孩子太瘦是否会影响身高
青春期的孩子瘦更有利于长高，这是错误的观点。青春期是生长发育的关键时期，对体重的要求不止简单的瘦， 还是胖。儿子要追求匀称健康，过度追求瘦可能带来营养不良，影响生长发育，甚至引发心理问题。而超重肥胖同样是 青春期，体重是否健康，不能套用成年人的 b m i 标准，而是要准确测量身高、体重，计算身高百分位数、体重百分位数以及 b m i 的 百分位。 bma 的 分位数控制在四十到五十之间，比较影响。青春期是长身体、长知识的关键时期，健康比体型更重要，家长应引导孩子关注均衡饮食、足够睡眠、合理运动带来的活力与健康，而非天灭追求瘦。
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02:12查看AI文稿AI文稿很多家长说自己的孩子瘦小长不高，我去问了一下，其中有一个家长最抱怨的就是，因为我们家孩子挑食偏食，所以长不高。我仔细问一下，这小朋友，可能就是他的西兰花不爱吃， 家长一定要叫他吃，孩子很抗拒，结果晚饭吃的很少。我想跟大家讲的是，其实我们大人也在挑食偏食，你去菜场买菜，这个菜场有个两三百种食物，最后你菜篮子拎回家的，可能就那么五六种， 你在买菜的时候都已经挑过一遍了，就不允许我们的孩子在吃饭的时候挑一下吗？所以适当的挑选，那不叫挑食偏食，每个人有自己的喜好，成人可以挑，孩子也可以挑， 只要大的种类不缺失，比如说植物类、动物类、膳食纤维、富含维生素的，大的种类不缺失就可以喽，不需要那么精准的，每个食物都能够摆平。允许孩子适当的挑食 偏食也是相同的道理，孩子特别喜欢吃某种食物，只要不影响大的营养平衡，都是允许他吃个饱，吃个够的。讲到这里，我想起我小时候童年阴影，我小时候豌豆不爱吃， 大肥肉不爱吃，现在我还是不爱吃。小时候上幼儿园中班的时候，印象太深刻了，幼儿园的老师就不信这个邪， 一定要我吃，这于老师的银威我也就吃了，老师要我捏着鼻子闭着眼睛，必须把一块大肥肉吃下去，我真的吃下去了，那个恶心的感觉我到现在都记忆犹新，所以不要有这样的记忆了，会记一辈子。 不要因为妈妈心中的食谱，强迫孩子吃这个吃那个，结果不爱吃就不给他吃，而他自己喜欢吃的，您又限制他，不允许他吃多，导致了总的食物摄入量明显偏少。 也就是说，先要让孩子吃饱，再让孩子吃好，再选种类，这是一个大的原则，否则孩子生长发育会受到明显的能量不足的牵制。所以孩子适当的偏食、挑食是允许的。 各位家长朋友们，在评论区扪心自问，你偏食，你挑食吗？关注我，循证育儿，让您的育儿不再焦虑！
3165叶盛医生
01:06查看AI文稿AI文稿唐老师，小孩子减肥会不会影响身高啊？如果你的方法对的话，不仅能够减肥，还能够长高，你要搞清楚长高的原理到底是什么，这样的话就能够做到又减肥又长高。我们之前就有一个小孩子，九岁三个月减掉了差不多二十斤，然后还长高了两厘米，我给大家三种小孩子的减肥方法， 如果家里有小孩，关注、收藏、转发，特别是第三点做，用心听。第一个，运动减肥，运动可以刺激成骨细胞的活跃，有助于长高，特别适合的是像慢跑、游泳、走路，每天就半个小时，不要 过于激烈。第二个，睡眠减肥，每天一定要保证晚上十点钟之前睡觉，因为这样可以刺激我们的生长激素的分泌，有助于长高，并且还能够减少能量的摄取。第三的一个高蛋白质减肥，如果你前面两种你都无法做到的情况之下，你一定要保证。第三 蛋白质有一个很重要的功能，就是促进生长发育，像我们的蛋呐，牛肉、贝类啊这些就能够很好的促进身高的发育。更多详细的方法和笔记，我帮大家做成一张图，我是谭亚军，跟着我瘦身先瘦脑！
1135谭小军-营养师
00:56查看AI文稿AI文稿这有两个月了，没有挂上您的号，我简单挂您的号给你们，今天过来给您看一下。现在两岁了，他的身高只有八十三，体重只有十公斤，按照正常标准就一直追不上来，我就怕以后时间长了就越掉越远。还是要是到四岁还是在这个百分位的话，那就可能要打生长激 素了，幺七零的样子，我是幺五八。看看你的手啊，他就是吃饭很挑食，现在起家里没有零食吃的哦，做到这几点，第一，独立进食，不要去喂啊，一个碗 学着慢慢吃，慢慢的形成这个习惯，不要边走边喂啊。第二，零食都要给他少用，特别是含糖比较多的饮食。哎，对小孩子血糖低，他会产生饥饿感，你老是有零食的，有糖 吃，他没有低血糖的过程，他就不饿，肯定就挑食啊。第三个就是每次吃饭的时间，像这种孩子二十分钟。第四就是药物给你调理一下啊，这种孩子不需要加助长，直接调脾胃就可以了。我希望还是通过这个调理能够让你促进一下啊。
1.8万儿科拔高老教授徐辉甫
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01:59查看AI文稿AI文稿在临床中呢，我们见到很多瘦小的孩子，呃，在追赶过程中呢，总是追的不理想，有哪些因素可能会导致这些原因呢？一般有三方面的情况， 一个呢就是营养供给不足。这种孩子呢，一般都有个特点，就是脾胃比较差，有挑食、厌食的习惯，或者说即使吃的很多，它不消化不吸收，所以导致的，呃，追赶不理想。 第二种情况呢，就是疾病感染因素，比如说这种孩子有像鼻炎呐，荨麻疹呐，哮喘呐，或者嗯这些皮肤呼吸呃到过敏的这些疾病。然后呢，还有一些比如说像肾脏啊，心血管啊相关疾病，导致这些孩子，嗯不好长。 嗯，第三种呢，就是可能出现监测和预防的缺陷。我们可以发现三岁之前呢，很多家长其实是很关注孩子的身高的，拿个体检本，经常去医院做体检， 但是三岁之后呢，其实似乎对这个观望度不高了。一般我们建议青春前期到青春期以后呢，我们还是建议每三个月监测孩子的身高体重。 青春期之前呢，我们建议每一年呢，去给孩子测一次骨龄。到青春期的时候呢，建议每半年测一次骨龄，看他骨龄和身高是不是相符。在这个过程中，如果家长经常忘记了，我们可以看一下孩子的发育情况，女孩子他是比较好看到的，比如说到夏天的时候，他穿裙子， 乳房有明显的隆起，或者说有触痛的情况下了，我们还是尽量的先做一次骨龄，评估一下孩子的情况。 男孩子在洗澡的过程中呢，你会发现他港湾有增大，和原来不一样了，那这时候呢，我们也建议孩子去做一次骨龄，嗯，如果家长还是不太好判别呢，那就建议女孩子在八岁左右啊，男孩子在十岁左右 最好呢，去医院监测一次骨龄，这样的情况下，嗯，有骨龄支持呢，我们才能更好的预估孩子的身高，才能给家长更好的干预方法。
30儿科长高王亚君
00:57查看AI文稿AI文稿南凯儿很瘦，一直不长个，后面打了两年的生长激素效果不太理想，然后就停了，现在马上就要十二周岁了，但是还没有到一米四，他这种情况还需要继续打生长激素吗？首先呢，这个孩子有个问题，他是很瘦，而且一直长个不好， 很瘦，而打了两年生长激素效果不明显就停了。呃，如果他很瘦的话，证明说明这个孩子这个营养状况不好，要么就是吃的少，摄入的不足，要么就是消化吸收不好啊，这些问题都得都得找找原因去解决。现在不到一米四，男孩十二岁的话， 他这个身高是三到十百分位啊，三到十百分位就是很矮了，就相当于节俭小症了。那这个孩子打生长激素效果不明显的话，我觉着就再继续打的话，可能效果 也不会太好。那就还是得找找其他的原因，是不是有其他的疾病导致的。这个身高和体重都不够，先把身体调好。哎，对。
21儿科教授王明月
00:50查看AI文稿AI文稿孩子瘦小长不高，牢记两个方法。如果你的孩子看起来又瘦又矮，而且嘴唇面色苍白，头发干枯发黄，容易累，还爱哭闹、 脾气差，这多半是铁营养摄入不足的信号。如果长期不当一回事，容易造成孩子缺铁性贫血，抵抗力弱，影响生长发育，身高比同龄孩子矮一截。今天从两方面教你正确科学补铁。 一、日常生活中，适当多吃含铁量高的食物，比如猪肝、羊肝、猪血、黑木耳、桂圆、红枣等。第二，单靠食补的话往往是不够的，可搭配铁剂来补铁补血。比如右旋糖、甘铁，不仅好吸收，而且喝起来清甜可口，没有铁腥味，孩子更容易接受。 最重要的是液体胃腐也很方便胃肠反应。小小小的一瓶，直接插管就能喝，你学会了吗？
407儿科丁奶奶
00:34查看AI文稿AI文稿从小就这么瘦吗？对，最大的问题就是体重也不长，一年可能长个一到两斤。吃的不好做出来生长激素不够。上次看到感觉过敏。这种应该就是长得慢，一年五厘米就长的快。这种最后不行的，越长越先干预一下。干预就打生长激素。他是要等到发育之后再打， 不是就现在，现在一旦长得慢你就打，正常一年长六，比如一个月零点五。那你找不到，你就准备打回去好好吃饭，饮食上你要保证蛋白质呀，营养要够了。他这么瘦肯定吃不够。现在你又不能短时间内吃太好，营养品一补它就发育，你又不能补。
00:49查看AI文稿AI文稿小朋友吃水果的问题一定要注意，水果没有蛋白质，所以你就又矮又瘦。那你平时胃口好不好呢？胃口就是不好，他不吃饭，两天都不吃东西都行了。那吃什么呢？你这有水果怎么就不行了？你这个就是关键这点。小朋友吃水果的问题一定要注意，今天开始 不要给他吃水果，不要给他吃水果。是啊，你吃很多水果，他就没胃口吃饭菜了嘛。所以这就是胃养的问题。 𠮶。 啲车厘子啊，真系买翻一盒都可以唔使半个钟头去食嗮。三岁天吃一盒车厘子，这就很严重了，你要吃饭菜，饭菜养人。 土猪肉，雪花牛肉、海鱼，海虾，银鳕鱼，鸡蛋，米饭面，青菜，这都得少吃啊，一个吃不得，要吃水果，有吃青菜就可以。
2466儿科教授李兰铮
