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00:55查看AI文稿AI文稿如果好奇爱豆在回归打歌期有多忙的人，可以来看刘志明上传的 vlog。 凌晨两点五十四起床，三点十八出门，三点五十一开始做妆造，四点三十九，做完妆造开始欣赏美貌。五点五十五到六点吃早饭， 六点四十九到八点是待机和表演的时间， 八点十分钟场下班休息。十四点十九开始剧本研读，十四点三十做装造，十五点零二中途吃一下饭，十五点三十四再次开始做装造，十六点二十八开始打嗝，十八点十五下班，十五点零四就又出现在美容院里了，一个完美的爱豆，就算再忙也得时刻记得护肤哦。 十九点二十二，和宁一卓一起去吃烤肉了，害怕沾上味道，还特别带了预兆。二十点二十七又出现在了公司楼下，自己一直单独练习到了晚上十点，紧接着第二天又在凌晨一点就开始出门上班了，感觉完全没有睡觉的时间啊，就算是高精力的人来经历一遍也要历劫了吧。
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00:57查看AI文稿AI文稿天呐，头一次这么清晰的见识到偶像宣传区这要命的日程，完全超出了所谓的高精力人群所能描述的范畴。柳志敏公开了他宣传区的一日 vlog， 这紧凑到极致的行程，早已超出常人能承受的精力范围。凌晨两点五十四醒来，三点一十八就已经在路上了。 三点五十一进美容院做造型设计，四点三十九完成全部妆造，五点五十五才开始吃早饭，六点四十九在后台准备，顺便拍些别的素材。八点一十暂时收工休息，下午接着去电视台上班，两点开始对一下本，下午两点半又一次做妆造，三点在休息室里用餐，三点半再补一次妆。四 点半正式开录打歌舞台。六点多录完打歌，七点钟人又回到美容院，七点半跟玲玲相约去吃烤肉。吃过完饭后，八点半就到公司了， 接着在公司加练，直到晚上十点才收工。不开玩笑，这一天满满的行程给第一经理人隔着屏幕都能看的身心俱疲，宣发期间整周都要保持这个活动节奏，简直就是极限挑战来的。
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00:48查看AI文稿AI文稿睡一个好觉对于爱豆来说完全就是奢侈品啊！有志敏的回归期 vlog， 只是看着就已经感到很累了。前一天凌晨两点起床，才三点五十一就已经坐在化妆室里做妆造了。凌晨五点前点进食一下早餐，六点四十九到八点等待打嗝，八点十分正常下班，普通人刚开始上班的时间，爱豆已经上了六个小时班了。第二轮班下午两点十九到三点半进行剧本研读，顺便做妆造。三 零二吃饭，三点三十四又开始做装造，四点二十八又去打嗝，六点十七和妹妹们搞怪，七点零四又去了美容院管理。佩文在忙也要护肤啊，那谁来护我呢？七点三十和宁宁去吃了烤肉，身为爱豆怕味道太大，戴上了浴帽，但柳志敏想把烤肉的味道当做香水用。八点半散步，其实 是去公司加班练习，依旧是对公司有怨气，但还是练习到了深夜，结果第二天又是凌晨，甚至更早起床去赶行程，一天只睡了三个小时，还没算上其他时间的巡演放松，一天只睡了三个小时，身体真的不抗造吧，成人看到都已经释怀了。
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01:16查看AI文稿AI文稿韩国爱豆挣钱我是一点也不眼红啊，都累成一头牛了，还想着给粉丝提供情绪价值？刷到柳志敏分享的打歌第一日 vlog， 前一天凌晨两点五十四起床，三点十八出门，三点五十一就已经坐在化妆室里做妆造了。四点三十九做完妆造需要拍点美照用来发社交平台。五点五十五到六点吃面包早饭，六点四十九到八点准备候场和正式表演。 八点十分迎来当天第一次下班，下午十四点十九开始剧本研读，十四点半到十五点半边吃午饭边补点妆造，哈哈哈。十四点二十八又开始打嗝， 十八点十五第二次下班，你以为要结束了吗？不，你刘姐十九点四分已经在美容室了。对爱豆来说，保养脸蛋是基础工作。十九点半和倪一卓一起去吃烤肉，他身上沾上味道，所以做了全副武装。吃完饭后，二十点二十八又回公司练习， 一直到晚上十点才结束，然后凌晨一点又起床，开启新的循环。整个打嗝期都是如此。睡眠是碎片化且短暂的，人是必须保持最佳状态的，都不用带入一下自己，换成高精力人群， 顶鼻颈龙估计也要甘拜下风。我本人更是光看 vlog 就 已经历劫。而柳志明路这个 vlog 的 初衷也不是卖惨，只是想给粉丝做行程报备，并且从头到尾没喊过一句累。有这样的心态和体力，刘姐你干什么都会成功的。
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01:11查看AI文稿AI文稿林一卓晕倒，柳志敏被朝腿粗，吉赛尔暴瘦， espa 的 身材审判到底什么时候才能结束？在 wda 首场打个舞台，根据现场粉丝 rap， 林一卓跳舞被绊倒且下台时突然晕倒，后续他也在泡泡报平安。一天没吃饭，低血糖了已经，没事 在看吉赛尔。不知道大家有没有发现， w d a 练习室里走位的时候一直在旁边大喘气，高强度起舞的时候持续在张嘴大口呼吸，以他现在的体力真的 hold 不 住。这个编舞 我之前就做过一期视频，分析他最近演唱会的表现，别说兼顾唱跳了，一边不开麦一边跳舞划水才能勉强坚持。而 winter， 二零二四年气胸手术做完，休息没几天继续回归和失群连轴转。 好不容易生一个健康的刘姐，天天被拿着放大镜说腿粗。我认同，作为爱豆，视觉是第一生产力，但身材管理也是有限度的。 weplash 的 吉吉白己的宁宁都已经够美了，更别说没胖过的刘姐和 winter， 非得瘦到放弃健康，瘦到连舞台都撑不起来吗？ 求求了公司别再逮着减肥疯狂营销了，黑粉也赶紧结束这场身材审判的闹剧吧！
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06:10查看AI文稿AI文稿啊 哈喽呀，欢迎大家收看我的两天一夜极限特种兵澳门 espa 演唱会的 vlog。 我 们的高铁是七点五十出发，十一点三十多到达广州南浔城前往珠海。抵达珠海的时间已经是一点过了，然后我们坐公交车大概二十分钟就到达酒店了。 我们本来想着用高德或者是店招 plus 打车，但是都没有打到，所以我们不得不去换现金打出租车。在银行取钱的时候，他的最低取款金额是免支为五百的澳门币， 那我最后就去那一瓶巨峰五楼，出来之后就用那五百块钱买了一瓶巨峰五楼，但我终于把这钱错开了。 错开之后我们又原路返回，又到大学那去打车，好结果最离谱的是什么？我们打到了一辆刚刚停在那送客人的车，然后上学之后他可以使用支付宝，也可以使用微信。 澳门这两天的天气特别给力，光线很好，我们在出租车上不停的臭美。演唱会是晚上七点半开始，所以我们有三个小时的自由活动时间，然后就去了澳门的热门打卡点去拍些照片哈哈哈 哈哈哈这时候天已经逐渐暗下来了，我们估摸着吃点东西，正好可以检票进场了。 接下来我们就遇到了第二次重疾，我们原定的是穿过巴黎人去威尼斯人吃点东西，结果我们走到了巴黎人旁边的主干道，想着也可以有其他门可以进去了， 结果我们直接走到了银河综艺馆，看见检票进去已经开始排长龙了，所以我们也跟着去绕馆了。不过总体来说，绕馆的速度还是蛮快的，检票的速度也很快，进去之后买了一点小食填饱肚子，拍了点照，正好开始了。 right now， there's just place it for your life and i'm the best yeah！ oh， so i'm more than all you got a best yeah！ oh， yeah！ 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 𠮶 这是我第一次线下看韩团演唱会，当亲眼见到喜欢的爱豆站在面前，瞬间所有的疲惫都被治愈了。舞台上他们散发光芒，带给我满满的温暖，这一刻感觉所有的奔赴都是值得的。 十点半演唱会结束了，我们打算去永利皇宫转转。哇，好好看！这个哇， 好可爱！ 打卡玩喷泉，步行十分钟左右就可以到永利皇宫大堂。人生第一次踏进这种豪华娱乐场，真的纸醉金迷，不分昼夜。我俩简单逛了一圈就打车回酒店了。 第二天我们一出门就遇到了我们在澳门的第三次偶遇。 由于前一天睡得比较晚，我们原定的是八点出门，实际上我们到九点才起床。到酒店大堂的时候，我们还专门确认了一下下午去关闸的摆渡车时间，然后我们就开始鬼使神差的往外走，结果又把昨天换钱的路走了一遍，突然想起来，我们不是应该要打车来着吗？ 然后我们又原路返回到酒店大堂。打车去大三吧，由于第一天我们打算在澳门半岛转一转， 下次我要带个假发去哈哈哈，垫高啊！逛完大三八，在路边随便一家店买了一份咖喱鱼蛋垫肚子， 然后我们就打算慢慢的走去国家地理同款打卡地，一路爬坡下坡，还有弯弯绕绕的楼梯，边走边晃，感觉闯进了老澳门的烟火里。 彩色阶梯，老式街巷，氛围感直接拉满，楼梯的尽头就是打卡点了，一半是怀旧的市井气息，一半是繁华的摩灯光景。 我和熊熊一路步行，不知不觉老街市景模样逐渐退去，迎接我们的又是另一番奢华亮眼的景致。 我俩在酒店周边闲逛了一会，看了看时间，刚好赶上了发财树的表演，一整个金灿灿的，真的奢华感拉满了，满眼都是富贵的气息。 最后选了酒店附近一家评分比较高的茶餐厅，吃了一点午饭就撤退喽！我们的澳门特种兵行到这里就结束喽，拜拜！
110Original Zoe
