好困。 他应该等会想应该会想吃,但蘸酱菜主要这个米太顶了,然后这个米也是酸的这个也是酸的。 我突然觉得蘸酱菜一点都不好吃,吃腻了一点。我觉得很好吃啊。呃,平时不会这样,猛点。呃,我知道人就是要设立目标。 这叫什么你突然想不到那叫什么词。搞得好像我在这里钓鱼。 我等会要下的。我现在下。我现在下播会把你们急死。我先点下播哈哈哈 哈哈哈娟姐下播在驴前面钓了个胡萝卜。哈哈哈。怎么这样怎么说自己是驴啊哈哈哈。 啊我刚睡醒。刚刚发生什么事刚刚发生什么事了啊?好困。 好给你们看给你们看。真给你们看。真是看了之后你们会觉得没意思的,然后就会后悔。我跟你们说得不到嘴就最骚动。 嗯我我这个你看不见你了,我拍我头发,哎呦差点摔倒。我这个这个这沙发套掉地上了,然后踩到会容易摔跤。 给你们看。 怎么给你们看?等一下研究一下机位。
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关于 vlog 和助理澄清回应,关于这个 vlog 的 事情你们传播一下还不?今天不都传播完了吗? vlog 的 事情我还去问了一下,就是 stuff 它是怎么怎么剪的,因为你们都说刻意把双人的部分剪掉了,然后我就问了他一个是练习室的时候呢,练习室的时候网易不舒服,那就没办法拍了。 然后现场的时候是这样的,我现场出现了很多问题,我的音频 vj 全部出现问题,所以我放出来了一点点的彩排的发花絮,你们可以看见我那会排练的时候呢,是没有跟 vj, 就 后面的 视频没有播放的,我是直接跳,就是听个音乐就彩排了,然后因为现场要布置道具,然后视视频和音频全部都出现问题, 所以我当时非常的焦急, staff 都在忙这些事情,已经没有人手给我拍摄了。 嗯,想法不能跟助理号说?没有啊,从来没有说。想法不能跟助理号说。我降缘有任何的粉丝的,比如说有什么问题干啥的,他都会反馈给我。 从来没有说过不能 cp 粉去处提问题啊,说 cp 粉缺少与我正常沟通渠道。单人想法和诉求可以通过私信私信小助理号提。在群里直播说一句都能被看到,双人也可以啊,你在群里在直播,在 助理号都能说呀,什么时候不能说了?而且他也跟我说其实没有什么人提意见, 直播一说就要 k y, 你 们明明没有人直播,正常说只是一些人 k y, 然后一些人说别 k y, 这种情况比较多呀。 而且说说白了还有个问题,就是就是单人粉,单我就唯粉也没有在直播里或者私信里有很多要求,哎,就是 就没有收到过什么要求啊?就一样啊,直播的时候也很少有粉丝提什么要求啊?我每次都是问,追着大家问有什么事,有什么意见吗?大家都不说,都觉得挺好的, 真的说,我就是说这个事情我其实不是特别知道,然后我问了,然后他还给我截图说没有拉黑人。没有拉黑人,那让人才怎么解释他?难道他给我 p 图把那些拉黑的那个关键是 我实在不相信,我可以看,那个我自己也可以看吗?对吧?但是后续呢?我可能也就是说会,就是说再多找几个人来管理这个账号,我觉得大家就是说不要呃,觉得这个账号只是一个人会怎么样的,好吧。

宝宝吃上辅食之后啊,排的呀,是又干又硬,两天拉一次,三天拉一次,甚至是球球袋袋的,小脸偏通红,咱们家长啊,都心疼坏了。 那么怎么样通过饮食去调整呢?咱们上一条视频说过呀,不建议给孩子吃哪些辅食,那这条视频呢,费姐仔细的给大家分享出来,那这个辅食到底怎么去调整啊?视频有点长,点个关注啊,收藏起来,谁做辅食啊,给谁看。 首先孩子排不出来,肯定是润滑不开了,这个时候要减负了,要给他吃点好消化的,而且是膳食纤维丰富的食材。那么哪些食物膳食纤维多一些呢?咱们先看啊,主食, 主食五谷为养啊,主食打底,必须要吃好,能量的来源呢。那么孩子吃的有米粉,小米粥,胚芽米粥啊,还有面条啊,嗯,包子啊,馒头这些。那么对于宝宝来讲,哪一个膳食纤维多呀?这个时候啊,要给孩子吃小米粥啊, 辅食,小米粥,多大的孩子能吃小米粥呢?七个月的宝宝就可以吃小米粥了,小米粥顿顿吃都可以,因为小米里的膳食纤维相比之下比大米白面要丰富起来。那另外我们在小米粥里面,你也可以加燕麦 啊,燕麦小米粥,或者是玉米小米粥,玉米糊糊啊,玉米粒粒啊,你都可以加到小米粥里面去,哎,这样搭配着去吃,那么把主食吃好,这个基础上,你要顿顿有什么呀?有蔬菜, 这个蔬菜啊,它里面包含根茎类的食物,还有绿叶菜,还包括茄瓜之类的,对吧?那我指的是什么呀?绿叶菜啊,包括茄瓜之类都可以, 宝宝常吃的菠菜、小白菜、油菜、西兰花、空心菜,包括西红柿、冬瓜、黄瓜、西葫芦这些都可以给宝宝吃。那这个时候七个月以上的孩子啊,绿叶菜这块我们加的是碎碎菜, 不要太细腻了,太细腻的膳食纤维也不足。菜类里面,比如说孩子常吃的土豆啦,山药啊,贝贝,南瓜、紫薯、红薯,包括胡萝卜,这个时候我们可以减量, 如果他很费劲,这种你可以停几天,停个三五天,不要添加这些干净类的食物,你就顿顿给孩子加绿叶菜菜类的。说完了,我们来到蛋白, 宝宝吃的蛋白分为动物蛋白和植物蛋白对吧?我们常说的动物蛋白,鱼虾肉蛋啊,植物蛋白,豆制品、豆腐类的,当他排的费劲了,鱼虾肉蛋先缓一缓再加啊,停止添加,停个两三天,停个三五天,停个五七天。对宝宝来讲,他不会有什么营养的缺失, 因为不是说一直停,这个期间你不得给他解决吗?你是贴点肚脐贴啊,还是喝点秋梨膏啊,加点静脉山楂膏,这个时候你是解决问题的,解决完之后呢,孩子得到了缓解,你再由少到多的去加鱼虾肉蛋类的啊,所以我们这个时候啊, 一下肉蛋先不加,豆腐可以去加,豆制品可以给宝宝去适当的去吃。那么再说辅食构成里面还有什么呀?辅食油,辅食油吧,它不光可以给孩子提供能量,还提供营养, 还有什么润滑这个小管道啊,当他排的费劲的时候,辅食油别舍不得放一滴两滴的,不够干啥的,你可以放一两管,两三管,在现在的基础上多加啊,辅食油要多加,啥时候少加?拉的稀了,稀的次数多了,你少加点或者是不加, 那整体来讲,我们做辅食这块是不更清晰了?你这一顿辅食不要太复杂,你的比例,主食跟菜的比例 可以是一比一的比例。除了辅食之外,还有水果对吧?孩子七个月以上就可以吃水果了,当他排的费劲的时候,水果应该怎么去吃啊?能不能吃啊?该吃点什么呢? 水果可以去吃,你比如说七八个月的孩子,苹果啊,香蕉、牛油果啊,梨啊这些常见的低敏的都可以给宝宝吃。大一点的宝宝十个月,十一个月了,像火龙果啊,西梅呀, 猕猴桃啊这些对小管道比较有帮助的水果也可以去吃,但记住了,不是大量吃,少量吃,在两餐中间去吃。另外啊,很多家长朋友在宝宝排的费劲的时候啊,给孩子吃蒸苹果,你发现没有,越吃排的越费劲,吃错了, 蒸苹果里面的果胶发生变化了,有收敛的作用。如果大家还有疑问呢,可以关注菲姐每天直播的时候呢,来到直播间,我们一起面对面的交流。

呆呆这两天都有点不开心,估计是因为没有呆呆呆呆呆,过来 过来呆呆来,呆呆呆,求你过来吧呆呆 来来来来来看小狗一梦。呆呆呆呆呆呆过来嘛。来啦。嗯,跟个懒一样。你是困了是不是宝宝来, 我有把你宠上来不容易啊。好,宠一下宠一下。一摸了一摸。狗不高兴,我才是太无聊了。 嗯,心情不是很美丽,走路都不哒哒哒了。是的,明显不高兴。这小狗这两这几天都不太高兴。我之前给它买那种绣纹的玩具,给它买狼毛,各种毛给它绣纹。它根本就不爱纹, 根本就不纹它。野猪玩具已被扔了,太臭了。嗯,看这个小呆呆 不是很高兴啊。我是我也是小豆豆不是很高兴。我不是很高兴。我小狗今天不开心了,没有人帮我玩,想不想带点声音?没有人陪我玩我就不开心。太太 太太。嗯,本来是困了,要睡觉觉了。 是不是困了你,你是不是困了?嗯,他的头好大。是有点大。没事,狗的头大点好看。你也心智不高。呆呆心里有事啊。 哎呦,头都不想起来了。嗯,怎么了蛋蛋,你的眼神一下子有了悲伤的感觉,是妈妈下戏了吗? 扎心一下,怎么了蛋蛋?嗯嗯嗯呦,他在看你们 呆呆有烦恼啊。你看他现在就有点烦恼。小狗的呆呆的烦恼是一时的有,人类的烦恼是永恒的。你怎么知道你知你怎么知道。 对你来说小小狗的烦恼只是一点点对小狗来说你的烦恼也只是一点点啊。你怎么能评价别人的烦恼重不重要呢?这个比重不一样,你觉你觉得在你的世界里这样的烦恼比重只占百分之一,但是在别人的世界里,这样的烦恼就可以占到百分之百呀,这样可是不对的。 丢丢有烦恼吗?丢丢丢丢感觉还好,但是也能看出来。看出来他有时候。哎呦, 对于会有凶的时候。希望周周不要有烦恼。周周的烦恼很难说,周周也挺多烦恼的。但还行啊,还能活着。有一些烦恼,但是还可以活着。烦恼见不到你们。是的呀,见不到你们也是我的烦恼。 嗯,我觉得我见不到你们也是一个烦恼啊,会想你们有没有想我也是一个烦恼啊? 看他眼睛好悲伤。怎么回事?你小狗眼睛里怎么会有悲伤呢?可能呆呆最近有点寂寞。有点寂寞哦,小狗 有点寂寞了。对的,下次找人小狗朋友跟他玩一下。有没有狗友?没有特别固定的狗友,他比较三心二意的。



可以可以哎我好想闻一下闻一下哎小场面哇。走吧走吧走吧我输了再跟我说。喝吧喝吧捏着鼻子 哎。哇好帅啊哈哈。哇哦哇哦哈哈哈 好好哇哦好斗鸡比一下我看一下。谁都不能多谁都不能少。 你是什么?等一下啊,这杯多了啊。倒这你看他们这人好有人性啊。这节到了啊哈哈哈哈 哈哈哈祝我们队越来越好红红火火好好跟他们一起跳公演了。我觉得每个人都好臭啊。哈哈哈这个豆汁后劲很足。哎呀你干什么你别吐啊,太臭了我要走了 我现在就变成一个厕所我的嘴巴哈哈哈芝麻开门。谢谢谢谢干了 干了吧。算了,我感觉这东西要细品啊。不能细品就得才可以呀。好吧还可以姐先走一步。哈哈哈哈哈哈 加油。好好好好这是你的手机在唱歌哈哈哈。

啊?说我违规了啥意思啊?谁?我说吗怎么我就违规了。谢谢小伟宝宝谢谢兰兰宝宝谢谢天才懂懂宝宝谢谢喵喵宝宝谢谢七仔宝宝谢谢丢丢宝宝啊谢谢谢谢周香四溢谢谢霸王龙谢谢索拉 谢谢贝雷汉堡谢谢日安等会再写。怎么说我谢谢小纯谢谢十四姐姐。啥意思嘛。抖音说我违规什么的说我被重置了。 哈哈哭爷。哈哈哭爷。哈哈。我都没有暴露这个奶茶叫什么名字, 真的让人破防我觉得自己很委屈。 我点一个好吃的 谢谢陪伴雨 谢谢流星雨。 我说了钱我没说钱啊我怎么说。说啊,我说三十六块钱也不需要违规吗?三十六块钱一杯奶茶贵啊。谢谢小天才东东 啊谢谢东水绵绵我是真的播因为我今天谢谢未来汉堡谢谢宝安谢谢宝安。 我本来就没有吃饭然后就急头急头白脸的吃了一点那个麦当劳谢谢五星小雨 谢谢保安宝宝谢谢宝宝。然后呢我就饿的有点熟我不知道是饿了还是低血糖了然后或者是我昨天没怎么睡觉因为我早上七点多才睡 然后九点多我就起床了,起床了之后我就开始做准备然后我又喝了咖啡所以我今天下午还有点心悸然后又很又饿了。可能是饿了吧 然后就就开始有点发抖。九点来杯奶茶还是倒班呢 谢谢浩宇。少喝奶茶。 好了。没事了没事了没事了。好。我现在要狂吃一顿外卖。我要吃什么呢。不知道吃什么 我要急头白脸的吃一顿外卖要不?我要我要急头满脸的点一顿外卖。我要点很多好吃的。 你没有给我推荐。 哎, 不知道 不知道怎么了。不知道为什么我的心。 谢谢阿俊宝宝的谢谢谢谢阿俊小宝宝。不不,又让我加热了。谢谢阿俊小宝宝谢谢菠萝小宝宝。谢谢小微笑宝 亲亲谢谢兰兰宝宝亲亲谢谢东东宝宝,谢谢保安宝宝谢谢喵喵宝宝亲亲。 嗯,很正常吗?呵呵,不正常, 我不知道吃什么。谢谢多才,谢谢林夕。我就是因为非要吃什么我才点奶茶的哈哈。真的破毛了哈哈哈。啊 肯定不能等我。你们肯定不能等我。为什么难受?没有人会等我。 螺蛳粉螺蛳粉外卖不好吃。

好好吃啊,他要演一个傻子,有没有为我所折服?折服了 啊,我赢了我赢了啊。没有,这是都是 我的房间。你是这样好不好?姐姐 姐姐抱抱。就不能站起来吗?啊?抱抱啊,我以为啊。

别动,好像有什么东西烧着了啊。是我的心为你燃烧哦。好烧好烧谢谢。哈哈哈哈 上天他们都要吃西瓜。我不要我只要周淑宇这个帅花花。好的好的好瓜好瓜我只爱周淑宇这个美花花。好的好花好花哦。 妈咪儿子好的好老公好老公好妈咪好儿子好。带弟吃了一碗面好吃到哭。 吃下泡面。是我好想见你一面。好的好面。哈哈哈哈。老公好的好老公老公 好的好哥哥好的好鱼。哈哈哈好抱抱。好的好狗哈哈哈。