山姆无糖可乐区别

这瓶可乐还真的是山姆独家，目前只有在山姆才能买的到，我在这可乐里面是可以喝到甘草罗汉果的味道，所以我觉得这可口可乐搭配威士忌应该是很不错的。大家好，我是开宝塔山姆，最近上新了一份植物甜的无糖可口可乐，那这瓶可乐对于我来说呢，最大的一个区别就是不含阿斯 巴甜这种人工带糖，可儿代之的那是天然植物做的带糖。那我们今天一起来试一下这瓶全新的可口可乐吧。测评，可乐呢，必须拿出我这只专用的可乐杯， 气泡呢还是非常的浓密，我来试一下味道入口还是非常经典的可口可乐的味道，气泡绵密但不刺喉，我觉得口感呢更接近一点普通版的可口可乐，那我们加冰来试试看味道会怎么样？ 我觉得加了冰以后，它的口感和特性就被放大了，相比普通的可口可乐来讲呢，它更多的一份轻盈的感觉，喝完以后呢，没有那种人工带糖的味道，也没有那种很甜腻的感觉。这可乐呢，喝完之后呢，你也一定会好奇，就因为他舌头上呢也有一点残留的感觉， 是什么感觉呢？仔细去品一下，它其实是有那种罗汉果的甜味会留在舌头上，如果你们喝过了，来告诉我是不是这种感觉之相比较添加了白砂糖的可口可乐呢，它的后味没有那么的干净利落，喝完以后在你的舌头上呢会有淡淡的回甘和粘感，甚至是有点微苦的感觉，但你相信这一定是植物本身的味道，而不是所有的化学成分造成的， 相比较添加的人工带糖，阿斯巴甜的无糖可口可乐呢？我更愿意选择这款植物甜的无糖可口可乐。我觉得夏天快要到了，如果你忍不住想喝可口可乐，然后又在减脂吃呢，又想喝的健康点，我觉得可以试试看这款植物甜的无糖可乐。

好多小伙伴让我吃这个可乐，我就觉得他不就是可乐味吗？所以我觉得还不如对比一下。哎，因为我老我和老郭老爱买这个深可乐喝，我们觉得还挺不错的。然后那他俩对比一下啊， 我们先给大家看一下这个可口可乐的这个叫无糖植物甜的啊，售价三十九块九。那还十五瓶，每一瓶零卡和两块六毛多钱啊，挺便宜的。那他呢？其实我觉得就是无糖可乐的味，但是他把那个那个不好的阿斯巴甜给换掉了，换成一些罗汉果糖，就比较健康的一个植物性的代糖啊。嗯， 然后我们对比着一起喝，喝不出来啥味啊？这个生可乐它里面还是添加了甜，而且蜜什么的。对，而且单个的价格可能会比这个高一点。嗯，然后我们尝一下有什么区别？我感觉没有那么甜了， 但就是可口可乐的味。对，他没有那个罗汉果糖或者甜橘糖的那个甜味的那个味道那么明显的。对，就是零度的味道的，零度我就植物性的带糖，我觉得还算比较好一点啊。大家尝一下生可乐啊，他俩有什么区别？ 我觉得生可乐好喝甜，我觉得你是喝惯了是生可乐了。嗯，就是整体来讲啊，这两款它的甜度很高，这个更清爽。那我觉得生可乐的气可能百事的气更足一些。对，他们家的气，但如果说实在的，你不放在一起对比，没有任何区别啊，但我觉得你喜欢喝可乐，夏天加点冰， 呃，又比这个阿斯巴甜更健康一点。所以我们还是推荐这个植物甜的啊，这个无糖的啊，其实它有点像纤维可乐是不是？ 是，嗯，就是不放阿斯巴甜啊。对，把那些阿斯巴甜，那些工业式糖吧，换成了植物提取出来的糖。对，那这个东西我爱买，因为我也爱喝可乐。我也爱喝零零糖。可乐。关键是零卡就行，就是解馋的时候来一杯， 还是挺有嚼劲的一口。没错没错啊，所以这个两个可乐大家可以根据自己喜欢去选择。但我们可能蛮推荐这个更健康一点的，它的味道就几乎就是零度的味道。对啊，没取没可口可乐的味道啊，推荐。

这瓶可乐还真的是山姆独家，目前只有在山姆才能买的到，我在这可乐里面是可以喝到甘草罗汉果的味道，所以我觉得这可口可乐搭配威士忌应该是很不错的，天然植物做的带糖。那我们今天一起来试一下这瓶全新的可口可乐吧， 气泡呢还是非常的浓密，我来试一下味道，入口还是非常经典的可口可乐的味道，气泡绵密但不刺喉，我觉得口感呢更接近一点普通版的可口可乐，那我们加冰来试试看味道会怎么样？ 我的加了冰以后，它的口感和特性就被放大了，相比普通的可口可乐来讲呢，它更多了一份轻盈的感觉，喝完以后呢，没有那种人工带糖的味道，也没有那种很甜腻的感觉。 这个可乐呢，喝完之后呢，你也一定会好奇，就因为它舌头上呢也有一点残留的感觉，那是什么感觉呢？仔细去品一下，它其实是有那种罗汉果的甜味，会留在舌头上，如果你们喝过了，来告诉我是不是这种感觉。

姐妹们，今天是一期山姆的避坑分享，从朝第一个开始来说，第一个是这个冷冻蓝莓，这个冷冻蓝莓我这是分包装了，分了两包，其实就吃了两颗，非常非常的难吃啊，没有那个，没有一点点那个蓝莓的味道，大家看一下，冷冻是这样的， 嚼起来一点味道都没有，我现在也不知道他应该怎么弄啊，还不如直接去买那个鲜蓝莓比较好。 第二个就是这个无糖芝麻酥，这个真的很不好吃，这个里面是一小包一小包的，我本来想嘛养养头发，然后就是给他这样的比较好拿，然后他真的就是那个芝麻是苦的，然后你看这样的全都是芝麻，但是真的真的一点都不好吃， 还有一个就像芝麻坏了的味道，我也说不上来不好吃，这边一包 分都分不完，没有人吃，有一种生生的苦夹着苦味的感觉。再来就是这个山楂棒，这山楂棒里面是这样的，一个一个的，有一个粘粘的粘牙的感觉就是， 嗯，怎么说呢，粘牙，然后也没有什么味道，不好吃不好吃就除了这个包装比较可爱，然后一包吃不完，就这个安家的调制牛奶，这个儿童成长牛奶，这个当时是为了给小孩喝的嘛，然后买的说尝试一下，这不看一下 还有这么多没喝，过期了，这个牛奶它不是纯牛奶，它上面写的是调制乳，它里面是四点二的这个原生蛋白，然后还有这个 dha 和维生素什么好几种，就是它里面混合的东西太多了，还有 好像是，我看一下，还有这个胡萝卜汁和这个橘粉就是调制的太多，这个就不是牛奶的味道了，所以小孩不喜欢这个口感，我家小孩不喜欢这个口感，大家参考一下， 喝牛奶就喝这个原味的牛奶是比较好。另外这个榛子味的威化饼啊，好大一盒，里面是一小包一小包的，其中一块就这么大，然后它是可以有这个分隔分开的， 掰下来一块一块，我吃其中掰下来的一小块就甜的不得了，非常甜，很齁，这个就是我们家吃不完，然后放冰箱里又占地方，就是最后放到过期，然后就扔掉了。这个蜂蜜柚子茶好大一桶就扔掉了。这个蜂蜜柚子茶，好大一点点柚子的味道，然后 蜂蜜，呃，蜂蜜的味道，但是糖应该是挺多的，非常非常的甜，这个我兑了水都喝不下去啊。另外是这个萝卜干，这个萝卜干看还有这么多，还有这么多， 就是这个是一个什么火锅底料味的，他写着是一个川辣味，一个是香辣味啊，这两个基本上都是火锅底料味，就是大家吃火锅这种这种油牛油块的，这种辣油味 非常辣，而且这个我虽然是一般爱吃点这种下饭小咸菜的，但是真的这个不推荐啊，吃了一口牛油的感觉， 所以大家去山姆的时候有试吃的，大家别不好意思吃，你试吃以后你才知道你就是适不适合你的口味，要不然这一大包一大包的就会造成浪费，咱们交了会员费，咱们就是有权利试吃的，可以去放心大胆的吃，吃完了才知道要不要买。

无糖可乐和建议可乐有啥区别呢？可能是 vehicle。 最近很多可乐迷吵起来，我们看这个标题， the ice cold， civil war between diet coke and co zero drinkers。 建议可乐和零度可乐的粉丝，他们吵了起来，那我们今天来聊一聊这两种可乐有啥区别呢？先聊 diet coke even though there are currently the same thing， there's a completely different story that's been told。 也就是说呢，其实建议可乐和零度可乐，它们其实在卡路里方面或能量上面其实差不多的，但是它们的背后的故事和逻辑是完全不一样的。我们先来聊 association that grew up around diet coke。 我 们来聊一聊建议可乐来第一个词， association。 很多人说，诶，这个是不是什么关系啊？来，我们看 association 在 这儿表达的意思是， an idea or memory that suggested by somebody， something or mental connection between ideas。 联想或者说联系。也就是说啊，当时啊，整个的建议可乐的联想或者说呢，它的创造出来的想法理念， were much this notion of showing up in a fashion industry showing up with media and urban professionals and things that that nature。 比如说，当时考虑到建议可乐它能联系到的场景，比如说 时尚领域，比如说出现在媒体面前，比如说一些城市精英，它是类似这样的画面， and that's how it develop its sense of identity。 也就是说，建议可乐是通过这样的形式来把自己的形象 记住。而且呢， as a vehicle for jesters。 好， 这两个词非常重要。第一个词叫 vehicle， vehicle 本身表示的意思叫 大家应该知道车，但在这儿，其实表示的意思是， something that can be used to express your ideas or feelings or as a way of achieving something 也就说是一种表达什么样的工具，或者说表达什么样情感的手段。也就说呢，它是一种 手段。让你手段干嘛呢？哎，让你手段获得到 jitters。 我 们看这个词，这是一种情感。什么样的情感呢？ it's a feeling of being， anxious or nervous。 让你非常的焦虑，让你非常的紧张。也就是说啊， 呃，因为呢， diet coke has also contained significantly more caffeine than both regular coca cola and co zero。 也说，建议可乐，它里面的咖啡因的含量是要比普通版的可口可乐，还有零度版的可口可乐都要多，所以会让你喝完之后有些心慌， 哼，好，往下走。 meanwhile coke zero in both tastes and thing more resemble classic coca cola。 那 零度可乐跟建议是完全不一样的一种形象，它在口味上，它在主题上面，其实更像经典版的可口可乐。 whose market knows that have more to do with barbecues first dates and baseball games。 也就是说，可口可乐更多的场景应用在的是，比如说烧烤啊，比如说第一次约会啊，比如说一些棒球比赛。所以说啊，一些可乐迷会这么说， d c is and always be the cream of the crop， it's oddly class and just delicious。 他 们认为啊， d c 就是 diet coke 啊。建议可乐呢，永远将会是 the cream of something 今天的最后一个词来， the cream of something means the best people or things in a particular group。 在 组里面最好的东西或最好的那个人。所以说啊，他们认为啊，这个， 呃，建议可乐呢，永远是可口可乐家族里面最厉害的，最精英的那个。而且呢，它就是品味的体现，而就是体现它独特的味道。 而 coke zero 零度可乐 do i drink that once in a while 我 会偶尔喝一喝吗？ yes uh， sometimes you gotta have the number two to prove that number one is still number one。 也就是说呢，建议可乐 它是 number one， 而零度可乐是 number two。 你 需要有个老二来证明现在的老大，他就是那个老大。好的，记住今天所有内容，你记住了吗？

山姆这款植物糖可乐咋样？它是用天然植物代糖，什么什么甜菊糖苷和罗汉果干代替工业那些阿斯巴甜阿赛蜜啥的。 我看网友还有评测说确实对血糖很友好，喝完没啥波动，但我比较关注的是到底好不好喝或者热量有没有喝过的。

有糖可乐和无糖可乐到底差在哪？站在便利店冷柜前，左手红罐，右手黑罐，你犹豫的那几秒钟，其实是在两种不同的化学路径之间做选择。 一个有真糖和热量，一个用带糖换零热量。这个问题困扰了无数人，到底哪个更健康？今天一次讲清楚。先说说他们最本质的区别， 甜味从哪来？经典有糖可乐用的是果葡糖浆和白砂糖。果葡糖浆有个特点叫冷甜性，温度越低，甜度越高。 这就是为什么冰镇可乐喝起来更带劲。无糖可乐用的是甜味剂，主要分为三类。 其中阿斯巴甜的甜度是蔗糖的两百倍，但热值只有蔗糖的两百分之一。安赛蜜的甜度在一百五十到两百倍之间，优点是稳定性好。而三绿蔗糖的甜度高达六百倍，是用蔗糖合成的衍生物。简单说，有糖可乐给你的是实实在在的糖和热量。 无糖可乐给你的是甜味，但热量可以忽略不计。那有糖可乐的问题在哪？一瓶五百毫升含糖可乐大约含有四十到五十克糖，什么概念？相当于十块方糖直接倒进你肚子里。 这些糖里很大一部分是果糖。果糖不会像普通糖那样让身体分泌胰岛素，大脑收不到吃饱了的信号，人就容易摄入更多热量。更麻烦的是，果糖会在肝脏里直接转化为脂肪。 自然食品杂志二零二六年一月发表的研究显示，含糖饮料摄入量每天每增加二百五十毫升，代谢相关脂肪性肝病风险增加百分之二十一。 世界卫生组织建议，成年人每天添加糖，摄入量最好控制在二十五克以内，一瓶可乐下去直接超标。 如果只是偶尔喝一次，人体具有调节能力，但如果变成日常习惯，问题就会逐渐累积，那无糖就绝对安全吗？也没那么简单。先说阿斯巴甜的致癌争议。二零二三年，国际癌症研究机构将阿斯巴甜列为二 b 类可能致癌物。 这个分类经常被误解，二 b 类的含义是可能存在风险，但尚不能确认因果关系。同一天，市卫组织食品添加剂专家委员会表示，现有证据不足以调整阿斯巴甜的安全摄入标准。 举例来说，一个体重七十公斤的成年人，每天要喝十四罐无糖汽水才会达到安全上限， 而正常人的饮用量远低于这个水平。但带糖的问题不止于此。人工甜味剂可能增加肥胖和糖尿病风险。一项荟萃分析显示，每天多喝二百五十毫升人工甜味剂饮料，肥胖风险增加百分之二十一， 二型糖尿病风险增加百分之十五。为什么会这样？人工甜味剂的假甜信号会打乱大脑对甜味与能量之间的认知。身体尝到了甜，却没等到能量，这种代谢不满足感反而会增强食欲。带糖还可能影响肠道菌群。 带糖会直接接触并改变肠道菌群的构成，抑制有益菌生长，筛选出更易引发炎症的菌群。 这种肠道菌群失调会导致葡萄糖耐量受损，为了控糖而喝带糖，结果反而降低了身体处理血糖的能力。某些带糖与心血管风险也有关系。 二零二三年发表于自然医学的研究发现，血液中嗜血糖醇水平较高者，血栓形成风险显著增加。对有心血管病史的人群来说，这类带糖饮料需要警惕。那到底该怎么选？先说一个可能让你失望的事实。 二零二三年，世卫组织发布指南，明确建议不要用带糖来控制体重，因为现有证据表明，他在降低体质方面没有长期益处，反而可能存在潜在风险。另一个研究也值得注意吗？ 即使你坚持运动，也无法完全抵消无糖甜饮料的影响。每周喝超过两份，哪怕运动量达标，糖尿病风险仍然会升高百分之七。 听起来两边都不太完美，对吧？但这不是要让你彻底戒掉可乐，而是帮你把期待放对位置。如果你正在减肥或控糖，无糖可乐确实比有糖更优，毕竟少了几十克糖的冲击。 但请记住，它不是健康饮品，只是相对危害较小的选择。如果你身体健康、运动量充足，偶尔一瓶有糖可乐，也远没到需要担心的程度。说到底，真正决定健康结果的不是某一次选择，而是频率和总量。 每天一瓶有糖可乐和每周一瓶长期效果完全不同。每天三罐无糖可乐和偶尔解馋一次差别也很大。所以，更务实的思路是，白开水当主力 茶和无糖咖啡做日常可乐嘛，偶尔见见面就好。真正的自由不是想喝多少喝多少，而是想停下来的时候真的能停下来。只要你有这份掌控感，选哪一罐都只是享受，不是负担。所以，今天你准备选哪一罐？

之前我刷到过说山姆的牛奶比外面的牛奶好喝，现在啊，既然说山姆的可乐也比外面好喝，同样的生产线，同样的原材料，为什么会出现这种情况 啊？就因为他在山姆售卖吗？是不是山姆的空气也格外的清晰？来我们探讨探讨。

人逛山姆呢，都有一个误区，觉得山姆的东西档次高，品质好，价格贵，就一定适合日常长期吃哈。那今天就给大家盘点这四类性价比不高，配料不干净， 不建议长期吃的食品啊！那看完大家可以点赞收藏，下次购物不踩坑！ 首先第一类，家长们最爱买的儿童棒棒糖，九十九块钱，有五十只， 颜值高，包装精致，很吸引小朋友哈，很多家长呢，喜欢买来哄小孩子，但是你看配料表就知道，大部分都是葡萄糖浆、果葡萄糖浆、香精、色素以及浓缩汁哈， 那口味甜腻，调味偏重，不建议小朋友经常吃，容易养成爱吃甜食的习惯，也会影响正常正餐的食欲。 第二类，山某精选的果汁饮料，满满的水蜜桃风味哈，很多人夏天都会囤一箱，但是呢，它里面含有果葡萄糖浆， 还有酸度调节剂，香精啊，山绿蔗糖炖哈，风味和口感都是靠调配出来的，这类饮品甜度高，风味厚重，只适合偶尔解解馋喝一下，非常不适合家庭长期囤货、频繁饮用的饮料。 第三类，椰子味巧克力牛奶，一箱八瓶七十五块九，那很多家庭呢，都会囤，看着有生牛乳，就拿来当做日常牛奶喝，但是大家要看清楚配料表哈，它虽然有生牛乳，但紧接着呢就是 白砂糖、可可粉和食用香精，它属于调味乳，并不是真正的纯牛奶。最后一个原味酸牛奶， 四盒八十九块九，单盒接近四块钱哈，单价不算便宜。配料呢，除了牛乳，还加了白砂糖和水，并搭配了多种增稠剂哈，一共四种添加剂，那我们花偏高的价格呢，却买到了配料很繁杂的酸奶， 整体纯净度一般，不管是日常控糖还是给家里人日常加餐哈，性价比都不高，没必要闭眼屯。 最后给大家总结四条简单好用的超市选购小技巧，普通人都能看懂哈。首先，第一， 买牛奶奶制品，优先选择配料表，只有生牛乳，没有额外糖，没有香精调味的，这种适合日常长期喝。 第二，给孩子选零食呢，尽量避开人工色素啊，香精的这种甜零食哈，那优先选择配料简单干净的。第三，日常喝水喝饮料呢，优先选择无糖无添加的天然饮品，少喝调味饮料，碳酸饮料， 多喝水呀。第四，买任何包装食品的，多看一眼配料表和营养成分表。总结一句话，逛三亩， 不用跟风囤货，贵的不一定适合日常看懂配料，选对品类才是最实在的省钱省心吃法，关注付付，一起探索食物的秘密！

今天去山姆买的这个可乐，先说这个可乐是，呃，三十二块钱，二十四瓶是应该三百几那个毫升的那个小罐的那个三百毫升的，嗯，一瓶不到一块，一块五左右。 然后这个是 nfc 的 苹果汁。它是什么？西班牙还是哪哪个国家的？我忘了，是进口的那个哎，对，西班牙的。我给大家尝一下啊。 嗯，有点甜，就是没有那个好喝。就是山姆那个大瓶的那个苹果汁好喝，但是也挺好的，但我觉得是不是能挺健康的。二十四小时内摘的，然后可能就是 做的橙汁，不是烂水果。还可以 还可以吧，不难喝，但也没有多经验说有多么的好喝。嗯，算是偏甜吧。八十九九十块钱，三十个一个，大概三块钱，也不是说很大，有点像那个小酸奶那么大吧。 然后这个是朱乐牌，这个我就是买了好多次了，因为我挺喜欢他家这个，虽然是有点贵，快三十块钱一斤了。 三应该三十多吧，三十块钱左右吧，然后他你看他这个有软骨，还有那个用排骨，因为我想要整个成条的烤，烤着吃，用烤箱烤吃，用酱料腌一下那种美式的烟熏的那种，烤着吃可好吃了。 然后这是三文鱼，我就挑比较小的一点，要不然吃不完。一百三十四块钱的。这是反正我我生吃，基本上都吃他家的吃，吃不了第二天，顶多第二天还能吃一次生的，然后之后就可以冻起来给礼物煎着吃或者炒饭吃。 这个也是三十二块几三个。那个手套我现在一家都几乎不用了，都用他家这个质量真的挺好的，比你家的好多了， 你家那个质量不太好，这就是十块钱左右吧？十十一块钱一个，然后香蕉啊，超甜椒，二十块钱一个，然后香蕉可好吃了，尤其给它放到那个长霉点的那个。

哈哈哈哈，你好， ok， 这一期我们要来分享一下山姆无糖饮品的合集，这几款饮料应该也是我们经常回购的，都是这种低卡无糖，然后性价比比较高的一个啊饮品，我感觉也蛮适合夏天喝的，所以今天跟大家就来做一波分享，无广哦，全都是个人采购分享的。 ok， 你 先分享哪个椰子水 盒装的，这个是比较方便携带的，它的话是六十四块九，应该二十四四小盒，就它性价比肯定没有这款高，但这款的话就是很方便携带。这款的椰子水也是我一直回购的这个三零的这个椰子水，它这款就大瓶，也是泰国进口的椰子水，是比较纯正百分百的一个椰子水， 它就比较有性价比，它是五十九块九，里面是六瓶。看一下这款有一最后有一点点的色， 是不是我就是觉得他比较甜一点，甜一点，比这个甜一点点，那好喝，其实我好像更喜欢喝这个。对，我好像也喜欢喝这个。嗯，这个好像喝起来更好更好喝。然后这两款对比的口感上，其实我们会更喜欢喝这一款，这款会稍微甜度上有一点，而且后面还会有一点点色，这 两款都挺好喝的，但是如果二推二选一的话肯定会，我觉得选这款性价比会更高一点，因为最近也在减脂，所以就是补钾的话，喝这款我觉得还是蛮有性价比的。 这款无糖咖啡也是一直会复购的一款，平时拿过来喝一喝，兑点牛奶啊，兑点豆浆什么都很好喝，而且它性价比真的很高，二十九块钱三瓶， 划下来不到十块钱一瓶，每天早上会起来喝一杯。这种黑咖我觉得比我买这种粉啊什么的会方便很多，就直接倒，然后兑一下，你看可以兑椰子水，然后加上豆浆，加上这个牛奶，都是可以的，非常好喝。这款也是很推荐，如果在控制体重的姐妹们很推荐给大家，喜欢喝咖啡的不要错过。 这款也是我一直回购的，真的超有性价比，在山姆的话应该是十四块九两瓶，我会用它，就是用这个豆浆加上椰子水，加上芋泥甘蓝做这种高钾水，就是适合大餐之后可以这个排水肿的，真的是非常非常棒。就是无糖的豆浆没什么好说，性价比很高， 浓浓的豆汁味，我觉得很好喝，觉得它的口感还是比较醇厚，相对于牛奶来说，我更爱喝这款豆奶，很醇厚一点，不是那种水不拉几的，有点浓厚的。这种豆浆的口感是不是对比较醇厚，很醇厚好喝的，真的，这款是四块九两瓶，它这里面说的是大豆的添加量是大于百分之二十二的。嗯， 我来用这个三款给大家做一杯高钾水，就是我平时会喝的，倒一点豆浆，再倒点椰子水，如果你喜欢喝豆浆的可以多倒点，或者喜欢喝椰子水的多倒点，都可以再倒入我们的黑咖。就早上我喜欢喝这样的饮料，九块九咖啡搞定， 好喝，非常不错。最后这个是东方树叶的冷萃龙井茶叶的那个， 味道比较纯正。嗯，没有任何的其他添加，没有糖之类的。呃，这个也对，这种管理体重的姐妹们反正是比较友好的。这款呢，我也喜欢，有时候喝到一半时候再加点咖啡在里面，或者再加点椰子水在里面，也是蛮好喝的。对， 好喝，这个就像你自己泡的那个龙井茶一样，淡淡的茶香，可以看到它这个这个汤色，它不是很浓，但是你能喝的出来这种龙井的清香就很舒服。我觉得这款也也是蛮推荐的，很好喝，在无糖饮料里面。对， 推荐好了，这就是山姆的几款无糖的饮品，就是都是蛮不错的，比较推荐，比较适合像最近在控糖的或者是对控糖减脂的伙伴。对，大家可以去试一下。好吧，这样以上就是我们的分享哦，拜拜。

夏天家里冰箱空不了，山姆这八款神仙饮品全是无限回购款， 万年回购！小青柠汁酸度柔和不呛口。西班牙原装进口苹果汁，鲜榨原果压榨，只有苹果本身的清甜 冷脆。龙井东方树叶，没有糖没有热量。龙井茶香醇厚，胡油混合，果汁自带一点点回苦回甘，清热解燥。苹果味每一天。乳酸菌酸甜度刚刚好，饭后喝助消化。 早八懒人救命款冠益乳盾盾平质地浓稠，能顶小半顿早餐，口感绵密扎实，蛋白质含量高，轻饮无负担。建议点赞收藏，下次山姆采购直接照着拿！

我今天专门带这瓶可乐来尝尝啊，看看山楂的这些果蔬汁能够比这瓶可乐健康多少，先看看这个山楂，满满山楂汁啊，你看它这里写的是含水山楂冰糖， 它的碳水含量是十三点三克，大家可能没有概念，我给大家看一下可乐的碳水含量，也就是七克左右，也就是说它的含糖量比可乐还要高。在线上呢，它这里主打的是零脂肪，但是对于果汁来讲，零脂肪不稀奇，你看 可乐也是饮料饮料，我们主要就是要看碳水的含量，碳水的含量就决定了它含糖量有多少，所以这个呢，其实它就是一罐山楂味的糖水。 再看看喜茶的这款雨衣甘蓝青瓜复合果蔬汁哈，从这个它的包装上来看，好像非常的健康哈，就是主要就是雨衣甘蓝和青瓜，然后减糖百分之二十五，而且还有富含膳食纤维哈，你从它的配料里面来看，它其实还是一个复合的水果汁，然后呢，加了一点点的雨衣甘蓝和青瓜汁， 所以它是一个蔬菜口味的水果汁。最近这几年的这个苹果醋是很火的，但是你注意它后面有饮料两个字，就意味着它不是那种抗严人士非常喜欢的。可以啊，降血糖的苹果醋，配料表里面百分之九十五都是 nsa 的 苹果汁，只有百分之五是苹果醋，所以它其实还是一个醋味的苹果汁，而且它的碳水含量才多少？才七克对不对？你想要靠它来降血糖，那是不可能的，大家千万不要买错了。

大家好，我是 felix， 今天给大家带来山姆新品青汁，这是一个日本进口的，它全名叫伊藤原大麦苗风味饮料。伊藤原，这是一个日本的老品牌了，先说下品牌故事， 伊藤原是一九六六年创立于日本，它是深耕茶饮领域半个多世纪的老品牌，一直主打自然、健康、安心， 从茶叶选育到生产，全路径管控，产品线覆盖绿茶、乌龙茶、大麦茶等多个品类。这次把青汁做成瓶装饮料，也是把传统茶饮的工艺思运用到了健康的饮品上，品牌靠谱度是非常满意的。应该是啊，那我们来说一下他这配料表，这个 零卡全是零，只有那核心，一看就是青汁为这个健康人群所打造的，所以呢，放心喝，没有什么负担，这是它主打的一个点。好吧，我们再说一下它整个青汁的一个情况，它就是一个 清晨，早上起来喝一杯，唤醒肠道，午后犯困当下午茶可以解腻，提神提神，餐后来一瓶，清新口气，缓解油腻，出门随身带，随身补充这个绿色能量。它的原料是精选大麦苗，在嫩叶时期采摘，保留了最鲜活的营养。大家看一下它这个配料表，都是水大麦妙茶、 羽衣甘蓝汁、抹茶菊苣酵母、零点一琼脂维生素 c， 他这个就是一个主打，一个健康，所以健康的东西到底好不好喝，我们一会尝一下。感觉好像清肠道鱼甘蓝是吧，老牌的这种清肠道的，那这款清汁是七十九块九十二瓶，量还是挺大的，那我们现在直接尝一下，看看什么情况开， 应该我是冷藏放的，还是喜欢喝点凉的闻一下，闻完有一股粽粽叶的味道。粽子的味道尝一下先先来一小口，你看就非常的绿啊，真的特别的绿， 但是这种绿好像是那种水果汁，那种蔬菜汁，那种绿啊，深绿。天呐，就真的是一股绿茶的味道，但是呢，特别清淡又不齁， 也有那种绿豆的那种清香，怎么说这款健康确实特别健康，没有任何负担，放心喝。我觉得就是那种，比如说我们现在 运动完了，不想喝水，就想喝点，带这种稍微有点味的，你就直接喝它这个清汁就行了，它完全可以起到那种清淡清香，喝起来不腻，加上冰块，我觉得还挺还挺好喝的，真的是没什么味，也不甜啊，它就是连雨衣甘蓝的这个味我都没尝着，有一点点大麦， 但是更重的是这个绿茶的味，我觉得这么说就是想喝点小味的小甜水什么的，这完全不是了，基本上就不算是一个饮料了，它更多的是一个主打健康，我想喝点带点小味的，但是同时又不想有身体负担的，就可以买它。那整体来说呢？这这特定人群来买，你要说让我喝这么一堆 九块九买这么一箱，天天喝。这个其实我是不推荐的，因为在我看来没必要喝这么多他，他跟水的区别已经很接近了，我就喝白水就行了， 他这个真的是没有太大的必要。但是呢，如果你就想追求一下运动完之后用这个来让自己更健康一点，可以去尝试一下。这个呢，我只能说推荐给特殊人群，也就是说对健康及其要求严格的人群，一般人我建议就不推荐了。或者说你希望给肠道做一些是吧？蠕动增加一下这个消化， 是不是可以尝一下，大胆起来。但是我觉得一般人不会接受喝太多的，因为它真的是没有味。我说实话都不如我去昨天测那个河马那个大麦茶，那无糖的那个还倒是挺好的，新上那款我觉得比那个味要好点。但是有人不一样追求健康，你可以来这个， 一般人我不推荐。好吧，特殊人群你就偏爱这个青汁，就纯打健康。那你来一瓶，一般人我就不推荐了。好吧，确实太没味了，你让我喝这么一整瓶，感觉和喝白水没什么区别。花钱买这个能有多健康啊，是不是？好吧，那今天的这个测评就到这里，不是很推荐普通人，特殊人群你极度爱好的推荐这个，我刚才又多喝两口， 我发现真的不推荐它还是有道理的，因为喝多了确实喝不下去。我喝了半瓶以后，我就已经有点喝不下去了，因为它没味，但同时又感觉到它有一种很重的那种护嗓的感觉。你你喝完一瓶之后，你就不想再往下喝了，都不如喝排水去。 还是那样，特殊人群推荐一下，咱们普通人不愿意尝试这种的就别买了，没什么意义。我觉得喝了有点护嗓子，喝多了不太合适，不太好喝。那下期再见。

山姆的可乐植物甜，无糖植物甜。因为一般的无糖可乐他们加的是阿斯巴甜。那个更不更？不更不能喝了？那个。对，那个被世界卫生组织认定为三级、二级致癌物。哈。对，少喝。山姆的这款无糖可乐，它里面用的是罗汉果啊。是的，罗汉果甜干 属于是开创了这个可乐界的一个先喝。是的，以前不管是什么版本的可乐，你像我们内地的可乐用的一般都是白砂糖啊。然后啊，像东南亚那边用的是果普糖浆啊，果普糖浆爽和啊。

最近，可口可乐在山姆悄悄上线了一款植物甜无糖可乐。植物甜三个字直接印在了瓶身显眼位置。它的甜味来自甜叶菊和罗汉果提取物。几乎同一时间，百事也推出了主打无人工甜味剂的益生元可乐。 强调的同样是植物甜，为什么两家巨头同时转向？因为消费者开始不信任带糖了。白砂糖不健康，阿斯巴甜又有争议，夹在中间的品牌得给消费者一个交代，你的甜味到底是从哪来的？ 植物提取这四个字比阿斯巴甜听起来安心的多。从星巴克的臻味无糖到 ziva 的 全线甜橘配方，植物甜正在成为无糖饮料的新语言。它不一定更健康，但一定更好解释。当一瓶无糖可乐开始跟你交代出声，它卖的就不只是汽水，而是放心。