离谱到家,长春马拉松近七千人直接弃赛,全马名额大面积浪费。二零二六长春马拉松全马规模两万人,结果完赛排名只到一万两千多名,近七千人弃赛后未完赛。去年场马全马完赛率百分之九十六点二,今年直接大跳水,大部分人压根没上场。 更离谱的是,半马报名十万多人,中签率仅百分之十五,一票难求。全马报名三万多人,中签率百分之六十五,结果两万的名额浪费尽三分之一,赛道难度提升,全马增加半马名额。评论区聊聊。
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东北顶流马拉松炸场,三点五万人狂奔长春冠军成绩太狠了!二零二六长春马拉松正式开赛,本次赛事全程没有外籍选手参赛,全程都是国内跑者同台竞技敌人拿下男子全马冠军完赛成绩两小时二十一分五十九秒通拉嘎斩获女子全马第一名,用时两小时 三十六分三十九秒半马赛事,范世庆、唐小芳强势取胜,整体竞技状态拉满一众精英选手,凭借专业运动装备,轻松适配长距离奔跑强度。今天场马你在现场吗?跑了啥项目?评论区报成绩,每日分享最前沿马拉松资讯,点赞关注不迷路!

尴尬又可惜,长春马拉松爆露出严重问题,近七千名全马选手弃赛或未完赛,名额大量浪费。本届长马全马名额扩容至两万人,结果大批中签跑者直接弃赛。反观半马赛道,报名人数超十万,中签率极低,一票难求。 一边是全马名额严重闲置,大量资格白白浪费,一边是半马万人抢名额,很多真心想跑跑者报不上。 往年长马全马完赛率极高,今年并非赛道难度问题,更多是盲目中签冲动报名,最后选择放弃参赛。赛事名额分配失衡问题凸显。该不该缩减全马规模,增加热门半马名额?这个现象值得所有赛事方好好反思。


哥,跑马的赛道怎么样?臭完犊子,长春马拉松的全马 vlog。 六点吃早饭起的太早脸浮肿了。哈哈哈哈泡面是俺跑马必备曲目 香。六点十分出发,坐地铁下了地铁走了很久,还有十三分钟 刚过检路,哈哈,真刺激,好远呐我的天呐,六点五十分赶上了吃根椒,六点五十八分奏国歌, 七点第一枪 拱门已经三分了哈哈。五公里赛道大概五米宽,四米宽根本跑不开, 最慢的五公里三十二分钟跑不开跑不开,道太窄了, 七点五米长。下坡放了一趟的水站,半马还没跑开,不敢停,地下都是水,撞了就是摔倒。小马你明天换个赛道,我求求你了。十公里一个小时三分, 哎,坚持没完没了的爬坡, 前边大哥是个狠人。十二点五进补给站,黄瓜小柿子香蕉常规补给香蕉黄瓜暴吃。 十五公里一个小时四十分钟,二十公里终于分到了大上坡。大上坡两个小时二十四分,跑完一个半马子,还有一个半马。一公里 加油,小东西脚都磨坏了。半马冲线了,但是我还有一半哈哈,超热情的赛道,超美的姑娘。 二十五公里正好三个小时,还有五秒就不好使了,算不出来哈哈哈。三十公里到三十公里 才真的开始寻思了。三十公里三个小时是一分, 谢谢。三十二公里的六种四谷,三十二吃个冰棍。 三十五公里四个小时二十三分钟,还有七公里,天气还挺好的。好累呀,腿已经不是自己的腿了,好像两个假肢。 这赛道是认真的吗?还好我跑的慢,没啥人,不敢想他们前面是怎么穿过去的,好像能有个三米半。 这谁呀?哎呀哈哈哈,我都没瞅着。完了到底让你们撵上了踢,踢不了了。加油。四十公里耳机没电了。现在是五个小时十五分。好冻人。走。 脚疼了脚疼了,脚疼了。看见拱门了,马上马上,最后八百米 停下来。停下来。 完了到我们外边我来接他。来啊。完了你冲过去给我比个耶就行了啊。好, 来冲刺吧。停下来停下来。

嘿,全网至此,明天开赛, 在这场比赛的四十二点一九五公里,我们前半程看见城市的文脉,后半程去倾听中国汽车工业的心跳,和我们各位朋友的心跳一起共鸣好不好? 在小雨当中开启这个凉爽初夏,北国春城的这次一年一度的奔跑之约,大家加油,所有的家! 接下来请现场礼仪上台为发令嘉宾配发发令枪, 下一个手,下一个手,还真进不来。

来,热情热情来,加油,超哥加油超哥加油。人多不好,先生核对一下,这是冰淇淋吗?对,是我的。超哥你好,太热情了太 热情了,哎哎, 好,谢谢谢谢。 人真不少啊, 人马准备出发了,可以折叠一下,后边是半马,看看三万五千人加油加油加油加油加油 啊,人山人海看不到头啊,好冷啊, 猴哥也在这呢。大马手机来了,太快了,大马先走的大军太快了,前面我们还在一起走七公里了,看这脚吧,还这么多人,加油加油。 十公里了啊,感觉挺好, 来,热情热情来,加油靠边加油靠边加油啊,这是一个长相波 哇,热情点,长春长春 加油加油加油。来来来,加油 啊加油。二十公里,大马小马分了,分流了, 加油加油加油!半马终点到了啊,跑一半了,二十三公里了,哈哈哈,二十三公里使劲跑, 加油。谢谢谢谢,太热情了啊, 来,热情来,热情 加油加油加油! 二十八公里, 三十公里了,真正的麻辣烫才刚刚开始。三十二公里烧冰棍呢啊, 一直离这款真近,最后五公里多,四十公里了, 妹妹来看俺媳妇又给我买这玩意来。

三十五公里了,还要跑七公里马拉松,真的太虐了。今天的装备,鞋子 补碱,正骨水,等下热身用。二十九岁第一次到东北跑长春马拉松,到纯一点了,穿个衣服热个身。我现在每次热身之前都习惯喷一下正骨水啊。长春马拉松每个选手的参赛包里面也都会有这个正骨水的,喷一喷 三万五千人一起跑啊,这回是真好。二零二六长春马拉松哇,这不泱泱的人。 据说长春是冬季无干冷,夏季无酷暑,所以被誉为北国春城。目前天空下点小雨,还挺凉快的。这是长春的第三公里啊,我都爬了第三个上坡下坡了。其实早闻长春的赛道不是很好跑啊,加油加油!五公里用时二十五分半,老费精神目标就是先稳住五分零五秒啊, 如果五块钱五秒能跑完的话,那可依旧能近三小时。四十分钟那就还能小小屁屁。长春今天的天气是真的不错,赛道是稍微有点不平坦啊,现在七公里,右边是长春文化广场,昨天礼物的地方这么多热心的市民, 七点五公里来第一个交,我先跑的这条路叫新民大街,特别漂亮啊,还有很多原来历史的建筑,等老飞等下跑完了过来逛一逛。哇,感觉好漂亮。这个地方十公里,这个公里四分五十六的配速,一共用时五十分二十秒,你们看这前面会让人 这么多人跑步,氛围是真好。十一公里处这个山坡怎么感觉有一公里啊,有点难爬呀。有一说一,长春这个赛道确实挺漂亮的,但是怎么就全是坡呀。十四公里了, 这边一直是老虎公园,这条鹿皮画做的真好,跑着真舒服。今天天气还挺好的,长春观众真热情啊,这东北话加油!听起来真得劲,哈哈哈。 十五公里啊,一小时十六分钟。来跑长马之前老婆还可以减肥了,但是来到这里之后,这边吃的分量足量大,然后价格也不贵,太合我胃口了,肚子都吃罢了。整的我今天跑上南湖大桥,还远挑长春的风景。 哇,那边绿化真漂亮,长春离朝鲜很近吧。然后我来长春跑马的时候,我就会联想到以前是如何重装徒步十四个小时走七十二公里的。我的天,我们现在这个全是大马路, 跑四十二公里都特别累,而且看到一两个坡,我们还要抱怨,十七点五公里啊,再来根胶,加油小朋友。正好二十公里爬了个长长坡, 经过长春卫星广场,哇,目睹斑马的出现了,我们也刚好跑了一半了。斑马用时一小时四十七分,怎样?斑马以前预定的备注都能稳得住,但是斑马过后就不好说了。不是有那么一句话吗,叫二十公里以前看的是风景,二十公里以后看的是知己。长春马路后半段塞道是依旧这么热情啊。 哦,老兵加油!很多人都不理解为什么会有这么多人喜欢跑马拉松受虐啊。其实我觉得马拉松很多时候真的就是生活的作业,每场比赛我们都会经历双腿瘫痪,糖运耗尽, 这都需要我们战胜在舒适区徘徊的救我。我们每个人在生活中也都会遇到困难、挫折、挑战, 二十九岁的老肥现在生活压力也特别大,虽然我现在身体特别疲惫,但是内心却是格外的放空,因为我此刻的目标只有一个,就是跑完这四十二公里就好,老肥加油!二十五公里了,两小时零八分,二十七公里了,好多人都累了,已经开始走起来了,老肥的配速也调到五分三十了, 其实老佛爷很无奈,平时训练也没有偷懒,但是总是跑不到理想的成绩,哎,安全完赛吧。哇,今天跑超级累,西瓜来一点,二十八公里,加油加油哈哈哈。哇, 这么热情的长寿人民,这不能走啊!三十公里了,两小时三十七分,只剩最后十二公里了,但这十二公里是最煎熬的呀,刚过三十公里,就被三小时四十五的配速员追上了,老飞已经有点顶不住了, 已经开始掉到六分配了。六分配慢摇吧,六分摇不动了就七分慢点摇,一定要坚持。东北雪糕,吃个东北老冰棍。 哇,这冰的吃的好爽啊,好甜。你别说,这冰棍吃的真爽,入口即化,本来都完全跑不动了,吃完感觉又能跑了。 三十五公里,用时三小时零九分。这个是一汽的产业大楼吗?好壮观呀。这边跑了一路,看到了好多汽车产业园。一九五六年啊,我的第一辆解放牌卡车应该就从这边照出来的。大卡车,八片锅包肉,嗯,三十五公里的时候,锅包肉你别说,虽然今天跑的很累,但是跑的还挺滋润的。 三十七公里这边看到好多吃的呀,我现在聚了,脑子里面全部都是锅包肉,地三鲜牛肉段,大辣皮,小鸡炖蘑菇,猪肉炖粉条,铁锅炖大鹅,主食就吃点饺子吧,来点放包也可以。三十七公里,啥也没有,先喝口水吧。 四十公里,三小时,四十一公里了,最后一公里希望就在前方。虽然老肥今天定的目标是三三五, 比起很多优秀的人来说,我的 pk 目标也不值一提。但是慢跑也有随路的艰辛,慢点就慢点吧,累点就累点吧,加油老飞!最后五百米,把荆棘当做花路,才能在世间开出花朵。加油!减肥人加油!中场跑加油, 老飞加油!减肥人加油! 好嘞,第一场东北的马拉松长坐马拉松安全完赛。我现在两条腿巨酸, 赶紧换个拖鞋去赛后拉伸去拉伸一下,像每次马拉松跑完最期待的就是有正骨水的赛后拉伸去啊,今天又买两盒,日常训练老肥也都会用啊,赶紧去拉伸一下。我今天晒前的时候热身也用了一下,也还挺舒服的,每次他可以让肌肉充分激活吗?对的对的,我跑完腿巨累。这个应该 放松完之后,明天腿会舒服很多吧。这个揉一揉,按一按,舒服多了,然后本身这个就是个水制品的,渗透性也比较快,就可以缓解肌肉疲劳,日常的酸胀麻都可以使用。对的,哪里不舒服就喷哪里,然后就按一下揉一下, 使用也还挺方便的。我自己在家里也会用,平时运动也都会用的,而且它很小一瓶,可以随身携带,日常运动完都可以用一下正骨水放松一下呀,拉伸一下会舒服很多。禅坐马拉松的完赛,奖牌又是一个四十二点一九五公里, 今天是三小时五十二分完赛,老肥要准备去吃锅包肉、牛肉段、小鸡炖蘑菇去了长春很好,下次还来。

长春马拉松安全完赛啊,开始了,过拱门了, 只要不被他撵上就行。今天中时节大麻花我能背一道,不给了,就要加油啊,加油加油, 看这半马跑的快的都追上来了,嗖嗖的,我得稳住,我有自己的节奏,慢点跑。三公里我实在背不动了,打算送人了啊, 寻找有缘人,五三零的兔子,这赛道太窄了,这块人接人呢。我本来找了一个 必须的陪跑,现在六公里,他告诉我他说想走一会,我咋整七公里了,再跑五个七公里就完事了。十公里啊,用时一小时十四分,还有三十公里,看看前面这人,看 刚过十三公里,看这人是跟五三零的中间,一会我超他,一会他超我,看看最后他拉我多些啊,大马往左走了,我多希望我现在往这边跑啊,挺住, 大马要冲线了,全马这边没人了。真正的马拉松刚开始啊,到这个位置就没有多少人了, 我后边也没啥人了。二十四公里了,我还跟五三零在这周旋呢。马上跑到三十公里,到光武大街了,你跑吧,我早点回家了,我想回家。三十公里了,跑了四个小时了, 跑到我每天上班的必经之路了。开运街往星宿路转,五三零把我追上了啊, 感谢六中跑团提供的冰糕。三十二公里了啊,还有十公里,坚持就是胜利。三十四公里了,意志力都已经带不动我了。三十七公里了,我已经跑了快五个小时了,现在过了三十九公里。 该说不说,今天长春天气不错,就是还有点飞,那个白毛。过了四十公里,上长马最后一遍厕所,准备冲线了啊,其实一看现在全是走着了。走着也也挺成功了,五个半小时了, 四十一公里了,还有一千二百米,稳住,五百米了,让自己歇五百米吧,实在跑不动了,终点就在前方四十二公里,还有一百九十五米冲下线, 看看我得用多长时间能冲过去啊。有一两分钟够了吧。 距离终点一百米, 我膝盖颤抖了一下,我感觉我到离这点了, 风已经开始。 哈哈哈哈,我岔气呢还。 五小时,五十七分三十秒完赛 成功。辛苦了,恭喜跑完全全太棒了,恭喜完赛。谢谢谢谢。


二零二六长春马拉松是我的首马,去年报名了半马,但是彼时的我刚开始跑步能力不足,也没有寄往成绩作背书,所以很自然的被场马赛道拒绝了。经过了这一年的时间,参加了若干场半马了,终于得到了自己所在城市的全马参赛资格, 这一次真的无比珍惜。我不是有天赋的选手,也不是非常勤恳的跑者,从三月二十一号报名开始,陆陆续续的攒跑量,截至赛前总共攒了二百一十七千米,我很惶恐这个数字能否支撑我手马安全完赛,我很清楚自己的能力, 我半马 p b 才两小时三十三分钟,赛前最远只跑过一次三十五千米,三周前的大连马拉松,半马甚至被关门了二十秒, 所以我对自己说,这次只要能安全破六就是胜利。比赛当天的温度非常舒适,天气非常好,而且我的分区在一点五万名半马选手的前面,这给了我很大的心理鼓励 起跑了。第一个是千米,体感非常好,第二个是千米,体感也不错。到了全马半马分流处了,我第一次踏上了专属全程的赛道,半马选手愉快的停下脚步,开始庆祝了, 而我将要继续面对剩下的考验。第三个十千米,腿开始上酸了,疲惫感已经席卷全身,这赛道怎么如此绵长?但我没有停,除了进站必要的停顿之外,我没有停下来一步, 很多段落我已经八分半配速了,但是我知道这时候停下来再想启动可就没那么容易了。我不断的超越身旁走着的跑友,终于到达了第四个十千米,我无数次在平时的训练中 想象马拉松最后的两公里是什么感觉,我一想,我大概看到终点会哭的吧,毕竟这一路真是煎熬,毕竟这种努力了然后实现了目标的感觉真的激动人心。但是我真的远远望到谷门的时候,却是无比的平静, 疲惫,兴奋,但是淡然,我知道那是我能力范围之内的,所以我坦然接受了踏上终点线的自己,最终的成绩是五小时二十九分钟,和我自己预估的一样,这个成绩不算耀眼,也不值得夸耀,但是我很满意, 因为我看过了这赛道上面风的形状,听过了路旁民众激动的呐喊,感受过了汗流满脸来不及擦拭的兴奋和终点处计时器闪烁的绿光,足以。

三十九公里整不动,哎,两腿都抽筋了。哎,溜达一会吧,五个小时应该也完赛了,四十五还在我后边,哎呀,不舒服就行,嘿嘿嘿。 哎呦,这人这人,上寻宝处你们啥也没干,我看这都不用存,都组织了, 必须小花菜往前走啊,就在后面接着得了,也跑不过他。 前面是六零零,五零零五三零,四三零的兔子,今天这蟑螂真就四三零了,每个人每过都发出最后的吼声。开始啦,过关门啦, 刚超过六零零的兔子。 三年五三零了啊。哎呀哎呀哎呀,没点关注点点关注啊。好嘞, 五三零是六元,超了超了超了超了,五零零,蹲住。哎,蹲住,这个意思。 四四五,超越四四五,下一个四三零。哎哎哎,四三零谁呀?下一个四幺五。 嗨,这小帅哥哈哈。哎,你等等他们,他们在后面,我走了十七公里去南浦大桥了。 人还是这么多,现在跑的都越来越厉害了,恭喜海绵小柿子。别玩能量镖。哈哈哈, 跟他吧。哎,第一天跑这边前方北京广场半程终点到。半程终点到了,可是我还没到呢。 啊,好漂亮好漂亮好漂亮。啊啊啊好漂亮。到大北京了?这是啥?碰着我爸 哎碰着我妈了,碰着我儿子。上学了,看看俺家小木。嘿,加油。 海哥真帅啊,我们去河了,我到青岛 到武大卫到武大卫三十四啊,到大本营了,马上要流汗 抽筋了,拿铁都抽筋了。四十了,这两天太难了,后半年太难了,最后这几天太难了。咦 哇,好热闹呀, 咋样了?