坐月子能吃藠头吗
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05:09查看AI文稿AI文稿亲爱的姐妹们，大家过年好，在这里给大家拜个年，希望大家都能够马年吉祥，马到成功，成为心想事成的自己。今天这个视频呢，我来 告诉大家，坐月子期间有很多东西是不可以吃的，尤其是现在过年期间吃的东西都比较花样多，而且有很多很多平常不不怎么做不怎么吃的东西啊， 那我们产妇呢，会容易啊，嘴馋想吃一点，但是有些东西呢，是一口都不能吃的，这些东西是我用心总结的哈， 真的是，我觉得它价值千金啊，很珍贵。如果说你正在坐月子或者马上坐月子，请你拿个本把它记下来，因为我发这种视频的话，特别容易限流和下架被关啊，所以大家一定要且看且珍惜。好吧，那我废话不多说，现在开始给大家介绍，第一 啊，不建议大家吃红糖，因为吃红糖的话，坐月子期间容易恶露不尽哈啊。第二，产后一周的话，建议大家不要喝牛奶啊，然后在这个期间呢，你想喝可以适当的喝，不要多喝啊。 第三，不要喝豆浆，不要多喝，喝了容易胀气。第四，任何要啃的食物，比如说鸡爪呀，硬猪蹄，玉米等，任何啊，需要用牙齿去张大嘴巴啃的，不可以吃 啊。另外任何硬的食物，比如说坚果，瓜子，花生，开心果啊，过年大家都有，包括夏威夷果，所有的那些坚果都不可以吃。炖牛肉不要吃，可以吃软的那种啊，牛肉馅的饺子包子是可以的哈，但炖牛肉一般都比较硬，吃完以后容易牙疼， 硬肉肉、干果脯、炸鸡、脆骨馍片饼干、雪饼、硬饼子、麻花等，任何让自己牙齿费力去咬的东西都不可以吃哈 啊。另外油腻的、油炸的、肥厚的，任何辛辣的、刺激的，任何酸的食物，比如说西红柿啊，杏、葡萄醋、柚子、橘子、橙子等。如果你吃了这种啊，让你觉得呀有点酸，立马把这口吐掉，不要往下咽就行了哈。然后可以用温水漱漱口。 任何粘的食物，因为任何粘性的食物他比较难消化，比如说年糕呀，炸油糕啊，糯米啊，粽子之类的，还有芋头啊，任何粘的硬的粘腻的都不要去吃哈。 还有生葱、生蒜，生的生姜以及任何调味品啊，就是除了盐和油以外其他的花椒大料呀。嗯，那些都不要吃。 咖啡，极含咖啡因的食品和饮品都不可以喝，因为容易泄什么愤知道吧？七加二也是不可以的啊，包括什么醪糟啊，醪糟啊，还有有的地方说是啊，酒包鸡啊，嗯，还有烟的，什么什么酒 之类的哈。酒，包括酒枣之类的都不可以喝，都不可以吃啊，绿豆汤，绿茶、海鲜、野菜等寒性的食物不要吃，容易小皮小胃发凉。包括煮熟的梨呀，柚子呀，猕猴桃、香蕉等寒性的食物 性质为寒性的啊，煮熟的也他也是寒性的。打个比方，比如说啊，比如说菊花呀，梨啊，还有比如说中药，中药你是煮熟了热的，但是他如果是寒性的话，那你喝了也是性凉的对不对？所以 不是说煮熟了他这个寒性就去除了，所以不要吃这种呃寒性的食物哈，包括凉的，凉的凉拌菜啊 啊，凉的，常温的水果都不可以吃生的，比如说没煮熟的啊，没有蒸熟的水果蔬菜，所有生的东西不建议吃，低于人体三十七度体温的食品东西都不要吃。还有刚从冰箱里取出来的任何东西都不可以吃，想吃的话马上去加热了以后，热透了再吃， 尤其是冰箱里取出来的凉菜凉肉，不可以直接吃，吃了以后会冰到你的牙齿，冰到你的小脾小胃，明白吗？还有一个最重要的，一口都不能吃的哈，是冰激凌，冰棍、冰可乐、冰奶茶， 所有冰的东西和食物一口都不可以吃，不要看见别人吃了一口啊，冰镇的饮料啊，冰啊，吃了一口冰棍还觉得身体燥热的不行，因为产后出虚汗吗？然后你也吃， 我告你一口都不可以吃哈，这个是绝对不可以的，坐月子期间，大家好好保护好自己，将来以后，我希望你的身体比你没坐月子之前的身体还要棒，还要好。我衷心的祝福你能够做一个好月子， 在春节期间不要随便的去吃吃喝喝，能吃的吃，不能吃的坚决一口都不吃，你 千万要做到，不要将来了再后悔好吗？嗯，加油！你是最棒的！祝福你成为心想事成的自己！ 愿你是一个漂亮美丽的妈妈，首先愿你成为你自己开心的那个样子，最真实的你好吗？你是最棒的，无论什么时候，你都是独一无二的自己，都是这个世界最与众不同的你自己好吗？
01:03查看AI文稿AI文稿坐月子对咱女人来说真是太重要了，同时呢，饮食上也有很多的禁忌，那么产后坐月子哪些东西不能吃以下四种呢？千万要注意。 首先，生冷的食物不能吃，像冷饮呀，西瓜呀，生育片等，不仅呢，会引起肚子疼，还可能会影响子宫的收缩， 导致呢，饿了滴滴答答的走不走。第二呢，回奶的食物不能吃啊，比如韭菜，山楂，麦芽等这些呢，可能会导致回奶，影响母乳的喂养。 第三呢，是油炸油腻的食物，像油条，炸鸡这些油呢比较大，不容易消化，容易引起发胖不说呢，还可能会影响母乳的质量。 四是辛辣刺激性的食物不能吃，像辣椒啦，胡椒呀，还有芥末等这些呢，容易引起上火，或者呢排便困难，还可能呢，通过母乳来影响宝宝的健康。
52龙妈产后说
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00:51查看AI文稿AI文稿criticidae east ball my dry make flat to hot unlike your conceptibulated yash girl on that but in supposed i goes to horsey goes to horse in today， i could begin horimon， barbello ballet belgium's so solutioni， keltrich， karishimonkin goes to horsesombashiana， cowaujin， piaz， cudair， bamboo， nazi， a chowa， a turtle， harmon， anastino， aderesha， bella glyptasser kirschimonkin chicken supposed to generali mecha， guinea， carohurus， anola katara la flatter to who think in kitchen single around afratani 2 squish mountain swiss versa simmons that balandricev league on the balloons like the noodle wrinkles in the hood to do shortly。
618安娜娜.
01:00查看AI文稿AI文稿产后坐月子，有哪些东西不能吃呢？老公和婆婆要一起听好了。第一，鸡蛋别猛吃。鸡蛋确实是补充蛋白质的好东西，但是刚生完宝宝的妈妈， 肠胃功能还没有恢复，消化能力很弱。所以鸡蛋千万别一顿吃太多，吃太多了容易增加肠胃负担，容易腹胀难受，身体根本吸收不了，纯属浪费， 一天吃一到两个营养就足够了。第二，产气食物要少吃，像萝卜、豆类这些食物， 月子里一定要控制好量，尤其是剖腹产的妈妈，术后肠道需要慢慢恢复，要是吃多了这些产气的食物，不仅肚子胀的难受，还会影响胃肠功能的恢复进度，遭罪又耽误恢复。第三，大补浓汤。别着急喝 鸡汤、鸽子汤、猪蹄汤这些看着滋补，月子里真别天天喝，因为这些浓汤油脂特别多，不仅容易堵塞血管，诱发乳腺炎，还会让体重蹭蹭长，产后再想恢复身材就难了。
569桃子医生
02:07查看AI文稿AI文稿每一顿都这么多的菜，吃不完好浪费，吃不完我帮你吃。今天月子餐第二十五期，早上先来炖一碗燕窝，二十五天的早餐，两个鸡蛋燕窝，然后加了棉花糖，还有这个贝贝南瓜。 中午给他安排石橄榄鸡汤，卤鹅翅炒个茄子，还有茭白炒猪油，茭白猪油先焯水，蒜头姜爆香，下猪油茭白来点酱汁翻炒入味，出锅前来点葱，这道菜特别适合剖腹产的人来吃， 再搭配个卤鹅翅，午餐就这样简简单单。今天这个汤有钱，吃的比较爽口。最近老是吃鱼胶海参的，吃的我有点怕了。 噔噔噔。炒了几个贝贝南瓜，下午煮点心，下锅蒸熟它。这是新鲜的本地芡实，先焯水，因为芡实它是生长在水里的泥里去摸出来， 所以他都有那个味道。又过一下水，再用清水把它煮熟。芡实先煮五分钟，再加入椰汁和芋头，满满一大锅。椰汁是甜的啊，下饭要注意，生活要有仪式感，点心搞定，芋头芡实棒！哈哈哈，好甜是吧， 锅盖挺好吃。早上杀了只鸡，还剩一半，晚餐继续来个鸡汤，挖个新鲜的椰子拿来炖，这口汤清 甜鲜润。晚餐除了椰子，鸡呢？剩下一点鸡肉，我们就拿来焖土豆，鸡肉先把它煎香，再跟土豆一起下锅焖煮入味，这道菜又香又下饭。最后来个虾仁煎双份的优质蛋白， 鲜香嫩滑的虾仁煎蛋，做法是超简单，每一顿都这么多的菜，吃不完好浪费，吃不完我帮你吃。下期继续分享月子餐第二十六天食谱。
81潮州山哥
01:16查看AI文稿AI文稿百度搜了一番，终于知道这东西叫教头，同村的伯母给的，现在几乎没人种， 小时候奶奶有种过，拿去腌，吃起来很脆很爽口，老妈说这吃对人挺好的，就是比较会放屁，想当初剖腹产为了放个屁饿了三天三夜，都快要饿趴下了。要是知道这个有助于排气，肯定安排上就少受罪了。 这个叶子有点像葱，以前没吃过，刚才邻居伯母路过看到说这个也可以吃，放点，炒的时候放点酒糟，吓我一跳，我跟他讲 教头拿去焯下水，直接炒着吃。 dj 的 c 三还是三零啊啊， 都碎碎了。 第一次吃，这个月子粉是绿色的，因为酒糟放了点佳酿，红酒变成青色的了，吃起来很有嚼劲，但是有点粘稠液，个人感觉有点影响口感，总体还过得去。
84小谢同学
