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尼古丁是一个剧毒的化学物质呀,长期吸烟的人会加快心跳和血压升高。我把快速去掉尼古丁的方法放在了视频后面,咱们先赞后看。 你要知道啊,如果说用静脉注射的方式呢,一根烟就可以毒死一只小白鼠,二十根烟就可以毒死一头牛,三到五根烟就可以毒死一根。如果用嘴巴吸的方式呢?你要是连续吸六十根烟,你就会瞬间挂掉。 你不相信法国有一个俱乐部呢,曾经举行过一次吸烟比赛,优胜者在他吸了六十根烟过后,还没来得及去领奖就挂了。那你想想看,虽然说你不会一口气连续吸他个六十根烟, 但你这正好是在慢性的中毒啊。朋友们,现在有人就问了,如何帮我排掉尼古丁呢?哎,我把我在直播间里面讲的这段不用 任何意志力,不用吃任何东西,四到八个小时就能排出体外的方法做出了宝典送给你,回复六六六就可以安排给你。 关注我,下期我们分享如何去掉心里,让我们戒了烟以后不再想吸烟,早一天戒烟,早一天找个健康的身体,会让你的家庭更幸福,加油吧!

你老公吸烟吗?你知道他每抽一口,就在往身体里灌四千种毒药吗?不是比喻,是真的四千种,其中有一种叫禽化氰,工业上用来电镀杀虫的剧毒气体,浓度高一点直接致命。还有身老鼠药的主要成分。他以为他只是点了根烟, 其实他点燃的是一个定时炸弹,你担心他的身体吗?那你一定没见过老烟民的肺长什么样?健康的肺是粉红色的,像气球一样有弹性。烟民的肺是黑色的, 像一块烧焦的海绵,要由一层一层渗进去,永远出不来。而这还不是最恐怖的,最恐怖的是,这颗炸弹爆炸的时候,他们完全感觉不到,因为肺没有痛觉神经,他在悄悄坏掉,一年、两年、十年没有任何预警,等他开始咳血,喘不上气, 往往已经晚期了。我今天要告诉你,他的身体现在正在发生什么?你可能看完当场就把他的烟给扔了。先来说说这根烟从点燃到进入身体,到底经历了什么? 香烟燃烧之后,烟雾从嘴巴进入气管,再进入支气管,再进入更细小的支气管分支,最终抵达肺泡。肺泡是什么?它是你身体里负责交换氧气和二氧化碳的地方,是你每一次呼吸能活下去的核心血液。把二氧化碳送到肺泡排出去,再把氧气从肺泡带走, 输送到心脏、大脑、四肢,你才能正常活着。而他每一口烟,四千多种有害物质,就是顺着这条路一路打进去的。这四千多种有害物质里,最危险的两个是一氧化碳和尼古丁。正常情况下,血液里的血红蛋白负责携带氧气, 把氧气运输到全身每一个角落。但一氧化碳是个抢位选手,他跟血红蛋白结合的能力比氧气强得多。他一进来,直接把氧气挤走, 抢占位置,然后跟着血液跑遍全身。结果就是,他的肺吸进去的是烟。他的血液运输的不是氧气,而是一氧化碳。他的心脏、大脑、四肢全都在缺氧的状态下运转,长期下来,呼吸变浅,体力变差, 总是觉得累。不是他懒,是他的身体一直在缺氧。那尼古丁呢?尼古丁进入血液之后,几秒钟就能抵达大脑。大脑里有一类专门接收尼古丁的兽体, 叫烟碱型乙酰胆碱受体。尼古丁一连上这个受体,大脑立刻释放多巴胺、肾上腺素、血清素,这些让人感觉愉快、兴奋、放松的神经递质。他抽完一根烟之后,感觉压力小了,心情好了,更专注了。 不是错觉,是真实发生的生理反应。但问题在于,这个效果维持不了多久,尼古丁浓度一降低,那些好感觉就消失了。 烦躁、焦虑、渴望马上回来,怎么办?再点一根。就这样一根接一根,形成了一个永远出不去的闭环。尼古丁的成瘾性在化学层面排在海洛因和可卡因之后,位列第三。他不是不想戒, 是他的大脑已经被重新编程了。现在我们再说回肺。你的气道里有一层叫做纤毛的结构,像一把小刷子,专门负责把吸入的灰尘、细菌、有害颗粒往外扫,保护你的呼吸道。但香烟燃烧产生的焦油和氢化氢,会让这些纤毛直接瘫痪, 纤毛不动了,有害物质就堵在气道里出不去,细菌和灰尘开始堆积,气道反复发炎,为了保护自己,身体开始分泌大量粘液。这就是为什么老烟民每天早上起来第一件事就是猛烈咳嗽吐痰,那不是正常的清嗓子,那是他的身体在夜里拼命修复, 趁他不吸烟的时候,把那些堆积的毒素往外排。但等他早上醒来,再点一根,修复全毁,重新开始。长期如此,肩毛永久损伤,慢性支气管炎找上门。再往后,肺泡壁开始破裂,无法修复,形成肺气肿。慢性支气管炎加上肺气肿,医学上合称慢阻肺。 这个病一旦形成,不可逆转,没有办法治好,只能越来越喘,直到最后连平路都走不了。肺的问题还没完。吸烟对血管的破坏同样触目惊心。尼古丁和其他有害化学物质进入血液之后,会损伤血管内壁, 让血液变得更粘稠,更容易凝结。血管壁受损之后,脂肪和胆固醇开始在破损处堆积,慢慢形成斑块,血管越来越窄,心脏要用更大的力气才能把血液蹦出去。长期下来,血栓的风险大幅上升。血栓堵在心脏,就是心肌梗死, 堵在大脑就是脑卒中。吸烟者发生心血管疾病,导致死亡的概率是不吸烟者的三倍。而且这些风险不是老了才有,三四十岁的壮年烟民心梗猝死的案例,医院里从来不缺。最后说癌症 香烟,烟雾里的有害物质会直接损伤细胞的 dna, 导致基因秃变。而且烟雾里的生孽等成分还会破坏细胞自我修复 dna 的 能力。秃变的细胞修不好,就开始失控增值, 这就是癌变的起点。吸烟可以引发的癌症不止是肺癌,还包括口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、膀胱癌等多个部位。其中肺癌最为直接, 大约百分之九十的肺癌病例与长期吸烟密切相关。而肺癌的早期几乎没有任何明显症状,等到确诊,很多已经是中晚期,五年生存率不到百分之二十。所以,你现在明白了吗?他每点一根烟,他的气道在受损,他的肺在老化, 他的血管在堵塞,他的细胞在突变,这一切都在悄无声息的发生,没有疼痛,没有预警,直到有一天身体再也撑不住, 一切才会同时爆发出来。你担心他的身体,这篇视频看完,把它发给他,或者今天就把他桌上那包烟悄悄扔掉。

我今天特意去买了包香烟。抽烟对人体最大的危害是什么?我估计很多人不太清楚,以为是尼古丁是焦油,其实不是,最大的危害就是你抽起来 觉得他特别的顺,好抽,没有那么呛。那句话怎么理解的?就是我们的香烟普遍是特别顺滑的,口感柔和,里面是加了薄荷,加了甘油,就是为了降低他的刺激感, 你会在抽起来的时候不自觉的吸的更深,吸的更久,那么你吸入的烟雾颗粒也就更多。我们来做个对比就清楚,老外的那种烟叫烤烟型,抽起来会更呛,而抽惯了混合烟型的烟民,你是接受不了那种老外的 烤烟型的味道,因为很多人抽外烟抽两口就会停下来,那是因为他很呛,所以吸入的量反而会更低。而有人就会说我们的香烟是低焦油量的。看数字确实是啊,以中华芙蓉王为例, 焦油含量是八到十二毫克,看起来比国外的低,但是为了口感而牺牲掉原味,里面又加了很多的科技与很活,抽起来顺滑的设计,其实就是为了让你更好的吸入,就那种饱满感。其实香烟真正致命的不是尼古丁,而是燃烧产生的多环芳汀, 直接和肺癌、慢阻肺挂钩的。还有那些超细的烟雾颗粒,能钻进人的肺泡以及血管,然后再加上香烟里面的苯、甲醛、重金属,那就是慢慢的把人拖垮的那种毒。 所以记住一句话,香烟的毒不在于是不是原液,而在于你吸进去了多少。 我自己是戒烟十三年啊,吸烟不吸烟,最明显的变化就是脸上的皮肤重新有了光泽,身体的状态显得更轻盈,早上起来喉咙到口腔都是很清爽的。所以不管是什么牌子的香烟,什么价格的香烟,唯一的安全的方法就是不抽它。 口感只是表象,慢性的伤害,那才是真正的杀手。

今天我算是长见识了,嗯,我看了一篇文章啊,我觉得还是有必要分享一下 尼古丁呢,它不仅仅是一种毒品,而且呢还是目前我们市面上的这种杀虫剂的主要成分之一。你家里边的烟头你给他归拢到一块,你给他放到一个罐子里边用水泡上八天 完了以后呢,你再用这个清水进行稀释,稀释大概比例是五百比一这个样子,然后这个水你就可以拿过来用到我们的这个农作物上面来进行杀虫。 如果说你抽烟的话,你把你吐出来的烟朝一个这个婴儿或者是小狗还是小猫的这个脸上吐过去,他们就会剧烈的咳嗽, 而我们抽第一支烟的时候呢,也必定是剧烈咳嗽,甚至还会头晕,恶心。这就是你的身体在告诉你,你在往你身体里边摄入有毒物质,让你快停下来的意思。

一定要戒烟!今天是我戒烟第三百六十一天,这尼古丁陷阱实在太可怕了,抽烟后,他七秒就可直达你的大脑,随后血液含氧量迅速下降,同时他的半衰期是一到两个小时,也就是说,他不到一小时的时候 就开始提醒你再点一根。这是一个香烟代替鸦片的时代,这是一个烟草毒害同胞的社会,鸦片上瘾害人,他违法。香烟上瘾害人,但是他合法。 我抽了一九年烟,总共抽了不低于十一万六千根烟,也就是说,身体和大脑被尼古丁反复强化了十一万六千次!怪不得这么大的瘾!但请不要认输,把视频转发给你身边抽烟的朋友, 告诉兄弟们,香烟就像吸血鬼,吸走你的健康,吸走你的金钱,吸坏你的身体,戒了吧!香烟有毒!

尼古丁的本质就是代谢速度最快的毒品,戒烟仅需要半个小时左右,血液里尼古丁的浓度会降低至五成,再过三十分钟,浓度就仅剩百分之二十五了。这就是为什么每隔一个小时,烟民总要来上一支的原因。普通的烟民基本上每天会抽二十支烟左右, 那么烟盒之所以设置成二十只装,是完全按照成瘾性的规律来设定的。所以,倘若你下定决心戒烟,首先你就得正视自己已经染上毒瘾这个事实,然后不去逃避这个事实,敢于用理性的自我重新夺回大脑的主导权, 这才是你能戒烟的核心关键。 ok! 要是你多次没有戒烟成功,却始终想着把烟瘾戒掉,那就关注我,老李会慢慢的带你把烟戒掉。

烟草实则是一种特殊的毒瘾。我们在二零一二年发布的吸烟危害健康报告中清晰表明, 烟草里致使烟草依赖的主要成分是尼古丁,其药理学与行为学过程和海某因、可某因等其他成瘾性物质相仿。故而,烟草属于特殊毒品,存在三大特殊之处,其一,它是在成年人能够合法购买的毒品。 其二,他是发作频率极高的毒癖,每天会发作十几次甚至几十次。其三,他还是一种成瘾性较弱的毒癖。烟瘾发作仅会让人产生心理空虚感,与饥饿感、压力感较为相似, 所以烟民极易将其混淆,常常意识不到自己已然染上毒瘾。请牢记,吸烟的本质是一种特殊毒瘾,并非爱好,更不是习惯。

兄弟们,二十二年老牙枪说戒就戒,这招能行,你肯定也行。尼古丁到底是啥剧毒?比砒霜还毒三倍,五十毫克就能让人丧命, 一包烟里就有六至八毫克。他唯一的用途,要么做香烟,要么做农药。你说吸烟提神,其实是尼古丁七秒就冲进大脑,让你头晕。大脑为了适应这种感觉,慢慢忽略了头晕, 你就误以为是提神了。你说吸烟解压,其实是尼古丁代谢完后,你会空虚不安, 抽完烟暂时缓解了,就像先给你一巴掌,再给你颗糖,你还觉得糖真甜。给你打个比方,不吸烟者的舒适度一直是平稳的。吸烟者抽完烟舒舒服一会,尼古丁代谢后, 舒适度直接暴跌,只能再抽一支拉回原点。你永远在难受缓解更难受里打转。 最扎心的是,抽烟越久,舒适度的原点越低。十年前抽一支烟能爽上天,现在抽十支都没感觉。你不是在享受,是在给身体慢性毒毒。

你是不是觉得边喝酒边抽烟只是爽一点?今天啊,我告诉你一个绝大多数人都不知道的医学真相,尼古丁本身啊,不怎么伤肝,但他会让酒精的毒性啊,直接放大好几倍。同样喝半斤酒,抽烟的人,肝损伤,胰腺炎猝死风险比不抽烟的人高的吓人。这不是吓唬人, 是真实的病历机制。今天呢,用最通俗的话把尼古丁如何放大酒精毒性啊,讲透,听完你再也不敢边喝边抽。先记住一句话,酒精负责下毒, 尼古丁啊,负责让你解毒,系统瘫痪。第一个伤害,肝脏代谢啊,被双重毒死,酒精排不出去,全变成毒了。我们都知道,酒精进入人体啊,百分之九十靠肝脏分解,正常的流程是乙醇变成乙醇,再变成乙酸。最后啊,排出体外,最毒的就是中间的产物乙醇,它会直接伤肝, 伤血管,还致癌。一旦您边喝酒边抽烟,尼古丁啊立刻就会出来捣乱。第一啊,就尼古丁会收缩肝脏血管,流到肝脏的血液变少,代谢酶啊,根本不够用。第二个呢,就是酒精代谢速度啊,会大幅的减慢,乙醇在体内啊,会疯狂的堆积。 第三个就是别人喝酒啊,可能三个小时就代谢完你,可能啊,要六个小时,肝脏泡在毒液里面,时间更久。简单来说, 不抽烟,肝脏会慢慢的解毒,抽烟加喝酒,肝脏啊会半瘫痪,酒精啊,直接变毒,囤在你的体内。这就是为什么很多人边喝边抽,更容易醉,更容易吐。第二天呢,头痛欲裂,心跳狂飙,这不是酒量差, 是中毒更深。第二个伤害就是氧化应激爆发细胞啊,被活活烧死。医学上有个词叫氧化应激,你可以理解成 细胞内部着火了,酒精本身会让你的身体产生大量的氧,自由基就像小火星一样烧细胞,而尼古丁呢,就是最强的助燃剂。尼古丁进一步会刺激自由基的爆发,造成火上浇油。 火势啊,瞬间失控,细胞膜被破坏,蛋白质被烧坏, dna 被损伤。造成的结果就是肝细胞大面积的发炎坏死,脂肪肝快速变成肝炎,纤维化 血管内皮啊,被烧的坑坑洼洼,心梗脑梗,风险啊,飙升。一句话总结就是酒精点火,尼古丁吹风,你的内脏在内部自燃。第三个伤害啊,就是线粒体被摧毁,细胞啊,直接断气死亡。线粒体是细胞的能量工厂, 没有它,细胞活不了。酒精对线粒体就有损伤,而尼古丁呢,会精准的补刀,它会破坏线粒体的结构,降低能量生产,让干细胞无力抵抗酒精的毒性,受损细胞呢,也无法恢复, 可能啊,走向死亡。长期烟酒同用的人呢,肝脏切片下就能看到大量的肝细胞会空泡化凋亡,这就是腺体崩溃的典型表现。比这更可怕的是 心肌细胞,脑细胞腺体同样受损。这也是为什么有人喝酒抽烟后会心慌胸闷猝死。那第四个伤害呢,就是协同致癌风险啊,不是相加,是相成。世界卫生组织啊,早就明确 酒精是一类致癌物,烟草啊,也是一类致癌物。而两者同用,不是一加一等于二,是一加一等于五 等于十,甚至啊,是二十。尼古丁会让乙醇更容易结合 dna 诱发突变,抑制啊,免疫系统 让身体啊清不掉这些癌细胞,加速炎症的慢性化,给癌变了铺道路。对于口腔癌、食道癌、肝癌、胰腺癌来说,烟酒同用啊,是最强的加速剂。 临床上有很多三四十岁就得食道癌、肝癌的人,几乎啊都有一个共同的习惯,就是边喝酒边抽烟。最后呢,给大家一句最实在的忠告,不要以为啊,少抽点,少喝点就没事。在医学上,尼古丁加酒精是协同毒性,只要同时存在,伤害就会指数级的上升。 如果你真要喝酒,那最应该做的第一件事啊,就是不抽烟。如果你正在戒烟,更要记住,喝酒极容易让你腹泻, 还会让你之前的健康努力啊,全权白费。健康从来不是极端的自律,而是避开那些悄悄杀死你的致命组合,别让一时的爽,换来了肝脏、心脏、血管的永久损伤。点赞收藏,转给每一个边喝酒边抽烟的人,救他一次,可能就是救他的一生!

朋友们好,最近中科院公布了一篇极具冲击力的研究成果,他们给小鼠长期喂食尼古丁,结果就发现尼古丁可以显著地去抑制因为衰老导致的运动功能下降, 同时呢,能够稳定肠道菌群,还能够优化能量代谢等等等等,总之呢,它使这个小鼠重建一个年轻化的趋势。 这个结果对于吸烟人啊,恐怕是令人欢欣鼓舞的,但是实际情况果真如此嘛,尼古丁广泛的存在于茄科植物当中,茄科植物,比如说日常生活当中见到的,像茄子,西红柿, 辣椒,土豆,呃,甚至枸杞等等,这都属于茄科植物。茄科植物当中,尼古丁含量普遍的是偏高, 你看人呢,有免疫系统可以对抗外来因素的这个攻击,树木呢,它里边含有木质素,还可以抵御微生物对它的腐蚀,那么茄壳植物可以合成尼古丁,它主要是对抗昆虫对它的干扰, 也就是说尼古丁是茄科植物的驱虫剂。前边罗列的茄科植物呢,都是食物,那么排除食物之外,烟草也属于茄科植物,他的尼古丁的含量要显著的高于像茄子,西红柿,辣椒等等这些食材。 单就尼古丁本身来看,它的毒性是比较强的,大鼠半数致死量呢,大约是三十二毫克每公斤体重。这个大伙可能对这个不熟悉,总之一句话,它是属于剧毒类的化合物, 虽然毒性分级它属于剧毒,但是日常生活当中,咱们很少看到某个人因为抽了几根烟倒地就死,这个主要是因为吸烟者,他吸进来之后,那么大量的尼古丁会随着烟气要呼出体外,而真正吸收进去的尼古丁所占比例是特别少的。 同时我们还注意到茄子、辣椒、西红柿等等,这个里边虽然含有尼古丁,但是长期吃这类食物并没有显示出毒性了。特别是对于枸杞,它不仅仅是没有显示出毒性,那么它还是一个传统的一个滋补佳品。 所以我们在讨论某种化合物对人体的作用的时候,那么不仅要考虑到他的接触剂量,同时要把这个化合物还原到食物的整体当中,全面的去讨论,否则呢,就是以偏概全。 目前对于尼古丁的研究呢,也呈现双重性,一方面呢,他对健康是有促进作用,另外一方面,我们还发现尼古丁对于健康还有损伤作用,有些时候呢,能够促进细胞的增值,但是有些时候呢,还会抑制细胞的分裂。 目前我们对尼古丁这个研究,基本上得出来的都是相关性研究,而真正对于他本质或者原理上的解释几乎是没有。 也就是说,到目前为止,我们对尼古丁的认识只是停留在现象阶段,而对于他本质上的探讨,现在还存在着相当大的距离。视频开头呢,我们谈到中科院对于尼古丁这个研究,首先他是对尼古丁纯品的研究, 第二个呢,它是利用小鼠做的实验结果,吸烟的人获得尼古丁的方式可不是纯品,它是随着烟草的燃烧,尼古丁是通过吸入进入到体内, 烟草在燃烧的过程当中,不仅仅是释放尼古丁,同时还能够释放出大量的一氧化碳、多环芳醇类以及重金属等等, 所以烟雾对人体作用是多因素。另外,动物的实验结果外推到人会存在着很多不可预知的因素。同时呢,这项实验结果呢,是一家之言,或者说呢,是少数几家科研单位得到的结论。 下一步呢,还需要更多的科研单位参与进去,进行更多次的重复实验,最终或许能够揭示尼古丁的本质。 综上所述,不能够简简单单的仅凭一两篇文章就贸然的下结论,同时呢,因此而改变咱们自己原本的生活方式,这个健康是无小事的。

香烟里的尼古丁到底致癌吗?想一想再回答。今天看到一个科普视频啊,说香烟里的尼古丁是致癌的,现在的科普门槛是越来越低了, 抽烟导致癌症是真的,但这个事不是尼古丁的问题。尼古丁,也就是烟碱,最大的危害是有成瘾性,对于血管啊,呼吸道啊,多个脏器都有损伤,但尼古丁不致癌。 吸烟导致肺癌的原因主要有两个,第一个,最强的致癌因素是香烟里的焦油。第二个是香烟燃烧过程中产生了一千多种的化合物。 那是不是吸那种不含焦油的电子烟就好呢?电子烟啊,是用加热等雾化的方式,把有烟碱和香精的这个烟油给雾化,从而营造一个吸烟的感觉。但千万别觉得电子烟对身体没损伤。第一,只要寒 一股丁,那么成瘾性和对身体的损伤就一定存在。第二,主动吸入的这个香精物啊,是高浓度的,这玩意是微粒的,这个油性物质吸到肺里比直接吸高浓度的雾霾都可怕。别光想抽电子烟的肺癌风险小, 癌症是可怕,那冠心病啊,慢性的肺病啊,他就不可怕了,照样可怕。您要是老烟枪,怕影响家人,爱抽电子烟是可以的,但千万记住,如果您从来都不抽烟, 什么电子烟呀,香烟呀,什么烟您都别尝试,特别是年轻人,别觉得抽烟很酷,一旦掉进了吸烟这个深坑,爬出来就太难了。我说明白了吗?