混乱型人格是什么
房间杂乱的人，他不是懒，而是内在失去了。有一类人呢，他们的房间杂乱无章，多年前买的早已不穿的衣服也就挂在那，也不处理， 办公桌呢，也是一样，物品横七竖八。大家对这类人的第一反应肯定是懒和邋遢，但从心理学角度来看的话，这是一个遭受功能性冻结的受害者。房间呢，是一个人内心的投影，或者不那么违心的说，是大脑皮层的物理投影。 物品混乱和囤积，本质上只有一句话，他对外部世界已经彻底丧失了掌控感，因为他的内部事件发生着永无止境，永不停歇的高强度神经内战。 放着不动也不用的物品呢，尤其是那些陈旧的，常年的，本质上已经不算是物品，而是搁置的未被处理的情绪尸体。 对于被 npt 父母养大的孩子来说呢，过去是充满创伤的，但这远远还不够啊，因为长期经历一个接一个的伤害，他们习惯性的去预判一个伤害的结束，迎来的不是解脱，而是新一轮的迫害。所以呢，他们裹足不前， 宁可待在旧的伤害里面不出来。因为新的未知的环境代表着新一轮的迫害。 潜意识里，痛苦呢，比未知更让人感到安全，所以形成了激情的信念，我受苦，所以我安全。留着那些旧物呢，是因为他们的潜意识还停留在过去的时间线里， 不敢随便翻动。他们因为每一次每一件的物品都附带了当时被忽略、被羞辱、被控制的痕迹。 他们的口头禅呢，通常是我懒得动，懒得收拾。但真实的内心写照呢，却是他们不敢动，他们太害怕这种外在的不动啊，导致了冷漠的外部形象。 别人呢，就觉得这个人很难相处啊，所以什么都提不起劲，像一滩撕碎一样。但懂的人就知道，这一滩撕碎下面是被竭力压制，随时暴走的压抑情感。 他不是无情啊，而是情感过载。他的能量，全部用来压制那些随时可能喷涌而出的羞耻感和恐惧感。哪里还有多余的能量去给别人笑脸相迎呢，哪里还有心力去扔一袋垃圾呢？ 其实啊，去解构一下他们的大脑，就很容易理解这种行为啊。在 n p d。 家庭中长大的孩子啊，杏仁核长年肿大，而前额叶皮层呢，长期浸冒在皮质醇的里面，一直处在供血不足的状态中。 而这些器官呢，是决定一个人行动力的关键，主观能动性的关键。你毁了这些器官，就是毁了一个人的动力系统。那就像是鸟没有了翅膀，人类没有了双腿，他们不是不想动，而是动不了，只能被迫摆烂。 当面对一个杂乱的房间时，正常人的神经通路时，看到混乱，然后产生不爽，然后调动执行力去清理。最后呢，获得多巴胺的奖赏，这是一个奖励的闭环，所以正常人他可以做，而且可以持续的做这件事情。 但 n p t。 家庭的孩子呢，他们的神经通路是杂乱无章的，断头路是断路，那看到混乱，触发我真没用的羞耻感，这个时候还通常伴随着 n p t。 父母植入的语音啊，你怎么这么没用，一点小事都做不好。 然后呢？焦虑飙升，大脑的内存就爆缸了，强行启动保护机制，切断行动指令，然后陷入瘫痪当中，这件事情就拜拜了。 那么这个就是无力感的生理基础。冷漠的背后是极致的高内耗。他们的大脑就像是一台开了一百个后台程序的旧电脑，风扇转的嗡嗡响， cpu 和显卡严重超频发烫，你动一下鼠标屏幕都没有反应的那种。 虽然看似啊什么都没有做，那外在情况也确实什么都没有做，但其实他们已经累的精疲力尽了，已经没有心理了， 因为他们的内在能量都在这种想做和做不到的自我攻击，左右脑互搏中，全部被摩擦生热消耗掉。 他们会觉得反正整理了也会乱，反正努力了也会被挑刺，就像小时候那样，那还不如一开始就烂掉，直接开摆。 这不仅是生活习惯的崩塌，这是主体性的丧失，在 nba 父母的控制下呢？从未体验过我的行为能够改变环境这种信念，这种校风感，只习惯于接受混乱，因为混乱是唯一熟悉的秩序。 他们躺在垃圾堆里面啊，甚至能够感受到一种诡异的安详感。这个在宗教心理学上是一种自我放逐，通过毁灭自己的生活环境来向潜意识的父母复仇。 你们终于如愿以偿把我毁了，那分析到这里，如果你感到疼痛和愤怒，说明你的神经还在，还在动啊，你还有救，那怎么救你呢？最错误的方式就是一次性的想整理整个房间， 这个会直接触发你的防御机制，开始摆烂。我们要利用这个具深认知来逆向重塑神经， 去做一件微不足道的事情，哪怕只是把散乱的衣服啊，挑一件放回衣柜里面去，只做这一件事情。但在做一件事的时候呢，你要心里告诉自己，我有能力，并且我正在改变我眼前的物质世界。 这个不是做家务，而是一场驱魔的仪式，因为某种程度上来说，你已经属于着魔的范畴了。 清理物理空间的本质啊，是重建内心秩序。当你扔掉一件不需要的旧物，你实际上是在切断一条通往过去的神经，触通 你在告诉你的大脑啊，现在我是这里的主人，我让谁留下谁就留下，我让谁滚蛋谁就滚蛋。 每天做一点，只是一点点，哪怕只是扔掉一张废纸，就能让自己的能量流动起来，而能量一流动，你这个人就活过来了。 坚持下来，你会在某一天呢，就突然发现你对生活有了掌控，你的世界鲜艳了起来。
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