萨嘎达瓦节吃素怎么拍vlog
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02:35查看AI文稿AI文稿欢迎收看川西女孩之萨嘎达瓦时速的一天。早上好呀，好久没能更新啦，本来准备挑战一下不用配音，但是最后我发现我的声音太奇怪了，还是用配音好。 最近家里发生太多的事情，我不得不停止更新与直播，现在我可以继续更新啦，直播可能还要多几天啦。 前几天去帮忙过敏了。我已经很久没有过敏过了，太难受了，脸都粗糙了好多哦，最近很感慨呀。我觉得成长教会我的就是学会了如何面对离别，好好活着是最好的念想。 从昨天开始就是藏历四月了，也就是萨嘎达瓦，也可以说是素食月，我们藏族人认为此月行善功德千万倍。 今年我和太多人进行了告别，所以今年的萨嘎达瓦我决定食宿，为家人击服，为离别的人超度。 我不知道自己能够坚持多久，我个人认为击服不是看天数，而是自己的心意。我已经食宿三天了，继续坚持吧。 今日份的 o t d。 最近真不知道该怎么穿衣服了。进藏旅游的车队好多呀，真羡慕他们，我也好向往自由呀。 请假几天，堆积了好多工作。牛马开启周一搬砖模式了。下班了，周一上班是最疲劳的一天， 中药喝完了，来开个药了，继续调理身体，顺路买个菜，买了一把菠菜跟蒜苗，共计八元。今天回娘家吃饭了，和爷爷一起食宿， 睡个午觉。最近真的精神状态不好，上班一路绿灯，挺神醒脑。 下班了，幸亏下班的时候雨停了。这几天我们这里在停电了。考验刀工的时候到了，我们今天的晚饭准备吃洋芋面疙瘩，新鲜的本地洋芋，藏灰面做的面疙瘩 加入酥油，高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。我以前不喜欢吃面疙瘩，今天都吃了一碗。今天的视频到这里就要结束了，忙忙碌碌又是充实的一天，我们下期再见。
58未禧
01:23查看AI文稿AI文稿欢迎收看藏族女大挑战！在萨嘎达瓦吃素的第三天，加上继续为买电脑攒钱的日常 vlog， 早饭咖啡加餐吧，花费零元，目前存款为一千四百五十七元，加上今天生活费三十元。上午只有一节课，下课后我要去办个流量卡，不然之前那个卡流量不够用。 然后来吃午饭楼，花费十四元，今天天气很好，我们就去外面吃楼， 两位美女给我们带了柠檬水，花费四元。下午上了联堂三节课，下课后又去社团论坛，然后我跟刺啦去买吃的了，本来想买菜包的，但没有菜包，我俩只能先买面包垫垫，不然来不及吃别的。晚自习快迟到了， 下了晚自习又来吃饭了，嘿嘿， 吃完饭去买几个水果，花费九元，你们帮我算一下今天攒到钱了吗？记得关注再走哦！
108糌粑Vlog🍂
01:17查看AI文稿AI文稿ང རང ཚོ ཆར པ ཟླ བ སྐོར འགྲོ དུས དེ རིང ངས ཞོག ཁོག རྡོག བཙོས བརྒྱབ པ གཅིག བྱས སྔོན མ དེ དེ རིང ཡང མ བསྡད པ ཞེ དྲག འདུག ང རང ཚོ བུ མོ ཟླ བ གཅིག ནང ལ མ བསྡད པའི མི དེ ཤོར ཡོང དུས ཨ ནི ངས དེའི ཕྱག འཁོར གཅིག བཟོ དགོས བསམ བྱུང ཨ ནི དེ གས ང རང གི གྲ སྒྲིག བྱེད པའི ཞོག ཁོག བྱས བུ རམ བྱས ཕྱུ ར བྱས མར རོགས ཙམ ཞིག ཡིན ལ开始上才艺，先把所有的土豆洗干净，完了之后放在高压锅里压个十分钟，这得擦手那阿拉长沙，那是当时的 起锅烧油，接下来是灵魂辣椒，如果是特别爱吃辣的，再放油泼辣子，再放 孜然，然后再炒一会，完了之后最后再放葱花，那就这么个完事了。哇哦，金灿灿的好不好吃？ 我根据自己的口味吧，我一般很喜欢放红枣还有枸杞，最后再放个酥油，继续搅拌均匀，让它慢炖一个小时就可以了。在这书生的这个月， 希望大家守住一份宁静，继续行善修心，积攒福气，饮食清淡，愿身边人都无灾无难，吉祥顺岁！
1142Cc贡珍
01:08查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是扎西纳姆啊，今天的话是五月十七，是我的生日，也刚好赶上这个书圣的日子。萨格达瓦。 嗯，身为一个藏族，以前我从来没有在萨格达瓦就是吃过素嘛，然后这次的话因为刚好生日也赶上这个萨格达瓦月，我就想吃素一个月。嗯，也不算是修行吧， 就想感恩父母给予我生命，把我带到这个世上，然后也忏悔以前做的不对的地方 啊，然后也就是希望以后的话多多行善嘛。嗯，愿自己愿家人。还有看视频的你及你的家人啊，平安顺遂，扎西德勒。
441扎西娜姆
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03:00查看AI文稿AI文稿欢迎收看错错周末影集萨嘎达瓦第一天结婚日的生活日常 love 今天早早起床，赴一场与信仰的约会好久不见呀，家人们 迎来萨嘎达瓦月，收拾好心情出门转京，浅浅吃个早餐。萨嘎达瓦首日 素心开启清净时，萨嘎达瓦这一个月和平时不一样，我们这边的人都会专门抽空时间去转经、放生、念经、吃素。这个月里做任何善事，功德会翻千亿倍。想问问你们有没有这样的节日？书生佳节里， 老少同心齐动手，认认真真做水印擦擦打理，一份信仰代代相传。定格暖心一幕。今天恰逢暖阳高照，难得遇见这般明媚好日光。随手定格留念， 圆满转弯经，满心清净归家，直奔奶奶家去刷虫草喽！ 闲来在家做点小生意，正宗优质虫草，品质实打实，有需要的朋友随时联系我。看到邻居家院子好安逸，房前屋后种满菜，现摘现吃，新鲜又健康。 出门买菜，外头吃饭难和漱口，独居小日子，自己做饭最惬意。买完菜回家， 妈妈今天给我寄牛奶，惦记着我吃素食，特意备足了正宗三把，暖心又踏实。 太久没在家做饭了，趁着好日子独守小家，亲手烹制素食，清淡纯粹，好吃又静心。首先泡土豆粉，最爱吃了。 然后洗菜，饭菜依然备好，素雅鲜香，静心享用专属一人的美好时光。下锅了， 再放入土豆粉，菜备好，接下来准备吃三八。先倒入酥油， 再倒热水。我吃三八特别喜欢放白糖，要放很多，再放三八。从小到大吃的三八向来都是奶奶亲手为我备好。今日孤身一人， 学着自己揉拌调配。原来人总要慢慢长大，事事学着亲力亲为，慢慢学会独立前行。简简单单，素食出锅吃饭了， 一个人用餐时刻最想是家，念着家人相伴的温暖，可也清楚自己已然长大， 素食饱腹，满心虔诚，这个月尽量做一些戒杀放生的事情，将会功德全翻千亿倍。今天就更新到这里了，感谢观看家人们，我们下期再见！
122@叫措措
03:55
