威海越野赛报名费多少
来威海参加这个威海一百的越野赛了，风景还是挺不错的。是现在首先是这个参赛包， 然后发了一个，这个背包还挺漂亮的，我选了个橙色的，然后还有蓝色和紫色，还有粉色 号码布，一个短袖凯乐石的，还是挺漂亮的。筷子和勺子可以用机贴粉丝 苏打水，这个反正是饮品垃圾袋，维生素片，白桦树汁，这个是啤酒啊，威海啤酒啊？ 可能是吧，电解汁水，还有一个这个能算是补给包吧，续航胶囊 pro， 这个运动饼干，一个，这个消肿止痛的。我也我也用这个，还挺好的。还有这个青酸片 咖啡，这个是柠檬液， 好，枸杞原浆，盐丸，液体盐丸，然后这个那是按摩按摩膝盖的吧？这个是保湿精华液， 这个是精粹原浆。什么东西？能量胶， 固体饮料，有机蛋白粉，然后还有一些零食啊，花生啊，然后饼干，还有这个罗汉果啊。行，下午比赛看，加油吧。
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02:47查看AI文稿AI文稿啊，铁铁们，我真的是来跑越野赛的，我不是来进货的，威海一百居然给了这么多东西，你能相信吗？这是参赛包，这是给的一个书包，我现在带大家看看威海一百 一共给了多少好东西，看看这一千块钱报名费花的值不？看开包视频， 我带大家看看威海一百给了多少好东西啊！第一个是这个威海一百的越野包 怎么样，质量还不错吧，老能装了，还有好几种颜色可以选啊，有黑的，有灰的，还有红的，但是我这回选的是个蓝色的，非常挺好看。这一大袋的啊，全是威海一一百给的参赛物资， 第一件呢是我们的一个凯德时的参赛服，这小蓝色的 怎么样，好看吗？质量不错啊，给了一瓶苏打气泡水，一个碘解质水植物饮料， 一罐啤酒，一个百合姜枣饮，光是水啊就给了，一共给了五瓶，给了五瓶喝的，我在现场买的便解自盐丸，给了一袋粉丝， 这是我们的餐具，给了一个餐具筷子和勺，明天比赛时候用。这是我在现场交押金，五百块钱给的一个，不是给的，是借用的一个 gps， 明天跑菜的时候放包里 一个威海一百的机贴，这一袋呢，里边全是能量补给啊，包括我们的纹身贴都在这里边呢，就是能量胶，盐丸，什么都有的， 枸杞原浆，挺全的啊，挺用心，给的挺好，都给你装在小包里了。这是垃圾袋，明天上菜时候装垃圾的时候用的，咸蛋黄锅巴，花生米， 矿物质片，胖大海糖，还有一袋花生是我的比赛号码牌 a 幺八八八 怎么样，自己选的是不不错，以上这些呢就都是威海一百给的参赛装备，大家觉得怎么样？能不能回本？据说跑完比赛还给一个凯乐时的月月宝贝包，只要完赛就给这次一百。一定要完赛啊！加油 happy 加油加油加油加油加油加油。
2625东北益生菌
07:48查看AI文稿AI文稿天呐，真的是在海上，哇塞，号称全国最美的海上足球场， 这应该是我看到过迄今最大最豪华的一个起点舞台，跟着赛事游山东，这是我们来跑山东继青岛、东营、烟台之后的第四个城市威海。 这一周我们又来美苦硬吃了，我们来威海一百跑五十五了。因为威海的海边特别特别的美，所以这一次我们学习小野哈租了辆车，自驾跑马，自驾去海边了。 什么时候的？我看一下怎么打开哎，怎么怎么启动啊 啊？咋问？嘿， siri， 再见。哎， siri， 不是 不是不是这个意思。哎呦呦，这到底是好哈哈哈哈。当时小野坐我对面，他是有点慌的，能理解了吧，该说不说，我自己坐，我也慌呀， 完美走了 去海边， 从机场开车四十多分钟我们到。哇塞，这海真漂亮， 最开始不是头铁爆了一个莫干山十周年的那个百公里吗？人身手摆，然后他们说你要跑，手摆的话，你一定要先去跑一下夜路， 所以威海是我们第一次夜路，晚上八点出发，我算了一下我的完赛时间，全程都在黑夜里，没法想象一个人大半夜在深山老林里面跑步的感受哈哈哈哈。哇塞， 进来就看到这个拱门了哈，那越野的拱门就很酷哎！哇塞哇，这应该是我看到过迄今最大最豪华的一个起点舞台，他应该是个环绕品，太酷了！哇塞，他甚至还有个 t 台， 我跟你们讲，最酷的是什么？我登到高处给大家看我们的起点长什么样子， 当你爬到观景台看到的是什么现象？天呐，真的是在海上！哇塞，号称全国最美的海上足球场， 去领悟了啊。去领悟。我们几个兄弟，他们在洱海，我在威海，这是我人生第一次来威海，该说不说，我感觉威海的那个大海比大连和青岛的会蓝那么一点点。 不知道是不是时间临近夏天的缘故，看了一下签名墙，三十五公里组别的应该是最多的，三十五公里发了两枪，周日早上一枪，半夜一枪，然后我们五十五就一枪 是晚上八点，百公里的人比五十五的还多。哈哈哈我们的好朋友哈唱歌人参手摆还有一个叫刘忠杰的在哪？好，这是刘忠杰， 我会拿着朴朴在百公里的终点等他们俩。我算了一下，咱们应该在周日的晚下午一点左右啊，他们能到五十五公里哎。我们是粉色的两个头灯， 这个参赛包是五个颜色，选一个四个金鱼一个狗一个阿拉斯加是吧。哪个选的人多 啊。好的，我相信你们哈。完了，紫色先被选完了。哈哈哈好，谢谢。然后这是垃圾袋餐具哦垃圾袋餐具餐具。哈哈哈这么多呢。我天呐天呐这么多。哎呦我天呐还有我天呐这么多， 怪不得要发一个这么多的大的餐菜福。男生是蓝色的，今年威海一百各个里程数，他是以鲸鱼来命名的， 按照鲸鱼的大小，我们是五十五公里应该是灰鲸，然后百公里是蓝鲸，然后二十公里是白鲸，三十五公里是虎鲸，还是非常有创意的，在其实用鲸鱼的方式来传递海洋保护， 所以这一次如果大家在赛道上把自己的所有垃圾都装到自己的越野包，然后同时如果在赛道上还能够帮着捡赛道上的垃圾，把所有的垃圾拿到终点以后， 有专门的环保核验点，你把垃圾给到工作人员之后，他会送你一个金鱼的小挂件。不管进山还是看海，我们从不乱丢垃圾做起。 在美美的威海海边给大家看一下威海一百的参赛包，越野比赛的报名费会比马拉松相对贵一些，贵在哪呢？贵在参赛包啊，这是五十五公里组别的参赛包， 他是一个背包，非常非常好看。我们同事跟我非常默契，二十公里组别他也选了一个紫色，但他是淡紫色，按重量看应该物资是差不多的，我们一个一个给大家看哈。 首先啊，是一张号码牌，他的号码牌 a、 b、 c、 d、 e 是 按照组别，所以我们是 b 五十五公里。然后非常漂亮的两件参赛服，女生都是紫色， 然后男生都是蓝色，胸口都是一个非常非常大的鲸鱼。我们再看应该是威海本地的一个绿豆粉丝 啊，这个很好哎，就是所有那个市级里面的赞助商的一些小样的，一些试用，他都用了这样一个袋子，给你做了一个封包，其实相比于这一袋，我更喜欢这个， 这是我们五月天跑山组全天下最完美的阵容，我把这个也配上好多好多瓶水，气泡水，百合江竹饮，江草饮。哎，这个好，我如此热爱威海， 好喝。刚才给我这个的时候我就笑了，今年洛基给了一头牛，十只羊， 几百只鸡，还有几十头猪，百公里的人都能吃到，我们五十五公里组别的人应该能够吃到羊和牛，也就是我八点刚起跑，大概十点多吃个宵夜， 然后努力跑努力跑，跑到最后。 c p 九，还有最后一个点，我们吃一整头牛，我们看一下那一整头牛会以什么样的方式呈现在那个补给点，三个机贴和一个矿物质片，这就是所有的参赛物资。把物领完了哈。 我们现在准备出发去海边。我们这次和大连一样，同样找了六家咖啡馆，尝一尝威海的咖啡到底好不好喝。我忘了我开车了。我忘了我开车了。
1593翁老板爱跑步
04:26查看AI文稿AI文稿一百公里，爬升四千两百六十米，总关门二十五点五小时前三十公里把腿叫醒，中间三十公里恢复后二十五公里再上两座魔鬼坡，记三件事 c p 五，换装 c p 八，吃饱 s 九，别炸向西扎进里口山系最远点，离起点五十公里再绕回海边，终点鲸鱼广场爆浆。 s 一 起点到红叶谷， 前两公里柏油把心率压在轻松线下塔山口两百米野路台阶容易堵。近山四点五公里，松土防火道，下坡小步可跑 到红叶谷，正好热好身。 s 二 cp 一 到 cp 二仙姑顶首官，十八点三十分，这一段必须把卡保住，出站一点三公里，干爬到顶，不超车不想快。仙姑顶下一公里，基础段夜跑甚走，山脊起伏防火到五点五公里， cp 二有石羊补给 s 三 cp 二到 cp 三，海棠花园，两次爬升加两次技术下降，出站两公里，铺装爬升加一点八公里，野鹿到邓家寨， 下山全是鸡耕碎石，慢点，别堵脚踝山脊，野鹿在上顶五百米水渠加六百米山脊，啃完这块前半最难就过去了。 s 四 c p 三到 c p 四，北关村，十点四公里，爬四百三十四米，二十三点三十分二关门出站京源狂水库加三公里防火期耕地一点四公里，小爬升在机车训练路下山，下坡多头灯电池至少有百分之三十 到北关村。 cp 四，夜跑核心段，过完 s 五 cp 四到 cp 五被扫款，全程唯一换装点，六点三公里，几乎全防火道，路况贼好，可以跑。换装在这一侧，换好后面四个 cp 无换装点有烤肉不。不急，一点关门不急，但也别久坐。 s 六 cp 五到 cp 六北上广 防火继更加铺装路，可以放心跑顺。 cp 六是百机不计。两点三十分三关门，这段是节奏修复窗口出。 cp 六，准备进今年新改的翻山段。 s 七 c p 六到 c p 七南山公园今年改动最大五点六公里，原来七公里公路改换一座小山，出站四百米柏油加三公里起伏松土防滑道，末段六百米引路爬加松土下坡到 c p 七，路标必须自己看清楚， 下到南山公园继续往东走。 s 八 c p 七到 c p 八天之谷容易跑错。九点三公里公路加绿道，但岔路口十几个，张村河公园，江家浜桥头水库右拐，别错。六点四关门，核对路标比快重要。 c p 八，出站前必须吃饱热食，空腹上去会炸， 下面是魔鬼六公里代购能量胶。六点八公里，爬四百七十四米绝望坡，每公里三百米，顶上斜面石坡有绳索，夜间慢下不超车。一点八公里，山脊加一公里，技术下降到广福寺。 c p 九，一整头牛等你。 s 一 零前三点五公里硬化观景路，前三点五公里硬化观景路，过桥爬到小天山脚下，到田村防火道，树叶湿滑，靠山一侧走。末段两公里公路路标看清别跑过。到 c p 一 零，准备末段宫顶佛顶。 s 十一 cp 一 零到 w 一 佛顶，五点二公里，爬四百八十四米，末段最狠，前面铺装加缓爬还能凑活。最后一点三公里干爬三百米，腿已经空了。 到佛顶基本就赢了，后面是下山，到佛顶基本就赢了，后面是下山。 s 十二 w 一 到 w 二塔山公园，威海一百最经典山脊，四点一公里爬一百二十七米，出偏的就是这一段， 一点五公里到硬硬嘴。二十 k 组在这河流国家级登山步道下山望海石平台拍照到 w 二，塔山公园只剩最后四点八公里， s 十三冲线段，塔山林间小道加两公里遇到下山，塔山中路，兴威路、幸福门广场海边步道进终点左转穿灌木过桥，鲸鱼广场前还一小坡，露出原话，不准骂人。十五点三十分总关门冲下去，你就是完赛者，看清这条坡面前三十公里，干掉一半总爬升。 s 九和 s 十一不是拼配速，是拼耐心和补给。七十四公里前后能量最容易耗尽。 c p 八，出站把热食吃饱，别空腹上魔鬼坡。七十一公里 s 九，技术下降，短 登山杖调短，夜跑慢下不超车。三十九公里夜跑下山，路况最复杂，头灯电池至少留百分之三十，别堵脚踝。 s 九，绝望坡，心里最容易崩 数，五十步一停，只看脚下三米。十七到二十公里首关压力最大。 c p 二十八点三十关门起步，配速七到九分。六十七公里岔路最多，容易跑错，慢半拍核对路标不忙，跟前面的人第一件事别背完赛档位，直接盯关门表。 首关。 c p 二压力最大，每个关门都给自己留余量。威海一百的核心是吃走，看路标，然后回京于广场。
235越跑越野
00:32
01:33查看AI文稿AI文稿那下班遇到了越野一百一百公里，威海的越野一百封路了，躲在这。这帮人呢？我觉得挺牛逼的， 一百公里晚上开跑要穿山呢。 要从啊，塔山呢，什么星谷顶啊，好多山顶跑晚上大晚上的 挺不容易的，给他们点个赞，给他们的精神点个赞。这大部队 心头那个能有十来分钟就跑过去了，后面大部队来了看据说能有五六千人吧。啊，很猛， 一百公里从开始到结束。说是好像从开跑到关门是二十五个小时。 嗯，其实挑战一下自己极限，挑战一下自己有时也挺好的。我挺佩服这帮人有勇气，加油加油。
1687三千日记
02:28查看AI文稿AI文稿昨天跑完威海一百，我今天在家躺了一整天，我头一回跑完越野赛，感觉浑身酸疼，就是跑量少了。跑完这次威海一百的感受就是，什么呢？咱们不能乱报名，不要跟我说因为我自己跑过百公里，所以 我在尝试，我随便都能玩，在不是这样子的朋友们，我是完成了百公里，但是我也有被关门的时候呀，我去年阳县的时候九十四公里被关门了， 这是完全是一个教训，危害一百。大家真的不要只看说他的樱花路多，鸡羹路多， 但同样他毕竟是个越野赛，他毕竟还有四千多的爬升，他毕竟也将近有一百公里。九十七到九十九吧。每个人的表是不一样的，我的表完成是大概是九十九多，在没有这个体力和能力的时候，还是谨慎去报名。 这次咱就说于说我的体感吧，我不知道怎么了，就是我现在爬坡能力特别差，我下坡是可以的，但是爬坡的话，但凡有点小坡我就不行了。这个不行我个人认为哈，还是体重的原因， 因为你长期不锻炼，你是不是体重会有增长，所以体重一重 那肯定就跑不起来。这是一个威海一百，是一个高速赛道，为什么它的关门时间比较短，也是因为它适合跑起来。如果就想体验，咱们跑个跑场越野赛， 就来个二十三十五就可以了，过了五十就不要报了，遭那罪干啥呀？体验一下山野，看看风景真的挺好的，第一次， 我也是第一次到威海爬威海这山感觉真的挺漂亮的，没有想到我们还有这么漂亮的山。有一点我还要再强调，就是咱们跑者 能不能素质再提高那么一点点，不要随地把这个垃圾给扔掉。这次组委会有一个小活动，我对这次越野赛是一点攻略也没做，以至于我现在的参赛包和完赛包我都 没打开看，我除了我把这个背包拿出来看了看，今天其他的参赛包还在那。
152菜腿倔驴
00:25查看AI文稿AI文稿我数了一下，这个一百 k 的 人应该是一千四百多人，五十五 k 的是一千二百人左右，三十五 k 我 没数， 一行是五十个人左右吧？三十五 k 一 三十五 k 是 最多的，但是分日夜，二十 k 是 最少的。
244笨小孩跑步去
07:08查看AI文稿AI文稿可以哭鼻子，可以骂总监，但是不可以退赛，这一句话我看到时候瞬间就崩溃了，让我们恭喜一下你们面前的这位女士，成功的以两小 成功的以二十三小时四十六分的成绩完成了他的人生首场百公里越野跑挑战。那这一次的比赛呢？给我的感触真的非常的深，听别人说的再多都没有自己上赛道实际感受一次来的深浅，一路上其实 想要放弃的念头产生了无数次，我记得我在冲线的时候看到温老板来接我，我们的手摆女神啊， 气死我了，哈哈哈，然后我就跟他说了一句话，我说你知道最最孤单的是什么吗？是一个人去越野赛，更孤独的是一个人去参加百公里越野赛 结队的，但是我的一路基本上都是一个人在完成挑战， 让我先平复一下心情，因为我本身近视加上散光，所以说夜路的挑战对我来说是非常大的，但是最让我痛苦的并不是夜晚，因为起码在晚上还会有星星陪我。 但是恐高让我产生了无数次想要放弃的念头，特别是在夜间的山脊线上，快的我跟不上，慢的跟不上我，我基本我很长一段时间是处于前面见不着人，后面见不着人的状态， 然后我恐高犯了之后我就不敢走，没有力气，腿软，然后我就开始在那里嚎的好难过，我哭完了，我还退不了，因为你是在山上，在石头上面， 然后就只能抹干眼泪接着跑，我出现最强的欲望，第一次看到温老板在群里说了一句， 赛道太危险了，我选择了退赛，然后我就在想，那要不我也就退了算了， 但是想一想夜间最难的路段，其实我那会都已经跑过来了，在剩下的路段基本上就是公路和基埔，摇摇摇又选择了继续，那会呢也是非常的幸运，我在补给站遇见了两个认识的小伙伴， 然后我就问说能不能等我五分钟，我马上进站，吃完装完水我们就出发， 然后就临时组了个队，解了个绊，然后继续前进，然后一直到快天亮的时候，就按照自己的节奏接着往前走，但是没有了解绊之后，第二个袭来的痛苦就是困，因为我从来没有试过要熬一个通宵不睡觉的。这种比赛 在日出之前大概四点到五点钟的时候是一段全剧更的道路上的风景感觉都没有什么变化， 于是我就开始犯困，不管是听歌也好，听相声也好，还是自己唱歌自嗨也好，就是提不起精神，突然间开始犯困了， 我现在就好想直接在地上躺着睡，然后那十公里呢？我感觉我也不知道是怎么跑完的，我感觉我一直在睡觉打瞌睡，最印象深刻的时候就是我跑着跑着突然腿软了， 然后那一刻我产生的念头就是，要不我直接躺在地上睡一会，我现在恨不得走路都要睡觉， 直到太阳开始升起的时候，我才慢慢的从瞌睡的灶台里面恢复了过来。 说真的，狗都不跑百公里，这应该是我最后一次跑百公里。第二次的困意呢是产生在一个上午，短短的一公里，我感觉我睡了四五次， 这是登山帐篷，腿一直在动，我的配速就没有掉，掉出过十三分，但是我的人一直在保持着睡觉的状态，我现在想起来都觉得很不可思议， 然后我最后一次产生想要强烈蜕变的念头。大概在七十公里的网红斜坡那里， 在我上到山顶的时候，开始刮起了六级的大风，那个时候感觉人马上就要被刮跑，然后我当时所在的位置，一边是岩壁，另外一边是垂直的悬崖，只有窄窄的赛道， 然后你感觉你一狡猾，或者是风稍微大一点没有站稳，你的人就下去了。然后紧接着就是野攀路线，你需要无数次的翻越山脊线上面的大石块，攀上去再爬下来， 然后直到我看到了最著名的网红斜坡就是你。只要对于恐高的人来说，一旦开始产生害怕，不是你去不想或者是不看就能解决的，那个时候 你的手脚都没有办法产生任何的力气，人是失去了对自己的控制权，所以那个时候我真的格外的想要退散，但是在山脊线上你是没有回头路的，你只能一直往前。 网红斜坡那里呢，是拉上了绳索的，但是即使在拉了绳索的情况下， 我还是不敢走，所以我整一段的路线都是在濒临崩溃的边缘完成的，经常是走着走着我就开始哭，然后哭完了抹着抹掉眼泪，要接着继续去玩赛的状态就是在不停的崩溃和自愈中度过的。 然后最后一次崩溃其实就是在临近终点的时候，组委会呢在那里布置了一块牌子，上面写的是可以哭鼻子，可以骂总监，但是不可以退赛， 这这一句话我看到时候瞬间就崩溃了， 因为这个这句话真的就是我整一场比赛的状态， 然后正是因为我在上面崩溃完之后，就有了我见到老板说的那一句话，你知道最最孤单的是什么吗？是一个人去越野赛，更孤独的是一个人去参加百公里越野赛。
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04:26查看AI文稿AI文稿去享受独属于我们自己的每一个时刻！莱州小分队 f 四， go！ go！ go！ 准备上菜场啦！ 二一 go！ 开跑开跑开虐开虐！没苦应吃！开始上坡了，爬坡中， 刚开始就全都是大坡，百公里的往回回了，加油加油加油加油！开始进山了啊，已经开始上登山站了。 上山上山啊，刚才就是从这个大堵车上来的，堵车了啊，风景哦，太美了， 现在已经跑了五公里上山上山，到达第一个 cp 点，这里有可乐，电解汁还有水来，粉丝先吃这个腿 好，谢谢。遍着了，漫山遍野全是美女哎，推塞伴侣，这是不可能的。刚过第一个 c p 点，准备向第二个 c p 点冲一个坡连着一个坡，山上堵车了，莱州 f 四加油之一，加油！ go！ 加油！到他第二个 ct 点，泡面，腰果，坚果，这是什么？绿豆汤？还有肉，这是什么肉？ 不急不急，赶紧去，前面有羊肉，有牛肉，看看。泡面泡面，灵魂泡面，来个牛肉。嗯，大家都在快速的补给，要准备进山了， 刚从山上下来， c p 三看 c p 三都有啥？鸡蛋肉，这是啥？米粥米粥，距离目标还有十三公里，够 啊！这个绝望坡太绝望了，刚才绝望的我都不想拍到达 we。 刚才那段路太难熬了，晚上就是连续的走坡，根本我拿相机拿手机的机会都不给我。 哇，景色好美。最难的路段现在已经爬完了，再坚持一下，两下三下也行。 哎呀，坚持了好久了，坚持了好几个小时了啊！到达 w 二最后一个补给站，最后两公里，加油加油加油！冲线方向天台见！冲啊！ 去享受独属于我们自己的每一个时刻，完赛了领小票，然后等会过来领完赛物资给大家看看完赛之后吃啥，这些都是完赛之后，然后会在这里补给一下，然后大家都会在这吃一点。 啊，我这是啥？这是各种汤是吗？水果酒店了，现在一步也不想站站狠阿罗。
134暴走阿罗🇨🇳
00:42查看AI文稿AI文稿第一次是朋友带着我去的，我平时根本不碰这个东西的，我还问他这东西不上瘾吧，他们说没事。嗯，后来就跟着他们试了一次，反正就感觉挺好的，挺挺兴奋的， 在后面就陷进去了，躺在床上都睡不着，一心就想着再试一次， 为了这个我已经花了很多钱，有时候班也不想上了，一心就想着下深度，后来还带了很多朋友一起，现在已经没有回头路可以走了。
9三文鱼
00:49查看AI文稿AI文稿威海又发生大事件了啊！二零二六威海一百超级越野赛今年开始了，主场就设置在威海新晋网红打卡地威士海港湾，坐落于底蕴满满的百年老港， 现在呢，这边有部分优质空余摊位啊，对外开放，目前呢，正在施工当中，一线临海，视野位置优越，日常打卡拍照氛围感十足，人气基础啊特别好，五个月短途，一个月两千多就能当老板，而且没有其他多余费用。旅游旺季呢，人流直接拉满， 大型户外活动再次举办，加上周边常驻人群，还有各地前来游玩的朋友，平日里来往人群络络不绝，整体出行游玩氛围特别浓厚。各地特色小吃、趣味小物件、休闲好物、 手工小品类都很合适，日常经营轻松自在。具备多种日常经营小业态。想找一处环境舒心，人流还不错的场地啊，不妨来现场看看！
114鑫哥带你游威海
01:02查看AI文稿AI文稿朋友们，大级别的越野赛能不跑的尽量别跑，别当时一腔热血的就报名，你要知道你当时有多热血，你跑到现在就有多狼狈 啊，尤其上去三十五公里以上这种难度极高的越野赛，太虐人了，虐到你 无数次想放弃，无数次又被意志力拉回来，但是你最大的一个在坚强，也是想哭呀， 哎，了不得了，尿到现在腿也不是自己的了腚也是别人的了。哎，就是想回家找妈妈，真累。
149温暖的石头
03:24查看AI文稿AI文稿威海万物生百百英里亚军五四三二一， 跑不动了，走起来要开始爬山了，四公里多点开始堵车了， 现在已经跑了七公里了，但是我还是很紧张，现在到 c p u 一 小时十八分钟， 我叫跑不动，记 得这一次，加油吧，我帮你拿一把。好，谢谢， 人呢？ ct 五换装点，换了双鞋，吃了点东西，准备出发了， 十小时的路程我现在也跑不动了， 这个奇怪的路 从 ct 七走了 ct 七十五十九公里，用时十一小时十分钟， 现在已经六十公里了，真正的百公里才刚刚开始往前走， 刚才在山上十五公里和一百公里的堵车了，现在 到 cp 十了，还有最后的九公里，跑起来 零了了，还要再爬个牌子，我也是服了。结束了九十八点一三公里，爬升将近四千三二十小时二十三分钟完赛，完赛自助餐是威海一百百 公里越野赛的完赛包。
153不醉呀
04:21查看AI文稿AI文稿九八七六五四三二一嗨 拿个碗吃的多。哈哈哈我回你去。来我录一下我录一下我录一下。录屏慢一点。 走走走你们走吧你们走吧。好好好， 下坡一定要慢一点。不着急。就看这个角度。看威海美不美。看这角度。 哈喽哈喽哈喽。你准备吃我的药了？我们的去母又集合了。你。你什么药。你别掉下边。哈哈哈我的那个神药你管吃啥药。咱家药啥都有。哈哈哈 好饿了。碎片不是卡时间吗。啊？他自己不是每个家都卡时间是吧。啊对，碎片是卡时间，碎片不卡 到达 c p 二大花脸。看这里面我们拿羊肉泡面放羊肉。 你好，炒夹子肉好，谢谢。 真爽啊。对苦还吃了苦。苦的好吃啊。这种苦太好了。这种苦的年年吃啊。 来一百公里在这指标啊。来来来，在直播呢啊兄弟们在直播。 来好好谢谢谢谢谢谢谢谢。大哥过一下。小姐姐过一下。好，谢谢。 十点四十到达 c p 四，前面有包子啊有姜汤好上上把凳开开啊。时间太赶了啊， 这边已经退下来十几个了，准备关门的关二百人关门关门的抓紧跑抓紧赶时间， 马上十二点了，你看赶到这个点离我一关门差一个小时，就很紧张很紧就赶时间，每一个点都赶时间 到了到了 c p 五化妆点东西。是人太多了，在地上放吧。抽筋了 一点了，不到一点十点刚跑的是早晨四十八分，这个点还不赶紧起来尿个尿翻个身。我先睡，凌晨一点半到达 cp 六 凌晨三点这个桥我们再过个桥，现在觉得跑不动了，走一走还有一公里多到 cp 八 跑了一夜，又困又累又饿， 大家都在走，都跑动了， 都在走。
132David
