高血糖的急救处理方法

我是低血糖，我是高血糖，不会区分我们，可能耽误救命治疗。 我来的快又急，会让人头晕、出冷汗、手抖、心慌，严重时甚至抽搐昏迷。我通常慢慢形成，会让人口渴多尿、疲乏无力，严重时呼吸有水果味。 我主要是因为胰岛素过量或没按时吃饭。空腹血糖低于三点九就是我。我多因胰岛素不足或感染引起空腹血糖高于十一点一就要警惕我了， 发现我要立刻吃糖，喝含糖饮料或吃糖果，十五分钟后血糖恢复就没事了。发现我要多喝水，测血糖酮，严重时需立即就医。补液和胰岛素治疗。 糖尿病朋友一定要记住，低血糖需补糖，高血糖需补水，就医处理方式完全不同。

如果要说早上起来高了，是属于黎明现象，黎明现象的核心是生物中生长激素的觉醒，对抗胰岛素作用，那针对这样的一个对抗胰岛素激素的作用，我们只能采取增强胰岛素的作用来对抗它， 才能够把血糖降下来。喝水会有所下降，但不会很明显，因为如果他自身胰岛素功能足够的强，他血糖仍然是正常的。如果他出现胰岛素抵抗了，脾胃能力又差，空腹血糖他抑制不了肝糖的这个释放，所以他就会升高了。 那在治疗上面，我们往往采取什么措施呢？就是早餐吃的早一点，根据你的生物钟，有人愿意早起，比如四点钟就起床了，他的黎明现象可能就在五六点钟了， 所以他起来之后活动活动就吃饭了，这样比较好。有的人到了中午才醒来，那他的黎明现象也许在一两点钟，所以换句话说就是醒来半个小时，洗漱完了，就尽早的吃饭，尽早的全排药物治疗，那就把这个黎明现象给解决了。 比如说你吃完早餐了，你早餐前测血糖是高的，这黎明现象是吧？那你吃药不是好多药促利剂，或者是这个降糖药是晚餐后血糖的，所以你早饭早吃一点，我早吃点药，把高的这一时间段的血糖整体压下来了。 因为最难控制的就是早上这段时间血糖，早上控制好了，上午控制好了，中午的下午就跟着下来了。如果早上这一块没控制，中午和晚餐前的基线就高，所以特别容易高。所以一定要把早上这个黎明现象给覆盖了， 不管你打胰岛素还是吃降糖药，你都可以提早的来实施这个措施。当然你可以通过运动，如果条件允许也可以在吃饭前活动活动，可能会他消耗一些，会好一些，但是也不一定，你可以通过自身的持续葡萄糖监测来了解一下，看运动是升糖还是降糖。

血糖偏高时这样做，躲开糖尿病很多在体检中查出血糖偏高的朋友，通常会得到医生的一句嘱咐，回去注意点，还没有到吃药的地步。但大多数人听完这句话，心里是没底的，注意点？到底注意啥呀？ 是少吃一颗糖，还是多走两步路呢？如果你发现自己的空腹血糖在六点一到七点零之间，化验单上打了一个小小的向上箭头，我得严肃的告诉你， 正在一个极其关键的生命岔道口。这个阶段，医学上叫糖尿病前期向前走一步，可能几年内就是终身用药的糖尿病往后退一步，这个阶段其实是完全可以逆转，甚至退回正常的。 但遗憾的是，绝大多数人因为注意的不到位，白白浪费了这辈子唯一一次通过生活方式躲开糖尿病的机会。今天，我不仅要告诉你怎么做， 更要让你听得懂，做得到。第一，要搞清楚，让你血糖失控的元凶可能并不甜。很多人觉得控血糖就是戒甜食，蛋糕奶茶不碰了？这当然对，但远远不够。真正让中国人心血管受累血糖飙升的，往往是那些不甜的精致碳水， 一碗煮的很烂的白米粥，两个大白馒头，他们进入身体后，转化成葡萄糖的速度甚至比你直接吃一颗巧克力都要快。所以，注重饮食的重点不是单纯的戒甜，而是学会控制每一顿饭里的 精致碳水的总量，并且调整顺序。记住这个简单的方法，先吃一碗绿叶菜，再吃两口蛋白质，最后才吃主食。先进入胃里的纤维素和蛋白质像一道隔离网，能够延缓后续碳水 化合物的吸收速度，让你的餐后血糖的峰值呢？从过山车变成小土丘，光这一个改变，你的胰腺的压力就能减轻不少。第二，运动不是散步， 而是要建立你的血糖。银行。很多人问我，崔医生，我天天晚饭以后就遛弯，怎么血糖还降不下来？因为散步的强度不足以消耗你血液当中淤积的葡萄糖，更无法改善胰岛素的抵抗。我们的肌肉其实是身体内最大的血糖消耗。工厂要让这个工厂高效开工，你需要两种燃料，一种是中等强度的有氧运动， 说快走慢跑、游泳，每周至少一百五十分钟，标准是说话能成句，但唱歌气不够。另一种是很多人忽视的就是力量训练，肌肉量越大，身体处理血糖能力就越强。哪怕你在家提两瓶矿泉水做做深蹲，增加腿部的肌肉力量，这比你盲目的走两万步，更有利于改善胰岛素的敏感性。 第三，关于减重的百分之五定律。如果你体检发现血糖高且伴有肥胖，别被减肥两个字吓到，他不需要你一下子瘦成模特。医学研究证实， 只要减掉你目前的百分之五到七，就能显著的逆转糖尿病前期的进程。比如说一百六十斤的人，减掉八到十斤，这在半年内是非常科学且可落地的目标。减掉这几斤肉，你内脏脂肪的压力会瞬间减轻， 胰腺也能喘口气，重新恢复工作效率。当然，再过半年，如果你还能够往下减，那是更好的事。第四，也是最关键，你的体检可能只查了一半，真相被掩盖了。空腹血糖只代表你饿了一夜以后的基础状态，就像看一家公司的账面存款，却没看它的流水。中国人的饮食结构以碳水为主， 很多人空腹血糖看上去还行，但餐后血糖早已经爆表了，而心血管的损伤往往就在餐后那一两个小时内发生。如果你已经发现空腹血糖偏高，一定要去医院补 做两项内容，看清你到底离糖尿病还有多远。一个叫 o g t t， 也叫葡萄糖耐量实验，也就是俗称的喝糖水实验，它能测出你身体在面对压力的时候 真实处理能力。很多人一测才发现，餐后血糖已经达到了糖尿病标准了。二是糖化血红蛋白，它反映的是你过去三个月的平均血糖水平， 就像一个监控录像，能最客观的评价你的血糖环境。注意一点，不应该是一句敷衍的安慰，它应该是你重新拿回健康掌控 权的起点。为一名医生，我更希望在门诊看到大家是因为预防找我咨询，而不是在心血管已经受损甚至出现并发症的时候再来找我开药。心血管的健康往往就藏在你对那一餐饭，那一次运动的微小坚持里。三到六个月，只要你真正科学的管起来，血糖一定会给你正向的反馈。

血糖偏高不用怕，几粒枸杞煮鸡蛋多年，糖尿病也能调！不管你是高血糖还是糖尿病，这条视频都要认真听我今天教你的这招，花再多的钱都买不到 划走了，下次就找不到了。都说点赞是情分，不点是本分，不管你愿不愿意给我点小红心， 我都会毫无保留的把方法分享给你。看视频时随手点赞，也是在为自己积攒福气。如果你血糖长期偏高，还经常眼睛花、身上痒，中医讲血糖偏高大多是阴虚火旺导致的。调理的话，取枸杞子十五克、 麦冬十五克、石斛十克、芝麻六克，加上一枚鸡蛋，一起煮三十分钟，吃蛋喝汤就可以了。专门调理阴虚火旺导致糖尿病的朋友，学会了先别划走，留下一句，健健康康，让我知道能帮到你。

血糖高怕什么？记住，一个穴位一分冤枉钱都不用花，不用扎针，不用吃药，别人都藏着掖着。今天我来公布，看到很多伙伴中药西药都往嘴里塞，花了不少冤枉钱，我心里又着急又不好受。 我也是老百姓，我知道赚钱不容易，今天我就分享一个老祖宗留下来的穴位按摩方法，很多人挤破脑袋都想学，但我只交给看到我的有缘人， 这次你错过了，下次很难再碰到了。如果你愿意交我这个医生朋友，不妨点一下我头像上的加号，支持我一下。其实每个人的手上都有一个降糖穴，百分之八十的人都不知道它就是鱼际穴，在手掌侧面，位于第一掌骨的中点。 我们每天可以用大拇指按压三到五分钟，能生津止渴，帮你辅助改善糖尿病引起的眼干、口渴、乏力、疲劳等症状，你清楚了吗？