女人主动断三方法
能让一个人主动回头的一定是断联，让他看不到你、听不见你、感受不到你，让他在这个失去你的时间里面被激发出损失、厌恶心理。提起断联，或许大部分女生对其的认知都停留在了挽回这一层面上。 似乎只要断联了，对方对你抱有的那些抵触、失望、不信任等等，就会随着时间脱颖而消失，直到被对你的思念所替代，从而主动来找你复合。我想说，断联并非是简单的断开联系， 出现很多女生错误的断联，结果要么是断个三四天就情绪反扑，要么就是断的太偏激，以至于最后对方也彻底忘了自己。事实上，正确的断联里面存在着很多需要注意的细节，以及避免去碰撞的雷区。所以今天这期视频我给大家好好讲一下怎么样去正确的断联，以及如何让对方主动回头找你。 首先呢，我们要搞清楚锻炼的本质，那最开始我们也提到了很多女生对于锻炼的误区就在于把锻炼当做是一种挽回的手段，这就导致了你选择锻炼的行为是对的，但带来的效果却适得其反。我想说，我们之所以要选择锻炼，是因为对方对你抱有的负面情绪会极大程度的影响你的心态 以及你思考时的思维。而相对的，他一天对你有偏见、抵触，那你一天就很难去化解他的防御。更别说有些女生在分手之后还做过纠缠，进一步加过了对方对你的负面印象。 所以啊，当对方处于对你的糟糕印象里面时，不管你们分手的原因是矛盾积累还是吸引力下降，你都需要避开或增加他负面印象的操作， 那有效也是最直接的方法就是锻炼。那在这个基础上我们来推导啊，你就会明白，锻炼的本质其实就是通过一段空白的时间去缓和情绪。那具体怎么操作呢？我们要从锻炼的三个阶段来说。第一，前期锻炼就是要断， 从而彻底触发对方的失去感。你得明白，只有让对方的情绪出现了空白，你才有机会去激发他的失去感。所以在锻炼初期，你一定要稳住心态，不要总是关注他怎么想怎么做，或者是动不动去打探他近况，给他朋友圈点赞留言，恨不得让他知道你的存在。这种做法无疑是在暴露你的需求感， 他感受到你的关注，那他就很难把你放在平等位置上去审视，因为你让他知道了，不管他怎么做，你都会在他身边，那他又怎么会产生失去你的痛苦呢？所以只有你彻底消失了，便让他体会到了这种感觉，他才会去投入情绪。哎，你怎么不见了？你在做什么呢？ 你现在怎么样？第二，到了断联中期啊，我们要做的是重新出现并重塑价值。简单说就是展现自己的变化， 由内到外的改变。当然改变呢，不是为了迎合，而是通过重塑框架去找回你的初心。至少你会在改变的过程当中正确认识到自己的价值，并且最大程度的激发出自己的能力。而这本身呢，就是成长的一部分。 当你变得自信大方，积极独立，你身上散发出的能量就会让你区别于他人，更重要的是，能够让他明白，他的离开并没有让你变得消极，你反而比之前过得更好。那他感受到这一点，就会对你的改变产生好奇，并主动来关注甚至是试探。那这个时候就到了我们锻炼的后期了， 合理推拉，刺激对方主动。当他主动来试探你时，你仍然要保持冷静，不要因为他的主动就回馈热情。毕竟呢，他的试探是出于好奇，而非真心。所以只有你保持冷静从容，不卑不亢，才能把他的好奇转变成一种焦虑的猜测。你怎么没反应呢？难道你已经放下我了？ 那当他揣测你心思的时候，你也可以用一些小技巧去刺激他的不甘心，比如说朋友圈发几张和异性的合照，或者是以朋友的口吻和他谈起自己的社交 啊，最近朋友总是给我介绍对象，天天都出去吃饭，好累啊。你看，不需要刻意的刺激，也不需要假装展示幸福，就简单几句话，给他塑造一个危机环境，他自然就会想象出失去你的画面，从而感到害怕，最终来主动找你。那这个时候，主动权不就会让你受伤了吗？
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