嗯嗯 啊， 出现这种情况的原因就是枕头不对，枕头不对，颈椎遭罪。好的枕头要做到以下几条，中间凹，两头高，正面睡中间，侧面睡旁边 枕枕最关键。大家看一下常规，如果枕头太低是这种情况，那就不舒服，那么我们要准备两块大毛巾， 在一到三块小毛巾，其中一个小毛巾，把它折成 a 四宽的一个毛巾卷。我们首先要把中枕头的两边垫高，用大毛巾折好， 垫在两边好了，这两边垫高起来。假如说垫高以后，如果中间的高度太凹了，那怎么样？我们可以放一到三块毛巾， 把高度垫合适。好了，用 a 四大小的毛巾卷卷好以后，塞到枕头套里面，垫到后颈部，那这样这个枕头就达到一个理想的枕头的形 状。好，大家看一下我们良好的枕头，正面睡在中间，后脑勺放这个凹里，我们的颈椎得到个有效的移，头发伸过去的，把侧面抬高，让我们的整个颈椎处于一个水平的状态，也不能太高，也不能太低， 这样让我们的颈椎在睡眠的时候得到充分的放松。这招你学会了吗？祝大家马年吉祥，大吉大利！
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02:18查看AI文稿AI文稿有很多姐妹买了我们家的这个连体三角枕，买回去不会用啊，先给大家做一个详细的一个讲解，这个是个颈枕部分，这个是个头枕部分，它两个可以拆开， 对，可以单独用，也可以拆开用，我们可以单独的用这个大胖枕头去拉一拉我们的脖子，拉个十到二十分钟就可以了。如果说睡一整晚的话，必须搭配这个小平整使用，因为我们不能让我们的后脑勺悬空， 对，就是这样的一个效果，假人躺上去好，不管怎么翻身，您的脖子都会躺在这个三角枕的区域，不会悬空，像一双手一样拖着我们的脖子，所以说不管是平躺还是侧躺就非常非常的舒服。大家发现没，后脑勺这个位置也是非常的贴合的， 所以说荞麦枕它就有这样的好处，它像沙子一样有流动性，可以完全去适配我们的头型。然后我们这个呢是完全可以拆的啊， 大家如果说喜欢睡得高一点，就把荞麦往里面多冲一点，就会高一点，如果说喜欢睡得低一点，哎，就把荞麦取出来一些，可以给大家看一下，我们是完全可以拆洗的枕头套。好，这是头枕的部分， 这个小平整也可以拆卸好，大家可以看到里面就是干干净净的疏荞麦，对，疏荞麦不会生虫，大家定期给他倒出来晒一晒就可以了。 好，我们倒完以后，晒完以后再给它装回去。哎，可以这样子看，随意的摔打他就可以找到自己适合的形状。对，我们的枕头套和三幺枕的部分都是可以拆洗的，也方便大家晾晒。
0探索四季
01:02查看AI文稿AI文稿这个真的好舒服，你 可千万不要热敷一个星期，现在我晚上不到十点就放下手机了，你知道这里痛了有多舒服吗？花了大几千才知道，原来肩颈的尽头就是热敷，这个额力热敷枕真的是躺下以后头肩颈 就都回到了一个正确的曲线，一边拉伸一边放松肩颈，你就别提有多舒服了。这里面都是一些优质的草本，有荞麦、心仪佩兰、小豆蔻，还有荷香丸，伴随着热敷源源不断的暖流就给咱层层的渗透， 相当于边睡边痒，吱嘎吱响的脖子，真的是太舒服了。特别是天天盯着手机电脑这一块啊，就像扛了一个大大的沙袋一样，每天是天天盯着手机电脑做了一个 spa 一 样，外面是非常高级的新中式的吉纹面料， 闻起来还有淡淡的草木香，非常的舒心，不想每天都顶着沉甸甸的肩膀啊，你就都去试试这个隔离热敷枕，就这个包装，这个价格，不管你是自用还是送人，都是特别有面子的。
15小企鹅妈妈
00:50查看AI文稿AI文稿新品月断三角枕为什么不做成流水线软枕头？那样的起因是很多宝资反馈，想要可拆卸的三角枕贴，别是有质感氛围的。所以我们特意在六百克熟荞麦硬支撑的基础上，把大家都呼声最高的月断枕套给安排上了。脖子酸痛沉重的时候， 一头族姐妹的小心思，都该有一款既能物理牵引又足够有质感的寝具来呼应。对比市面上那些仿照咱们结构本质还是软塌塌塌慢回弹的记忆棉枕，稍微一受力就塌下去，根本起不到托举作用。 而咱们这款药，在三角枕躺上一整个舒展挺拔，还自带大自然干净的熟荞麦，清香清爽解压仿佛让紧绷了一天的脖子彻底卸力。 搭配可拆卸清洗，直接扔进洗衣机的设计，一边又和物理拉伸找回曲度，一边干净卫生好打理，嫩乎乎的又高级又实用，太让人心动了！现在新品通通福利价，给信任我的姐妹们捡个漏，刷到还有的宝宝快试试吧！
01:13查看AI文稿AI文稿送鲜花没心意，送衣服他不喜欢，送阿胶他太累。情人节你送这些就像完成任务一样，当然送不到心坎上喽。那你赶紧来抄作业，要是你预算不高，还想送的很体面的，那你一定要来试试这个鹅梨热敷枕， 它这个是有三档调节的，你可以调调你喜欢的温度。自从闺蜜给我安排了，我现在晚上不到十点，我手机就乖乖放下了。只有你真正的体验过，你才知道把肩颈这块疏通了有多么的解压。我之前也是花了大几千去理疗才悟明白， 我们脖子养护的核心就是热敷，你每次就往上面一躺，我们的头肩颈就立马回归到一个正常的曲线，给我们一边拉伸的同时就一边放松了，是真的巨舒服。它里面全是优质的草本成分，就有荞麦、心仪佩兰、小豆蔻， 还有鹅梨和香丸。每次热敷的时候，这里面草本精华就会慢慢的渗入这里。原本僵硬的脖子呀，瞬间就舒缓多了，尤其是天天低头看手机这一块儿的脖子呀，瞬间就舒缓多了，尤其是天天低头看手机，就真的要比你在外面做一次更实在。 而且它的外层也是做的很高级的，青春是锦纹面料，还有淡淡的艾草香，闻着就让人很舒心安神的。它的优点就是可以天天用，现在送礼啊，还不如送健康来得实在。关键它的包装还这么有质感，这么有排面，不管是自己用还是送爸妈，都特别有面子。
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01:02查看AI文稿AI文稿哎，舒服了，这个热敷枕千万不要连续热敷一个星期，我现在晚上不到十点，手机就乖乖放到一边了，你知道把这里敷通了能有多舒服吗？ 我是真花了大几天才明白，原来脖子的养护需要的就是热敷。每次用这个耳力热敷枕，你就往上面一躺，你的头、颈、肩就回归到一个正常的曲线， 我们一边拉伸就一边放松了，别提有多舒服了。它这个里面全是优质的草本，里面的荞麦、薰衣配兰、小豆蔻，还有鹅梨和香丸，每次热敷的时候都有一股暖流慢慢的渗入进去，这 嘎吱嘎吱的脖子啊，真的不要太舒服了，尤其是天天盯着电脑和手机的人，肩膀这一块就像扛了个大沙袋一样，每天睡前你就用它热敷半个小时，这种体验感就好像你去做了一次专业的洁面 spa 一 样。 而且它的外层我也很喜欢，就是这种很高级的新中式吉纹面料，闻起来就是淡淡的草本清香，是真的很舒心。如果你也不想顶着沉重的肩膀，那你真的可以去试试这个鹅梨热敷枕，就它这个价格，再配上这么有排面的包装，不管是自己用还是送人，都特别有面子。
00:59查看AI文稿AI文稿哎，舒服！谁说陪伴一定要开口说话？就这个振聋二语艺术家联名的羌活刘兰香枕枕，早把浪漫新叶融入了日常 的细节里，让陪伴成为可秀可绵的温柔。躺在上面那一刻啊，热敷加牵引，温润放松着我们低头劳累了一天的脖子和肩颈，它里面都是满满的羌活、刘兰香紫、 小麦壳等等优质的草本。每天睡前热敷半小时，伴随着日光晒干的草本香，整个世界都安静了。这种呵护与宠爱，仿佛是清晨的甘露，夏夜的晚风， 是被人轻轻搂入怀里的柔软，让每一寸呼吸都枕着宁静的香气。淡粉色的缎面，灵动的图案和线条，每一针都藏着东方的雾， 温柔之感。真的，我想没有哪个女生能够拒绝这种颜值与实力并存的礼物，马上就五二零了，赶紧给心爱的她和家人都安排上。今夜我们不说晚安，说明天时，香气和我都在。
61张九九大师姐✨
00:52查看AI文稿AI文稿啊，舒服了，千万不要连续热敷一个星期，花了大几天才知道原来热敷这么舒服，就这个鹅梨热敷枕，你躺下之后啊头颈肩就回到了一个原本位置，就一边拉伸一边放松肩颈，别提有多舒服了。它这里面都是优质的草本成分， 有荞麦、心仪、佩兰、小豆蔻、隔离和香丸，就伴随着热敷啊，源源不断的暖流就给咱层层渗透，相当于是边睡边养，别提有多舒服了。特别是天天盯着手机电脑的这块，又累又沉的，每天睡前你就热敷半个小时，就像是按摩师傅的大手啊，就给咱们做了个 spa 一 样，就别提有多舒服了。 它这个外面是非常高级的新中式即纹面料，闻起来还有那种淡淡的草本香，就非常的舒心，都去试试这个鹅梨热敷枕，就这个包装，这个价格，无论是咱们自己用还是送人，都非常有面子。
10莹莹和老祝
04:13查看AI文稿AI文稿自从换了这个荞麦护颈枕头，睡觉真的是嘎嘎舒服。之前用的普通枕头，脖子这里都是悬空的，时间久了容易含胸驼背。换了这款荞麦枕之后，这些问题通通都解决了，可以根据荞麦特有的流动性， 捏出一个适合自己颈椎的高度，这样就更加贴合咱们的肩颈，肩膀打开了，自然不会变得含胸驼背，加重颈纹。 而且这个三角枕跟平整是可以分开的，对一些不喜欢枕平整的宝子就非常友好。它里面填充的是熟荞麦，不用担心会生虫，闻起来还有一股淡淡的谷物香。枕套都是可拆卸清洗的， 每天枕着它睡觉，就像在给肩颈做按摩一样， i love you。
0知苹商行
04:31查看AI文稿AI文稿如果你对枕头比较挑剔的话，就这一款老粗布荞麦壳填充的一个枕头，千万不要错过了啊，或者是夏天睡觉爱出汗的脖子这一块不舒服的，就特别适合枕这种老粗布荞麦壳枕头。现在厂家正在做活动啊，这个厂家刚入驻抖音，为了快速打开市场， 拿了一千单做福利。
2众全百货
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00:28查看AI文稿AI文稿枕头最关键的作用啊，不是枕头，而是枕脖子，一般的枕头呢，只能枕头，而脖子这一块呢，是悬空的。好的枕头啊，是能够托起脖子的。这款三角荞麦枕啊，专门用来支撑脖子，里面填充的都是苦荞麦，源自四川大凉山，健康环保，给家人带来舒适睡眠。
2盈盈优选
01:08查看AI文稿AI文稿哇，舒服了，千万不要挑战！连续热敷一个星期，现在不到十点我就放下手机了，你知道这一块被敷通了能有多舒服吗？我也是前前后后花了大几千才知道原来热敷肩颈这么舒服。这个节目热敷颈枕，你躺下以后， 头肩颈会回到原本的位置，一边拉伸再一边放松肩颈，就连颈纹和双下巴都给你撑开了它这个里面都是优质的草本，像心仪配蓝小透构、荞麦以及鹅梨核香丸， 伴随着热敷源源不断的暖流，给咱们层层渗透，相当于边睡边痒，嘎吱嘎吱的补炸，真的是太舒服了，尤其是像我一样哈，整天盯着个手机一样，又累又沉的，每天睡前热敷这样半个小时， 就像按摩师傅给咱们做了一个 spa 一 样，别提有多舒服了。外面是非常高级的新中式吉纹面料，闻起来还有种淡淡的草本香，非常舒心。不想每天顶着沉甸甸的肩膀都去试试这个这个热敷颈枕就这个价格，这个包装，你自用或者是送人都很有面子。
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