我要像狼一样蹭三节，这是一个很带劲的舞蹈哈，左前方 左肩低，右肩高哈，这样好。握空拳拳了。一打二打三四，好。右边五打六打七 八二二三四五六七八， 好。再来一遍，三二三四五六七八四二三四五六七八加一块一二 好，这是第一节第二节。一二三四，好。这里这样打开啊，一二三四五六七八，好。五指并拢这样哈， 二二三四五六七八，好。这里也绑上，右手在上，左手在下，五六七哒八，就这样哈， 好，这里来抓，抓两边再这样好。三二三四五六七八四二 三四，这样可以往前面去哈，五六七八五二三四 五六七八。这四下哈，六二三四五六 七八七二三四五六七八，好。右手左手到右手背哈，好。 八二三四，好，五六七八，好。第三部分， 一二三四，好。这是左踩右踩，左踩右踩，这个手呢与肩同宽呢。一二三四，好，好。再来。 五指并拢哈，一二三四五六七八。 伸传伸传出去哈，二二三四五六七八，这一样的哈。三哒二三哒四 也是踩跨哈，这样是这里是抓哈，五六七八 四二三四五六七八，好。 再跳一遍哈，五二三四五六七八六二 三四五六七八七二三四五六七八八二三四五六，好。 结束，这就只有五六哈，五六就接这里，就这里又跳五遍，就这里就结束。
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