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13:157103Ethan〽️伊森
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05:37查看AI文稿AI文稿现在是早上五点五十，现在我在酒店门口等车，然后坐车过去。 哎，先跑一跑热热身吧。五点五十这道上都没什么人出来的，基本都是跑马参加比赛。 等车吧，今天早上叫车特别不好叫，没车，等了好长时间才叫的。这现在刚刚赶，还有半个小时，现在赶紧去捡路。春叶人还是不少啊，前面都是。 哎呀，加加加油了，终于到了，衣服换差不多，一路狂奔，还是送包车，离得最远那个缓一缓，冲个包准备出发吧， 人也不少，但是今天这个太赶了，有点，希望一切顺利。安全完赛，有点喘了。没事没事，先关门了，先关门，比赛见吧。哎呀，跑完了， 安全完赛，但是没有 p b， 后面实在跑不动。这是亚亚高原，还有影响，一千多海拔，后面感觉腿蹬不上劲了。原来是幺四二幺四三 完赛了。哎呀，能跑完就不错，看看人马的完赛奖牌。半马楼完赛奖牌， 哎，还可以，挺漂亮，赛道很宽敞。看这个一点风都没有啊，跑的出汗很多，银川人民很热情，赛道非常好，但就是喘不上气， 不安全完事就。哎，现在准备放松放松。哎呀，回酒店休息了，哎，好累呀。 呃，刚从比赛现场回到酒店啊，安全完赛了，但是呢，今天没有 p b 啊，这个净失成绩是一小时四十三分零零一秒啊， 有点跑不动啊，这也是我第一次这个在海拔比较高的地方去跑比赛。你像上个月的话在北京跑北京半程马拉松。呃， pp 成绩是幺三七啊，这慢了五分多钟啊， 就是感觉身体会比较沉啊，跑不起来。前十几公里还行，但是后面几公里实在是有点跑不动了，想提速也提不上去啊。掉速掉的这个比较厉害， 但是呢也有收获啊。这个体验一下高海拔地区的这种感受啊。北京平均海拔才四十多米，银川这个平均海拔是一千一百多米啊，差了一千多。呃，感受还是就是你如果走路 就不做剧烈运动的话，感受不是很明显，但一旦你跑起来，这个体感就是会差的比较多，再加上昨天从北京坐高铁将近七个小时 过来也有点疲劳。嗯，但是这个来银川啊，这个城市这个很不错啊，银川人民这个也非常热情，赛道加油的人这个非常多啊，天气也还可以也不错，气温 很合适啊，就是这个跑的时候湿度有点大，没什么风，所以这个出汗出的会比较多，但是安全完赛就是最重要啊。然后看一下这个完赛的奖牌啊，这是半马的完赛奖牌，然后这个是贺兰山 啊，然后这有这个岩画的一些标志啊，他后面这个应该是蓝山公园，晚上我要去看一下，就说是很漂亮一个的一个景点啊。让我们看一下这个 白菜包，还有一个面包，然后一个蛋白棒，又是一袋枸杞，给了一瓶水，还有 一个毛巾，还给了一个电子饮料，我跑完之后直接喝掉了，大概就是这么多，比较经济但也完全够用啊。 嗯，这次野马的体验还是很好的啊，我在短视频平台发的这个信息，好多银川当地的 朋友和当地的人民都说啊，欢迎你来银川，欢迎你来这个宁夏啊，心里感觉非常的这个 温暖啊。也对银川的人表示这个感谢啊。然后呢晚上呢？下午打算去银川这个宁夏博物馆啊，去转转，然后晚上去揽胜公园 再看看。明天呢就要启程返京了啊，希望还有机会能来宁夏，能来银川。
94爱跑步的男高音
00:49查看AI文稿AI文稿是很怕被打乱，但是王乐还能够和感觉还好，只有后半程有点抽筋，就压着一点后半程。你知道你是我们宁夏首位获得全马的这个冠军选手。知道，知道，今天，今天奔着就是冠军来了。对今天的成绩 很满意。 pp 了四分钟，四分钟多一点，这是我的第二次全马，只跑了第二次。对，只跑了第二次全马。湛江的银川是我的第二站马拉松。这次在这个时间上有什么突破呢？啊？时间上突破了四分钟多， 在我们的家门口拿得冠军，这是一种什么样的心情？非常激动，非常高兴，家乡的人民和后面的加油呐喊使我更特别有劲，特别有力之后猛在我最难受的时候，家乡的人民的加油和呐喊给了我动力。好，加油，好。
1715宁夏广电新闻中心
01:52查看AI文稿AI文稿大家好，小白。呃，银川马拉松已经安全完赛了，然后昨天也是安全到家回到山西大同了。啊，好，我们上周六搞了一个银川马拉松的有奖竞猜 啊，首先先说下我的成绩啊，是三小时三十四，三小时三十四分零八秒啊， 然后我看了一圈啊，没有猜对的，那么就大奖就没了啊，然后启动我们的保底机制啊， 然后这次离得最近的是谁呢？啊哈哈哈，这个是位老朋友了，应该是第四次猜对了，第四次就是获得保底吧啊，就是我们的桃花啊，桃花美女啊，她猜的成绩是三小时三十五分零八秒啊， 十个秒都对了啊，然后就是分钟差了一分钟啊，我看了一下，没有比他更近的了，今天上午已经把东西寄给他了，就是在宁夏买的枸杞。你上马拉松跑完以后，咱们上半年就比赛全部结束了，没有比赛了， 下场比赛是七月十号的崇礼一百啊，我的第一个一百公里越野赛啊，哈哈，现在想想还是有点害怕的，所以咱们最近得加紧练一练啊，别到时候再弃赛了，哈哈。 啊，然后第一个下半年第一个全马应该是九月二十七号的太阳马拉松了，因为去年中了那个抽奖名额吗？已经直通了。 好，咱们就开始好好下训了啊，上半年真的还上半年，想想还行啊，全马半马其实都批评一次了，就是我还有点太激进了，哈哈。啊，咱们好好沉淀一下 下去，好好练练，期待下半年跑出一个好的成绩。好到这里了，然后现在取下快递，咱们一会下午直播间见。好嘞，拜拜。
01:28查看AI文稿AI文稿参赛包里发啤酒的很常见，发红酒的你见过吗？跨越了一千四百公里，从武汉到银川，我们一起来看一下花了一百五十块钱报名费的银川马拉松。半马参赛包里都有什么吧？半马是一件绿色的参赛服，全马是紫色的， 衣服的下方还印有凤凰和葡萄藤的纹理暗纹，衣服的背面写着塞上胡城。大美银川， 质感不错啊！一袋宁夏的八宝茶大家知道宁夏的八宝茶和兰州的三炮台有什么区别吗？一袋宁夏枸杞原浆，天下枸杞出宁夏，宁夏枸杞是国家地理标志产品，这小袋一定带去好好品尝一下啊！ 说到国家地理标志产品，这里还有一瓶红葡萄酒，产自于咱们银川的贺兰山东路的葡萄酒，产区位于北纬三十八度的黄金酿酒带，和法国的波尔多同纬度，所以被誉为中国版波尔多。这瓶红酒一定要带回去和家人一起好好分享一下。 一盒汤达人的泡面，明早可以作为早餐。一瓶草本饮料，一盒软牛奶，一小袋坚果，一个鸡贴。 能量胶盐丸。听说来银川跑半马，如果不是追求成绩的话，可以不带能量胶和盐丸啊，有人知道是为什么吗？评论区告诉我啊！最后是我的号码部，明天跑半马 c 区出发。 那觉得今年银川半马的参赛物资怎么样呢？评论区聊聊。
1866大光跑遍中国
03:25查看AI文稿AI文稿尼玛，欢迎您跟着大神去领悟 领悟，非常丝滑，场馆超级大， 领一个翠绿翠绿的参赛服，再领一个豪华参赛包， 芯片检测，向集结区出发。前排的大佬跃跃欲试，但是没有看到斑马精英。队友们都在玩手机， 让我们挥舞双手与台上嘉宾挥手致意好吗？ 这一刻，我们等着！一年时间，一年时间，我们不断的总结，不断的准备， 而且在前面的热线当中，到我们一分三十了，不断的在调整，一个又一个节奏，队友现在还很兴奋，一会就会哭，哈哈！ 加油加油加油加油加油加油！一不小心就跑快了！加油加油加油加油加油！北京路上的花真不错， 看见白发老者喊声加油！湖里龙舟加油！真的很棒！加油！下坡！ 上坡就上坡！李亚元特别给力，加油加油加油加油加油！ 十七公里了，和路边观众机长加油，真的太热情了，前两年这里都没人，加油加油加油加油加油！ 看到一个跑者去世，朋友带着他的那份热爱一起奔跑在赛道上， 还是跑太慢了呀，十五只烤全羊，只剩下骨头和残渣了，还是让给第一次来银川的朋友，我就先往前走走， 真正跑不动，跑前摇，谁能咋跑嘛，咋跑咋跑。哎哎，这个就没有吃到，给这个再吃点喂！相 对那叫针锋相对，全班上下电梯相会，所有问题就一步一步地解决，所有问题 就一步解决。
21Lee
01:12查看AI文稿AI文稿刚跑完二零二零年银川马拉松的半场啊，先看看今年的完赛奖牌，今年奖牌设计整体啊，是围绕一山一河一城打造，可以说是非常具有银川的特色。 正面主体呢，是灵动的展翅的凤凰，呼应银川凤凰城的别称，上方勾勒出大气的贺兰山的轮廓，中间呢，是蜿蜒流动的黄河的线条，还加入了古老的贺兰岩画的元素，可以说是把当地自然风光和千年历史文化全都汇聚在了这枚的奖牌之上。 背面的设计呢，比较简约，体现了本地地标的剪影，以及赛事和对应的完赛里程。时隔十五年呢，再次来到银川，与我印象中的他仿佛是换了一座城市。短短的几日相处呢，银川啊，早已褪去了我往日中印象中的模样，城市呢，也愈发的整洁清爽，现代化的气息呢，也愈发的浓郁， 而唯独不变的啊，就是当地人骨子里的那股热情，以及塞上江南那股秀丽的风光，当然还有地道鲜美的特色美食， 保留着独有的这座城市的烟火韵味。短短几天，银川真的没玩够，如果有机会，咱们约二零二七年的银川马拉松。
572陈刚•刚刚好
