父母发泄情绪对孩子的影响
你为什么总是忍不住对孩子发脾气呢？对孩子发脾气到底有什么影响？孩子什么行为会触发你的情绪开关，让你暴跳如雷呢？那又该如何改变呢？这条视频一次性讲清楚。首先说说你为什么总是忍不住对孩子发脾气？ 从生理层面来讲，是你的大脑前额叶发育不足，而负责情绪的部分过于活跃，但这不是重点。从心理层面来讲，最核心的还是你的心理空间太小了，就是你的自我太小了。当发生一点情绪波澜或者一丝亲子关系压力的时候，就会让你的自我瞬间消融，情绪直接占主导。 但是如果你的自我足够强大，当发生事情的时候，可能你还是会有情绪，还是会有压力，但他自我是有空间经过思考或者心智化运作之后，做出或者想出解决办法的。 但是你的自我很容易想，就会立马被情绪占主导，你没有足够的自我力量去消化那些烦躁和不满。那老发脾气对孩子有什么影响呢？答案是很直接的，就是暴躁的父母只会养出暴躁的孩子，因为孩子的行为是模仿来的，你怎么对待他，他就会怎么对待你，甚至在将来会怎么对待老去的你。 你不妨问问自己，你真的希望自己老了之后，也被这样孩子暴躁的对待吗？但这只是其中一点，更关键的是，在孩子心中有种错误的观念， 遇到问题他根本不会想着靠智力来解决，他只会觉得靠情绪就够了。这是种婴儿式的思维，依然没有成熟的智力和强大的自我，他只能用哭闹、暴躁来表达诉求， 但孩子如果被这样引导的话，智力会被深深的压制，哪怕只是做不出一道题来，他第一反应只会发脾气，因为他认为好像脾气暴躁就可以解决问题。孩子做什么会让你的情绪暴躁呢？答案就是，孩子做的任何事情，只要和你想象的不一样，你就会情绪暴躁。 比如说，你觉得孩子应该按时写完作业，可他磨磨蹭蹭就是没写完。你认为孩子到点就应该吃饭，可他偏偏就是不吃饭。当孩子的行为没有按照你的预想发展的时候，你的火气就会瞬间上头，这其实是你的自恋在作祟。那应该怎么改变做一个温和的父母呢？答案就是扩容自我。 当你的认知和自我扩容之后，你就会看见那些莫名的烦躁和内耗。当发生一件事情的时候，可能同样会有情绪，但你的情绪会被自我包容，你的事情也会被你的自我运作， 之后，你的认知也会提高，你就不会用非黑即白的眼光来看待孩子的问题，不会用简单直接的情绪来处理亲子矛盾。比如孩子到点不吃饭，你会认为孩子吃也可以，不吃也可以，那是孩子自己的事情， 他和你想的不一样的时候，你也会有情绪，但你有一个更大的自我来裹住你的情绪，你的情绪会被自我消化。所以说解决办法就是心理扩容和提高认知。
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