华为fit5刻什么好看

刚发布的华为 fit 五超级详细的功能介绍，还有功能作用分析，最近刚好想要入手这款手表的朋友们，这个视频大家可以点个收藏下方的慢慢看。首先啊，就是它的这个屏幕长按它可以更换非常非常多的不一样的屏幕，甚至有一些屏幕啊可以自定义啊，选择你喜欢的样式，或者是哎这个图案 这些都可以去更换屏幕。左滑的话呢，可以找到我们的一个快捷应用卡片，你可以把你日常经常会用到的一些功能呢放到这上面，比方说，哎，你右滑就可以放开这个微信的付款码，支付宝的付款码之类的，或者是说你有一些比较特别关心的一些健康数据，你也可以添加到这个卡片，然后一左滑你就可以直接看到你想要看到的数据了， 右滑的话就可以直接看到我们这个日程，哎，我们如果有设置一些比较紧急的一些重要的事情，可以直接在这里看到啊。另外呢还有就是呃，这个 啊，天气还有控制音乐，那么上滑的话呢啊上滑这里呢就会显示你手机各种各样 app 的 信息，你可以打开你自己想要通知的一些 app， 比方说微信啊， qq 的 信息啊，它就能显示在这里，我们也可以点击预览或者是短信，甚至短信还可以去进行啊，打字回复微信的话呢，可以点击快捷回复，还有语音回复， 往下滑的话，这里就是我们的控制中心了啊，然后呢这里呢有一个碰一碰支付，哎，就比方说我们去啊便利店买个东西，我们在这里设置好之后，我们不需要打开手机和手表，就直接他就算按屏了，你滴一下他的碰一碰付款机也能付款啊，这是支付宝碰一碰付款。然后呢排水， 像我们游完泳啊，或者是啊洗完手啊，这个洞里边这个话筒里边会藏水吗？点击排水，他能吹气把这个水里边吹出来啊，然后甩一甩就甩干了，就避免我们那个水啊，藏在这里边会形成水垢，堵住这个麦克风，当然啊，这个也是扬声器啊， 好，然后呢还有就是往下滑啊，这里呢可以锁屏亮屏，你按一下可以五分钟，十分钟，二十分钟啊，去长时间的亮屏，像比方说我现在正在拍摄视频，我就需要他一直亮屏，不然按屏了我就得打开，很麻烦。然后这里呢亮度就可以快捷的调节亮度，不需要再点开设置里边像老款的手表的话，你这里是不能直接调整亮度的，你必须点击设置，然后在这里找到亮度 再去设置，就很麻烦啊。然后呢这里呢啊可以快速的进入设置，还有找手机啊，比方说你的手机啊放在某个地方不知道放在哪里了啊，你点击找手机，你的手机的话呢就会一直响，我在这里，我在这里的一个呃铃声啊，你手机要找手表也是一样的，也可以， 然后这里也可以快速的进入定制闹钟啊，然后呢还有快速的进入情景模式，比方说免打扰模式或者是睡眠模式啊，打开了之后啊，像一些信息提醒啊，他就不会打扰到你，不会不会震动，也不会响铃啊，然后这里可以直接打开手电筒 啊，现在的话呢，他以前是更新什么啊，这个调整亮度的话呢，他是不能用表冠去调整的，现在他可以直接通过表冠去调整亮度。好，接下来我们就进入主页面了啊，这个主功能页面啊，他有几种模式，像这种是列表模式，就方便我介绍这个是新款模式，点开啊，他就变成这样了，就图标更好看，而且呢啊， 一个界面也可以看到一二三四一共七个功能啊。好，那我们为了方便介绍，我们就选择这个了啊，我们一个一个来讲锻炼功能很简单，打开这里边就有各种各样上百种的运动模式，你如果正在开始某个运动，比方说跑步，那你就点开，然后呢我们就 哎根据跑就开始跑步，就记录你跑步的各种各样的数据了啊，这些数据非常非常多，而且呢你结束完跑步之后，这个数据还会同步到你手机上面，可以看到非常丰富的运动数据，那这些数据呢，就能帮助你哎，让你去 为你的一个运动计划进行调整啊，然后呢，甚至这里边还可以看到你的运动轨迹啊，还有边听音乐边跑步，通过节拍器调节跑步的节奏，然后长按这个键，或者按一下这个键，它就暂停或者是结束，运动已结束， 而且在运动之前呢啊，这里边也有非常多的一些热身的一些演示，你可以如果是运动小白，但听说运动会受到损伤的话，可以先按照这里边的热身计划哎，去热身一下，包括运动完之后拉伸这些好运动涂鸦的话，这个功能是有啥用的？这个功能就简单讲解一下，它可以让你比方说，呃，你在你家里的小区附近哎， 通过跑步跑出一个啊图案出来，比方说一个爱心的图案出来，然后这个图案，这个路径，这个轨迹可以上传到我们手机上面，好锻炼。记录这个的话呢，就是啊，你运动完之后，这里就会记录你每一次运动的时间，消耗的卡路里，还有丰富的数据。那并且呢，这里边还有 ai 可以 帮你去分析一下你本次运动 呃，有什么需要调整的地方？训练状态，这个的话呢，就是会告诉你你这一次运动完，比方说你跑步跑不完，他会告诉你你得恢复多长时间，你才可以继续跑步。这个功能它的主要的作用就是这个啊，活动记录，哎，这个就是类似于我们微信的步数了啊，他，但是这个不仅能记录步数啊，这个不仅能记录步数，而且呢还记录消耗卡卡路里，而且你可以设置目标啊， 设置完目标之后，你看只要你达成目标，它的这个环它就会亮啊，亮了它就会给你颁发一个勋章，让你运动更有仪式感一些，而且呢，哎，你看这些数据非常的丰富啊。 另外呢，它这里可以直观的看到你本周每一天都有没有达成这个目标，然后就是减脂塑形，这个减脂塑形呢，对于一些啊最近正在减脂啊或者增肌的人非常的友好，因为这个功能它可以很直观的看到你的热量缺口啊，这个是你的消耗的卡路里，这个是你摄入的卡路里， 消耗的卡路里减去摄入的卡路里等于热量缺口，如果这个热量缺口是正数，说明什么？说明你消耗的卡路里比摄入的卡路里多，那你就减脂，如果是负数，那就增肌 好。健康药物，健康药物就是你打开了之后，它可以时不时的哎，给你去汇报你这些健康数据的多维度的反馈啊，然后情绪健康也一样，它可以一直不间断的监测你的情绪啊，各种各样的情绪都会实时的给你反馈，而且呢，这个情绪啊，它会联动我们的这个表盘啊，这个情绪表盘就如果你是 平静的，哎，他就是蓝色的，你是喜悦的，他就橙色的啊，如果你是不喜悦的，他就紫色的，然后他会通过这个上面这个小小动物的动画哎去让你啊调整情绪，比方说你不喜悦啊，他会 做出很多可爱的动作来逗你开心。好，接下来就是心率了，正常的监测你们的心率，然后呢，这一个还有全天的 hrv 数值，这个是干啥的？在医学上， hrv 数值跟我们的兴奋性神经是越高，数值越高，说明我们的状态越好，如果 hrv 数值越低，说明我们的 人的身兴奋性神经越低，兴奋性神经指数越低，那就更容易猝死啊。就医学上是这么讲的，然后，呃，心律失常分析啊，就可以分析你有没有心脏早搏啊，心脏房颤啊，这个作用，这个作用有点类似于 ecg 心电图，但他不会出一个出那个图出来，但他会告诉你结果，甚至他可以自动监测啊，那个 ecg 心电图的话呢，就是手动监测啊， 血氧饱和度啊，血氧饱和度大家都知道，长期血氧不足会对我们的大脑还有血管造成损害的啊，如果这个血氧的话呢，长期低于百，低于百分之九十以下，他会报警提醒你，正常人的血氧饱和度应该是九十五以上啊，包括刚刚我们说的这个心率也一样啊，你设置一个正常的范围值，如果他超过这个范围，他也会自动提醒你啊。 另外呢就是高原反应，这个就是可以先提前的评估你有没有这个高原反应，在比方说有些人最近想要去啊，西藏啊这些高原地区旅游，哎，你们可以通用这个功能先 评估一下啊，然后呢华为创新研究里面呢，有各种各样的健康研究，心脏健康研究啊，可以监测你有没有心脏烦颤的这个风险啊，女性卵巢健康评估啊，评估你有没有这个卵巢健康的疾病的风险。呼吸健康研究可以研评估出来你有没有肺部感染的这个风险。高原健康研究，就我们刚刚说的高原反应这些啊，睡眠啊，记录这一次呢， 你看它升级了五点零的一个睡眠啊，睡眠算法啊，监测睡眠的数据就会更精准。然后呢还有睡眠呼吸暂停监测，评估你有没有这个睡眠呼吸暂停的风险。健康三叶草，哎，这个是我们可以去设置目标，比方说我一天得喝几杯水，一天得睡几个小时，一天得消耗多少卡路里， 只要你达标了，它就会亮，这个叶片就会亮起来，也是可以给你日常一些枯燥的运动啊，一些枯燥的生活带来一些小小的仪式感啊， 呼吸训练，就比方说，哎，你现在确实心情特别的差，那他可以根据这个啊，根据他的这个引导啊，他的指引，然后呢，我们去调整一下呼吸，调整一下心情 啊，电话啊，打电话，就跟手机一样啊，可以按键拨号，也可以去导入你手机的通讯录去拨号啊，而且这一次呢，他的这个通讯录可以导入不上线歌啊，连接手机蓝牙就可以打电话了，然后短信啊，别人发短信过来都可以在这里看到，你也可以打字回复。 音乐，这一次呢， fit 五呢，它升级成六十四个 g 的 一个超大内存，你们可以下载上上百首音乐啊，而且是高音质的音乐 啊，语音助手啊，连接上华为手机就可以用它的语音助手。小 e 啊，去打开某个功能啊，或者是啊帮你中文翻译成英文啊，各种各样的功能，遥控拍照啊，点一下，你可以直接啊控制你的手机去通过手表去控制你的手机去拍照啊，看天气啊，就直接在手表上面也可以看到，我们这个天气就不用去翻找手机了啊，钱包里边呢，可以去 啊，开通你的公交卡，地铁卡，门禁卡，滴一下就可以刷门禁，刷公交很简单，或者是你家里有这个小牛啊，呃，九号电动车啊，也可以当做啊，电动车钥匙，或者是比亚迪，方晨报，智借，尊借，问借，想借，尊借，还有阿维塔这些汽车也都可以当做车钥匙啊。然后呢，支付宝啊，这个支付宝就是付款用的啊， 也可以实现碰一碰支付，但你说能不能去啊，收集蚂蚁能量，这个就不行啊，日历这个我们就不说了，好闹钟啊，这个闹钟如果你用的是华为手机，它可以直接同步你手机上面设置好的闹钟，就不需要在手表上面再单独设置了啊。另外呢，计时器，秒表，手电筒这些我们就不说了啊， 算器啊，直接在手表上面计算指南针，海拔、气压记。录音机，这一次他的录音机呢，不只是能录五分钟了，他能录很久，因为他的内存很大，六十四个 g 啊。然后就手表版微信，他的手表版微信登录上之后呢，啊，不仅可以发语音，还可以语音转文字，还可以发表情，或者是别人发图片过来也可以看，而且呢，别人打微信电话过来也能啊，提醒 啊。然后呢，这个就是第三方的一些应用，喜马拉雅好点开设置设置蓝牙，这里呢可以连接蓝牙耳机，就你的手表连接了手机之后，他还能再连个蓝牙耳机去独立的听歌啊，更多连接啊，你可以连接家里的一些运动设备，比方说跑步机啊啊，骑行机啊，滑窗机这一些啊，桌面和 表盘啊，这里呢，表盘显示任务，这个是干啥用的呢？就是类似于手机的灵动导啊，就比方说我们现在打开个录音，打开个录音，然后点开啊，然后你退出之后，哎，你看到没有，这里就有个录音，你点开啊，类似于手机的灵动导啊， 好，双按两两下这个键就可以找到我们的一个任务栏哈，然后切换到我们另外一个窗口，实况窗啊，比方说你点外卖，点了外卖啊，这个你不需要再翻找你的外卖软件，去看你的外卖订单，才能知道外卖到哪里了，它会直接显示在这里， 显示在像我们的手机一样的灵动导一样，他会直接把外卖的进度显示在这里，包括，呃，这个高铁票啊，飞机票啊啊这些都可以。好，然后卡片，卡片就是我们刚一开始说的这个啊，右滑啊，左滑这个，看到吧，这些卡片我们可以自己设置，把自己经常会用到的功能设置在我们这个快捷卡片上面啊， 好，我们下一个。呃，显示和亮度啊，这里呢？常亮显示，点开点开表盘，这样的话呢，这个功能是会更加耗电一点的。 触摸亮屏打开了有什么用呢啊？来给你们看演示一下，就现在按平了，对吧？本来你是得按一下这个键他才会亮屏，现在他是点一下他就亮屏，很方便。好声音和震动啊，在这里铃声闹钟都可以调节震动啊的一个大强弱啊，在这里甚至还可以自定义震感啊，这些都可以在这里去设置啊， 然后密码啊，这个密码就是设置我们的一个开机啊，开屏密码，六位数的开屏密码。就你的手表如果一直戴在手腕上啊，那你每次使用它肯定就不需要密码，但如果你的手表哎呀脱离了手手腕，那再去打开它就需要密码了，这样就防止别人拿着我们的手表去啊，刷这个支付宝这个付款啊这些 来我们继续按键设置啊，按键设置单机，下面这个按键可以快速的打开某个功能，双击下面这个按键可以快速的打开我们的 nfc 卡片啊，这个是按键设置锻炼设置啊，在这里这里就是可以根据你们每个人的运动习惯啊，自己研究去 制定你很多很多的功能啊，非常的智能，非常的人性化啊，然后还有心率广播，你要接那个心率带的话呢，可以在这里打开 啊，然后呢系统更新，可以经常在这里检查一下你的啊手表有没有软件需要更新，更新了他就会多一些新的功能啊，或者是优化一些 bug 之类的啊，然后呢，刚刚我们说的短信打字回复，哎，就在这里设置九件，二十六件或者是纯英文啊，在这里设置 以上呢，就是这个新款华为 fit 五的所有功能的介绍，还有功能作用的分析啊，那我们再来介绍它的外观啊，铝合金的边框啊，然后呢现在也升级成旋机感知传感器，非常精准，跟华为 g t 六的精准度是一样的。然后呢，这里 是换表带的，按一下就可以换表带，跟老款 fit 的 四的表带是通用的，包括 fit 四 pro 啊，包括 fit 五 pro 啊，表带都是通用的啊。如果你也最近想要入手这款手表，而且你正在到处找哪里更优惠的话呢？ 视频下方这个黄色的链接，你点进去这个价格就是非常优惠的，关键是在这个链接买啊，买完后台私信我，有很多很多很多的礼物赠送，具体有什么礼物呢，你可以后台私信我再去购买。希望这个视频呢能够帮到你，你也可以分享给你，有需要的朋友，我们下一期视频再见！拜拜。

我们会发布我们史上最美的、最漂亮的智能手表，非常酷，全球智能手表颜值的天花板。

这也太帅了！华为刚刚发布的沸腾五六幺八，价格要大跳水，不仅能接打电话、收发微信、听音乐、听小说，还有五十米的深度防水，上市价格将近要这个数 锁定我的直播间，保价六幺八，还送三千元神秘礼包！选择抖音，月付分期免息，零首付零利息，零元带走，下个月再还款！喜欢的各位老板来这！

最近我真的超爱用这个华为 mate 五 pro， 它的颜值和实用性都长在我的心上，外观的简约高级， 方形的表盘真的很耐看，搭衣服也特别百搭，然后看消息啊，看天气，看日程，这一些都是很清晰的，亮度也很高，出门就不用拿手挡着看了。但是这么好看的屏幕真的太容易刮花了，平时放在包里啊，或者说化妆包里跟钥匙啊，然后其他 化妆品一碰，马上就能有一些小划痕，看着真的是很心疼。后面呢，我就找到了一款比较适配的屏幕膜，就是这个陶瓷膜，可以看得到它的覆盖面是做的很大，这一种完全贴合屏幕的 弧度，然后全屏覆盖，边缘也做的很细腻吗？高清透亮的贴上完全不会影响屏幕的清晰度，触碰呢也是很灵敏的，跟裸屏一样顺滑。 它的黑边呢，做的也是很细的，这一种，不会说遮挡住屏幕的边缘。那这个就是我给华为 mate 五 pro 找的一款比较适配的屏幕膜，不知道大家有什么更好的推荐可以发在评论区里面。

华为方型屏小手表，飞特五冰川白碳来了，今天给大家拆箱看看是什么样的手表。表壳是白色铝合金，表带是白色浮橡胶材质，质感非常柔软，带着很舒适。 我们来打开它，看看里面有哪些功能，它能给自己设置锻炼目标，还能测试自己的斜阳 微运动功能，带你一起锻炼身体，是你的运动最好搭子。随时都能给自己测心电图，让你更能了解自己身体的情况，随时调整运动模式，更准确地了解运动情况。 手机丢失也不怕心闪，查找精确稻米级别，帮你更快找到手机 健康加要，帮你更好地了解每天的身体情况，还能给你进行睡眠评估，检测你的睡眠质量，还能检测你的体温、跑力指数等等功能，满足你的运动以及生活需求。 最主要的是可以和手机关联，设置紧急联系人，还有跌倒检测，大大增加了日常生活时的安全，能让他人第一时间得知你的求助。

太轻太薄了吧！我手上的这一款呢，就是华为在二零二六年刚刚发布的我是贝特小方表，这款手表它搭载四十三毫米的直径表盘，圆润通透的航空航天级铝合金机身，整机只有八毫米的厚度，他也只接打电话、收发微信，出门在外还可以刷公交、地铁 f c。 还拥有纯血红魔六点零系统，玄机感知二点零用起来丝滑流畅不卡顿，并且半个月只充一回电，还能够测心率、血压、饱度、体温、睡眠。它也是全球首款支持多卵巢检测的智能手表，还能够精准检测经期、孕期、排晚期，为女性朋友量身打造。 今天点我头像来我直播间，六幺八活动正式开启了，不仅能够享受国补丢平财补，补完这个数都不要，还有三千元的大礼包，再叠加等月付分期免息福利，一天只要几块钱轻松即可带回家。对这款感兴趣的各位老板快来我的直播间看一下吧！

幺八，你来我直播间买这一款华为全新发布的 f 五，我给你安排一条表带，两条表带，三条表带，还有满钻保护壳以及六九九的大牌香水，还有小马充电支架和高定钛钢杯，你猜这里一共多少钱？我猜这么多礼品礼赠得要四五千吧？不用了，哥，砍一刀， 砍一刀，那要不两千给我？胆子大点嘛。再砍一刀，这胆子还要再大，那你九十九给我吧，行吗？九十九，哥你还是不够大胆。来，你看这款手表呢，它搭载一点八英寸表盘，铝合金的机身，又轻又薄，还搭载鸿蒙六点零系统， 海思芯片，丝滑流畅不卡顿，还支持接打电话回复微信，出门在外还可以刷公交、地铁 nfc， 还有十四天的超长续航，还支持五十米的深度防水功能。 更重要的是，现在六幺八活动正式开启了，你点我头像来我直播间，不仅能够享受国补 diy 平台补以及我手上的千元手表大礼包，我通通给准备好了。喜欢这款手表的，快来我的直播间看看吧！

我不知道有没有跟我一样是男生，但是又特别喜欢这个 fit 五 pro 白色的啊，他们都说白色是女生戴的，但是我真的很喜欢它，你看它的边框，它的质感 完全不一样，而且呢，它的这个边框啊，它是做了陶瓷镀层的啊，会非常更加的耐刮花。主要就是这个， 这个表带啊，确实有点像女生的啊，但没关系，买完这款手表，我们安排上这一条表带，钛合金表带啊，就跟我们的这个表带它的接口是一样的，看到吧，接口是一样的，而且我们这一条还可以，还可以双用的。不，不一定要我的 f 五 pro 用， 我可以给我的任何的手表，只要是四十六毫米的我都可以用，看到吧，如果你家里有别的这种 gt 系列的手表也可以用啊，但咱们这一个视频呢，主要是给大家讲， fit 五 pro 换上我们这个表带效果怎么样啊？给你们看， 换上这个钢带，那就是男生带了吗？啊，所以男生也可以买这个白色好好看呐，你看这个这个对吧，这里银色跟这里啊呼应，这里白色，它就是一个吸睛的点，对吧？银色银色，银色呼应， 看他也不会学，觉得很很不违和，对吧，戴上我们的手上，真的好好看了，真的太好看了，真的真的好好看，我可能会因为这条表带去买这个表真的好好看， 然后呢，咱们这条表带的细节也是做的非常到位，你看这个光泽度对不对啊，而且呢，他是做到这种 侧滑块拆的啊，原装隐藏式，这个蝴蝶扣的对吧？侧滑块拆什么意思呢啊？本来它很长的一条对吧？手腕粗手腕细都能戴，然后你可以根据自己每个人不同的手腕去调节，不需要任何的工具啊。表带你收到手之后，你就可以去调节成适合你的长短了。 表带收到表带收到后，你就可以去调节成你适合你的长短了啊，非常简单啊，而且呢特别的牢固。另外啊，我们这条表带还做了这个 dlc 防刮，你看这里尖尖的，就模拟我们平时的那个。呃，钥匙嘛，对吧， 看到没啊，它还有这个黑色的，这个银色可能刮起来效果不明显，你看这个黑色的， 太灰色的，看有划痕了对不对，我们一擦没了。这个就是 dlc 防刮涂层啊，再给大家看看这个表带，太好看了。

还有我补我补我补。好了。哥，这就是华为最轻最薄的智能手表，华为 watch fit 五。哇，这这手表真帅。那这多少钱啊？官方指导价格两千三百九十九。 咦，太贵了，哥哥，哥哥现在有国补国补啊，一千六百九十九。那也不一千他能接，打电话说发微信刷公交地铁门禁，半个月中一回电， 还有店补店补店店补完一千三百九十九。那也快赶紧回来，回来还有我补我补我补，补完一千块钱都不要，在家都没有分期免息零首付加单零利息还款，一天只要几块钱，怎么买啊？现在来我直播间，不仅想要大额优惠，还有三千大礼包，一天只要几块钱带回家。想要的快来。

这一款就是华为四月二十号面向全球刚刚震撼发布的华为新品 f 特五，不仅可以接打电话收看微信有多囊卵巢风险筛查功能，官网的价格一千零九十九。 今天在我直播间国补地补平台补，更重要的选择抖音月付的分期免息活动，零首付零利息，想要的姐妹赶紧点我头像看看吧！

华为飞特五终于做活动了，之前有点小贵，但是现在不贵了，三位数的优惠就能带走华为飞特五还是三表贷款，表壳镶满碎钻，搭配紫藤花水晶手链，表带上手温柔又显贵，完全看不出是智能手表。日常看时间、测健康数据都仪式感满满， 既能撑住晚宴的精致感，实用性拉满，这个价格实在太划算了， 这次真要被华为飞特五卷疯了！更重要的是，今天下单享受拍一发十二，还有国补电补、平台补三重补贴，直接干到三位数！点击头像到直播间，这波真的不充会后悔！

今天拆一个华为运动手表 fit 五 pro 丹霞橙，高颜值的手表超出你想象，一起来看看长什么样？航天级钛合金表圈，质感十足，一点九二英寸的屏幕，支持一百加的运动模式。 接着是充电器和说明书等配件，磁吸充电，方便快捷。进入系统界面简洁流畅，拨动表官可以切换不同功能页面。上手效果你心动了吗？

给姐妹们推荐这款工装风磁吸表带，酒红色真的太好看了吧！百搭时尚，很有质感，还有超多颜色选择搭配，快入手一条回去试试吧！

最近不是前两天过节的时候，让我们家老王哥送了我一个华为的这个手环吗？还有一个功能我觉得非常非常的好，就给情绪， 你看他最上面这个黄色的，那就是愉悦吗？中间的这个金色吧，它是平静，下面那个紫色的是心情低落， 我用下来我觉得这个功能非常的好，因为他是会有一个大概的时间点吗？那你就可以根据这个时间点你做了什么事情 会让你感觉你的心情好，做了什么事情显示你心情不好，你看他四分钟前显示我是一个紫色的，不愉悦，心情比较低落， 这是三四分钟之前我在干什么呢？我当时是在刷手机，然后发现我刷手机我不知道刷到了什么内容，就会让你，我当时刷到了就我想给宝宝转奶粉吧，我觉得现在用的这个奶粉就是吃的那个皇家 某某奶粉吗？我觉得好像有点甜，我想给他换成另外一款奶粉，我就在那查吗？是网上的评论，就说皇家好，有的说那个好吗？他买那个吗？我就是心情，他就立马给我记录下来了，就心情不太好啊。买三个黄色的呢，早上的时候 这个是七点多的是分布，七点多的是我到不了，当时跑步了，然后心情特别好， 还有一个黄色的呢，是十点，十一点左右的时候，我当时带宝宝在公园里面玩时，我们两个其实是玩的很开心的，然后把那个月的心情给我记录下来了。还有一个是 早上我给宝宝读书的时候，我很开心，然后我也很开心，然后又给我记录下来了，其他时间都是相对比较平静，然后刷了个手机，在考虑娃换奶粉的事情，然后就立马心情显示低落了。 记录下来你就会知道哪些事情可以让你心情变得很好，哪些事情可以让你心情变得不好，那你就去多做那些让你心情好的事情就非常好了。比如说那就是多多锻炼嘛，多陪孩子，少刷手机，就这样了，拜拜。