小露西透析过程
尿毒症主播小露西突然离世，我是五年肾友，还开着透析室，今天说三个扎心又有用的真相，刷到小露西离世这个消息，我这个既当肾友又经着透析室的人心里特别不是滋味，借着这件事 跟所有的肾友唠三个活着的真相，别信，看着好就没事。小露西透析十五年，看着状态非常的好，说走就走了，咱们肾友记住，肾病的指标是悄悄变的， 一定要听你的透析医生的，别拿自己的身体赌运气，小露西一直给大家打气，自己却在病痛里边硬撑，咱们有难处有情绪千万别憋着，和家人医生聊聊，情绪也是健康的一部分， 活着不只是长度，更是质量。我开透析室见过太多人，与其纠结活多久，不如把每天过的有质量，规律治疗，保持状态， 该开心就开心，该多陪伴家人就多陪伴，这才是活着的意愿。小露西一路走好，也希望所有的甚友都能把当下的每一天活的有滋有味，有啥想说的，咱们评论区聊一聊。
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01:41查看AI文稿AI文稿今天是母亲节，儿子送了我一份礼物，但是我怎么也高兴不起来，昨天晚上无意间刷到小露西走了，透析十五年，真的是太不容易了，小露西一看年龄也不大，事实告诉我们，人不是到了老了才会生病，到了老才会死。 也有很多朋友都说，透析怕什么，也能活二三十年，真正在我们身边透析二三十年的少之又少，透析几年的走了的也很多，只是很多人没说出来罢了。透析就好好的透析，饮食的重要性， 营养的重要性，透析的质量。你看有一些姐妹，这个透析过后，这个肤色土肥土肥的，满脸满身长满了黑疙瘩，明显透析不充分。也有一部分的姐妹们 就是透析一两年，那个松发，走路都很喘，那个就是平常水没有把控好导致的心包积液，心脏不好。要想透析久一点， 要想活的长一点，那就好好的透析，好好的控制自己的指标，不要乱吃乱造的。有一些小姐妹哈，就是什么小甜水啊，什么八加一啊，看到别人吃什么，自己就造什么，自己的身体自己最清楚。 透析过后，一定要有一个好的心态，不要老是去想过去的事情，过去的 咱们再也回不去，现在的才是生活，好好经营现在的生活，好好珍惜身边的人，什么情呀爱呀，一文不值，除了生死，除了健康，什么都是浮云，什么都是小事。
726开心俊俊《在努力》
02:06查看AI文稿AI文稿这两天呢，小露西的突然离开圈里都炸了哈，也有呢，很多透友开始恐慌了，心里呢没底了。其实呢，小露西的走给大家呢提个醒，小露西是什么原因走的？也没有呢具体的说明啊，大家呢猜的话啊，也就是那些什么啊， 心衰了，心梗了，心脑管路问题啊，就是一些呢急发的并发症，咱们大家呢都知道啊，最怕的不是透析，而是透析后出现的一些并发症啊， 你像啊，时间长了这个管路啊就钙钙化化了啊，你每次涨水涨的太多了，那一不小心啊，你就心衰了，心梗了或者什么这这的啊就出来的啊，说来就来呀， 那咱们呢也不能躲也不能藏啊，就是放平心态自己呢劝自己吧，没办法，摊上了你就得接受啊，首先呢你自己要做的就是控制好这个涨水啊，然后呢维护好咱们这个小心心，平时呢再吃点腐霉糠食啊，我现在呢每天我就吃一粒， 然后呢再预防呢管管入入钙化的问题啊，那平时呢，咱们就吃点这个维生素 k 二像这个啊，能预防呢，咱们就提早的呢去干预一下子预防大于治疗嘛。 然后呢控制好呢各项指标，像钙呀，磷呐，钾呀，甲状腺呐，血色素啊，白蛋白啊，尽量呢少出一些问题啊，你像透析时间久了啊，谁呢都会有这个难受啊，崩溃啊，绝望的时候，那只能是呢自己安慰自己，自己呢解劝自己 啊，既然咱们走上透析这条路上了啊，就看开点，过一天算一天，谁知道明天和意外哪个先来呀，咱们呢千万呢不要恐慌，不要气馁，不要呢胡思乱想的，不要呢较真，不要自己跟自己过不去啊，好好的呢，爱自己，好好的呢透析， 好好的呢，保养和维护自己，稳稳当当的啊抖友们，咱们呢一起努力，往后的日子依然呢笑着面对。
113小田的透析生活
01:50查看AI文稿AI文稿相信呢，很多抖友都已经刷到了吧，透析圈呢都炸了，就是呢，小露西走了，就是那个小胖子露西，他也是呢一位呢，网络红着他发的视频呢，给咱们带来呢不少快乐，很正能量的一个人， 岁数呢不大，年轻的一位小伙子啊，也透析十几年了，前几天呢还在发视频呢，突然就没了，哎呀，挺惋惜的，也挺难过的，这心里呀，特别的感慨。 其实啊，咱们每个人自己心里呢都明白的啊，明天呢和意外不知道呢哪个先来，所以呢，我们呢都要想开看开，好好的活好当下的每一天。我一直觉得呀，人这一辈子 不在乎呢你生命的长度只在于呢生命的质量，既然活着就开心快乐的活着，要不然你活了一百岁也没有意义是不是？未来是什么样的咱们掌控不了，但是当下的生活品质完全靠咱们自己去把握， 我现在呢就是想得开，看得开，把心态呢放平，过好呢当下的每一天，但呢也要呢管理和保养好自己，咱们不留遗憾就可以啊，我一直呢就是规律透析控制好呢各项离子指标，完坚持呢跳跳广场舞啊，打打乒乓球啊，锻炼身体， 保持呢正能量。就是呢，把每一天都活的呢有状态，有精气神，不纠结不焦虑，好好承受当下的生活，注重呢生活质量，好好爱自己，好好爱家人，愿小露西一路走好，天堂呢，再没有疾病和透析的折磨， 最后呢就是再和呢与疾病作斗争的朋友们说一声，咱们一起努力加油！
58小田的透析生活
01:39查看AI文稿AI文稿小露西走了，这个消息就像一记重锤，狠狠的砸在了我们所有透友的心上，我也特别的为他感到惋惜，直到现在我都不敢相信这是真的。 他也是一个透析患者，也是在做自媒体，平时呢也特别的乐观，我也经常刷他的视频，他年纪看上去也不大，也就三十几岁，比我还小几岁，他突然的离世，真的给我带来了好大的震撼。 我最近的水控制的不咋太好，所以今天的早餐特别的简单，用这款亚麻籽油煎一片午餐肉。这款亚麻籽油是一级压榨，冷烹两用的，用它来煎炒什么的还没有多少油盐。 煎好的午餐肉铺在燕麦面包上，再加上两片西红柿自制的三明治，好吃饱腹还不长水。三明治准备好，再冲上一杯蛋白粉，别看我这一顿简单的早餐，三大营养可全都配齐了，蛋白、碳水、膳食纤维全都有了 一个正能量。心态好的透友突然离开，会让很多透友产生焦虑和恐慌，特别是有一些刚刚透析心态还不好的透友，就强拉硬套的往自己身上安。 但是我想跟大家说，人的寿命自有定数，抛开透析的这个标签，谁都逃不过生老病死，不是透析了才会离开。普通人也一样，世事无常， 所以我们不用太焦虑，也不用恐慌，更不用强拉硬套的往自己身上安，就好好管理当下的自己。活一天就开心一天，多活一年就赚一。
129坚强的赵老二
01:57查看AI文稿AI文稿昨天看见那个谁小露西走了，其实我挺震惊的，虽然吧我没有关注过他，但是我看见过他发的视频，我记得他在我印象当中他很乐观的， 但是就是他前几天还在发视频，昨天在内个群里就是他们说他走了，我就好震惊好震惊。说实话哈，就是我们现在是每天有的时候都很好， 真的不知道下一秒会发生什么，所以我就是要告诉大家一定要好好的乐观一点，活在当下。然后就是内个水呀，饮料啊，还有内个什么 少喝吧，就是别让自己肿，别让自己肿。嗯，如果有条件呢，也可以就是。嗯，用用机器什么的，就是腐透的，用用机器， 嗯，我感觉反正我用了机以后身上很很少存水。嗯，机器透析还要充分一点吗？ 而且现在还能去申领，那个不花钱的大家都可以去试试，所以我希望大家越来越好吧，然后一定要保护好自己，保护好心脏。嗯，控制好甲磷， 虽然我我不是医生，我只是走过来了，我就是看见大家，哎呀，他那么一个乐观的人就说走就走了，挺惋惜的，希望大家都能够好好的吧， 加油。有任何腐透的，然后一开始不懂的你刚开始透析不懂，嗯，你可以来问我，我们互相交流。我前先说明，我不是医生，我只是想把我自己的经验分享给大家，把我自己用的好的东西分享给大家，祝大家越来越好。
00:47查看AI文稿AI文稿我刚刷到了尿毒症主播小露西去世的消息，他女朋友也是透析室护士，太突然了，我五月五号还刷到了他发的视频，因为我是血透室护士，平时就经常会刷到一些关于尿毒症的一些 主播，还有一些就是关于尿毒症这方面的东西。我经常刷他的视频，长得五大三粗的，说话的嗓门特别大，而且特别正能量，很多尿毒症患者早期都是因为他的鼓励才有动力，他自己也是身在病痛里，但是他一直很温暖的给大家加油打气。 前几天我还刷到了他的直播，我现在有点后悔了，没有在他直播间多停留一会，他透气透了十五年了，看着状态还挺好的，说走就走了，很突然很意外，也特别惋惜自己身为血透石护士，也觉得工作里面真的是不能大意，一定要处处小心。
4429杨小护同学
01:28查看AI文稿AI文稿我不知道大家刷没刷到那个博主啊，叫小露西，他是一名呢，尿毒症患者，已经透析了十五年，昨天不幸去世了。啊，看了他的视频，其实心情久久都不能平静，看见他，我就突然想到了以后的自己，那我现在肌肝是一百多对吧，我还能维持多久不读呢？ 十年还是二十年？还是五年？其实这都是一个未知数啊。所以你说生命是不是很脆弱呢？一不小心，我们是不是就给生命画上了句号？ 原来啊，人间最猝不及防的是世事无常，那你前一秒还笑语无常，对吧，那转瞬间啊，便世事难料，风一吹呢，人就散了。我们总以为啊，来日方长， 却忘了世事呢，瞬息万变，意外从不会提前给你打招呼，尤其我们这种病人，肉身单薄，抵不过呢病痛的纠缠，扛不过呢岁月的蹉跎，对吧，也挡不住世事变故。 再鲜活的人啊，也会被疾病困住，对吧？再安稳的日子，也藏着难以预料的离别。 一生短短数十载，真的悲欢离别啊，皆是常态。那生命呢，轻如尘埃，脆弱呢？他不堪一击，经不起太多的等待，那也熬不起太多的遗憾。也正，人呢，深知脆弱，也才更懂得珍惜，珍惜眼前的人，善待身边的事，对吧，好好的活着，平安的 康健，那便是那此生最大的圆满。别等啊，失去了才醒悟，也别等，遗憾度余生。
561张家二妹
00:59查看AI文稿AI文稿大家都刷到小鹿西去世的视频，他是一名尿毒症患者，十五年了，还有一个护士朋友， 我记得我刚开始看他视频的时候，是我刚生病的时候，他的不服输的精神，乐观的心态， 还有该吃什么不吃什么，我学了很多， 愿天堂没有病痛吧，不要再受偷袭的折磨，也可以多喝水了。 我也希望我们病友不要累好自己，加油，偷个二三十年再说。
04:39查看AI文稿AI文稿谁都没有想到，平时乐观爱笑透析坚持了十五年的博主小露西就这样离开了，你有何感想呢？孙友们， 很多同路的朋友呀，都觉得只要心态开朗，按时规律的透，就能一定稳稳的长久的走下去。 可是现实恰恰告诉我们，再好的心态透析时间长了，也抵不住长年累月的一个不自立。我和慢病呢，相伴了二十六年，然后呢，在路上见过太多来了又走的， 包括我自己，问题也是一大堆，早些年呢，条件有限，能坚持长久下来的人呢，少之又少。现在的医疗条件越来越好了，异常的养护知识呀，也越来越完善， 稳稳的能走过十年，二十年甚至三十年的人呢，也越来越多。我发现啊，能走长久下来的人身上呢，都有共同的四个特点，是哪一些呢？你听一听有没有啊？第一个是 心态积极乐观，待人温和豁达，不消不内耗，不消耗。 第二个呢，就是按时规律的透，不偷懒，不肤浅，做好基础，透的一个到位，清楚到位。第三个呢，就是日常适量的运动饮食，打理好自己的自身的一个气色 啊。第四点也是非常关键的一点，在饮食上面严格的管控好自己的一日三餐，做到自律。我们回头看一下小露西，说实话，好有真心的感慨他的阳光开朗 性格和水正能量，一直呢真诚的分享自己的异常温暖呢和鼓励了很多无数在低谷投入的人， 单单这一份乐观和善良呢，就值得我们很多人敬佩和学习。他十五年，一天又复一天的坚持，真心的不容易， 可让人最感觉到遗憾的就是什么呢？他所有的这些养护知识他全部都懂，也常常叮嘱大家呢，要好好的忌口，好好的管理好，可是偏偏没能管住自己 啊，言行不一，随意的喝饮料呀，饮食上面打出洁癖，明明知道要清淡饮食，营养要跟上，要管理好，却一次次的放任自己这里，也是给自身呢埋下了一个很大的隐患。因为长期 透的话呢，我们都清楚，异常的饮食管理占了一大部分的这个啊，重要性，要把异常的饮食啊，清淡饮食啊，营养啊，食材啊，这些都要去管理的好，那么才能少 走弯路，才能身体少负担。呃，我特别深同感受的就是在这属于这条路上面处处限制长年的一个小心， 包括我自己也是哈，然后心里面难有，难免会有一些压抑啊，想解馋啊，想放松的时候，我经常有挥发， 可是呢，一直越累下来，身体呢，他迟早呢都会给我出一个回应，我们不评判，不指责，只是客观理性的看待这个事情，他给大家带来的温暖和正能量， 我们永远记在心里面，而且也留了他的煎熬性，值得我们深深的去提醒自己的一个警钟， 在这条漫长的路上面，从来不是说靠心态和定势的就去透了就行了，不要依靠这些真正能支撑我们长久走下去的呢，一定是 自身的一个自律生活上面的规律，好好的吃饭，然后呢，营养要跟上，透要到位，善待自己， 逝者安息，然后存者呢，珍惜当下，愿他一路的走好，也愿我们依旧在前行的路上的所有人，好好的吃饭，好好的生活，好好珍惜自己，那么抗毒，路上一姐与你同行。
315榴一姐/肾友饮食
