泰国姜黄花吃法
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00:49查看AI文稿AI文稿为什么超级富豪、欧美明星都在吃姜黄？硅谷大佬波兰 johnson 花了几千万美金，让自己四十八岁活成了十八岁的体能， 二十八岁的皮肤，在他那个逆龄方案里，姜黄竟然占了无可替代的位置。不过姜黄这个味道确实很多人接受不了，那我们的这个姜黄饮的 直接就是用的是小黄姜的原浆。为什么要用小黄姜？因为小黄姜里的姜黄素含量非常高，每一百克的姜黄饮，它的姜黄素的含量在两百毫克，还有什么黑胡椒包含在里面，一个新鲜的柠檬三块钱，对不对？很酸很涩， 那我们直接把新鲜的柠檬升级为了香水柠檬，还有刺梨，还有青金橘，还有我们的橙子，这些都是维 c 炸弹，你们说这个配方绝不绝？太绝了，最重要的是什么好喝？
209Maggie营养美学
01:11查看AI文稿AI文稿我最近啊发现了一个神仙搭配，真的，你们一定要试一下，每天早起快两分钟做一杯，先来两勺咖啡，我用的这个是厚骨冻干，再来一点水 变成这样子让它融化就行了，然后上我今天的这个三样王炸材料。第一个就是加上这个西兰肉桂，注意啊，是西兰肉桂，不是普通的肉桂，这两个就完全不一， 你们买的时候一定要区分开，不用多，每次一小勺就可以了，把它加进去，这个时候这个香味就已经开始往外飘了。第二个加上这个姜黄粉，很多姐妹一看到这个姜字就会觉得有怪味，真的没有什么味道，而且你放心试过的姐妹你就一定会知道它完全不影响什么口感，然后就来上一小勺， 也是加进去。第三个就是这个紫苏油，但是这个紫苏油啊一定要选有机的，每次啊就加上一小点，五毫升左右，哎，加一点点就可以了，加进去之后我们用这个打泡器小打一下， 我这个味道一下就出来了，那种肉桂香，加巧克力那种坚果香，特别香浓。最后一步咱们就加上牛奶啊，牛奶一定要用常温或者凉的，不能用热的，因为这个紫苏油啊，他不耐高温，热了之后他就没有那个感觉的， 搅一搅，这一杯啊就完成了，你们看这个颜色啊，金黄丝滑的，每天早起来一杯啊，姐妹们一定要去试一试，真的绝了。
132掌中宝宝
