粉丝1.1万获赞121.7万
相关视频
02:20查看AI文稿AI文稿前奏准备，五六。 a 组，一二三四五六七八 五六七八二二三四五六七八五六 七八三二三四五六七八五六七八四二三四 五六七八五六。屁股，一二三四 n 五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八五六。 a 组，一二三四 五六七八二二三四五 六七八五六七八三二三四五六七八五六七八四二三四 五六七八五六。 c 组，一 二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。
3577雅雅（不齐广爵舞团）
01:26查看AI文稿AI文稿一二三四 三四五六七八，一二三四六七八，一二三四五六七八，一二三四 六七八，一二三四五六七八，一二三四五六七八，一二三四五六七 八，一二三四五六七 三四五六七八，一二三四五六七八，一二三四五六七八， 一二三四五六七八，一二三四五六七八。
394舞双生（休闲拉丁）
02:25查看AI文稿AI文稿北京的经商象前奏，十二拍，第五拍，起拍，一二三四五六七八九 十一十二。 a 组，四乘十二拍，第一组，五六七八一二三四五六七八九十十一十二。 第二组，十二拍，五六七八二二三四五六七八九十十一十二。 第三组，十二拍，五六七八一二三四五六七八九十 十一十二。第四组，十二拍，五六七八四哒二三哒四五六七八九十十一十二。 b 组，十二拍加两八拍， a 组结束。五六七八一二三四五六七八九十十一十二 一二三四五六七八二二三四五。 c 组，四个八拍加结尾一拍， 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八加结尾一拍一，结束。
380瑜轩
01:47
01:52查看AI文稿AI文稿准备，一二三四五六七八一二三四五 六二三四 五五六七八五六七八四二三四五 八五六七八一二三四三五六七八五六七八二二三四五 六七八三二三四五六七八一二三四五六七 二二三四五六七 八七八四二三四 五五六七八一二三四 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四，嘿嘿嘿嘿。
2758李婷 零基础爵士舞
03:13查看AI文稿AI文稿北京的金山上，背面口令分解，一共分为三组，加一个前奏，前奏是一个八拍。好了，我们双脚打开，准备右手向前。五六七八，一二三四，好。弓步，踩脚，然后右手砸拳。 五六七八，好。接下来是 a 部分， a 部分呢，它的一个分组有点特殊啊，是四个八拍，每一个八拍要加四拍啊，来，左脚打开啊， u 型跨至天空。一二三四 五六七八，好。来，加四排。左脚弓步啊，右手手掌掌心朝外来，我们动动脖子哈，来， 一二三四，好。这个地方稍微有点难啊，如果是不会动脖子的话，我们就踩脚就可以了啊。一二三四 啊，好。接下来我们是第二组啊，好。二二三四 五六七八，好。加四排，一二三四，好。来。第三组侧并步，三二三四五六七八，好。来。加四排， 一二三四，好。第四组交叉向前，四二三四往后退。五六七八，好。一样的加四拍。一二 三四，好。 b 组动作，三个八拍，加四拍 好。来。砸胸口。一二三四，含胸。五六七八，并步，二二三四， 唱歌。五六七八三二三四 五六七八，好。加四拍。一二三四，好。接下来是我们的 c 组部分，一共是四个八拍， 往左边走。一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八，好。结束。
2095小幸儿
02:04查看AI文稿AI文稿一二三四，五六七八，一二三四五六七八，五六 七八二二三四五六七八三二三四五六七 八五六七八四二三四五六七八五六七哒八，一二三四五六七八 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八一二三四 五六七八 五六七 三二三四五六七八五六七八四二三四五六 七八五六七八一二三四五六七 七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。
42Free
00:38查看AI文稿AI文稿五六七八，一二三四五 六四五六七 八五六七 四二三四五六七八五二三四五六七八六二三四五六七哒八。
1.3万丹丹健身舞蹈
01:24查看AI文稿AI文稿一二三四，五六七八，一二三四，五六七八，一二三四 六七八，一二三四五六七八五二三四五六七八，一二三四五六七八， 一二三四五六七八，一二三四五六七八，一二三四，五六 七八，一二三四五六七八， 一二三四五六七八，一二三四 五六七八，一二三四五六七八， 一二三四。
242舞双生（休闲拉丁）
01:09查看AI文稿AI文稿这个北京的金山上怎么跳？三十秒教你轻松学会！准备好了吗？右顶三次，我甩手，只添扭胯四次，左移上下右移上下，只添点头四次， 右手拉，左手拉扭一下右手左手右手左手交叉打开，交叉打开，交叉打开，交叉打开， 举手扭四次，上步左右右左打开手，十次步锤手拉开，锤锤甩手，完美，你学会了吗？
1625G村长
02:22查看AI文稿AI文稿北京的金山上前奏，一二三四五六七八。 a 组，一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四五六七八。 闭住，一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八 一二三四接。 a 组，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六七八。 c 组， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八。结束。
347月姐姐又菜又爱玩
04:56查看AI文稿AI文稿北京的金山上口令版的慢速分解教学一共分成了前奏加 abc 三组前奏。 一个八拍，把你的胯顶在左侧方，把左手轻轻搭在胯上，右手顺着身身体往下放走，一二三四，好。左脚踩脚顶左胯，右手向上出拳， 五六七，好。抬起左脚，两手往前甩，八，好。 a 组动作，每一个八拍是十二拍，预备走，一二三四 五六七，八好。把左脚迈出去，咱们去踩左脚。九十， 十一，十二，好。当你去踩脚的时候，你的左脚点地，就是做一个左侧的弓步，把你的整个躯干，还有你的头都向左边去推，就是把胸腔微微往左移，头微微往左推走，推回来以后再去推，好，连续向侧推，推， 推四下。所以这个地方呢，不光是头，还要加上你的胸腔的动作，我们一块去压，什么感觉呢？就像从墙的边上，我要偷偷的往侧去看， 我要偷偷往侧去看。对了，把躯干和头一块看看，推四下，好。右手慢慢从胸口推出去。我们把第一个八拍再来一次油字胯， 一二三，敲手，五六七八，九十十一，十二，好。第二个，接着向前，二二三，摆胯， 五六手打开，继续数，九十，十一，十二。哎，在这个地方做的是魔性胯，把手向外去伸，伸的时候五指分开，一闪一闪向外去开啊，好。第三个八拍，向左走， 三二三，向右，五六，继续数，九十十一，十二，好。第四个继续往前走，四二，单手指出去，继续三 四，往后退，五六手打开，还数，九十， 十一，十二，好。这个地方呢，是一个转身砸拳，砸的时候右手在上，左手在下，右手像灰鞭子一样落下去，左手从侧方收回来，预备走，砸开的时候原路返回，又把右手拉起来，好像你的左边去转体砸 开好，踩，左脚顶左胯，右手向上出拳两次，好，这是我们的 a 大 组， 直接我们的 b 组， b 组呢也是两个十二拍好，把你的右脚抬起来走落看，右脚抬胯往你的左边顶，脚跟内旋，两手往下敲，一二三四好。胸腔挺着往里含， 五六七八好。倒着走，两手往下敲，九十十一十二好。把你的左脚迈出做弓步，左手握拳，右手往原指，二二三四，换个脚，五六七 八好。身体回正落，左脚九十十一十二，向上出拳，一 二三四好。重复咱们的 a 大 组走，一二三，敲手，五六七八九十十一十二二二三四 五六七八九十十一，十二三二三四五六七八九十十一，十二四二三四 五六七八九十十一十二好。接咱们的第三组。四个八拍往左走，一二三四 五六 u 字跨，左手向上，右手向下，二二三四五六七，重复，三二三四 五六七八四二三，出拳，五六七八， ok。
3107DZ健身舞曲老师
01:47查看AI文稿AI文稿五六七八一二三四五六七八一二三四五六七八五六七八 二二三四五六七八五六七八三二三四五六七八五六七八四二三四 五 六七八二二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八五六七八二二三四 五六七八五六七八三二三四五六七八五六七八四二三四 五六七八五六七。 c 组一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。
1836珊瑚健身舞（青姗工作室）
02:02查看AI文稿AI文稿六七八一二三四五六七八，一二三四五六七 八，五六七八二二三四五六七八五六七八三二三四五六 七八四二三四五六七 八，五六七八一二三四大五六七 八一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四一二三四 五六七八二二三四二三四五六七八五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七 八五六七八一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八。
774小助理
02:05查看AI文稿AI文稿北京的金山上背面完整版口令分解，总共是我们的三组动作。首先来前面准备， 五六七八，好，一二三四 五六七八好。接下来是我们的 a 组动作，一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八 五二三四五六七八 六二三四五六七八。好。接下来是我们的 b 动作，来，一二三四 五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八好。接下来是我们的第三组 c 组动作，左走一二三四 五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四好，五六。结束。
262燕舞团海燕教程号
03:25查看AI文稿AI文稿六二三四弹六七八二二三四五 六七跳三二三四五六七八 五六七八。嘿，停的 起，哦八加七， 哦八加 七八 四二三四五六七八。
305🌲木木🌳
