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07:04查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天我们学习一支非常简单又好看的舞蹈，歌曲的名字叫目瑙纵歌，现在跟着我的动作来一起学习。我们先学习第一组动作，五六七走 一二三四五六七八二二三四五六七八 七八三二三四 五六七八四二三四五六七八一二三四五六， 好。这个舞蹈的双手握拳，手背朝前，然后往前先向上推，再往前像画圈一样往前绕啊，手背朝前，与肩同宽，好。背面 五六七走一二三四，好。前进四步，左脚前，左脚退，再向后退，按掌退。左脚五六七八 二二三四，好。同样动作，握拳走十步，五六七八，加两拍七 八三二三四的时候，双手从下到上托掌往前走四步三二三四，摆手五六七八，然后再后退。 四二三四拍五六七八， 然后再加六拍一二三四五六，好。 这个是第一组动作，主就是前奏好，现在我们来学习主歌。第二组动作，五六七走一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四 五六七八，好。背面五六七走 一二三四五六七八二二三四五六七八。这个跟前面的动作是一样的， 一样的绕啊往前走四步，一二三四，然后侧面鬓角五六，侧面七八， 然后再向后退二二三四好。拧脚，双手向左，然后把胯也到左边， 把胯到左边，然后头往右边，头跟身体是相反的。五六七八。接着十字步按掌做了四个 摆手，五六七八四二三四的时候，轮子啊，四二三四，然后再摆五六七八， 这地方是轮子，轮子好。主歌的第二部分以及第三小节。五六七走，一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八七八就结束了。好。背面 往前推掌，交叉步往前推掌，五六七走，一二三四，握拳， 五六七八，向后退。二二三四，双手交叉握拳，五六七八，然后脚不要动，脚不要动， 然后就是胯在动，左右左右摆胯。好，然后这个交叉手的话是右手在前，左手在内。五六七八三二三四的话，两个十字步。 三二三四，你看摆手，然后双手向上弹上去。五六七八，走了两次啊，做了两次重复动作，摆， 看到没有？胯跟身体不同不同不同。向上弹，三二三四五六七八四二三四五六七八，然后双手握拳踢腿， 左右各做一次，跟前面一样，拧脚拧脚，拧脚，反方向往左边三步踢一步，三步踢一步。最后的话你看，因为现在是左脚在前在上啊，退一步，左脚 右脚脚后跟点地，加了一拍七，然后又开始重复前面的啊。前奏部分 舞蹈不难啊，一共是三小段，然后跳两次，重复跳两次。希望大家喜欢这个简单欢快的目脑重歌，感谢大家的支持，再见。
8025韦福强老师舞蹈教程
02:57查看AI文稿AI文稿大家好，咱们今天数分解的是花样鼓完整版木朗重歌，非常火啊，又好听。他的整个部分分为六个古典组合，加上他有两个肩胛，我就把它分为肩胛一，肩胛二 啊。第一组看过来，咚哒哒， 这个就是第一组，第二组喽，这样花， 这个就是第二组。第三组喽， 一二三四五六七八。第三组非常简单。第四组喽，一二三四五六七八，接着是一， 这个就是第四组，第五组喽，右，左右左， 这个就是第五组。第六组喽，对折花，对折花，右，对 折啊，整个部分已经全部完成。接着是肩周一，肩周一。前面两拍 一二，接着是一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六 啊，这个就是肩周一，肩周二，肩周二一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八。这个就是肩周二。 完整版的一个结果是一二三二四五五六六，接着是一二三二四五五六， 接着二，接着一二三二四五五六，最后是一二三二四一，就 ok 啦。
215美琳子
01:52查看AI文稿AI文稿脑重合前奏，四个八拍加两个拍，第三个八拍起跳， 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二 嘿。八个八拍，五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七 八四二三 五二三四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五 六七八四二三四 五六七八。结尾一拍 一组结束，五六七八一。
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02:52查看AI文稿AI文稿五六七走一二三四五六七八二二 三八一二三二三四五六七八四二三四五六七 一二一二三四五六七八二二三四五六七 四五六七八六二三四五六七八七二三 七八八二三四五六七八一二三四五六七打八二二三四 六七八八一二一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四一二。跑步， 我们重复第一组， ok， 摆胯、火苗 抓眼睛、 推门、挺胸脯、抓心心， ok， 左右拍口再敲鼓， 一二三四五六七哒八二二三四五六七哒八。 后退 一二三四，结束。好。
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01:38查看AI文稿AI文稿五六七，打开，一二三四五六七，推门二二三，笑五六七，左恰恰 三哒二三四五哒六七。造型，四二三，勾手，五六七 八，加四拍，一二三四，好。 b 组，一二三四五六七，向前二二三四， 好拍肩膀，五六，吸腿，七八三二三四，抓脸梳头，五六七，退四二三四五六七八。 好，再加个小四拍跳一下，一二三四，好看。肩奏， 一二三，五六七八二二三四，抓五六七，向前 三二三，蹬山，五六七，后退，四二三，敲一下，五六七八。
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01:27查看AI文稿AI文稿动歌口令教程前奏，一二三四五六 七八二二三四五六七八一二一二三四五六七八一二三 四五六 a。 一 二三四五六七八二二三四 三二三四五六七八四二三四五六七一二三四 五六七八 六七八四二三四五六七。先走，一二三四五六七八。
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02:09查看AI文稿AI文稿五六七，走， 笑脸，左边恰恰，右边造型，勾手 收手，再来一次，一二三四， 看造型， 准备臂组走，一二， 向下拍， 绕头擦脸 跳，再来一次，一二三四， 上下上下，五六七 八，头刷脸， 左右左右跳，节奏，一二三， 敲，抓手放向前。
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02:23查看AI文稿AI文稿腰四下拍四下 后抬腰叉上步，还原 后抬手扭起来，左摆右摆， 肩部发 拍，拍胯，挑挑头，肩后 放腿交叉，上腹画圈， 一二三四左右。二二三四。 拍手 再来一个，准备结束 好，来个十字步，一二三四。
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