古人说好人有好报，为什么这么说呢？大家看我身后这个树啊，是柿子树。 为什么说好人有好报呢？我在上海刷抖音的时候，刷到一个阜阳的老人家说有一个偏方可以治肠炎，我有差不多二十年的肠炎， 出去吃点东西回来肚子非常的难受。去厕所吗？没有，不去吧，又感觉肚子非常难受，刚好刷到他一个抖音，他说这个偏方是柿子花助虫肠水，可以治肠炎， 刚好我就刷抖音，在一个柿子树下面，这个就是柿子树，这个上面的花骨朵就是柿子花，今年的柿子花特别的多， 有肠炎的可以去这个方法试一下，用十五到二十克这个柿子花煮红糖水喝，我是喝一次就管用了，不管这个方法应应该是环保跟健康的，没有副作用，有肠炎的可以试一下，可以采一点放在那里， 我反正喝了不知道是因人而异还是怎么，我喝了非常管用。我把这个方法告诉大家，希望能够帮到更多的人，希望你们也能够有作用，今天的柿子话特别多。
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00:32查看AI文稿AI文稿再厉害的咳嗽，记住，一个土方子成本不过两块钱。不管你现在有没有咳嗽，这条视频都要认真听，因为假瘤和新冠又开始流行了。记下来后，咳嗽就不用再去药店，被推荐一堆药，每次花个大几百。对于这种久咳不止的情况，就像上海乐里说的，寒饮伏肺， 可以试试用生姜五片去核，大枣五颗，再加上一小把带须的葱白，一起煮水喝，坚持喝上三天，能温肺散寒，化痰止咳。学会了也别急着划走，记得留下一句谢谢，为自己积攒更多的福报。
8018中医姬光辉
00:38查看AI文稿AI文稿最后呢，我们再说一遍，实际上最好的安神方法，红糖水，根本不用花什么钱，记住老祖宗这个土方子啊！大家好，我是中医科学院广明院方纪良，很多好方子不是因为不好用，而是太简单了，可能被很多人俘虏。我这条内容呢和大家分享呢，有一段时间， 今天我最后一次发，请大家赶快收藏，不要等到以后呢就找不着了，用回去用一块老红糖啊，一把干的山楂呀，两颗去核的红枣，三片生姜，全部放锅里面煮 清水，大火煮开以后呢，转小火二十分钟冲热喝下去啊，一周两到三次，对于营神呢有很大的帮助，学会了不要急着划走，点个小红心，留句感恩！
941中医脑病方继良主任
00:50查看AI文稿AI文稿记好中医最喜欢的三种树叶，在家煮水就能调理各种小毛病，学会不用乱跑医院，乱花冤枉钱了！一、桑叶在古时候被称作神仙叶，它养生的作用比枸杞要更多。经常头晕、头发早白、眼睛花的朋友，可 用十克桑叶与鸡蛋一起煮水喝，既能散风热、润肺燥，又能清肝明目。二、柿子叶经常头痛、口干、眼干、头还晕的朋友，可用柿子叶六克、菊花五克、枸杞十克一起煮水二十分钟，放温后当茶喝，既能止咳生津，又能清热解毒。 三、桃树叶经常关节疼、腰腿疼、肩膀疼，到了阴雨天就浑身僵硬的朋友，可用一把桃叶、一小把花椒、三瓣大蒜、两片生姜、一碗陈醋，放到一起煮水泡脚，能活血通经、散寒除湿，一周泡两次就行，你都记住了吗？
75中医博士后南姐
00:46查看AI文稿AI文稿如果你也是体质凉，姨妈又迟迟不来，那就一定要喝这款山楂红糖代茶饮，这是我装杯带到公司喝的，酸酸甜甜的，真的巨好喝！ 配方也很简单，准备干的山楂片十克，红糖三十克，用清水把干山楂片洗干净，再同时把它们放在养生壶当中。也可以先放山楂片煮十分钟，再放红糖，再加六百毫升的纯净水，能多加就多加点，真的超好喝！ 不管这人用什么方式去煮茶，时间就控制在二十到二十五分钟左右就可以了。 像我们来姨妈不痛快，颜色又黑黑的姐妹就坚持喝这个山楂红糖代茶饮，提前一周每天喝，坚持几个周期，改善很明显，记得点赞关注哦！
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01:46查看AI文稿AI文稿产后要不要喝红糖水？最近呢朋友在微信上问我，就是说我都二十多天了，现在一喝红糖水就上火， 我还要不要再喝？今天呢，给大家来详细的说一下。我们可能大部分产后的妈妈都会有这种经历，生完宝宝，我们的婆婆妈妈立马端来一碗红糖水，告诉我们快喝快喝，补气血，排恶漏，这个时候大家一定要注意啊，喝对了他确实是个帮手，但是如果喝错了， 有可能就是对我们的这种恶露呀，会造成一个凝结不进，或者是对于我们的血糖也会有一定的 影响，那么我们要记住以下三点，一个就是到黄金时间很短，就是在产后的三到五天，我们可以适当的每天喝一小杯的这种淡淡的红糖水，帮助我们暖暖身体，促进吸收。那么如果说我们的恶露的颜色变淡了，这个时候就不建议大家喝了，立刻 他很可能再喝下去，很可能会造成咱们这种恶露的淋漓不尽，走不干净。那么第二点，第二点其实红糖他真的不补血， 我们要想补血不如多吃一些瘦肉，还有这种猪肝，我们喝上一锅的红糖水就强，他的含铁量非常低，他的吸收也比较差，所以说我们不要往这个红糖来帮我们补血。 那么第三点是有几类妈妈一定要注意啊，就不要喝了，剖宫产没有排气之前千万不要喝，还有就是这种妊娠期糖尿病的妈妈也不建议喝。再一个就是你已经出现了感染发烧的症状，这个时候也就不要喝了，再喝会上火的。 你们产后喝红糖水了吗？喝了多久了？在评论区聊一聊，给后面的新手宝妈提个醒，关注我，我会持续不断的给大家发布一些科学育儿、轻松恢复的小知识。
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00:35查看AI文稿AI文稿女生月经结束后怎么补血？记好一个小方子，一杯奶茶，钱不到，不要乱花冤枉钱，记好笔记了。红糖水不能补血，它的成分百分之九十五都是蔗糖，喝多了容易长痘， 容易发胖。月经期结束后是补血的黄金时期，如果你整个人看着皮肤暗黄，没有光泽，还容易掉发 一类，多半是气血不足引起的。经辨证为气血不足后，可以取党参、当归、茯苓、白竹、白芍各十克，再搭配川心、甘草各五克，熟地黄二十克一起煮水喝，它就是补气血。名方八珍汤，能够益气补血，你学会了吗？
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00:52查看AI文稿AI文稿打算怀孕，红糖加一物，说来就来了，打算怀孕的姐妹别只知道喝红糖水了，分享一个红糖的巧搭配，做法简单，能调经活血、暖宫助孕，不用花大价钱。 准备古法红糖一小块，山楂五片、生姜两片，加清水五百五十毫升，小火煮十五分钟，放温后饮用，每天一杯，经期结束后连喝七天，口感酸甜，还能缓解经期痛经有血块的问题。 红糖温宫散寒，打造温暖着床环境。山楂干活血调经，疏通体内气血淤堵， 让卵巢营养供给更顺畅。单种妈妈调养的同时，也不能忘记队友。蝌蚪质量的养护，提前吃上麦维星，提升蝌蚪树木质量、存活率浓度，改善蝌蚪少弱畸形、不液化问题，怀上不发愁。
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01:09查看AI文稿AI文稿这岁数往上走的老哥老姐们呢，是不每天都是要少盐少酒少熬夜，这话是不天天听？今天给你分享个更有效的土方子，一分钱你都不用花，他就是柿子叶泡水， 这可不是我瞎咧咧，这是宋老先生亲自分享下来的方法，年过四十岁以上的啊，这个方法你真的好好记好了，千万别小瞧这个柿子叶，就是一把柿子叶泡水，那他的能量你想都想象不到， 去年就这个市场上全都卖断货了，老鼻子人都在找他。其实市场上卖的这个柿子叶啊，本质上跟你们家树上的柿子叶没啥大的区别， 你们把它摘下来以后呢，晒干处理一下，就可以泡水喝了，很多爱美的女孩子把它做成了柿子叶膏，一年呐，都能省下不少面膜钱。 不少人买柿子叶的时候啊，纠结是内叶好还是老叶好。其实呢，老先生说内叶老叶不都是晒干了用吗？其实本质上区别都不大，但若想更好一点呢，是霜厚的柿子叶更好一些。无论是现代呀，还是什么老辈人，都认为霜厚的柿子叶会更好一些。
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01:08查看AI文稿AI文稿你坐月子喝点红糖水，喝荤汤不就行了吗？还白花钱买这些月子水，荤汤喝的我还不得花更多的钱？还好我这是二胎变聪明了，提前准备好了这种四十二天的月子水， 它是根据咱们所需要的不同，每一周搭配的都不一样。尤其是像咱们月子里，特别是母乳妈妈，咱们每天都要大量的去喝水，但是咱们光去喝那个红糖水或者是荤汤啊，不仅说是热量很高， 而且特别是像前两周的时候，很容易虚不受补的恶露量会变得更大。我这是选的是养清糖，他们家跟很多月子中心那个同款的月子水，你看它第一周是陈皮糙米水，第二周黑豆桑葚水，第三周海蜇叶山药黄芪水，第五周第六周，第七周，每一周它都是不重样的， 让咱们科学不高量的做好月子。而且他家还很贴心的是分了分母乳和母乳两个版本，关键他家还很贴心的是分了分母乳两个版本，关键他家全部都是肉眼可见的真材实料，就不是那种糊弄人糖水， 尤其是家里面有月嫂的，你还要买食材，会让他们炒是吧？这种呢，他就很方便，你就每天只要烧开就可以了，这一袋可以喝一整天。他也没有因为说是加了月子两个字就卖的特别贵，一百来块钱，这么多的真材实料，能喝将近两个月呢。咱这辈子就坐一两次月子，千万要安排好了，别折腾，轻轻松松的给月子做好。
01:40查看AI文稿AI文稿姐妹们，男同胞们注意了，经期别再傻傻的只喝红糖水了，补不了血也缓不了痛，吃对食物才是经期养护的关键。首先呢，跟大家说个冷知识，月经血可不是废血， 其中四分之三都是动脉血，经期的子宫内膜脱落，大量的血液流失，不光会让人脸色苍白，浑身发软，还容易引发缺铁性贫血。痛经的姐妹更是雪上加霜，那想要经期少受罪啊，那快速补 气血，这三类食物一定要多吃，他们是合成血红蛋白核心的原料。第一类呢是富含铁元素的食物，主打的呢就是补铁补血，像红肉、动物肝脏这类食物， 能精准的补上经期流失的铁元素，告别呢经期疲乏无力。第二类呢是富含维生素 c 的 食物，他们呢是补铁的一个黄金搭档。 新鲜的水果里的橙子呀，猕猴桃，草莓，西柚，鲜枣，蔬菜里的呢，青椒、西兰花、西红柿、菠菜都富含维生素 c、 vc 的 话呢，能大幅提高咱们补铁的一个效率。 三类呢，那就是高蛋白的食物，鸡蛋、牛奶、鱼虾这些都是可以的，助力身体修复，搭配补铁的食材，补血的这个效果会更好一些。那最后的话呢，再给大家推荐一个超适合经期的一个代茶饮，我们可以选用桂圆三颗，枸杞呢五到六粒，干玫瑰花三朵，红枣呢两颗，一定要把核 去了，用八十度的热水冲泡五分钟就行。玫瑰呢，疏肝理气。桂圆红枣是补气血的，枸杞呢，温润养身，经期喝着暖暖的，既能缓解痛经，又能辅助的补气血。体质偏寒的姐妹还可以加一小片生姜，效果会更好，赶紧收藏，不管是自用还是疼女朋友都用的上。
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