清醒瞬间歌曲毕开霁

哈喽，今天想跟大家聊聊，就是让 i n f p 清醒的某个瞬间。那么首先第一就是当你听到人是必须要社交的，我们在初期阶段很可能就会觉得哦，有没有一种理想的状态是不需要和人社交的，没有没有人是一定要社交的，这个不仅仅是，这是一种必然的社会法则，还有一点，这个对我们的身心健康是有好处的，而且好处很大，这个随着我们年龄长大增长的时候 就能够慢慢意识到，所以你需要接受，就是一定要接受这一点，不要去特别抗拒它，没事的。那么第二的话就是我们可以现在就拥有快乐，没错，就是现在不需要等待哦，有一个长长的假期，还是周六日才能够快乐，不是的，是 现在就可以拥有快乐，比如说现在摸一摸你身边的小宠物，比如说翻看一下你手边的手帐，再比如说吃一个想吃了很久的一个美食，再比如出去散散步，这都是让我们现在就能拥有快乐的，所以 一定要尽早的让自己从小事开始就锻炼自己，让自己快乐。好的。那么第三点就是我们的心态和转念，这个具体是什么意思？就是你心态改变，也就是在你的转念一瞬间，你就会可以拥有很多，你可以甚至拥有一切。好的，我们小猫很乖，我们小猫很乖哦，我们可以拥有一切。 那么第四就是我们容易忽视自己擅长的事，而且往往会看不起，或者就觉得，哦，这有什么大不了的，这不就正常的事吗？这个就需要我们细心的，通过前几期视频也可以看到，我们要慢慢找到自己热爱和找到自己的主体性。那么第五就是感官过载，感官过载会让我们很快的就抽离出来，然后感受到人群当中一点点的小小的恶意，或者一点点呃，违背内心的东西，都会让我们无限的放大放大。 下一个就是没有那么多人在意你，这个我也是特别想对自己说，其实没有那么多人在意你，所以不如不要再去捏手捏脚，大胆表达自己的需求，然后大胆的去麻烦别人。第七就是允许空白和尴尬。 空白和尴尬在我们初期 n f p 初期的时候会特别在意，会特别想要避免，但是现在你要懂得去接受，去允许，当你接受和允许了，它给你造成的这个压力和烦恼就会不见了。那么分享一下让你清醒的瞬间有哪些呢？我们下期再见哦，评论区见，拜拜。

别碰！这不是普通的卡通贴纸，是致命毒品，它不是玩具，不是潮流贴纸！其实是麦角军演生物制成的强效半人工置换剂，简称 lsd， 被公认为世界级强效迷幻毒品之一。毒性是摇头丸的三倍， 几维克就能瞬间撕裂你的神志，引发强烈的幻觉，无色无味， 隐蔽性极强。被制成卡通小纸片，只要含到嘴里，通过口腔粘膜一接触就会被吸收， 瞬间产生恐怖幻觉，精神崩溃，甚至留下永久脑损伤、自残自杀的极端后果。外表虽然可爱， 内里却恶毒，专门盯上好奇心强的青少年，真正的潮流是清醒的头脑和健康的未来，好奇一时，毁掉你的一生。 亲爱的同学，亲爱的青少年朋友，好奇之心可以有，防范之心不可无！远离伪装毒魔，守好青春每一天！

意识到自己不重要时，你会悄悄退场吗？很认同一句话，意识到自己不重要时，就悄悄后退一万步。无法改变外界，那就改变自己。 如果感受不到半点偏爱，那就直接退场，从此不再分享生活的每一个瞬间。 人总是等到耗尽最后一丝期待，才肯轻声的说一句再见。当你终于决定放弃一个人，一件事， 背后一定积攒了太多说不出口的无力和失望。 不被重视的每一秒，就要一点点收回热情，然后平静退场。不是原谅了谁，而是终于把自己还给了自己。最温柔的告别，从不是声嘶力竭， 是悄悄收回伸出的手，是把想念藏进深夜， 是在渐行渐远里，祝你我都有更好的以后。

累崩了，听到这段话，瞬间清醒，谁才是这个世界上最爱你的人？如果你不知道，就试着问一下自己，谁给你花钱的时候从来不心疼谁总想把好吃的都留给你，谁 吃饭下意识把肉和水果都夹到你的碗里，谁在外处处维护你的脸面帮你辩解，谁总是在你最难的时候二话不说就站在你的身后。谁对你从来不求回报，谁不管值不值得，都会护着你。谁不管你什么样，都会始终把你当成宝宝。孩子，你肯定有答案了，对不对？

兄弟们，今天出门已经晚上七点二十了，依旧不洗头，依旧先剪个头哈，依旧阳光明媚的一天了，兄弟们，哎，真没办法 嘿，这晚上就是得劲啊，兄弟们，一出来就很凉快哎，现在在冒个小烟，吹点小海风，依旧还是完美的一天了，兄弟们，我去， 就这一口，兄弟们，瞬间清醒啊，走吧，兄弟们，时间紧，任务重，出发吧，直接走，依旧没毛的一天了，兄弟们，哎啊， 这奥迪直接让我充满能量，好， 咱走吧，兄弟们，阳光明媚啊，出发， ok， ok， 好， 哈喽哈喽，来根红提橘鲜，这也是第一次晚上剪头啊，很少见啊，先洗头哈。我也想等到明天剪去，但我真忍不了了，而且今天不想洗头。兄弟们， ok， 兄弟们，剪完了收拾一下吧！ 哦，可以吗？老板，可以，依旧没毛啊，哎呀，剪完了，兄弟们，那男人嘛，依旧那两件事，赚钱和变帅哈！ 哎呀，现在有点饿了，兄弟们，咱们先吃饭吧，吃完饭以后再去忙正事哈，这一条街，兄弟们，全都是饭店，全都是小吃，咱们挑一家吃哈， 帮我来个肉盒吧。中，好好，现在馍已点好，咱们先去点碗汤哈，帮我来一碗肚丝汤吧。 ok， 兄弟们，依旧十三块哈， 兄弟们，现在饭一点好，我们就是安静的等待就可以了，也是我今天的第一顿饭。兄弟们，这顿饭我也是包糠包，自己包，没毛的。好好，谢谢谢谢。呜，来，兄弟们，这个肉核好大呀，嘿嘿，都快露出来了啊，现在老铁们 一定要把这个纸拿弄掉啊，不然的话影响发挥的。肚丝汤配肉核薄没毛，先放入这个性感的小辣椒，不要放太多。 嗯，这个魔芋嘛，嘎嘣脆，而且里面让老板放了很多辣椒油，巨有味。嗯，来小汤汤，兄弟们， 我丢啊。好， 这个好吃的美食还很多。嗯，有待发掘啊。 嗯，有汤挺有味。有汤，而且很解腻。是吧， 没事喝点汤也挺舒服。我个人兄弟们是比较少喝汤的，基本上吃主食啊。你们 兄弟们现在已经晚上八点二十六了，等会这个事办完以后我估计又要迟到了哦，走了兄弟们嘟嘟嘟。 哎，兄弟们，到了啊，咱们直接去里边刮啊。哎，时间来不及了，紧迫呀。哎，走喽。嗯，哈喽，修脚兄弟们啊。 哇哦呵，修脚的同时还能躺一会去吗？躺完以后对不对？直接上班，没毛。这要是哪天上班前不喝优酸乳去的吗？上班都不开心的，真的没有精神的。 这家店兄弟们也是高中的时候就来这，以前去的很多店就技术没那么牛掰啊。这个挺牛掰，兄弟们啊，而且非常的落地啊，几十块钱就搞定了，兄弟们，包实在的。现在的话呢，闭目养神一会吧，等会再见哈 兄弟们，现在已经修完了，再打这个金铲铲呢。都几点了？九点零九分了兄弟们，那也没办法，我必须把这个游戏打完啊，咱主打的就是有始有终啊，对不对，做任何事情那依旧是不能 半途而废，看这把能拿第几名哈。然后我打的这个阵容是诺克萨斯啊，兄弟们，我估计这把能吃鸡应该没问题， 预测一波。哎呀，那没办法，依旧诺克萨斯吃鸡。走了，兄弟们上班了。那我走了，好，拜拜。拜拜好，拜拜。这个小鸡吃的我包没毛的。 哎呀，可以开心愉快的上班了，兄弟们，呃，点杯小咖啡， ok， 兄弟们，咖啡一点好，走了，去取咖啡喽。哎，依旧完美的一天呐，兄弟们， 到了，兄弟们，取上我性感的小咖啡啊。上班了，兄弟们，依旧是我最爱的上班环节，拿到了，兄弟们啊，那咱现在就不喝了，兄弟们，上班的时候再喝吧，嘟嘟嘟。 哎， ok， 兄弟们，已经到了开始我们自律的一天吧。那没办法，我最爱的就是上班啊，一天不上班我就感觉不充实。兄弟们， 走喽，那兄弟们，我们现在依旧认真工作两小时，咱们等会再见喽！兄弟们啊， 兄弟们，下班下班啊，搞点小夜宵喽。依旧没毛的一天了，兄弟们，哎，依旧先来一块性感的奥料，兄弟们，嗯嗯， 还需要品，兄弟们，这个巧克力味的一定要品，他一定是到最后才能发挥他最大的价值。兄弟们， 最后那一刻包没毛的，嗯，走了，兄弟们，吃饭。哎，兄弟们，到了啊，今天晚上没有那么的饿，咱们依旧吃点性感小炸串哈。哎， 哈喽，来依旧红旗渠搞一根。 ok， ok， 那 必须是依旧性感的鸡排，兄弟们，搞一个，然后这个粗粗的淀粉肠兄弟们，必须搞一个啊，那个豆腐我也不想吃了。那依旧人善变的，咱们尝一下这个叫性感小年糕多少钱？老板， 八块钱。 ok， 兄弟们，现在就是耐心的等待，正好冒个小烟啊！兄弟们，哎， 现在这个天气啊，兄弟们，我们这边还没有那么的暖和，还是有点微微的冷的，而且今天我看这个小吃街人怎么不多呢？兄弟们啊， 哎，老板，依旧特辣，爆辣，往死里辣啊，那没毛，嘿嘿，不辣没味，吃着不爽啊，不爽，不开心，不开心，睡不着，那没办法，依旧桦树啊，好了，兄弟们，这个鸡排快好了，这撒面了，那没办法呀，来吧，性感鸡排哈。哦， 嗯，这个料很足啊，兄弟们啊，必须得多撒点料，不然你吃起来没味的。兄弟们，没味肯定没那么爽啊。 嗯，今天点了个盐糕，兄弟们，不知道吃的怎么样，试试吧，人生吧，在于尝试，但是每次必须点的一定要有香肠，还有这个，这个鸡排，兄弟们啊，嗯， 这晚上吃点小炸串，兄弟们包幸福的，就吃的不会很撑，吃着得劲，而且还能吃爽，吃开心，等会上车温柔的一刮，兄弟们，依旧完美的一天呢啊， 年糕也快好了，淀粉肠兄弟们，咱们一定要放在最后吃，压轴淀粉肠，必须压轴，我的最爱，超越这个鸡排啊，兄弟们，哈哈， 嗯，肉糕妹妹们，来吧，兄弟们，年糕我尝试一下，九几年前在上海吃过一次年糕，人家那个老板做的年糕就嘎嘣脆，尝尝这个有四五年没吃了。 嗯，也挺嫩挺脆，去吧，这年糕我说实话也可以给到一个微微的无毛吧。嗯，干完了，兄弟们， 年糕也挺好吃，以后还是得多尝试。兄弟们，来亚洲啊，我的淀粉肠 ok， 嗯，兄弟们，亚洲来了，我的最爱，最最最最最爱！嗯，看一下。 好，依旧完美的一天，兄弟们，等会上车的那一刮，兄弟们绝对惊天动地，超爽的！哎，那没办法 说安逸安静的街道，兄弟们静静地享受这个性感的小炸串，兄弟们，生活有时候就这么简单，兄弟们啊，嗯，来吧，兄弟们，最后一口干了啊， 兄弟们，这下就彻底吃爽了吧，直接上车吧，刚才冒过了咱们就不冒了，等会总结的时候再抽啊！哎，走了 哇，兄弟们，话不多说，赶紧开刮，但是开刮之前兄弟们一定要先护理哈，依旧先洗手啊，免洗洗手液主打的就是一个方便呐，兄弟们啊，搓一搓， 尤其这个，吃完炸串，兄弟们这手上都是那个炸串味，就闻起来也不太得劲啊，还是要先清洁一下 哎，尤其是等会再涂完这个性感的大宝 sod 蜜啊，兄弟们，整个车整个人都是香香的嘞，嘿嘿，现在开始滋润我们性感的小手手喽！ 哎呦，保航一定要滋润好我们的手手脸脸和嘴嘴啊，兄弟们，对不对？男人嘛，他永远还是那两件事， 赚钱的变帅！其次的话，咱们稍微爱一点，干净打扮一下就行了。那 ok， 兄弟们，咱们进入到最后一个环节，涂抹我们性感的小嘴巴喽！嗯， ok， 兄弟们，全部收拾完毕，那我们现在开始进入到最重要的环节， 兄弟们，猛猛的刮哈，这个苹果味还是更胜一筹，兄弟们，就你喝再多他不会腻，也是非常的无毛 哎，唯一可惜的就是我出来时，我这个大瓶东方树叶又没拿，等会回去只能用矿泉水漱口了，兄弟们，那也没办法，走吧，兄弟们，撤， 这没有东方树叶咋弄啊，等我怎么漱口啊，我真没办法哎，我现在就特别想吃前两天买的那个呃，蜂蜜蛋糕，这个小蛋糕吃着还行啊，兄弟们，我不喜欢吃这种夹心的啊，那么今天漱口的话，兄弟们 只能用这个矿泉水了，来，嘿嘿，白白嫩嫩的这个小蛋糕啊， 可以了。 嗯嗯，反正我觉得比上次那个好吃一点。那来吧，兄弟们，今晚最后一个性感的奥利奥， 一定要品味，一定要吃到最后，兄弟们，最后才是最憨的那一刻，来吧，啊， 嗯，真的越到后边越好吃。嗯，哎呀，再来一个果冻，哎呀，嫩嫩的嘞，哈哈。 嗯，我怎么记得我以前吃果冻的时候就一打开那个水能吸能流的出来呢，是我记错了吗？现在就没有没有那个水了，没有那个汁了。哎呀，那兄弟们吃的差不多了，开始漱口啊， 哇，得劲，这个水怎么说呢，喝的也不错啊。哎 哎，拿走吧，兄弟们，今天晚上最后的一根，哼哼，寂寞的红旗渠啊兄弟们，这根红旗渠我包没毛啊。 哇，说实话，兄弟们，我们这边这个昼夜温差挺大的，这白天很暖和，一到晚上还真的有点冷，这个小风也包凉爽的兄弟们，但是也没有办法 哎，那兄弟们，依旧是这个安静的街道，清爽的小风嘿，还有这根寂寞的红旗去啊，兄弟，依然是风抽一半我也抽一半，我俩各抽一半，包心情的呀。 哎，兄弟们，对于我们无法重来且只有一次的人生来讲，不妨过的大胆一点，勇敢一点， 尽量的多去经历体验，尝试，更重要的就是说不要给自己的人生留有遗憾。 我觉得任何我们想做的事情都有必要去尝试一下，敢想敢做真的非常的重要，兄弟们，既然想了，那就去做，既然不做，那就干脆别想， 如果说你想的太多，做的又太少，那就会精神内耗，那与其精神内耗，你不如勇敢的踏出第一步， 也不要担心自己会做错选择，那毕竟所有的人都有做出过选择，也更不要害怕自己失败，那毕竟失败也才是人生常态。包括对于我个人来讲，我想做的所有事情，我只要有想法，我都会去做，都会去尝试， 哪怕失败了也无所谓对不对，最起码我不会后悔，我可以接受自己失败，那没问题，但是我不能接受自己从未尝试，哪怕是失败，哪怕是跌倒，我也要知道我倒在离终点多远的地方去。 尤其像我们这种普通人来讲，如果说没有这个勇气，也没有这种冒险精神，可能永远都赢不了，本来就是一无所有的我又何怕重新出发呢？反正兄弟们还是要勇敢一点，大胆一点，对不对？ 当你真正踏出的第一步，你会发现其实并没有那么难，也不过如此，多去做那些更难的事情，对不对？不断的挑战自己，成长自己，塑造自己的价值，你会越来越优秀的，那毕竟做难事必有所得啊，兄弟们， 包括网上有一句非常没毛的话怎么说来着？他说世界不会为胆怯者让路，但一定会为勇敢者重新洗牌， 干就完了，相信自己一切都可以做到的。兄弟们啊，提前预祝兄弟们成功啊，祝你们一切顺利！那没办法也没啊，毛啊 啊！那兄弟们今天依旧还是完美的一天，同时呢，也是我没有办法的一天，更是我没有毛的一天。 非常感谢兄弟们对我的支持和观看，在这里呢，希望兄弟们一定要越来越好，我们明天再见。

盘点三首能让你早点清醒的歌曲，听完就在下面许个愿，十年后再回来看看第三首， 第二首 就会给我属于你的蓝图，第一首。

一定要记住，别人对你最恶毒的瞬间，那里藏着他最真实的嘴脸。不用怀疑，好的一面可能是装的，但恶的一面一定是真的。 我们在人世间行走，总免不了被各种面具所迷惑。礼貌是社交的盔甲，谦逊是处事的润滑剂，甚至连微笑都可能只是一种为了避免麻烦而预先设置的表情包。 人性的尤为之处在于，向善往往是一种选择，甚至是一种需要费力维持的表演。而向恶通常是一种本能的滑落，是重力牵引下的自由落体。 当一个人在极度愤怒、利益受损或者以为无人看见的时候，他对你爆发出的那句最尖酸的刻薄，那个最失控的狰狞，并非偶然的试探，而是他潜意识里对你最真实的评判。 那一刻，所有的教养，所有的利益算计，所有的情感羁绊都暂时失效，剩下的只有最原始的冲动和最赤裸的厌恶。就像 x 光能穿透肌肉看到骨骼，恶毒的瞬间能穿透礼貌，看到人心。 如果说平日里的温存是锦上添花的刺绣，那么愤怒时的攻击就是底色里藏着的刺青，洗不掉也遮不住。不要试图为那一刻的伤害找借口 说他是心情不好或一时冲动。在成年人的世界里，所有的一时冲动，其实都是蓄谋已久的潜意识爆发。 他平时忍着你、捧着你，是因为你还有利用价值，或者因为撕破脸的成本太高。而当他选择在那一瞬间撕下伪装，用最恶毒的语言或行为刺向你时，那才是他在心里排练了无数次的真实剧本。 所以，看人不要看他在阳光下如何对你鞠躬，要看他在阴影里如何谈论你的是非，不要听他在酒桌上如何许下豪言壮语，要看他在利益面前如何分配蛋糕。善良如果长不出牙齿，那他就是软弱。 我们识别恶意不是为了报复，而是为了止损。既然已经看到了那张藏在面具后的真实嘴脸，就不要再用自己的热脸去贴那块冷板凳，也不要用自己的真心去赌一个早已注定的输局。 在这个充满演技的世界里，那个对你最恶毒的瞬间，其实是命运赠予你的一把手术刀，帮你割掉名为幻想的毒瘤，让你看清谁是过客， 谁是路人，而谁才是那个真正希望你过得不好的人。相信那一刻的真实，然后头也不回的走掉。

有没有想过为什么这两句突然钢琴换了一下律动？这两句其实想的都是什么？跟你在一起，曾经发生开心的故事，所以他的钢琴律动要稍微调整一下。 ok， 咱们叫麦丁，最近很火的一首歌叫失眠，来自于歌手叫刘淑瑜，反正之前也不知道这样子好，不会有什么主观滤镜对吧？搞了半天环宇乐坛，还是要靠老歌来拯救，一起欣赏一下。 第一个和珅就这么痛吗？ 却只为了换一次， 换了下律动。我喜欢 拥有你的世， 歌词写的很有这种故事感，而且他的演唱强弱起伏，动态做的非常好 敷衍，最后还是 收的又很轻巧。 有没有想过为什么这两句突然钢琴换了一下？吕董， 这首歌听上去真的很痛，不光是词曲唱，他的合身设计巨痛。说实话 尝试过敷衍，最后还是失眠。 单音乐系真的全靠自己唱，他很自信， 开年的好歌，我才发现这首歌只有标准音质，也就是说他没有上传无损格式。 我们频道应该听过一些单一乐器做编曲的歌曲，我每次都会说只要一首歌只有一个乐器做伴奏，那他对自己的词曲唱非常的自信，不希望编曲里面的内容干扰到他想表达的内容。 就比如这首歌叫失眠，如果你给他加个古贝词或者吉他，或者一些呃电声合成器，是不是更不用睡了？本身夜里面就已经够阴谋了，用个钢琴弹一弹氛围就够了，如果往上叠的话，直接到天亮 熬穿了。他这个失眠不是说那种生理上的失眠，是心理上的失眠，对一个人一段感情那种不甘心意难平。说实话有点全民一某啊，白天在外面工作或者在外面上学都是射牛，回到家里面，回到宿舍开始放一某小曲，这个又是洗加一， 然后刚才也说这首歌和珅用的非常痛。怎么个痛法？ 我弹一下。 不是你是第一句就这么痛吗？一上来是个减和弦啊，你们肯定也在其他博主那听过什么，一上来都是什么一级四级五级三级六级什么都有，他上来是个深似极简 理论知识不用管，你就看听上去难不难受，难受就对了。所以他第一句就把我们拖进回忆里面，你后面还能出的来吗？出不来，而且不光第一句他有这么用，在后面的预辅格和副格他都用到了这个和声，强化他这种阴谋感，所以我们听上去才觉得如此的痛。 最关键的还是他词曲啊词曲，为什么这两句突然换律动，我是这么理解的，有没有注意他歌词被你牵着的手是不可能的，画面，拥有你的时间已经不可能。倒回这两句其实想的都 是什么？跟你在一起曾经发生开心的故事，所以他的钢琴律动要稍微调整一下。 还有就是歌手的演唱，我说实话没有太多秀技术的成分啊，基本上是跟着歌曲的情感走， 在这个时代，我们听了太多的技能怪或者就是技术怪了，对吧，在听这种非常走心的演唱反而非常舒服。 你像这两年为什么有很多老歌泛红，像去年爱情讯息离开我的依赖，像这时候的失眠，对吧？都是老歌的这种氛围是符合我们现代人的听感的， 不是说一定要那么炸裂的，对吧？能让我们带入到自己的故事是非常重要的一点。好，那今天月评就到这，下面下期再见。散会。

人活着，不要向任何人诉苦。听完瞬间清醒。很喜欢杨绛说的一句话，这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀，深以为然。 人这一生，没有人是不苦的，也没有人是不累的。人活着，不管你经历过什么事情，不管你遭遇了什么，你都要知道， 这个世界上根本就没有感同身受这回事，一切发生都只能自己承受，一切经历都只能自己消化，那些打不倒你的，注定会让你变得更加强大。 一人活着，只言温暖，不语悲伤。当你看过世界，见过了众生，你就会发现，这个世界上永远有人比你还悲惨，有人比你还痛苦。而你看看自己的经历，就会觉得只能算小事， 还有什么悲伤可言呢？当你看过了四季，见过了风雨，你才发现，原来自己已经是比很多人都幸运了。 要知道，岁月静好是片段，一地鸡毛是日常生活也许会出现暴风雨，但同时也会有小惊喜。 我们的内心一定要保持繁花似锦，才能让自己心中向阳，拥有更多的能量。没有人能够成为你的靠山，也没有人能够真正帮得到你，一切都只能靠自己， 你一定要坚强，一定要学会自己治愈自己。没有必要向别人诉苦，而是自己学会释怀。漫漫长路，悲喜自渡。人生就是这样，你永远不知道自己会经历什么，也不会有几个人真的会在意你的生活，更没有多少人真正关心过你。 与其卑微寻求别人的安慰，不如自己安慰，告诉自己，一切都会好起来的，一切都会过去的。二、人活着， 不要轻易诉说与他人的关系。有一句话很现实，你以为别人是自己的好哥们，是自己最好的朋友，结果别人根本就没有把你当回事，反而跟别人在议论你，说你很傻。所以人活着，你一定要知道，人性是很复杂的， 你永远都不要高估自己在别人心中的位置，永远不要随意向外人诉说你的人际关系，而是一切自己扛，有什么事情，自己默默搞定就好。人这一生，不管是遇到谁，跟谁关系好，其实生活都是你自己的， 你千万不必指望别人能够关照你多少，因为每个人都有自己的负担。我们宁愿自己想办法解决事情，也不要去麻烦别人，更不要随便跟别人诉苦。 其实大家工作都很累，没有精力接受负能量，当你跟别人诉苦时，别人也愁眉苦脸，甚至会心生厌烦。三、风雨人生我们自己面对 人这一生不如意的事情，十之八九，我们常想一二，不思八九，即使人生会遇到很多坎坷，我们也不要让自己自甘堕落。天无绝人之路，我们一定要坚强起来， 保持乐观的心态去面对。不管风雨多大，都不要害怕，因为风雨过后会有彩虹，你一定要相信自己，日子会慢慢好起来的。也许在这个过程中，我们要一个人熬过黑暗，但不诉苦，不抱怨，就是我们最好的态度。 正如文中所说的一段话，善待自己千千万万次，没有人能帮你变得越来越好。你越来越好的原因， 是因为你一次次的经历，一次次的放下，一次次自救，一次次成长。引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历。 一个人最大的勇气和底气，就是努力和不在乎，一定要善待自己千千万万次。人生本就是一场独自的修行，悲喜自渡，冷暖自知，不向外倾诉，不依赖他人，在沉默中自愈，在沉淀中强大，方能在风雨里站稳脚跟， 在岁月中活出自在与从容。看到这里的朋友，如果常常被情绪裹挟，陷入内耗，如果总在期待他人理解却屡屡失望，建议你去我的橱窗，读一读认知觉醒这本书，它从底层逻辑帮我们拆解情绪惯性、人际误区与成长枷锁， 用清醒务实的视角引导我们告别依赖，停止抱怨，真正建立起向内扎根的自愈力与判断力。书中的内容有深度、 有力量，能帮你跳出情绪泥潭，在孤独中沉淀力量，在自愈中走向强大，把人生的主动权牢牢握在自己手里。

瞬间清醒了。今天起了一个大早。嗯，因为今天要去做小排剂。这好像也属于孕期的一项大检查吧。医生跟我说的是做小排剂的最佳时间就是在二十八周到三十周之间。 我今天是二十八周加四还是加五了，因为过两天有工作要忙，我怕就是错过这个最佳时间，所以今天就去把这个小排鸡给做了。今天我准备带俺婆婆一块去，因为他们那个年代的话可能没有这些检查，他也没有见过这种仪器。 嗯，今天准备带他去。呃，见见他的孙或者孙女，就是在里边，在肚子里边在干嘛？第一视角他也挺好奇的，然后上一次做思维的时候他都说，咦，这咋恁先进啊现在。今天带他去见识一下， 到地方了，希望今天他像上次一样配合一次过就行了。哎，希望俺大侄今个能配合一点，能让我看到我想看到的一点。你想看到啥你上大侄听话啊大侄。 咱姐上次把医生问的懵懵的，他问的那么那么直接，这一回我还问，你别那样问了，你再那样问人家医生说，你下次别来了，我问妈，不管咱妈再问，哈哈哈，妈，你问不？ 我啊问，哈哈哈，好，那今个就看恁俩了，能问出来个啥不？必须得问出来恁俩，这好奇心比我还重。哈哈哈， 主要是咱姐。主要是啥不都后边开始准备衣服了，我好准备啥样嘞。你给俺一样准备一点就管了。哈哈哈，咱啥的都一买。那走吧，每次来医院第一步就是先量个血压。嗯，看血压正常不。肯定正常， 只要你别气我都正常。我啥时候气过你。我天天都哄你开心。你别给俺发了。一会血压再高了。这量血压的时候不能吭声的你知道不？嗯，在这边支付就可以了。 你别动你别动你别你别这样。人家人家人家不找零钱人家不找零钱现金。没有零钱找你看。哈哈哈哈。你不用给这个看。 这个这个大这个大。你站你这能看见不？你不是三高吗？妈，你看看恁大孙。哈哈哈，这个看的清凉。比比那个比那个清凉。 妈，这是清凉吗？前面看更清凉。来来来，可这也能看见啊。 来来来，叫奶奶。你把俺当成哪吒了。儿子啊，是你说的。嗯，没事，你给他说，他知道 媳妇。嗯，你头上看这个星空顶比劳斯莱斯的星空顶好看吗？那肯定的啊，比啥都好看。这是最美的星空顶。对， 但这样看我真的好胖呀。你看这肉。没事，你胖他也胖。现在身上看的有肉啊，应该比得两斤了。不应该，对越来越好。嗯，给他们看看，看他的那个度，对健康就好。嗯， 这就差一个嘴。没看到了。看到了 出来给他转转。哈哈哈。不会是放你的嘴吧。不让看啥呀。就是我，我看出来这个小孩有有着舞蹈的天赋， 你看他一会张嘴捂住张手捂住嘴，一会用脚捂住嘴。真是，我刚刚都说了我想专门可以学那个跳街舞，一会天 就是这个骨头啥的。那个啥留过来啊，咱两个都没有这方面的天赋，证明啥不说明你要么像他姑，要么像他舅。哈哈哈，俺这舞蹈的天赋没毛病哦。来来，你站着，我让你跟恁孙合个影 比个耶，高兴不高兴。高兴提前见面了。你看这个吃个胖乎的这个胖这个这个好看啊。吃个胖乎的。你看你看看这个来到了还这样。没事，别急啊。比他还胖嘞。我小时候比他胖嘞。嗯，比他的脸还大嘞。 那管，只要别胖我这我跟你说也不能小肉，你看看。嗯，这还有俩月多嘞是吧。嗯，这肯定是个小胖儿嗯，那小胖儿 比八斤比八斤还得胖比八斤那小妹要九斤。这么乖，十斤现在小孩是头位哈。双顶镜头围。 这都在正常范围内，羊水也不少。羊水指数一百一十一，深度五十二。这是很好的啊，开心率也很正常， 相当于二十八度多四天啊，跟你这个体温也非常符合啊。那他现在有多重？现在你又不生，你管他多重呢。你现在又不生了？你现在才二十二十八度多。你要按 b 超给你估了，大概才一千多克， 符合孕周就行。二十一点啊。对妈 你别光笑呀。你笑啥呀。光笑我咋不笑啊。你看这检查也检查好了。嗯，这咱来到郑州了，你不得带着恁孙吃个好吃嘞。那肯定嘞，光让他吃家里边的饭他都吃腻了。来来郑州来换换口味。管管梦瑶啊，咱留着吃啥去吧。你说今吃好吃嘞。你点 吃啥都管吃点面条的东西。面条的事不能再吃了，咱搁家一人面条，今儿换个口味，想吃啥我跟你说吧，今儿我安排你看再吃。我现在都超标了这个体重，你看他吃的这个脸我感觉 就跟恁大恁远，还有这个张的嘴，今儿防我的脸我感觉大大的那种。我跟你说大四方脸好看知道不。还是比瘦了强。脸大吃四方。哈哈哈好了回来他呃出生的时候他哥叫八斤，他叫九斤去了。你管 看你反正不能小露。你看反正给小脸写软乎乎的跟四维的肉差别挺大的。四维的那个肉还是那种小尖脸的，现在成小圆脸。那我有点皮包骨头的是吧。两斤多了。 走吧今个让他给孩他奶奶安排哈哈哈。