olly维生素赵露思衣服搭配

哦，漂亮的开场漂不漂亮啊？ 耶，再次用掌声接下来欢迎赵露丝，欢迎露丝。哇，好久不见。 是啊，对，隔了一个演唱会啊哈哈哈，一晃就是半个月，是来先跟我们现场和线上的朋友打个招呼吧。哈喽，大家好，我是露丝。哈喽哈喽， 欢迎露丝。哇，今天其实是作为这个我们的奥利的品牌全球代言人来到现场，其实第一个问题要来问的是今天的主题是闺蜜见面会，而且是漂亮，大家会说其实露丝的漂亮是当然当然是有目共睹，但是有个特别想问的问题， 这么忙的情况下开完演唱会，然后呢？再往前倒一下的话，在三亚还这个摆这个蛋烘摊，呃，蛋蛋蛋糕摊，然后呢？还有这个蛋烘糕摊，蛋蛋糕摊，我们今天还有特别的一个小摊要给你揭晓一会，然后还有我们的美妆快闪店， 这么多的各种各样的方式去体验不同的生活，角色怎么样去时时刻刻都保持着漂亮的能量，就像今天一样，就是漂亮的能量， 我觉得很重要的，其实就是心态吧。嗯，就是自己觉得自己是漂亮的，就是无论怎么样都是漂亮的。哇哦，你们觉得露丝是最漂亮的吗？ 是哇，他们大老远过来，你们觉得路子不是？哈哈哈，一般吧。哈哈，怎么可能，我跟我跟你讲哦，今天其实是要把这种你的这种能量漂亮的能量分享给所有的朋友们。我觉得其实每个女孩子对于漂亮的定义都不一样，但是就像你说的一样，自己认为最漂亮 最自信的女孩子就是漂亮的。是的好，接下来要问一个你的这个一个你的习惯啊比如说在这个众多的习惯当中你觉得长次长期让自己保持一个好的状态或者开心的一个小习惯小事情或者是什么 跟粉丝见面啊。哇对因为还有就是多拍照片吧。哦多拍照片对就是时刻 呃关注自己就是让自己每天尽可能的都收拾的好好的哦然后去见重要的人这样你就会时刻想要保持一个好的状态哇可见今天见的各位都是重要的人哎。 你给他画的吗哎很厉害哎其实我刚刚有在辨认就是到底是吗啊 哎呦谢谢谢谢但是我觉得因为今天粉有一个粉丝化了妆哦他以前没有化过妆以前都是素颜。对然后所以今天来奥利倒是 漂亮一把的你看是不是今天为什么今天是我们的漂亮灵感闺蜜见面会。对漂亮局而且明天还是五二零特别的日子今天就是要有一个仪式感最重要的是我觉得其实小习惯当中还少不了我们的营养闺蜜对不对。对 因为他有很多维生素嘛是因为维生素其实对女生来讲是很重要的哎对因为我经常我早上起来就是如果没有凹力的话嗯你就要吃一大把 各种各样的这对不对。对因为本来你作息不规律然后你又呃可能没有办法吃很多东西嗯然后你还要保证一个好的状态什么的话就尽可能有这个专项的维生素去补充身体。对二十九种营养元素在一颗小软糖中集合到了每天两颗 然后呢露丝也说了床头可以放一罐然后包包里放一罐工位上放一罐随时可以补充能量对不对。对的好了那今天既然说到了这个能量灵感 我们马上就要让露丝移步到我们的灵感创造区揭晓今天的五大灵感了。来吧我们移步到我们的互动区了。这一边有请露丝这里吗前面还是后面哎这边这边这边。其实这一个刚才我为什么开始来你在这边你在这边。哦好 哎其实开场为什么我提到了去三亚的我们的这个摆摊的事情就是各位你们有没有一个一个愿望就是让露丝去到你的城市去到你的身边也来摆一个小摊哎有啊但但是我肯定会出现在他们想象不到的地方因为我这个人 就是心思很多哎呀哎呀但我们就在猜中了你的心思啊哎我其实有一个疑问一直想问当时为什么忽然想到说自己要去摆一个这样的小摊有意思 好就是忽然间灵感一下来了啊就是想觉得我觉得我我是这么感觉我觉得我快三十岁了可是我只体验因为因为演戏做演员其实是我人生第一份工作是然后所以我发现哎我三十岁了其实还没有去体验过其他的 角色身份生活还没有真正的去感受过生活好像还有很多事情是没有去做过的然后所以我就想说哎那我就 呃想去摆个摊这样哇然后就做了弹空高。对但是因为我我很我很爱我身边的朋友包括工作人员因为 就是他们我说我就是想出这一个很莫名其妙的点子，但是你明白吗？就是你人生中你会想出很多莫名其妙的点子，可是如果你身边人有人泼你冷水，你就一下子就会把这件事情就给 呃忘记了，哎呀就念下来了。对，但是我每次说完这些莫名其妙的点子，然后他们都会说，哎，好，哎哎，我们一起啊。对啊，一起把这个蛋黄做糊哎没。哈哈哈 好哦，这边来一点点。好，我们往这边一点点。好，哎哎，这不就出去了吗？我们再再往这边一点点。好，你看人生就是要多种可能性。对，每个角度都是最美最漂亮的，对，有可能代言人不出现在画面里，他也是一种也是一种美的形式。对，我们还是需要画外音 o s 的 一个直播，他是我， 你还是要出现在画面里的。好，先来来，我来了啊。这话来。当然我觉得其实就像你说的挑战不同的这个身份角色。呃，身边有很多闺蜜一起玩的，比如泰国有闺蜜去这个 啊对，也摆了摊子。摊位吗？这个我真的不知道他自己想法。对啊对对对，这个我是确实不知道，但今天有件事情就是知道我们今天又复刻了一个摊位。嗯，这个摊位呢就是叫做我们今天第一个能量叫做元气能量，因为一天开始的时候，比如说早上就是最有元气的时候，我们希望 是可以在我们的这个早餐摊上给大家调制出两个元气早餐 怎么样？特别好特别好。来这边食材我们来给大家看看，有我们的这个金枪鱼啊，有三文鱼啊，有火腿啊，有蔬菜啊还有坚果呀培根呐好健康。对还有健康的东西果然看着就不好吃。哎呀谢谢谢谢哎 但我跟你讲这些里面其实都是有着各种各样的这个呃维生素必须的营养元素。对对而且吃两颗奥利哎这是一会我们要揭晓的重点对不对。好我们这样我们来。先来按照你的想法如果时间充裕的话你会做一个什么样的早餐 来我我这一边有有我们的食材还有带个手套。好你们想一会吃到这个早餐吗。想 但是现在是下午了所以呢要把它收起来放到明天早上吃哈哈。哇酸了直接直接酸了早餐很重要因为呢这个早餐吃好的话一天的能量就会满满的。是的所以我们看一看露丝第一个要做的早餐会是什么样子的。 好来喽又开摊了各位。又开摊了又开摊了。这边有这边有这个镊子。哦对可以拿出来。那我就用有贝果有这个面果贝果吧。嗯对贝果也是全麦的我们选择的。对用贝果 好怎么了哎你看你要加什么。好我加一片火腿。好火腿 蛋白质吃咸口的行吗早上早上就是会口味重一点有时候都吃都吃只要是露丝做的都可以好好吃个咸口的吧。好现在有蛋白质了 有蛋白质了。对然后我再放一点对女生特别好的这个蔓越莓哦蔓越莓 蔓越莓是对女生身体很好的。对里面有维生素维生素。嗯然后我再放点核桃好补点脑子。对哈哈哈。对优质的这个坚果脂肪优质优质脂肪对然后我再放一些 我感觉这个早餐有点硌牙呀，现在看起来就是都是很硬，其实加在一起是可以的。是吗？对，比如说还有一些。呃，我们的番茄啊，这些。对，可以加在里面。好哇，有点焖出来了， 西兰花可能就是要做沙拉手用了。对，比如说这个生菜吧。对，好，也是维生素都加在里面。对，好，爱嗑瓜子吗？给你们撒点瓜子啊，哈哈哈，果然是闺蜜局，爱嗑瓜子吗？撒点瓜子， 我觉得这样子好，然后把它盖起来就是一个完整的早餐。贝果不撒酱也可以撒，也可以撒，那边是有我们的这个油醋汁 也可以撒一些，你要撒吗？我把你打开。别了，我感觉它会漏出来。好，给大家展示一下来，我们可以镜头看一下。镜头先吃，镜头先吃。哎，这就是一个元气满满的贝果早餐，里面有这个 培根，呃，有我们的火腿蛋白质，有蔬菜还有坚果，然后还有我们的全麦培根，他们肯定说看着就不是很香，但是其实这个里面我们有各种各样的营养元素都在里面了， 想尝一下吗？你们想，那稍后你们来吃就好了好不好？好，这一个我觉得啊，是这个，大家其实是时间多的多，比较充裕的时候可以做一个这样子的贝果。我们其实还有更多的朋友们，应该早晨就是要早吧，上班的那种对不对？ 哦，都不用上班啊，哈哈哈，都好棒啊都，我粉丝命很好，肯定要上班的。上班的同事们，我跟你讲，早晨起来其实做这个贝果有的时候会花一点时间。对，如果说我们还准备了全麦吐 司，最简单的方式，用吐司再来做一个的话，哎，你会做点什么？哦哦哦，你直接就拿我一套直接加过来就好了，直接加过来就可以用镊子夹他。好 用吐司吗？好，吐司的话你可以加点，比如说三文鱼。对，有鱼也是非常优质的，我们的蛋白质早上眼睛睁开就大鱼大肉了。啊，这这这也可以，也行，对，也行吧， 需要一些能量。对，我们还有金枪鱼也可以摆一块。好，我就感觉我好像必须得带那个 这种口罩对不对？哈哈哈，果然专业的。哎，办健康证了？健康证我是肯定有的，你有没有咱们就告诉我了。我有，我有主持人资格证哎。哈哈哈哈，好， 培根培根。哇，这个蛋白质是够了。好，我们再加点蔬菜。要不要蔬菜加这个吗？对，可以哇。 好， ok， 这一个这个就很快了，这个就是大家其实每天早晨对 最简单的方式做了一个营养早餐。好，各位这两个我们要不要一会看看这个谁饿的话我们就送给大家来品尝一下啊？最简单的方式，其实你自己会早晨起来做早餐吗？ 如果时间允许的情况下。嗯，早起这件事情可能就是一个问号了。好，但是还是那句话，如果说早晨起来来不及做早餐或者说这么多东西的话，一次性把它装备搞齐有点难的话怎么办？最简单的方式，这里面的营养元素 你就吃两颗奥利就行。哎，其实刚才为什么要有个这样的过程？就像你说的一样，这些里面的营养元素其实都在我们的一小颗软糖当中就包含了。对，因为维生素这个东西它是 随着每天新陈代谢，它是会流失的。是，所以其实如果要保证每一天的营养的话，这这个音乐配的我感觉下一颗下一颗我就得拿着它了。 来，我这个是我们来吧，哈哈哈，那我得这样，我得这样，就是营养是每天都会流失的，维生素也是一样，如果你想每天美丽，记得享用奥利，哈哈哈哈。哇， 真好笑哇，好棒好棒好棒，古早的那种，很古早的一下拿出来那种，当然我觉得这个很棒，就像露丝说的一样，其实奥利里面为什么这么厉害是因为有二十九种 营养元素在里面，到底有什么？来，我们接下来小课堂开始了，一直在说一颗奥利就可以解决这些营养元素，为什么？是因为你看这边我们刚才说到的蛋白质在里面，也有，还有我们的 这个，呃，坚果呀，蛋类呀，还有我们的蔬菜，还有水果在里面，各种各样的营养元素在里面，你看各种各样的维生素啊，默写的，你们认真听啊，对，要背出来的哦，比如说维生素 abcd， 还有十二呀，还有像这个叶酸呐，还有烟，呃，烟酸呐，各种各样的元素， 其实有很多食材里面这些元素我们不一定能够从里面完全吸收，那我们的这个奥利就把他们提取出来，变成一个小小的软糖，各位一天两颗什么？ 对，就可以让你的营养补充满了哦，好，小课堂，记住了哦，好了，一会要默写的啊各位。嗯，要考试的来给大家背书，今天要答题一样。哈哈，好，收起来， 这是我们今天的这个算是解锁第一个叫做元气灵感对你知道吗你每你每解锁一个灵感我们都会送出一份礼物。 哇真的吗而且是你的清签礼物。在哪马上哎在这个线上了哦线上的朋友们线下线下的朋友怎么就没有呢？有别着急 别着急。那你要不要一会来几份线下送给大家？好好好呀所以别着急哦各位还是线上的朋友们先准备好线上的朋友们我们马上会有一个呃清签小卡在福袋中产生 大家要关注直播间并且来持续收看我们的直播就可能会获得我们的这一个有露丝送给大家的新鲜小卡中奖的这位粉丝可以去联系我们的客服把你地址告诉我们的客服人员就会把新鲜小卡寄到你的府上了。好接下来寄上您的府上啊寄到您的府上。哎好古老的说法呀。这样 好了接下来我们要开启的是下一个要跟大家讲的是今天其实就像露丝说到一样我们的直播间当中会有不同组合形式的呃 我们的奥利的软糖选择一罐的购买一罐的朋友可以获得来接下来周边来喽哇一罐的朋友们可以获得两张我们的小卡。哇好漂亮哦小皇冠 果然是漂亮。是这种哎这个叫什么光山小卡它好像叫做哦光山小卡。对哦对他会有变化的。对然后接下来呢两罐的朋友们可以获得除了露丝拿的小卡之外呢我们还有一个这样子的斯拉小卡哎 怎么撕拉这个桃心打开我可以撕吗就是你们的心上人我可以撕吗？可以啊，打开是你是吧？啊对，哈哈哈，立刻人开，打开之后是涛哥，嗨，这个桃心打开这个怎么开？就是就把它对撕开就可以，这边对像 sticker 一 样，对，他就是撕拉小卡 我帮你。哦哦，好，打开了，真的哎，呜呜，涛哥， 哇，不是我，你看到了芒果哎，不是我哇，是是是露丝，对，但是不给你们展示了，因为被我撕毁了，撕的时候小心点回去，其实它要从底下去扣开就好了，这样子。对哦好，这个到底里面是什么样，自己下单的朋友们就可以看到了。 好，还有就是我们如果选择下单三罐的朋友，除了两个我们的小卡之外，丝拉卡之外，这些剩下的也可以带回家。这一个这么好 哎，这个很好哎，这是一个手机立牌哦，而且重点是你的手帮他托托举他的手撑着他的手机，每天我都这样子给他推着手机说，看到了吗看到了吗看到了吗？ 然后还有一个特别的是我们的可以把小卡放在里面的，我们的相框，哦对，这些都在三罐的我们的下单当中，还有就是我们很用心哎，我们的露丝贴贴贴纸在里面，谢谢，好，用心感谢谢。所以各位想要得到全套的朋友们可以在根据自己需求去下单我们的三罐组合就可以了。 好的，接下来各位，我们要开启第二个灵感了，第二个灵感呢，我们叫做应该特别的灵感哦，这个灵感是刚才元气满了之后呢，我们马上要跟大家讲的就是，呃，出片灵感哦， 那你应该采访战姐吧。啊对，各位朋友们，但是你你们的出片灵感是什么你们的出片 music 是 谁？应该问粉丝粉丝你问他们说你们的出片 music 是 什么粉丝 他们现在此刻正在出片。谁是谁你们的出片六次是谁 女神降临哎呀谢谢他们现在此时此刻刚刚是不是在抓梦脚哈哈哈刚刚是不是抓梦脚抓梦脚 在欣赏哎其实我自己觉得你每次拍片拍这个照片都很厉害哦比如你自拍很厉害啊你自拍很厉害知道吗因为你其实分享了很多都是自己自拍的照片我年轻的时候很爱自拍你们也知道 哈哈哈现在更年轻了更来自拍。你们是不知道啊我今天拍了一条变装视频啊应你们的要求发了吗。还没发行酸狠了太心酸了真的反正工作室应该会发吧反但是真的很录的很心酸呢各位我感觉 人家就是变装咔一下起来我咔一下起来我感觉头晕目眩的。那此时此刻需要什么我吃奥利啊对，是不是我立一刻我就去床头我就翻两颗奥利好然后这个时候就觉得哇我又可以了 对不对对我又可以了。好但接下来我们的出片灵感呢是需要你完成挑战的。来我们移步到这一边这里我们的出片灵感就在这一边你看这边有各种各样的小道具 我们可以邀请露丝选择道具来完成一些我们的出片灵感。这是谁家的长毛腊肠哎这是这个这个是这是我家是短毛的 这是奥利家的奥利家的小小可爱。哦好第一个接下来呢我们需要你就是根据我们的诉求来拍出一些可爱的这个照片，比如这个是一个墨镜防风镜，防风墨镜了防风。对，然后戴上就不会封了吗？啊也可以哇这是哇 哎很酷飒。哎认真的吗？哎是好看的，果然果然好像人就是这样，就是对喜欢的人就是也可以闭着眼睛说出哎但是是真的好看的，因为他带着一点点的渐变色。 这么渐变好。这个是这个发卡然后呢这边还有我们的棒棒糖以及我们的这个发箍以及我们的贴纸，我肯定选这个哎，接下来考虑好我们要拍的第一张照片，你要选择的是它的话要怎么样来表现？ 看起来又可又漂亮又自然看起来又漂亮又自然。嗯 这很难哎那拆开了，有时候漂亮不是自然的哎，这需要一些设计做做一些做作的一些展现。哎呀那我们今天就是这个看不出来的看不出来了。对看不出来的，反正因为像发带这这样这是奥利给也是我们的周边之一周边。 对，然后我觉得就是你就可以把它当成是一个小的一个头饰吧，当成一个小的头饰戴好看吗？好看 头发的保养有什么特别的一些自己的小妙招吗？ 这位赵空姐哈哈哈头发的保养吗？头发的保养就是因为头发也是还是要从内养了哦。是要也是要给到他充足的营养。那你不知不觉的真的完成了一个变装的过程哎对， 不知不觉吗？很知很觉边回答问题。好对所以说其实头发也是需要营养元素来滋养才能够茂密和顺滑对不对？是啊，因为，呃，他 就跟我们的眼睫毛和皮肤是一样的，你没有发现，就比如说你这两天吃了很多的猪宝贝的话，你的就是脸上，对不对？他就是会很火大， 然后呢？会发炎，对不对？如果吃味道很重的，所以这个时候呢，有些维生素大家可以去了解，它是可以帮助我们的皮肤去消炎的。嗯，所以呢，这个就是维生素的好处，它不是一个 叫什么，那个就是虚假的一个。呃，我们没有宣传，对，我们是真实存在的营养元素。对，因为我当时，因为当时在泰国的时候，我的那个舞蹈老师还问我， 因为他看我每天都在喝奶茶啊。对，然后呢，他说，哎，为什么你吃那么多甜的，但你不长痘痘啊，而且皮肤状态这么好，头发也不油。对，然后就是其实就维生素会帮助我们很多，此时此刻，对，就是这个，大家可以去做一下这个，这个叫什么？调查，不对，这个，呃， 做什么？测评？功课，功课，测评。对，对，是的，就是维生素 c。 对， 不管是女孩子还是男孩子，就是对人类，对人类都是很有用的，无论是什么年纪的人类，他都是很有用的一个东西， 所以其实大家可能有的时候会买一些洗护在头发上，但是最重要的是要吃到好的维生素，洗护也是得买。呃，这个洗护咱们也是代言了，就是，哈哈哈，而且你真的是很棒的， 果然在营业中没有办法在这家拆那家台，在那家拆这家台，我觉得是由内而外和外部的这个保养都很重要，少用加持才可以像露丝一样拍出跟头发互动。这么棒的这样子这样子的照片让大家可以有好的这个 发量啊和发质好。这是第一个跟我们的这个头发互动的道具，第二个你来选一个吧，我觉得这里面还有一些周边可以来选一个吧。我觉得这里面是我们的周边， 而且最近很多我看有这个拍这个视频啊或照片的朋友们喜欢把贴纸贴在脸上你会贴在哪里？其实七月份的演唱 哎七月份还有演唱会好像没有说是不是我好像只知道接下来接下来知道是有一个澳门站，但是这个演唱会是不是在七月份我不太知道 哎。雪花飘哇这。嗯反正就是这对嘛反正就是到时候在现场也会有更多的惊喜因为 对然后其实就是然后。呃算了我不说了，我害怕那个什么我害怕被我害怕他们要说我这是官宣了吗？哈哈哈就当没听到吧。刚才工作现在开始开始狂写。赶赶紧写好了。 刚才没有听到啊，我们说的是可能在下一场演唱会在哪里呢不知道。对对什么时候我们待定不清楚，等着我们的官宣就好了。是不是不聊此时此刻我们这个互动呢主要是要贴贴纸。对对好好 一头的汗，我们俩现在刚才说了什么后背后背在疯狂的发汗，其实，哎好，贴完之后我们就要要拍片的话要展示你会怎么样去展示他展示。对这样。哎呀快快快快截图我帮你拿贴纸这边。 哇哦好不好看哇哎其实我跟你讲呃很多人说手很重要，尤其对女孩子来说对不对？尤其还有指甲呀，这些你们都会去保养？对，我，我记得就是以前我拍古装戏比较多的时候嘛， 然后呢？哎，你们是不是每次来看我直播都感觉好像是来看综艺？就是就是，有一次我以前拍古装戏很多的时候，而古装戏他都会把手 这个地方。就是都是长袖吗？你们，你们也没有看到过坎肩的古装吧？没有吧，那可能是男装啊。对，然后所以我的手会晒得黢黑，只有手是黑的，只有手是黢黑的 啊。对，那怎么去保养它？或者就像指甲有的时候拍个特写的话也会拍到。就是要吃维生素呀，吃维生素？你除了 比如说吃水果里面的有，呃，可以让自己白白的。嗯，然后或者就是吃维生素呀，是或者呢，就是 或者就是谁谁谁谁他是谁？我们的营养闺蜜 ollie。 ollie。 对， 其实要说到了指甲其实是一个很重要的一个，也是健康的信号哦， 你缺少维生素，尤其比如长倒刺啊，什么？这种情况下就是缺少了维生素，这个时候呢，就可以用我们的软糖来补充，就是一个非常好的选择。对，而且想拍出有个人手的照片，指甲好看的照片也需要补充你的维生素。对，因为我看粉丝好像他们每次都会去 按照我的这个美甲款式去做。哦，对，那手的展示就很重要。是的，好了，接下来既然说到了我们的营养闺蜜这么重要，我们要不要来跟我们的营养闺蜜互动一下？好，来吧， 没滋味了，刚刚没滋味没滋味。哈哈哈，到没有到这种程度吧，你像粉丝回去都闻了一下，全部说， 啊，就是维生素那种味道。是的，但是还是有一些淡淡的梅子味道的。有了有了，因为它里面有两个颜色，实际上。 对，有两种不同的梅子的味道。对，好，接下来其实各位我们的这个每一颗小软糖上面都画了一个小小的笑脸，对，就希望大家可以在看到软糖的时候可以开开心心的补充能量。好了，来，我帮你拿着。他们说一定要这个手势，因为你们猜为什么为什么？ 因为这是奥，这是力，然后我说很牵强，但是这个也是一个 ok 的 意思。哦对，他说是 ok 的 意思，因为这样的话每天都可以 ok。 对， 补充完软糖，补充完我们的奥利就可以很 ok。 对， 来，接下来来快快截图截图截图截图。哇 qq 弹弹当场服下。哈哈哈哈这感觉很哎。当场服下有些时候很适合，就是那个一般古装剧女主昏迷了，她不是要复食要吃一颗什么丹吗？ 他是还魂丹。不对，有类似于养元丹什么这种类似于我第一次做直播听到有一个人来我当场服下。你当场服下，而且而且是软的，很好屯吞。那我也我也要当场服下一颗，你也当场服下。嗯， 哈哈哈哈，我现在都不敢。我现在刚才被你说的我不敢给你反应了。哇你反应很好，这个是对的。对啊，因为它入口的确是会让人有一种嗯的感觉，它没有，它虽然闻起来是那种带甜的味道，但是吃在嘴里的话它是那种带点甜甜的。对，就是你吃在嘴里是不会感觉到它是 维生素了，是你就会觉得就是一个软糖，可是你要是像刚刚涛哥那样深深的这样闻的话，你肯定会觉得是维生素的。是，而且很难骗住你，它口感很好，它不是那种粘牙的。对，不是那种嚼半天会化不开的，它很滑水，是就会直接很滑水的下去，滑水 粉丝应该都知道。对，服用起来非常的方便。对，好了，这是我们解锁的一个特别的，我们的一个叫得出片的方式，想拍出好的照片的话，当然要给自己好的状态，是补充维生素就很重要。那接下来我觉得就像露丝说到底一样，各位可以每天去用我们的两颗 奥利的软糖去完成二十九种维生素的补充，所以随手可以拿出我们的奥利就让自己补充起来。对，拍出的照片就是又健康又营养又有元气的感觉。是，好啦，所以解锁了我们第二个福利了，我们的福袋又会出现一个露丝清鲜的小卡在当中了。如果你获奖的话，不要动。兔子耳朵是什么？ 什么是兔子耳朵？这样就是兔子耳朵，这不是那个，这是小狗耳朵。对啊，这样吗？那是放在上面是到底听谁的都听。好吧，听你的。 哇，这是我们的加更加更福利吧。好啦，各位还有小兔子呢，又送出一个 刚才的福利的时候不要忘记他说他说拉钩常见面，但我真的很怕，就是直播对面的朋友说什么意思啊？赵露丝，杰哥说这是在干嘛？对，这是在干嘛？这是在拉钩吗？就这样解释一下，他们让我拉钩绝对没有别的意思。拉钩常见面，听到没有？尹小浩听到，哈哈哈，你这 听到没有，我们在拉钩钩的情况下的话我们要约定起来 约定起来让自己有营养有能量要多吃维生素的朋友们可以去下单，我们的一罐维生素就有我们的两张小卡，下单两罐的朋友们有两张小卡一张斯拉卡 下单三罐的朋友除了以上的福利之外到底有没有人听涛哥说还有涛哥一个人在旁边好卖力。还有我们的这个相框啊，还有我们的手机支架呀，各种各样的 全部的周边都在当中了，所以各位对并且需求可以加购到我们的小黄车当中去下单就好了。好，接下来呢我们要开启下一趴的福利呢，就是叫做智慧灵感来移步到这一边了。露丝好好的哇这里露丝 哈哈走着走着就去第三趴了哎对，这一趴还没有结束。来我们顺道来啊真的是哎，其实刚才说到的这个出片的灵感米老鼠是谁 还是答不出来。我们现场是有粉丝的，没有，他们已经在欣赏刚刚自己就他们给我那个牌子上录到东西你知道吗？他们已经开始剪辑已经开始剪辑在忙碌了，有可能他们要写新的内容上去了。好，我粉丝真的很 都是 i n t j 是 吗？就是他们都是那种。看吧就是露丝飞吻飞吻飞吻哈哈哈哈露丝露丝这边这边这边 这边这边这边这边可快了，露丝真实的在喊你。哦哦，真的来看一下这个露丝接下来要完成一个你的漂亮清单的选择，我很容易开小差的。接下来这些元素当中你要选择五个是认为你自己可以放在漂亮清单里的小元素， 然后呢？属于你的你，你为什么换到这一边？好，来，你选择一下，因为我觉得肯定要少跷二郎腿，我们千想万想，今天在看这个元素的时候说少跷二郎腿应该不会选吧？第一个，少跷二郎腿，好，第一个，我很爱跷二郎腿，好，你觉得呢？但是跷二郎腿其实对 对身体非常不好，好像对腰什么的，对对腰椎对都很不好。但是好奇怪，我一会会去问一问 ai， 为什么就是跷二郎腿会这么舒服？因为我，因为 就是我助理，有一次他说他说有，他觉得很我很奇怪，因为有一次他早上来叫我起床的时候， 我人是睡着的，但是，但是腿是在翘着二郎腿哇，他说，哎，赵姐今天睡得很嚣张哎，因为我是一直翘着二郎腿这样睡的， 我不知道为什么很舒服，但是要通过这个对于人体的健康来说的话，是还要少翘二郎腿。对对，如果睡梦中都爱翘的话，也不知道怎么回事，这是爱，那是真爱。好，第一个，那我放在旁边就好了，这一边要少翘二郎腿。第二个，你会选择哪一个元素的话，第二个的话，嗯， 各种各样，每天睡够八小时，少喝奶茶，每天吃够蔬菜。还有这边比如说卸妆要卸干净，定期理护理头发。宝宝这个早晚刷牙是不是基本的操作呀？ 它不是一个就是变美的操作吧，是应该所有的朋友都要去这个，咱们就是说我跟你们说，牙齿真的是一个非常重要的，你没有看那张照片吗？那个带开口器的 啊？对，那是我贴的牙钻，他们以为是我发亮的口水，我不想说了。哈哈哈，我也不想再以后再做这些小巧丝了， 他们说，哎感觉是露丝。为什么门牙门牙这里有颗口水一直在闪光，演唱会的时候我专门贴了一颗牙钻在那里，然后绷着那个牙那个固牙器然后让它晾干。结果粉丝说，哦以为是口水在发光， 而且那个口水一直在那个地方对我说，哎呀就是小巧思的小巧思以后再也不要巧巧在这里了，不太巧。好，回来回来回来快回来。好，那这个要选吗？呃，早晚刷牙我觉得不用洗不用洗好来快这个事情对不对？我们第二个的话如果选哪个 我觉得保持好心情。保持好心情是必须的。是的对，因为我觉得情绪也会让人在面貌上有一些改变是好。第三个哦， 慕斯巧妙的略过了这一个四个字，少喝奶茶哦。为什么？多喝多喝？但是喝奶茶的同时你就要需要补充我们的这个营养元素，对，让它平衡下去对不对？对，不是 你少加点糖吗？是你三分糖少糖对吧或者无糖。对，但是我觉得喝奶茶就是对于我来说我觉得是一件很开心很快乐的事情，如果我感到什么事情感到开心开心和快乐就一定要做下去。但 对，因为是不是因为这个很重要。对，保持好心情。是，然后你就是做了自己喜欢做的事情，你就会保持很好的心情，你今天心情很好你就不会在乎那一颗痘痘长起来。对，你有有有什么就是难受的你就会开心是不是？ 哎，我发现粉丝嗓门都很对，洪亮真的是。对，哈哈哈对，特别好。好来我们第三个吧，选择一个。呃，每周运动，注意手部护理，早睡早起，不睡懒 叫。我觉得这个这个吧，每天吃够蔬果对这个还是蛮重要的。是的，像刚才我们说如果说你吃不够蔬果量的话，就可以用两颗我们的 软糖，软糖，对，完成你的二十九种维生素的补充。好，这肯定要有这个。是的没错，这个其实最重要的， 但是我真的建议就是如果有就是对漂亮有需求，因为不是我，我其实会觉得不是每一个女生她都都会会对漂亮有需求了，但如果你会对漂亮就是 表面上的这种漂亮有需求，其实你可以去了解一下维生素会对我们的皮肤的一个一个作用，然后怎么能够去保养自己的皮肤，就是有什么维生素是能够让我们， 哎，是不？直播间不能说这些什么毛毛孔孔不能说这些，对吧？最好是不要了，就是那个什么什么，然后那个什么，然后呢？你那个什么，哎，对，然后你那个什么，然后一下那个什么，然后然后对你整个人就一下那个什么。哎，这一段会被剪辑出来，我跟你讲有什么 小露丝不知在他书上在说什么。又疯了，这个人又疯了。你们肯定明白我的意思。对，明白了，对，还还有比如说刚才讲到指甲呀、头发呀这些都需要我们的这个维生素，要补充能量进去，是这些就是可以说我们每天几颗 两颗什么软糖，奥利是每天，我觉得奥利软糖就刚刚那个画面不对劲， 就是你知道吗？大家坐在下面很认真，然后你穿的又很像医生，对，然后每天几颗？ 两颗什么呢？阿里，不对劲，哎，我感觉刚刚的画面好，所以说这些组合起来就是一个呃露丝的漂亮清单，要让自己每天早上起来，我们可以倒着来，这些我觉得都太辛苦了，因为我觉得如果要花这样情况得到的漂亮 太难受了。是对，因为就是因为，但是你们知道我之前就是，呃，很多人说我体态不好吗？但是我其实营销好，但是是认，但是是对的，因为是真的，因为我很少在现场去看自己的回放，所以呢，我希。