一定要和妈妈好好说话分解教程
一共分为三个部分。第一部分四个八拍加两拍，准备一二 三四五哒六七八二二三哒，四五六七八 三二三四五六七 八四二三四五八六八七八一哒二哒。 第二部分四个八拍，一哒二哒三四五六 七八二哒，三哒，四五哒，六哒，七哒八 三哒，二哒，三四五六 七八四二三哒，四五六七八。 第三部分，两八拍加两拍，一二三四五六七八二二 三四五六七八一二结束。
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03:46查看AI文稿AI文稿一定要跟妈妈好好说话！完整版舞蹈详细教程这支舞蹈分为 abc 三大组动作，我们首先分解 a 组的四个八，拍 好准备走，一二好，然后往左边退，左脚三好，做右胯四好， 五哒六哎好，把右脚过来哒，七八二二三四 五，坐胯，六七八好， 三二三四好。接下来的动作，手从后脑勺这里摸头发摸下来两拍，然后呢脚出去拖回来，出去拖回来好，手夹脚一起准备走， 五六好，然后下腰，七八起来好，四二退两步三四 退，五哒六哒，两个含胸七八七八是慢的，然后我们加两拍，一哒二哒。 b 组副个部分也是四个八拍多，两拍好，然后我们的左脚并过来准备走，一哒二哒，滑步，三四手从嘴唇这出去， 五六哎，好，绕胸，右前左后抱自己右手在上，左手在下，好走，七八二，左手左脚哒，右手右脚好，然后双手架起来绕胸，呃， 右前左后哈顺序准备走，二哎，第二排绕胸好。三，马步蹲哒四，一个滑步好，退左脚五哒六哒 好，七出左手哒，右右手八哎，一个五手五手圆胯，接着往后走，三哒，这个时候往后退，二哒 三四五六好，抱自己七八 四，左手左脚划过来二，抓手做胯。三哒四哎，就是右手摸左耳，左手摸右耳。 含胸好。五五的时候做一个小 v 五，从胸腔这绕个括号，五好，再来六好，转头转胯，七 八好。接下来走 c 组建筑部分两大排都两排准备走，一二好，三四五六 七八，一个含胸，二二三，摸臀，四五六，起来好，七 八九十啊，注意，这里多了两排。 ok， 舞蹈就这些动作，谢谢大家！
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01:41查看AI文稿AI文稿一定要跟妈妈好好说话，并口令分解，总共八个八拍开始。 第一组一二三四五六七八。第二组 二，二三四五六七八。第三组三哒二三四五六七哒八。 第四组四哒二三四五六七八九十。 第五组，五二三四五六七八六。组六二三哒四 五六七哒八。第七组，七二三四五六七八。第八组 八哒二哒三四五哒六七八九十。结束。
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02:05查看AI文稿AI文稿拍了哈， 八二二 三哒二哒一哒二哒，三 哒哒二 三六哒、七哒八 哒，三四 二二三哒四五六七 五六七八二二三。
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38:35查看AI文稿AI文稿首先我们来第一个八拍啊，第一个八拍是交叉步，是往前走的啊，交叉步我先给你们做一遍，然后再给你们分解好不好？来，五六七走，一二三 四五哒六哒七哒八，好，这个是交叉步，这个地方呢和你正常的走交叉步是一样的， 交叉上去啊，该出脚就出脚，该踮脚就该踮踮脚啊踮脚，但是这个地方呢，哎，照第四步的时候，大家注意哈，你的重心直接踩平 啊，重心是直接踩平，你不要去踮脚，不要点了，然后因为下面不是出左脚，是出右脚这样的动作呢，先甩手，甩成交叉的时候我们的手啊，是掌心是打开的， 掌心朝下，手背朝上来，是形成一个交叉，哎，然后甩成交叉，你要抬高啊，要抬高一点，然后再甩开，甩开的瞬间我们要握成拳头啊，握成拳头看到没有啊？然后甩 开看到没有开的时候我们就是在做什么呢？就是脚点开啊，然后打开了以后我们的手要怎么做呢？要反转，哎，你看你的我，我们的脚又开始做了哈，反转 拉回，这是转大圈，不是转小圈，你要把手甩出去你才转的回来啊，有些同学我叫他转圈，他是 这样啊，那在这里这样晃一下，不是转你的手脖子的，是转的是大圈，不是转小圈啊，这个是甩直了，然后到这个点了以后，你又把这里弯回来，他就是转圈的来， 一二三四，哎，看清楚，踩平啊，也就是说你的重心要你要注意啊，我们等一下这只脚，因为要抬的是这只脚哎，抬的是右脚，右脚踩出去 你才能把这个动作做的出来啊，这个动作看清楚啊，和我们的手是没关系的，你要做的做的成这个动作的话，你要把右脚脚尖踩地脚后给你垫起来 啊，脚后跟垫起来，然后呢，我们先把身体推出去，看到没有？身体推出去的时候我们是平行的推，是哪只脚在推呢？右脚在推啊，右脚在推，你看这样推出去以后有一个，那推出去去以后呢？你的右脚要蹬回来， 好登回来，他就有一个高低的哈，有一个是高一个是低，先推第一下的时候是高的，第二下的时候是。为什么会矮呢？你的腿要降矮一点，然后再出去， 看见没有降矮一点再出去，他就是一个高一个矮，哎，就像你在碰这个东西一样的，看到没有？ 哎，你看这样就是碰左边啊，碰过去啊，又弹过来碰过去又弹过来，但是你这样去撞这个门的时候呢啊，就像，呃，打个比方，你家门，你你你这样，你锁住了，你敲不开 哈，你打不开了啊，你不可能拿手去撞吗？你拿这里撞他就不疼啊，蹦蹦蹦，哎，你第一下没撞中，嗨嗨， 你撞完一下你是不是要弹回来，你要回来重新发力再去撞啊，是不是？ 哎，你没撞开，第一次没撞开，再来一次啊，你撞四下，懂了吧？你撞上面一点又撞下面一点，你撞一下上面又撞一下下面，哎，你去找感觉，你把你家门锁起来 啊，锁起来你就，你不要使劲撞啊，打个比方啊，蹦，嘿嘿嘿啊，你就知道是怎么去撞的，这个原理就是和那个原理是一样的， 哎，你这样去，哎，撞你家门啊，但是这个手呢是放在这里的手放在这里手也没动，肩膀也没动，实际上就是你的身体的力度去再撞他啊身体的力度再去撞， 看到没有啊身体的力度再去撞他，然后这个是架好。你你你是做好架势的哈 你是把你的架势做好的哎，你那个架势没做好的话，你连你的力度是撞不出去的，懂了吧？你的力度撞不出去的，发力还是从哪里发呢？还是从后面？嘿，这样去撞 啊哎这样去撞过去又回来又撞一下撞过去又撞回来撞过去又撞回来。但门被反锁了啊，你必须要强行破开强行破开，你是不是要拿肩膀去撞 啊拿肩膀去撞啊，肩膀撞了你把它站成弓字步看到没有站成弓字的那种感觉， 哎，右脚，哎，我把裤脚搂起来给你们看啊右脚脚后跟是垫起来的 啊脚后跟是垫起来的，脚尖落地，右脚右脚发力推，嘿，哎，底下没撞开，然后又弹回来啊，再回来重新发力嘿。哎，再来一次啊第二次我们撞的要下面一点 你要怎么去调整这个上和下呢？第一次我们推出去的时候我们的脚尖啊推出去的时候呢，我们的脚尖要扣紧地面不要让他降下去 啊不要让他降下去再扣紧地面啊，然后你弹回来了以后脚尖扣紧地面，蹬回来以后啊，你的腿的膝盖要发力蹬回来以后呢，你要有一个双腿有点下弯曲再这样撞一下的感觉 啊。下弯去哈第二次两只腿都是有点弯的两只腿都是弯的。第一次第一次的时候第一次撞的时候是不弯的啊，所以说这个律动他是你，他不是平行的，专门一直都是平行的，他有一个高和低啊 高和低啊，我正面给你做出来给你们看一下啊，这个手没动的啊，你千万不要拿手去敲， 哎，也肩膀也没有发力的，你不要肩膀拿着这样去拱啊，拿着这样去抖不抖啊？肩这里啊，肩和手一点都不动，动的，实际上是我们全身 全身的力量去撞他啊，全身的力量去蹦蹦蹦蹦。哎，是这样全部去动的 啊，实际上就是在调整我们两个两个脚的膝盖这个地方在发力的啊，高低从这里来调节脚上的力度是从脚底板扣紧地面就要发力推出去啊，发力这样蹬 蹬，你自己去试一下啊，但是我们脚发力的时候呢，你不要去蹬胯，这个胯部这个位置要锁紧啊，锁紧，有些同学他蹬他蹬成这个样子去了啊，那我叫他是全身这样去推过去啊推过去他是这样的 啊，我叫他用腿发力他他要腿这样去推，那你拿他无法呀，对吧？哎，你这里不要放松，你这个胯部位置一放松你的上半身就不会跟着走 啊，上半身他就不会跟着动起来，再转一下找到这个全身动起来的感觉哈，来五六七走，上下上 下上下上下。既然是律动呢，他只是动一丢丢啊，他不是动的幅度很大， 是用腿去推啊，不是用你的那个手，也不是用你的肩发力啊，是用腿在推我们的上半身啊，全部整体的往左边啊，去撞门撞门 撞门撞门啊，你着急了你就撞快一点啊，咚咚咚咚，你看你着急你撞快一点 这个幅度就来了吗啊他就好看了吗？你不着急你学的时候你肯定慢慢的啊。不着急慢慢的来，你着急了你就把它加快。 嗨意思就来了哈，来准备哈加在一起哈。五六七走一二 三四五哒六哒七哒八。看到没有来， 哎我们是全身啊是全身晃起来全身在动把这只脚垫起来这只脚垫起来。嗯然后你撞撞上面 啊上啊，但是你这里不要发力啊啊你不要发力你这里发力就是你的屁股都没有过来了啊啊用腿去推全身这样过来啊这里不要动啊全身过来啊。哎 你哎你看你你你又你只是身子这样去动了啊你只是身子在动了啊哎看清楚哈不是这个地方动也不是屁股在动 他是全身都在动啊。来右脚垫高踩成功字的这感觉啊哎鞋鞋鞋没鞋这么多啊没有鞋这么多。然后呢你的右腿发力把身体你感觉你在撞门撞 撞回来再撞撞左边哎撞右边不要头不要头啊，上下调节上下调节。看到没有哎这是有点像了吧看到没有啊这有点像了啊就有点像了看到没有。 嗯是吧啊就稍微有一点点像了只要找到这个感觉，以后呢你自己再去摸慢慢的摸索哈，只要你你听我的方法去做的那很快的。同学们啊， 你还差一点什么自然你这个地方没有过去啊这个胯部这个地方你没有没有这样跟着过去哎 啊你那个胯还在这个地方停着的你是这样哎呀是这样的啊要全部动起来全部动起来才好。看看 这个膝盖啊，我推出去的时候是怎么样子的。那只能这个。第一步是这个样子的啊。第二步回来，你看又推回来了哈。第二步要你的右腿左腿都要降低一点，然后再推出去，看到没有？ 降低一点再推出去，然后再回来，再往高处再往退回来，再往低处再回来。高低高 低高低高低。好。这个右腿右腿起的作用是起什么作用呢？他不但要调整高低，他还要往回弹。 左腿起什么作用呢？左腿只需要起推出去的作用，但是你不要推胯，你推胯的话是不行的哈，你推的力量是要推全身， 也就是说你要把你的胯锁紧，你才能全身动啊。你胯没锁紧，你全身动不起来的。哈哈，好啊，来，五六七，走，一 二三四五哒六哒七哒八。好，来，二二三四五六七 八。第二个八拍是原地恰恰步啊。原地恰恰步和往走起来的恰恰步来是两回事。 走起来的恰恰步他是往前走的啊，往前走的原地恰恰步呢？他是原地回来，再往后退回来，看到没有 啊？这个叫原地恰恰步，我教过你们的，实际上这个原地恰恰步你要做的好看的话是非常好做的，你踩出去的时候我们的腿踩出去的时候我们两腿是微弯的，你把腿一打直打直了，他往侧面看到没有？ 往侧面把你的胯部坐出去，哎，你看现在是不是就看得到这个地方要高一点，这个地方是不是鼓出去的？我的身体在这个地方，我的屁股是往这个方向的。你回的时候怎么回来？你先蹲 啊，你先把腿蹲下去再回正看到没有？回在这个右腿上面，来啊，力度回在右腿上面呢，屁股就是往右边的，哎， 这样子的话我们的左脚是不是很轻松就抬起来了？好往后面踩的时候呢，一踩下去我们的脚就要放松微弯，然后再打直， 还没有打直了，力度就是用在左胯上面了。来，看到没有来，那我把左腿左腿啊打直的。这种情况下力度全部是压在哪里？全部压在我们的左脚上面的啊，但是我的身体是没有这样倒过来的， 哎，是这个样子，你看我这只脚很轻松就抬起来了，根本就没用啊根本就没用，来回正看见没有 这样就很很轻松啊，你看左边右边左边右边跳起来的时候你们就根本没注意看，我们是中间，他是有一个小小的转换。转换是什么意思呢？就是你要把腿轻轻的微弯，再有一个打直他才能带胯， 如果你的腿的不微弯，哎，那你你就没有那个起伏感，也没有，就说你看不出来区分啊。确实看不出来区分，只看得到你是这样的，哎，你是这个样子的啊，你只会这样垫脚， 哎，你只会把脚垫起来，你就根本看不到你的屁股在那里一晃一晃的，看到没有？ 这样歪起来就好看，哎，你不歪起来他就不好看了好不好啊？来，双手 胯往哪边你的手就往哪边甩啊，左边回就是右边再来左边再回啊。回正了以后呢？是不是我们这现在我们的左脚左脚是不是很轻松抬起来 坐坐，两个坐跨换位置，只需要这样，你看左脚一下子垫高，右脚马上踩平， 然后这样子一下子就换过来了。换过来以后呢，啪啪踩两下啊，这个地方是只坐两下，坐两下呢，你的手来在在右边拍两下就搞定了啊， 来了哈，来，五六七七，姐来了哈，五六七，走，来，左边右边左边右边， 拍拍，轻轻的拍啊，拍拍啊，第三个办法，风风飘雨下 啊，然后给你遮风挡雨，推出去收回啊，连起来是这个地方是左右并步，实际上呢，左右并步，我跟你说这个地方叫行军步，他都不应该是可以说的啊， 只是说行军步是怎么走的，和这个走法他是有点区别呢，就是说踮脚的抬脚啊，来左右并步的时候呢，我们的手右手飘 飘飘两次，右边的时候呢，你把左手抬高，从上往下拉下来， 好，拉完以后呢，把双手顺着你的看，就是这个样子的啊，你顺着就这样推出去，推出去的时候呢，我们是出的是左脚啊，两手并在一起抱回来， 抱回来的时候把右脚看到没有，是这只脚啊，这只脚是勾起来的哎，然后这只脚右脚推出去了哈，再往后面退的时候，我们的双手掌心要往外推 回来啊，就这么简单哎，就这么简单哈，这是第三个八，三个八，拍啊，再来哈，五六七，走，三 二三四五六七八，一步来，四二三四五六七 八啊，等你的时候啊，手抓在这里不要动哎，是不要动，右脚收回来，出右脚，左手打下去，抓起来，不要动啊，出左脚，右手左手 双手并在一起对着我们的自己的嘴巴五六七八啊。转胯的时候是一个地方都不能动，只能胯在动啊只能胯在动，你不要全身都在动。 好吧，这个地方要控制住你的身体只转胯。是腿和胯在动。哎，上半身一点都不能动， 懂了没有？七走四二三四五六七八哈五六七走 一二三四五哒六哒七哒八二二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八。记住，这是四个拍啊四个敲一下哈 a 一 a 二是一样的，来五六七走 一二三四五哒六哒七哒八。一样的啊，记住了，把这里锁紧。五哒六哒七哒八。 看到没有？就是在把我们的身体往右边推过去，上面推一次下面推一次，就这个意思啊，就是推身体推身体，你把身体，你把它的速度加快了，它就是一种律动。那就好看了看到没有 啊就好看，同学们啊，就很好看。你慢了肯定是不好看的啊。慢了，一个高一个矮一个高一个矮啊，看到没有？一直都是垫着的。 高低是调整的，不是脚后跟调整的是腿弯弯调整的是腿弯弯，不是调整你的那个呃呃不是调整你的那个呃。腿垫起来的那只腿啊垫起来的腿是一直都是垫着的 啊，只是说他往高的那一下呢，你要绷紧一点啊要蹬紧一点。往下的那一次呢你要放松一点，懂了吧，你不放松你高火杆你就没有区别了呀 啊，嘿嘿。啊，不是弯你的不是把你的脚踩平啊不是把这个脚踩平，这只脚是一直垫着的啊不不垫着你就做不出这个动作来啊。一高一矮 一高一矮哈。第一个八拍哈第一个八拍。再来一遍五六七走一二三四五哒六哒七哒八啊。第二个八拍，二二三 四，回起来啊，五六七八，哎，就是摸摸头啊，这要从头啊，从上摸到下面，拉到前面这个地方来，因为女生基本上都是长头发啊，满头白发 拉下来啊，不知道哪天嗯，这代代表白头发哈，头发白了，头发白了， 哎，步伐呢，就是个原地恰恰步啊，抬起脚来准备双手打开，何去何从去哪里都不知道啊。 u 型跨摆四个，第三个摆完第四个收腿啊第三个摆完第四个收腿来五六七走 摸头拉下五六七八啊走，三二三四交叉五六七八 啊，这就第三个八拍。步伐呢是双并步啊步伐是双并步啊。手势呢，往左边和往右边不一样，左边是先拉手，拉完手 要放下去的哈。来拉完放下去，然后旋转一个圈啊旋转一个圈啊。放是怎么放呢？你先拉 收，收的时候你的手已经甩在这个下面去了啊。再出脚的时候你的脚，哎，出第一下的时候啊，再出第三步的时候你的手就要甩一个圈第四步收回来的时候你的手就要转完 啊，手就要转完。来五六七走三二三四。好五六七八五六七八的前交叉五六，看到没有？五六打开啊交叉打开直接这样啊，交叉打开七 八，看到没有？好来第四个八拍，四二三四， 好看好了啊，四二三四四，甩手，右手在这个地方左手甩下去拉起来蹦蹦操碎了哈，这样是操操碎了心 心就去捶一下自己的心啊捶一下我们的心啊，捶一下胸膛。这个地方代表心操碎了啊，你知道吗？ 你知道吗？我也不代表是谁啊，代表所有的人，所有的做娃娃的母亲很辛苦，你知道吗？打开 踩滑步啊，这个叫踩滑步啊，最后收尾，来，五六七走四二三四， 来，五六七八。前趴开啊，从前打开，然后到这个点的时候，脚一收回来，你的手就放下来了啊，这是第四个八拍。七八，这个叫踩滑啊，踩，左脚滑，右脚慢慢的拖回来， 两拍的要拖快一点，四拍的要拖拖慢一点啊，现在我们把后面的四个八拍连起来哈。五六七走， 一二三四五哒六哒七哒八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四 五六七八。好，准备 闭住。第一个八拍啊， 也要分 b 一 和 b 二的啊。来，五六七走，一二 三四五六七八。好。这个爸爸呢是点地收回啊，点脚收回，点脚收回 u 形化啊，前点地啊，出左脚指，右手 收回，出右脚来，看清楚，我两只脚穿的鞋子都不一样啊，指的是左手收回， 然后呢，收回的时候我们的腿是微弯曲的啊，微弯曲，不是这样弯下去啊，是微弯，微弯只是说比你站直的同时啊，有一点点往下弯曲。然后呢，把我们的左脚抬起的右手做准备。五六七八， 很简单，这个手势动作，从这里拉到这里啊，拉到这里，对妈妈好好说话。每次五六七走，一二三四五六七八，二二三 四。双手打出去，五六七八，好。第二个八拍是左右并步加 u 形化，我跟你说，这是基本步伐组成的啊。出左脚，右手打出去，掌心朝上，手背朝下， 收脚手抱回来，出右脚，左手打出去，抱回来，好，现在抱回来以后呢？双手举高打出去有点哈，第二个手指要稍微直一点，其他的要弯曲一点哈，弯曲一点，抬在耳朵这个地方，再甩出去啊，五 六七八。好，最后一下还是要抬左脚啊。第三个八拍，三二指斜四十五度天空。三 四也是双并步啊，也是左右并步，然后双手直接往下降。五六七八啊，五六七八，看到了没有？这个也是左右并步加 u 型画。就是把手换掉啊，把手换掉， 刚才把手打出去的手把它指天空四十五度，单手。第二个手指大指，其他手拇指卷回来，但是不是卷的紧紧的啊。指天空，收脚，手不要放下来，再指天空， 哎，来收脚，双手的手打出去就不要放下来啊。然后两只手从上直接往下压，压了，重叠在一起，往下压住五六七八，右手压在左手的上面， 重叠啊，重叠在一起。 u 型胯摆四个，第三个摆完第四个收腿 啊，收腿，做下一个八拍的准备动作啊。四二三四，走完十字步以后呢，再做五六七八哈。五踩胯，六踩胯，七八。 也就是说这里全是踩胯啊，五六七八都是踩胯。五六是双手敲在一起啊，七甩出去，八落下来啊，八是落下来，然后是落下来打开啊， 敲手的两次踩的幅度没有甩手的两次要大。那这里是敲敲甩。看到没有 啊？三活，是啊，就是五活立一下啊，来一二三四五六七八，二二三四打出去，五六七八，指天空，三 二三四压五六七八。好，这只脚抬起来干什么？走十字步啊。四二三 四，走完十字步以后呢，再做五六七八哈，五踩胯，六踩胯，七八也。第一个八拍交叉步 甩手打开抓一把打开一样的 u 型跨五六七 八，哎，因为他都是唱跟妈妈好好说话啊。那我们就用一样的手势动作脚步呢转成了前面的手势动作换成了啊，前面的四个八拍换成了。呃，这个是往交叉往前走了啊。走， 抓手打开，抓手打开五六七八二二拉回来比心三四和在一起啊，他即使用心都是错的啊，来错 五六七八扎啊。第三个八拍三二三四抱啊，你早知道你好好对他啊五六七八 哎，早知道有那一天吗你好好对他，好吃好穿招待好啊，双手抱抱就三两次，然后屁股是坐两次啊，屁股是咚咚咚咚 肩膀就是三三三三。好，这样就是我们的第三个八拍交叉步往后退啊，来交叉退， 交叉退，抱抱抱抱完以后走第四个八拍四二三四五六七八。 只转胯没转手啊，没转头啊没转头啊，五六七八。头呢，你可以跟着这样轻轻的动起小点但是不是这样去甩头啊，不要去甩了转 你可以轻微的给他这样轻轻的转那么一小点啊，但是不要转的很厉害啊。这是第四个八拍啊，不是这样抱啊，这就是要分开抱上面和下面，又在上面，左在下面好吧。嗯， 好，这样去旋转一次你的原跨，好吧。五六七走，四二三四 五六七八。好，这里要加个什么拍呢？加一个四五六七八。抓完手 啊，还有一个左右并步啊，相当于这里是一个八拍五六七八然后这里是四，这是加加一个八拍你可以算成五啊，五二三四抓回来。这这个地方有没有 好像有的哈，五六七八加过门动作啊，这点是高潮 啊。第一个八拍和第二个八拍区别就在前和后啊，往前走四步，往后退四步。五六七八都是 u 型化 啊，都是把手压完这边压这边啊， u 型化摆四个动作。五六七走，看清楚第二个手指，第二个手指摇起来，一二三四五六 七八二二三四五六七八。好，第三个八拍，第三个八拍和第四个八拍是相反的方向 啊，相反的方向啊，我们先来说第三个八拍啊，三二三四并腿，五六七八， 看你走啊，这个手是打出去的，就是兰花指那种打法，但是呢，第二个手指是指出去的啊，是指出去的。来，再看看清楚啊，这个是什么步呢？这是上一步退在后面去啊，再走才平行 拍，拍完以后呢，指左手先指出去，右手在侧面来，踮脚 出去，踮脚收回。看见没有？收在这里了啊，收在这里，然后再往反方向走的啊，反方向就是你的手，丢出去，丢出去啊，来，五六七，走左边左边左边拍，五六七八， 收回来，这只手不要放，不要再打了啊，只有点三下，第四下是收回啊，五六七，走 一二三四五六七八，收回，二二三四放在这里。五，看到没有出的是左脚打的是右手啊，右手往打在前面去啊，五六七八， 收回啊，这样收回。这个地方收回来以后呢，你往前掐一步，往前掐一步啊，把你的双手这样往下压，掐一步，往前就是四步啊，是四个拍 啊，四个拍啊，来，往左边注意看啊，左边左边左边拍 啊。出去出去，出去。收。右边右边右边拍，并在一起啊，五六七八，收。回来啊，前 收哈，往前收。为什么这里要差一步呢？因为等一下我的步伐，我们跳的是 a 二部分。 a 二的部分呢？是交叉步往后退的啊。交叉步往后退这一个肩这部分的时候呢？ 这一步的时候我们要往前差一步啊，要不然等一下往后退的时候我们就不习惯啊。你退的就有点多了 啊，退的就有点多了啊。好，再来啊，第三和第四。呃，再来一遍，五六七，走。三二三四五六七八四二三四 五六七八一二三四。好，这样就搞定啊， 走。
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34丛林学跳舞
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