蒙城有几个燃动减脂训练营
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00:21查看AI文稿AI文稿你来到哪里？多少天瘦多少斤？来自蒙城，两个月四十四。来自蒙城，半个多月瘦了十五斤。 来自蒙城，十天瘦十斤。来自蒙城，三十天瘦二十斤。来自蒙城，一个月瘦二十斤。来自蒙城，三十天三十斤。来自蒙城，四个多月瘦八十多斤。来自蒙城，十七天瘦二十斤。
90亳州市燃动训练营
00:45查看AI文稿AI文稿今天我们接到了蒙城本地的大美女，现在体重多好？三百一十七，身高多高？一米六五，这次目标准备干掉多少斤？一百斤，为什么决心这么大，以后能干活，今年多大了？二十九，来转一圈给大家看一下现在这个体型啊。 好，你爸爸陪着你一起来是不是？嗯，关注我们多长时间了？从去年开始关注的，然后就看你们。这挺好的，所以叫他送来。 为了自己的健康吧，请你家闺女说加油的话。加油宝贝，我期待我来接你时候大变样啊。来，这是泡多长时间？一个月看看。 好，现在体重是二百一十七斤，定个目标二十五斤行不行？可以，三十斤呢？可以，我努努力。哈哈哈。好，来咱们看一下小美女啊，一个月见证三十斤的变化好不好？好好，三二一，来，加油加油。
75亳州市燃动训练营
01:13查看AI文稿AI文稿没有什么事情的话就不要回来，将近二十肯定能减掉，加油努力啊，现在是早上八点钟，咱们接一位大帅哥来入营，两百多斤的体重，十八岁的大男孩啊，马上称给他称下体重，出发来到了我们小帅哥的老家，称 看他的合同都带上了，到时候期待一下小帅哥的长相。晚上顺利接到了咱们大帅哥，来看一下咱小帅哥的体重啊， 二百四十三斤，一米八一，二百四十三斤，理想的体重是瘦多少斤？瘦到一百五六。一百五六的话也得需要这个八十到九十斤的一个体重啊， 抱多长时间？抱了四个月，可有信心？有有信心啊，让你妈妈给你加加油啊，加油努力啊，望你能减掉你理想的体重，减掉肥的时候能去想去当兵或者就业干嘛的都都比较方便一点。来给你哥哥来加加油。加油啊，哥，争取减九十多斤到一百五。 现在我们紫香小帅哥啊，初十体重的话是在两百四十三斤，目标的话准备瘦到一百五，是不是啊？报了四个月，是不是准备瘦了一个九十三斤的一个体重，对不对，给有信心？有啊，我说三二一，咱们加个油啊，看一下你四个月之后的一个改变啊，三二一，来加油。
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01:35查看AI文稿AI文稿怀疑你藏吃的呢。放屁你家三个是五个缺点啊哈哈哈你不要跟我拉仇恨啊你搁这过把子哈哈哈开门了哈。怀疑你藏吃的呢 放屁，你室友送你的？对啊你室友真好。烟雨最后一根。嗯喂最后一包提货了。我给你。你出来 夸我十句。你没有优点哈哈哈长得又帅人又好然后又高又瘦又会开车又会插花发型好看。这不算他是羞辱我大长腿 哈哈哈给大长腿一个特写。可以可以啊快快快帅皮。哈哈哈有腹肌啊。这真没有。没事编一个编一个。 哎老板都把我清除完了责任心。你讲摄影师五个优点，高帅人品好然后 温柔大方五个你讲摄影师五个缺点啊哈哈哈哈你不要跟我拉仇恨呀快没事你长得太帅了你也太好了发型搞的也太好了然后鞋穿的也好然后姐你净买那么都是你缺点。 我走了我走了别走。哈哈哈哈你不要走。那你夸我我夸完你我夸完你哈好。哎算了算了不难过他们了走走走然后记住啊什么爱你老几你搁这过吧哈哈哈哈哈哈。
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00:34查看AI文稿AI文稿来到哪个小区？瘦多少斤啊？来自蒙城尚河郡，来了十天瘦了八斤，真棒！来自蒙城万达，十天瘦了八斤！来自蒙城永永兴小区，十天瘦了八斤！我来自蒙城碧桂园，来了十天瘦了八斤！来自蒙城中和府，十天瘦了八斤！ 我来自蒙城六里小区，十天瘦了八斤！我来自阳光小区，十天瘦了五斤！我来自景色小区，十天瘦了八斤！我来自蒙城御景华庭，十天瘦了八斤！来自美瑞蓝精灵，来了十天瘦了八斤！来自蒙城幸福里小区，来了十天瘦了八斤，真棒！
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01:42查看AI文稿AI文稿为什么减肥？训练营减个二十斤三十斤轻轻松松，自己在家减个五六斤却是反反复复？因为训练营会让你做大量的有氧运动，再加上控制饮食，很快就会掉身上的水分甚至是肌肉。那如果说每天不达标的话，还会让你们去加练？ 讲句不好听的，家里面的牛马在地里连续干活五六个小时啊，他都受不了，更何况是我们人呢？但是真的会怪人家训练营吗？ 难道你们去市面上去找训练营，追求的不就是自己能掉多少斤吗？因为你认知不到这个体重并不代表你的胖瘦，所以当你不掉秤的时候，你就会去找人家训练营算账， 那训练营也没办法，他给你讲一些科学的专业知识，你又听不懂，你只在乎那个体重。所以并不是训练营不能去，而是因为你不懂，并且在那里瞎指挥。专业的教练， 那都有人问了，教练，我该到底如何去减肥？很简单，只要你的摄入量小于你的消耗就可以。讲实话就是你吃的少运动多就行。但是你不要去焦虑那个体重，比如说今天练的那么累那么辛苦啊，晚上吃的又少，结果第二天只掉个二两三两，你就开始焦虑，你就开始受不了了 啊，你就和自己说，自己也没办法去坚持，难道减肥不是一点点，慢慢通过长年累月去降低你的体脂率去让你变瘦的吗？你为什么一年、两年，三年甚至五六年保持着一直很胖的一个状态？你要在一个月两个月之内短时间的凭啥瘦下来啊？凭什么 你长期你要胖那么狠了，你能在那么短的时间内瘦下来吗？所以大家减肥一定要放轻松你自己的那个心态，而并不是总去追求秤砣的那个体重，甚至去压榨这些什么训练呀，营养呀，什么东西的啊，健身房也一样，不要用你的认知挑战科学。
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01:28查看AI文稿AI文稿在蒙城耗费一个亿打造的减肥训练营是什么样子的？今天带大家揭秘一下，这里是整个亳州最大的减肥训练营，今天就来带大家来看一下， 好，可以看到啊！这边话是咱们的一个草客厅，那首先的话我们课程都是多式多样的，一共有十几门课程，那我们同时还配备了中央空调，我们的课程不止有有氧，还有我们的一个力量，让你在减肥的过程中还能帮你塑形，同时还有很多的教练啊 在现场，然后帮你们指导动作。这是我们的王教练，也是我们的金牌教练，非常的有经验，也拿过很多体育赛事的冠军。 这里话是我们的一个动感单车区域啊，平时晚上全部都在这边上课，氛围也是特别好，而且我们的新场地就要完工了，这里将打作为亳州最大的酒吧式氛围单车房， 我们会根据不同学员的体质和不同学员的体重，帮他们定制训练计划。那同时我们的教学理念是科学减重，快乐减肥啊，我们会推崇科学的饮食，科学的运动，让你没有后顾之忧。是我们的王教练正在帮助我们的新学员做一个体质检测，来分析一下他身体的一个情况， 而且不止这样啊，无论你在哪里，我们都是可以去接你的，我们是一次性收费，包含了水电、住宿，吃饭、饮食、训练各方面。接下来带大家去看一下我们的宿舍，咱们的房间全部都是两个人的，双人标间，可以看一下，都是有独立卫浴，热水器，空调都是有的哈。
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00:53查看AI文稿AI文稿哈喽哈喽，来了啊，我等下拿个行李箱下来就行了。来自蒙城本地的大美女啊，开车过来的，咱现在体重是多少？来，一百零三。一百零三，这次来目标你们瘦多少斤？呃，五十，自己说，你讲。哎，自己说抱多长时间？ 两个月？两个月啊，然后现在体重是一百六十三。两个月给自己定的小目标是瘦四十斤。是不是下来之后还有一百二十斤左右啊？有信心，有自己在减肥。是自己的想法还是家里面都有？都有，为什么想瘦呢？ s 码 s 码。今年多大了？ 二十一啊，二十二，虚岁，是不是瘦下来？要不要找一个帅帅的男朋友，有没有这个想法？对，哈哈哈，好，长得非常的漂亮啊，然后期待你两个月之后你的推荐好不好？好，来，我用三二一，咱们加油吧好不好？这个技能三二一，来，加油加油。
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01:21查看AI文稿AI文稿发现可疑物品偷吃你教练是谁？有学员举报这屋边有好吃的，咱直接闯进去查房灭掉，别忘点了。有人说你俩买好吃的来干么？ 真的有人说你俩买好吃的来干么？ 我我都不用翻，我打眼一看就有。哪来的从小店拿的给我。其他楼 没有车楼吗？有了，你想好到底可有了？真没有了，你别翻了，你这一次被我逮到了。那只按一次算，下次再来查房，再逮到那两次我就不保体容了啊，然后再他妈那个全台零用了。有人举报你了，你抢谁个不可能，真的，你绝对给枪打。 我可不白苦。来多少年了，瘦多少斤了？来十五天瘦了二十斤了，十五天二十斤， 你呢？啊？十五天十十七啊你。你可知道你你俩晚上相当三斤就是因为这一个瓜子酥干的，直接给你干破三斤。下次给吃了。不吃了不知道，明天接受惩罚。好。
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