你长过痘吗
别一长痘就乱抹药吧，先花二十秒搞清楚你到底长的是什么痘。第一种，闭口粉刺，就是那种不红不痛的手感，摸过去一粒粒小疙瘩的，这个就是典型的毛孔堵塞，但是还没有发炎。这种闭口其实很好处理， 睡觉时用水杨酸棉片擦拭，或是薄涂果酸精华来疏通你的毛孔。平时卸妆的时候，咱们用卸妆油啊来揉搓，使劲搓一搓，一定要卸干净呢。第二种红肿痘，就是那种又红又硬的，你用手一碰啊，有点痛但是还没有冒白头的啊，就是正在发炎，直接上元二酸药膏下火火。第三种，顶端有白色凸起，让周围一圈红的，就是典 型的脓包痘，如果他脓头熟的话，你可以用一层红霉素软膏给它吹手。第四种，囊肿结 结，就是手感摸过去那种硬块硬疙瘩的感觉，而且你持续了好几周都不会消掉的，这种其实已经伤到你的真皮层了，不是那种简单的痘啊，建议直接去看大白了，不同长痘的位置也是身体在给你提示，额头长痘了咱们就不要留刘海了，头发型真的是很多，然后下巴长痘的话，这个跟内分泌有关系，女生一定要少吃冰的， 多注意保暖。脸颊大片冒痘啊，主要是身体的火锅冒菜吃多了，管住你的嘴巴，反正不管是哪种痘啊，鼻子上来就用手去抠痘防晒做到外有痘印就 变成黑印。然后像大面积长痘的话，咱们护肤一定要重减，洗面奶用氨基酸的，护肤品的话咱们选一些基础的修复的补水就 ok。 如果说你还搞不清楚的话，咱们可以在我评论区来直接问我，好吗？
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03:47查看AI文稿AI文稿我是青春痘，我是成人痘，别看我们都会让脸蛋长痘痘，但我俩真不是一回事。医生呢，叫我是寻常痤疮，最爱待在青少年的脸上，比如额头、下巴、脸颊，这些地方都是我的地盘，有时候前胸后背呢，也会来凑凑热闹。有人管我呢，叫后青春期痘痘。 二十五岁以上的朋友可得留神我，特别是那些混合性皮肤的姑娘，我总爱往他们的下巴、唇角、下颌线，还有脖子上钻。我刚冒头的时候啊，就是小白头或者小黑头那样的粉刺，要是不管我，慢慢就会变成红通通的小疙瘩， 顶端还可能冒小白脓。严重的时候啊，能长出又硬又疼的大结节，大囊肿，摸着都硌得慌。我跟他不一样，一出来大多是又红又肿的小疙瘩，一按就疼。最烦人的还总在同一个地方反复长，特别磨人。我一来皮肤就会被我弄得容易油乎乎的， 一出汗更明显，要是忍不住用手挤我，那可糟了，很容易留下红印子，甚至是小坑坑。我来的时候，主人的皮肤呢，往往又干又敏感，而且我特执着，总爱在同一个地方扎根，反反复复不见好。说起来，我都是青春期的激素在背后搞事情， 身体里蚜虫这类激素一升高，就一个劲的催着皮脂腺产油，这些油啊，排不出去，堵在毛孔里，再加上痤疮丙酸杆菌呢，在里面兴风作浪，一发炎，我这不就来了吗？我的来头可比它复杂多了。成年人的激素本来就容易不稳，尤其是姑娘们呢，生理期前后， 怀孕的时候，或者吃了含激素的药，我都可能趁机冒出来，要是主人总喝奶茶、吃炸鸡这些高糖高油的东西，再加上天天熬夜学习压力大，那我可就更嚣张了。长得又多又凶。 长期压力大，我也会变严重，因为压力大了，皮质醇就高，皮肤的平衡全被打乱了。还有啊，有些人洗脸太用力，或者用的护肤品太厚重，把皮肤屏障坐坏了，毛孔一堵，我也会找上门。 另外，情绪不好，老是焦虑，也容易把我引出来。想认出我呢，其实特别简单，医生一看患者的年龄，再瞅瞅我长啥样，基本就能断定。要是我长得太严重，满脸都是硬疙瘩，可能还会查一查体内的激素水平，看看是不是激素乱了套。 认我的时候，除了看我长在哪，长啥样，碰到女患者，医生可能还会建议查个激素六项，看看是不是生理期、更年期这些原因让激素波动了。 有时候还会查皮肤屏障功能，毕竟成年人的皮肤屏障本来就容易受损。对付我呢，得看轻重程度，来轻的时候，用点控油去角质的外用药，再搭配上抗菌消炎的药膏就行。 要是到了中度，脸上脓泡变多，可能就得加口服的抗菌药了。严重的话呢，会用口服调节激素的药，还能配合红蓝光光、动力激光这些光疗帮着减轻炎症。对付我，核心是既要消炎又要修皮肤。 轻的时候呢，用点修复皮肤屏障能抗菌的外用药就够了。中度的话呢，可能也得用口服的抗菌药，关键是要对着病音治。比如姑娘们，因为激素波动长，我就会用口服调节激素的药，有时候还会用激光治疗改善反复发炎的情况和痘印。 平时还得用温和的修复类护肤品把皮肤屏障补好。想防止我全靠日常习惯每天用温和的洗面奶洗两次脸就行，别过度清洁，也别用那种强力去油皂，很伤皮肤的护肤品呢，选用清爽点的，避开那些容易致痘的成分，别用太厚重的面霜预防。我呢也是这个道理。 平时多散散步，做做冥想，把压力舒解掉，别让焦虑缠着自己。晚上千万别熬夜，保证睡够觉，多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜，帮皮肤保持水润润的状态。最后提醒一句，千万别用手挤我们，不然烂了留疤哭都来不及，这话你可记牢喽！
2455皮肤科张楚翘
01:44查看AI文稿AI文稿关于痘痘的真相，我在皮肤科工作啊，三十多年了，很自信的说呢，治痤疮，痘痘是我的专长之一，因为呢，我治痘痘和别人呢不太一样，我会把痘痘的真相呢讲给孩子们。前两天啊，我接诊了一位十二岁的小姑娘， 只在脸颊上啊，长了几个粉刺和小红疙瘩，作为外人来看呢，觉得呢根本不值一提，但是作为他本人呢，正是青春爱美的一个年纪，却很焦虑，专门请假来看病， 他觉得别人脸上都没长包，就他长包了，不好看，希望我能给他一种特别厉害的药，一下子给他治好， 但是我就说了，孩子我并不建议呢，你用那么厉害的药来治疗，为什么呢？因为坐床痘痘啊，是和你青春期的激素波动有关的，想要把痘痘治下去的非常简单，但你处在青春期激素水平呢，持续波动状态，你的痘痘呢，一定呢还会再长出来。 你才十二岁，这个青春期呢，可能会持续到二十或者二十多岁，那么你这么年轻就上 很厉害的这个药，那它的副作用呢，你要不要考虑呢？啊，那么耐药性的问题，你要不要考虑呢？那么你的成长发育呢？要不要考虑？ 那么如果今天你的痘痘特别严重，比如说有这个脓泡，红肿满脸都是，我呢一定会帮你出手，帮你给你治好啊，我有这个信心，但是呢，你的痘痘这么轻微，我如果给你上猛药，虽然见效很快，但复发呢也会很 快，这样的结果呢，一定不是你想要的，更不是我想看到的。所以呢，我给你的方案呢，是温和治疗，比如温和的一些抗炎药膏啊，照照红光啊这类物理治疗， 再配合吃点中药啊，这些综合的调理同样是有效的，关键是安全。虽然可能呢稍微会慢一点点，但是呢，会让你长久的一个平稳，快而反复和长期平稳之间，您会如何选择呢？
23皮肤科李铀医生
01:17
00:29查看AI文稿AI文稿咱老觉得这个青春痘老长脸上，其实不是这个前胸后背、头皮上，甚至是有的孩子们在这个屁股蛋上都有 头皮上有时候他也有那种痘，就是你抓破了他也会流血。你前胸后背有没有这个包包啊？后背也有痘，但是不知道是不是这种。没事，我给你看一下来，也有不太多，但是你这个耳朵后头不是这个都属于一类，是吗？这个都属于一类。嗯。
31皮肤医生寇晓丽
01:50查看AI文稿AI文稿我真的发现有好多姐妹啊，其实你们痘痘反反复复真的是自己作出来的，为什么痘痘长了那么久，他就是一直都没有好呢？就是因为这个祛痘思路他一开始都是错的。 大家长痘的第一件事情是不是都是想着说怎么把这个痘痘下去，用点什么，但从来没有想过，哎，我为什么会长这些痘痘，到底是因为坏用产品不安全的这些成分，或者是过度清洁导致我皮肤受损长的痘，还是说我确实是因为身体的原因， 身体亚健康的状态导致我长痘？如果这个方向你都搞错了的话，就是本末导致一直在一条错误的道路上去走，痘痘当然是好不了了。自己以前呢也是长过非常严重的痘痘的，钻研问题性皮肤已经有六年多时间了，帮助过很多姐妹处理过痘痘的问题，也每天都在给大家去看脸。那我基本上看一眼就能够知道 这个痘痘它到底是因为外因引起的，还是说内因引起的。那据我这么多年的这个痘痘呢，就是外因痘引起的， 那怎么去看自己脸上痘到底是外因痘还是内因痘呢？我总结了几个点，你们可以对照着看一下。一点呢，就是看你皮肤的一个出油情况，水油是不是平衡的，会不会出现就是洗完脸之后呢，脸特别的干又紧绷感，但是过一会又油光满面。健 康的皮肤呢，它的水油是平衡的，如果你皮肤出油量很大，或者是外油内干这些情况它都是不健康的。第二点呢，就是看你的肤色，你除了这些痘痘之外，你的皮肤是不是还伴随着有泛红，肤色不均这些情况？ 三点看皮肤的质感，皮肤呢，它是松垮的还是紧致的？如果你的皮肤啊，就是毛孔非常的大，而且脸按下去的是那种很空的那种状态，松松垮垮，皮肉分离的话，那代表你皮肤底下的营养流失很多，这种皮肤呢 也是不健康的。面我说的这几个点，你只要占了其中的一条，就说明你的屏障他是不健康的，你就一定要去做好外部的养护，要去修复你的皮肤，而不是死磕内调祛痘，明白吗姐妹们？所以希望今天分享呢，对大家都有收获。如果说啊，你还有其他不懂的话呢，也可以在评论区给我留言。
22阿丹养肤
03:29查看AI文稿AI文稿我是青春痘，我是成人痘，虽然我俩都容易长痘，但不是一回事，今天教你分清楚。医学上呢，我叫寻常痤疮，是慢性炎症性的皮肤病，我喜欢待在额头、下巴、脸颊，偶尔前胸后背也会冒出来。而且呢，我最爱缠上青少年，大家常叫我 后青春期痘痘，下巴、嘴角、下颌线还有脖子都是我高频出没的。我主要盯上二十五岁以上的成年人，尤其是混合性皮肤的女生。我的出现核心是青春期激素在作祟， 体内胆固醇这类激素一升高，就一个劲的催促皮脂腺的分泌，油脂排不出去，堵在毛孔里，再加上痤疮丙酸杆菌在里面捣乱发炎，我就冒出来了。 我的成因可比它复杂多了。成年人的激素本来就容易不稳定，尤其是女生生理期的前后，怀孕期，或者是吃了含激素的药，我都有可能趁机冒头。 另外总喝奶茶，吃炸鸡这种高糖高油的东西，再加上天天熬夜学习压力大，我会闹得更凶。长期压力大，我也会变本加厉，压力一大就让皮质醇升高，打乱皮肤平衡。还有洗脸太用力，用厚重的护肤品 把皮肤屏障破坏，毛孔也容易堵，而且情绪差，老焦虑，我也会来添乱。我一出现，你的皮肤就容易出油，一出汗油光更明显，要是忍不住用手挤，麻烦就来了，红印子、小痘坑 很快就会找上门。我来的时候不一样，你的皮肤多半又干又敏感，还特别顽固，就盯着一个地方长好了又冒，特别磨人。 刚开始就是小白头或者是小黑头，粉刺要是不管，慢慢的就会变成红通通的小疙瘩，顶端呢，可能会出现一些小白脓点，严重的话会变成又疼又硬的结节 囊肿。摸起来就硌的话，我和它不一样，一出来就是又红又肿的小疙瘩，一按就疼。最烦人的是总在同一个地方反复长 查我很简单，医生看一眼患者的年龄，再瞧瞧我的样子，基本就能够断定。要是我长得太严重，满脸都是硬割的，可能会查一下体内激素水平，看看是不是激素混乱了。认我的时候除了看位置和 样子，碰到女患者，医生呢，通常会建议查激素六项，看看是不是生理期、更年期导致的激素波动。有时候还会查皮肤屏障功能，毕竟成年人的皮肤屏障本来就容易受伤，想治我得看情况。轻度的用点外用控油去角质的产品，再搭配抗菌消炎的药膏就行。 中度的话呢，脸上脓点变多，可能要加口服的抗菌药。要是严重到全脸结节囊肿，会用口服调激素的药，还能配合红蓝光等光疗。消炎 是我既要消炎又要修屏障，轻度用点修复屏障抗菌的外用药就够了。中度呢，可能要口服抗菌药，关键是对症治疗。比如说女声音激素波动长的，要口服调激素的药，有时候呢，还会用激光治疗来改善反复发炎和痘印。另外，一定要用温和的修复类的护肤品， 把皮肤保护层补好。预防我全靠日常习惯，每天用温和的洗面奶洗两次脸，别使劲搓，也别用强力去油的肥皂，免得伤皮肤。护肤品选清爽的，避开致痘成分，不要用厚重的面霜呼脸预防。我也是这个道理。平常要多散步冥想，释放压力，不要让焦虑缠着， 晚上不要熬夜，睡够了皮肤才舒服。多喝温水，多吃新鲜的果蔬，让皮肤保持水润。不管是我俩都是谁，都不能用手挤，小心烂了留疤，你记住了吗？
1867皮肤科主任常庆华
