者稳住蛋白，改善体质。 其实不是陈皮没用，是您用法不对，用对了调理蛋白尿恢复才能事半功倍。别的医生不愿意公开的小细节，今天我毫无保留讲给你听。 不管你是蛋白尿偏高、尿里泡沫多、反复露蛋白，还是慢性肾病、四肢浮肿、肾功能偏弱，都请认真听。陈皮性温胃，心能理气健脾，燥湿化痰，辅助改善肾内环境。关键用法就两点， 首选三年陈陈皮，每次取三到五克，用沸水冲泡十五分钟，反复冲泡至无味。每天一次，饭后半小时饮用，避免过量，增加肾脏负担。我有丰富临床经验，今天实实在在分享。 大家不用四处奔波，乱花钱走弯路，如果你真的下定决心想好好调理自己的蛋白尿，留个数字三就可以，我来帮你梳理具体调理方案。

今天我们要讲的这一位要单身，名字听起来很文雅，好像红色的身类， 可实际上，他和人生完全不是一路的兄弟。人生是大补元气，单身则是活血化瘀的高手。你们有没有听过一句老话，单身一位可以抵得上四五汤。这句话一出来，很多学中医的学生都会笑，心想， 老师您是不是夸大其词，四物汤可是妇科第一方啊，怎么可能一味药就能抵四味药呢？ 来来来，我们先说说四物汤，这可是大家耳熟能详的补血经典方出自太平惠民还季菊，方有当归、川穹、白芍、熟地。四味药组成，功效是补血调血、调经止痛。历代医生都说，女人离不开四物汤， 尤其是月经不调，产后调理，几乎就是标配。但是呢，中医界 有些叛逆，像唐容川就直接说过，单身一味功同四物，为什么？因为单身不仅活血化瘀，还能养血安胎，他既能攻也能补。四物汤讲究功补兼施， 而单身本身就具备这两个特性，所以才有一味顶事物的说法。你们听到这里可能会笑说，老师这不就好像说一颗苹果能顶一桌子菜，对，对你吃饭来说，当然是笑话。 可对治病来说，中药讲究的是效用，而不是数量。因为药如果功效全面，确实能节省药味，减少副作用，还能提高疗效。 丹参的味道是苦中带点微寒，苦能泻、能燥、能煎，所以他善于把体内的淤血化开，而且他还有一点点肝胃，肝能缓和，所以他不会像大黄芒硝那样猛烈。这样的药性正好契合了妇科问题的核心， 血瘀。在临床上，妇女常见的经痛、月经不调、不孕不育，其实八九成都和血瘀有关。 久病必有瘀血，这是中医的铁律。你血不行了，怎么可能有气色，怎么可能有生育力，怎么可能没有病痛？所以，古人说，单身一味可抵事物汤，并不是乱吹牛，而是基于长期的临床经验， 尤其是那些不方便用四物汤的情况。比如孕妇需要安胎，四物汤就不一定适合，这时候单用单身反而更安全。第二，单身的妇科地位，安胎活血两不误。我告诉大家，单身还有个特别厉害的地方，就是他能安胎。 大家一听可能觉得奇怪，不是说活血药都会伤胎吗？孕妇最怕吃活血化瘀的药，怎么单身还能安胎呢？这个就是单身的妙处。 单身虽然是活血药，但他的性味平和，不是猛烈的功罚之品， 它在活血的同时还能养血，也就是说，它能把淤血化开，让心血长出来，但不会把胎气冲掉。这就是古人常说的又补又宫。在本草纲目里， 李时珍就记载，单生活血而不伤正。妇女妊娠期间，如果出现少量出血、腹部疼痛，用其他活血药风险很大，但用丹参反而能既止痛又稳胎。我自己临床上遇到过不少这样的案例。 有位孕妇，三个月的时候经常见红，跑到医院去西医，马上吓唬他小心流产，赶快卧床休息。可是休息了一周，血还在出，他就很害怕。后来找到我，我给他用了丹参，搭配一点当归，就出血止住了，他也保住了。到后面， 他还顺理生了个大胖小子。你们想想，这个药是不是很神奇，既能化瘀，又能养血，还能安胎，你说他能不能抵死？无殃 四物汤主要在独学调经，丹参却在关键时刻能救命。不仅如此，丹参在治疗痛经上也是效果拔群，很多年轻女孩一到月经就疼的满地打滚，吃止痛药只能缓解一时，还伤胃。 中医看痛经多半是寒凝血瘀，单身苦寒入血，能化瘀通络，一下子把血路打开，痛经自然缓解。再说一个很实际的用途，产后恶露不尽。 女人生完孩子以后，子宫里如果还有淤血没排干净，就容易发炎发烧，甚至以后留下不孕的后遗症。这个时候 用丹参最合适，它能帮助子宫把脏血排出来，同时又升心血，这样既能避免感染，也能让产妇恢复快。所以说，丹参在妇科就是全能型选手， 你需要补血，他能补，你需要活血，他能活，你需要安胎，他也能帮。很多时候，用丹参反而比一堆药更简单，更有效。有些学生常问我，老师，既然丹参这么好，是不是所有妇科病都能用它？我说你也别走极端， 中医讲究证寒热虚实，要分清，丹参是为寒的，适合血热有瘀的病人。如果本来就很虚寒，手脚冰冷，脸色惨白，那你光用丹参可能不够，还要配合温补的药，比如丹参与桂枝、当归同用，效果就更好。 第三，丹参如何化瘀身心？各位同学，我常常讲，中医有一句至理名言，久病必有瘀血。 这句话什么意思呢？你身体一个地方长期有病，他不可能风平浪静，一定会留下一些淤血淤渍，就好像河流堵住了水变臭一样。 比如说妇科常见的子宫肌瘤、卵巢囊肿，很多时候就是淤血，日积月累形成的淤血在子宫里面滞留时间一长就结成块，最后变成肿瘤。你要是光想着补血补气，那不等于往已经淤堵了河里再加水吗？ 只会越赌越厉害。这个时候，单身就派上大用场了。单身苦寒入血，能把这些瘀血慢慢化开。而且他厉害的地方在于 化旧血，生新血，他不是单纯的把血块冲散，而是让新的血液流通起来，把坏的换掉。在血证论里，唐龙川就特别强调，百病九病皆有血瘀。他还写过，单身一位，能消血块， 能生心血。所以单身成了历代医生对付血瘀的重要武器。我记得有一次，一个病人，五十多岁的妇女，子宫肌瘤足足的拳头那么大。她一来就说，医生啊，我都准备去动手术了， 家人硬要我来试试中医，我看她舌头暗紫，有瘀斑，脉也涩得很，就知道这是典型的血瘀。 于是我开了丹参，加上点芡草、川穹，连续调理了三个月，结果复查的时候，肌瘤缩小了一半，人也精神了，后来连手术都省了。你说西医遇到这种情况怎么办？一刀切掉，或者干脆切子宫。 这就像你家排水管堵了，西医的办法是把水池砸掉，中医的办法是把水管疏通。这两种思路差别很大。再讲个小故事，有个年轻女孩，月经总是不干净，经期完了还淋漓不断，整天脸色差， 他妈妈急得要命，说怕是血癌。就我一摸脉，一看蛇心里有数，这就是血淤没排干净，用了丹参配点当归，半个月，血就干净了，人立马红润起来，他妈妈高兴的直磕头 说，中医是神仙。其实哪有什么神仙，就是把血路打开了而已。这里我再提醒大家一句，单身虽然好，但不是万能钥匙。你要分清情况， 比如一个人本来血就虚，面色苍白，手脚冰凉，你要是猛用丹参，反而会让他更虚。所以，丹参最适合的是有淤又有热的病人，比如舌头颜色暗，嘴唇发紫，痛经时血块又多又黑， 这种用单身就对症。我常常和学生开玩笑说单身是中医的疏通剂，他不像泻药那么猛，但他会默默地把你体内的淤血一点点清干净，让身体的高速公路重新畅通，血一通，人就舒服。 你看那些慢性病人，常常说哪里闷哪里痛，就是因为血不通啊。所以各位同学，你们要记住， 单身不是补药，也不是猛药，而是通药，他能让身体里的坏血走掉，心血生出来。中医讲生生不息，靠的就是这种循环。第四， 妇科之外，心脏失眠，单身也管？你们可能会觉得，单身听起来就是妇科专用药，对吧？错了， 单身的天地可大得很，妇科只是他的主战场之一，另一个战场就是心脏科。为什么单身能治心脏病？道理很简单，心足血脉，血瘀不仅会卡在子宫，也会卡在心脏的血管里。 冠心病、心绞痛、心律不齐，很多都含血瘀有关。西医说是动脉硬化，血栓形成，中医的语言就是瘀血主络。单身苦寒入心， 能通心脉，把血脉里的瘀塞化开。所以历代医生都用丹参治疗胸痹心痛。你去看本草纲目，李时珍就说单生活血而通心包络。 现代研究也证明，丹参能扩张冠状动脉，改善微循环，难怪成了现代心血管重要的明星。有个病人，五十多岁的男人，心绞痛发作的厉害， 常常半夜被痛醒，胸口像压了一块大石头。我给他开了丹参，配瓜楼泻白，就是金贵药略里的瓜楼泻白，白酒汤加胃， 就他吃了一个月，心绞痛大大缓解，连西医都惊讶说怎么不需要再放支架了， 你说这是不是神奇？丹参还有一个常见用途，就是治失眠。你们会觉得奇怪，失眠和血瘀有什么关系？当然有，中医说心藏神，你要是血不养，心，神就不安。很多失眠病人，舌头暗红，有瘀点， 脉涩，就是血淤在心脉，神没地方安顿。丹参既能活血，又能养血，让心脉通畅，自然能安神。南派很有名的方子天王补心丹， 就是治疗失眠心悸的代表方，其中就有丹参。这个方子里还有白芍仁、远志、酸枣仁一起补心养神。丹参在里面就是那个疏通心脉的关键， 没有它，你补的再多，血不通神还是不安。我还记得一位老教授，七十多岁，退休以后整天失眠，吃安眠药，副作用大人昏沉。后来我给他用天王补心丹加丹参，半个月以后就能自然入睡，老人家高兴的说，终于不用靠西药了。 所以啊，丹参不仅仅是妇科的守护神，更是失眠病人的安眠药， 他真的是一味跨科式的药，你要是只把他当妇科药，那就太可惜了啊。当然了，话说回来，中医用药讲究辨症，不能随便乱吃。单身虽然平和，但毕竟是活血药， 比如孕妇，如果没有淤血，不要乱用，身体本来就寒凉，虚弱的人也要小心。所以我常常说，中药没有万能的，只有对症的。第五丹参与经典方剂，天王补心丹与四物汤。 我们刚刚讲了丹参在妇科、心脏、失眠中的作用，现在我们来看看他在经典方剂中的地位。 大家知道，中医最讲究方剂的配伍，单位要再厉害，也需要在合适的方子里才能发挥更大的功效。 先说四物汤，这是妇科补血的总方，当归补血行血、川穹活血行气、白芍柔肝缓急、熟地、滋阴养血。 四药合在一起，补中有行，行中有补，是历代妇科必备方。但有时候患者并不适合四味全用， 比如体质太热太湿，四物汤下去反而会出问题，这是怎么办？古人就发现，单身能在很多情况下替代四物汤， 因为它既能补血，又能活血，还能通络。于是有人就说，单身一味可抵四物。这不是说四物汤没用了，而是说单身能在关键时候简化方剂，让治疗更灵活。再说天王补心丹， 这个方子最早出自南派，用来治疗心悸、失眠、健忘，里面有生地玄参、丹参，还有薄子仁、酸枣仁、远志等等。 你看这个方子，既滋阴养血，又安神定志，单身在其中，就是把血脉打通了，开路先锋，没有他，药力再好也补不进去。还有个方子，大家可能听过单身瘾，这是清代王清正的名方， 由丹参、檀香、杀人三味药组成，专治胸痹、心痛。这个方子用的极简，但效果极好。王清正提出淤血治病，把丹参放在首位，就是因为它能植入血脉，疏通淤堵。很多现代医生也常用这个方子治疗冠心病， 疗效不比西医差。我有个学生开玩笑说，老师单身，是不是中医的 usb 接口，插哪里都能用？哈哈，这比喻挺有意思。单身确实像是一个接口，他能和不同的药材组合打通不同的系统， 妇科、心脏科、神经科甚至肿瘤科都能看到他的身影。不过话说回来，单身虽好，但用的不对也会翻车。 比如有些人月经量特别少，舌淡脉虚，这时候如果单用丹参，可能会让月经更少。这种情况就要配当归、白芍，一边补血一边活血，否则就像光修高速公路，不去加油车还是跑不动。 所以说，单身是一味通用型的药，但也必须看其他药物搭配使用，才能真正发挥他的全部潜力。这就是中医的智慧，不追求万能药，而是追求组合的平衡。 第六，中医活血药的当代价值。好了，说了这么多，大家可能会问，单身在现代社会还有什么意义？西医不是有阿司匹林、华法林各种溶栓药吗？还需要中药活血吗？ 我告诉你，需要，而且非常需要！为什么？因为西药溶栓抗凝虽然快，但副作用很大，动不动就胃出血、脑出血，很多病人吃的提心吊胆。 而丹参呢？它活血而不上正气，副作用极小，长期服用也安全。现代药理研究也证明， 丹参能扩张冠状动脉，改善微循环，抑制血小板聚集。和阿司匹林有点像，但安全性高的多。更重要的是，它还能调节免疫、抗氧化、保护心肌。 这些都是西药不能全面做到的，叫做妇科。现在很多年轻女性月经不调，动不动就痛经，就整天依赖止痛药、激素。 止痛药治标不治本，激素用久了副作用大。而单身这种天然药物，既能改善血流，又能调节内分泌，真正从根本上解决问题。我常常劝我的病人，别一有问题就想着开刀吃激素，你先试试，单身 很多时候能让你避免走到动刀子的地步，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生，这些病很多都和血瘀有关， 单身就是最好的清道夫。再讲一个驱蚊，美国有些制药公司也发现单身的价值，拼命想把它提取成单方成分，搞成现代药， 结果呢？发现效果不如原本的单身仪。为什么？因为中药讲究整体，讲究配伍，不是单纯的化学成分，你把它拆开，就失去了整体的作用。所以我说单身给我们的启示就是，中医药的智慧 不是单打独斗，而是系统思维。单身之所以能一味顶四物汤，不是因为他真的取代所有药，而是因为他在系统中扮演的一个关键角色，既能攻又能补，还能通。最后，我想留一句话给大家， 学中医不要只看热闹，要懂得用药背后的道理。单身教给我们的道理就是，活血化瘀，是治病的根本之一。女人要气血调畅， 男人要心脉通利，老年人要安神入眠，单身都能帮得上忙。你们以后如果遇到病人，别光想着补补补，要记住，血不通，补再多也没用。

身体里面的这种湿气，老是反反复复，怎么调理都不见好的。今天呐，这几组使用的方子啊，家家户户都能用，中医常讲，气行则水行，水行则湿发。 陈皮，他最擅长的是疏通我们体内的这个气机啊，然后呢，气机一顺畅，你堆积在体内的湿气自然就能够排出去， 不用去区分寒湿还是湿热，简单调理，一身轻松。觉得有用的先点个红心支持一下来。第一组，我们的陈皮配山药，专门改善我们脾胃虚弱引起的这种湿气啊， 平时胃口差，饭后腹胀不消化，大便黏粘马桶的，浑身酸软无力的，你这个肚子上的赘肉一圈一圈，你喝水都会长的。那评论区扣个一，我看一下有多少家人跟我以前是一样的啊。 这个山药啊，它是可以健脾固本，陈皮呢，理气燥湿，两者搭配，从根源上减少你湿气的滋生 啊！第二组，我们再来讲这个陈皮配茯苓啊，陈皮配茯苓， 浑身沉重犯困，晨起眼睑浮肿，夜里失眠多梦，整天呐，精神萎靡不振的，长期被水肿失眠困扰的朋友，你们平时是怎么调理的？评论区来说一说好不好？ 这个茯苓呢，它是可以利水祛湿，安心定神，搭配我们的陈皮，可以湿气排净，睡觉安稳踏实。 第三组，我们的陈皮配丹参，你像胸闷，经常胸闷气短，心慌烦躁的， 四肢酸胀发麻，阴雨天浑身难受，这呀，都是湿气堵塞经络气血导致的。 那么这个丹参啊，它是活血通络，陈皮呢，是理气发师，这两组一混合，可以打通我们全身的经络，气血通畅，一身轻松。三组简单的搭配，平价又实用！ 看完了，大家都记住了吗？身上的湿气重，不知如何调理的评论区打出，不懂我一一的给大家解答。干货难得，点赞、收藏、转发家人，关注云舒，每天分享正宗的居家养生！