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02:56查看AI文稿AI文稿中国女生对瘦的执着，是一场被精心驯化的审美。 p u a 不知道从什么时候开始，体重不过百，成了女生的标配，多一斤都算微胖。为了挤进这套畸形的审美模板，拼了命的疯狂节食，跟自己的身体较劲。但你真以为以瘦为美是标准答案？ 其实，审美全是时代造出来的。回看过去，战国楚王好细腰，宫里人饿到扶墙走，那是权力催生的病态审美。转头到了唐朝，以丰余为美，杨贵妃那是公认的顶流美， 丰余雍容才是顶级美貌。就连八九十年代的荧幕上，女演员个个舒展大气，林青霞的肩颈，巩俐的下颌，钟楚红的明艳，他们有肌肉线条，有饱满面颊， 笑起来阳光灿烂，站在那里就是一股生命力。那时候的美，各有各的精彩，从来不是千篇一律的瘦。可为什么到了我们这代，美就只剩瘦这一个标准答案？因为这套白又瘦的枷锁，是花了几十年一步步灌进你脑子里的。千禧年前后， 韩流女团日系少女风席卷国内，纤细幼态的形象一夜成了流行模板，悄悄换掉了原本舒展大气的审美底色， 资本马上抓住了这个红利。审美越单一，容貌焦虑就越好制造。你越自我怀疑，就越愿意花钱。美白精华、减肥产品、 塑形内衣、医美项目，整条产业链，全靠你的自我怀疑赚钱。商家把瘦包装成自律优秀，仿佛长胖，就是你不够努力。到了短视频时代，更是把这套焦虑看死在你眼前。刷十条内容，八条都是九十斤的穿搭， 刷着刷着就觉得怎么全世界都又白又瘦，只有我是异类？而线下女装店更离谱， s 码越做越小，腰头恨不得缩到五十厘米，拉不上拉链不怪衣服小，反倒怪你不够自律。买件衣服，硬生生变成了身材审判。你以为的身材管理，本质上是别人算准了你的焦虑， 会给你的一门稳赚不赔的生意。慢慢，我们自己也拿起那把无形尺子。腰要 a 四宽，腿要筷子细，连脚踝都得有棱有角。喝杯奶茶要愧疚半天，买衣服先想能不能藏肉，忙着迎合别人的标准，连自己舒不舒服都顾不上。好在，这股歪风 终于开始刹车了。拒绝身材焦虑的话题，几十亿的浏览，越来越多姑娘主动跟体重秤解绑，大码女装销量连年上涨，健康美、 力量美慢慢出圈。大家终于反应过来，凭什么美只能有一个模板。说到底，单一审美才是套在中国女生身上最沉的枷锁。瘦不是自律的勋章，胖也不是懒惰的罪名。花有百样红，人有百种美， 真正的美，从来没有标准答案。你可以喜欢纤细的线条，但没必要把丰满当成原罪。你可以为了健康调整状态，但犯不上为了别人的眼光饿到发昏。别再被白又瘦的审美绑架了，也别再用体重苛责自己，接纳自己的不完美，比什么都重要。
00:44查看AI文稿AI文稿顶级的清醒就是住便宜的房子，开便宜的车，衣着朴素，多睡少吃，好好玩。人活到了某个阶段，就会想清楚庄子所说的那句话， 独与天地精神往来，热闹是别人的狂欢，而孤独是自己的自由。倘若你一个人的时候觉得很舒服，很自在，那说明你是一个内心强大的人， 因为只有能量高的人才会享受孤独。孤独的最高境界就是无需理解，自由到最后不是拥有什么，而是你做什么都不必解释。
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07:36查看AI文稿AI文稿万人瞩目的超级舞台上，顶流女明星却做出了一个让全场窒息的疯狂举动。他拿起话筒，当着数万人的面，一下又一下死命的朝自己的脸砸去。随着如同塑料般碎裂的巨像，他的脸竟然像面具碎片一样散落一地。 女明星颤抖着抬起手，想要触摸自己面具下那张真实的脸庞，却惊恐的发现，残缺的面具之下根本没有五官，只有一个深不见底的黑洞。 大家好，欢迎收看治愈哥的 cot 电影解说，今天给大家带来的 cot 电影是态度娃娃。这部只有六分钟的日本 cot 短片，把讨好型人格的结局扒的干干净净。友情提示，本片的剧情极度 cot， 口味清淡的小朋友请谨慎选择观看。故事要从女孩笑笑的小时候说起， 那时的他还有着一张会哭会笑的正常面孔。他不太合群，朋友不多，所以养了一条小金鱼，那是他唯一的，也是最好的朋友。 可某天，一个调皮的熊孩子打碎了鱼缸，笑笑最喜欢的金鱼摔在地上死掉了。看着金鱼的尸体，笑笑整个人都僵住了。但他从小就害怕得罪人，觉得只有永远懂事才能被大家喜欢。于是他转过头，硬生生挤出一个完美的微笑。 那个熊孩子信了，他甚至没有觉得自己做错了什么，因为被伤害的人都笑着说没关系了，那还能有多大的事呢？ 可镜头一转，笑笑早已嘴角抽搐，眼泪夺眶而出，这满脸的泪水才是他此刻最真实的心情。从那次以后，笑笑像上了瘾一样，他坚信最好的相处方式就是保持微笑，被同学排挤了，他笑被老师冤枉了，他笑 朋友借了钱不还，他还笑身边的人都夸他，你人真好，你性格真好，跟你在一起真舒服。笑笑也沉浸在这种廉价的夸赞里，觉得只要一直笑下去，就不会被讨厌，就会被所有人喜欢。直到有一天，笑笑照镜子的时候，才发现自己的脸好像动不了了。他的嘴角永远弯着那个固定的弧度，像是被胶水粘死了一样。 她试着皱眉，试着生气，试着哭，可脸上的肌肉完全不听使唤。她伸手敲了敲自己的脸，居然发出了像敲击空心塑料一样的砰砰声。笑笑吓坏了她，第一时间跑去见她最信任的闺蜜们。 闺蜜们漫不经心的看了一眼，表示没有任何变化，转头就继续没心没肺的聊起了最新款的美甲。明明变成了怪物，最亲近的人却毫无察觉。笑笑失魂落魄的游走在大街上，这时一个星探突然拦住了她。 笑笑长这么大，却一直在用微笑去换别人的关注，从来没有真正被看见过。因此他几乎没有犹豫就答应了 接下来的一切，像一场荒诞的梦，拍杂志封面录第一张专辑开粉丝见面会。在资本的运作下，笑笑凭借那张虚假的笑脸一举成名，成了国民级的偶像。 粉丝们陷入了一种近乎狂热的状态，他们去剪和笑笑一模一样的发型，买和他同款的衣服，甚至带上一种叫做微笑固定器的东西，把自己的嘴角也硬生生撑成那个弧度。 他们在笑笑的楼下等好几个小时，就为了隔着车窗看他一眼，他们举着应援牌，喊着他的名字，每个人脸上都是一模一样的笑。而笑笑则站在千万人的聚光灯下，被鲜花和尖叫包围。可他心里却比以前任何时候都要空。他以为被关注就等于被爱，后来才明白，大家爱的是那张面具，不是面具后面那个活生生的人。 她想卸下防备，她发消息约曾经的闺蜜们出来见一面，她有太多事情想和他们倾诉，对方却纷纷以工作忙为由拒绝。可就在街角的咖啡店门口，笑笑听见了熟悉的声音， 那些说自己忙到没时间的闺蜜，正坐在里面悠闲的喝着下午茶，嘴里还说着诋毁她的话。笑笑坐在原地，脸上还是那个无懈可击的笑，可心里却像被人浇了一盆冰水。更让她发愣的是，她看见其中一个总是跟着大家陪笑的女孩，她的脸也已经僵了，和自己的一模一样。 那个女孩也在笑，也在附和，也在被其他人当成空气。原来在这个靠讨好维系的圈子里，谁都可以被替代。你以为你是独一无二的朋友，其实你只是一个好用的情绪工具罢了。笑笑终于受不了了，他回到家，拼了命的想把那张脸撕下来，可他越是用尽全力，那张面具越像是长进了肉里一样，纹丝不动。 笑笑累的摊在地上，看着镜子里那个永远在笑的自己，第一次觉得这张脸不是他的保护色，是他的囚笼。他想起这些年收到的那些好人卡，那些你人真好的评价，此刻看起来全都是讽刺。这时经纪人打来电话，表示全国巡演已经确定了，让笑笑做好准备。笑笑张了张嘴，本来想说我不想去，想说我需要休息， 可话到嘴边又变成了习惯性的妥协。他挂了电话，瘫坐在地板上，连哭都做不到。一个人活到连哭都做不到的地步，那该有多绝望？很快，巡演如约而至，就在即将登台的恍惚间，他看到了小时候那条惨死的金鱼。笑笑崩溃的向他道歉，懊悔当初不该微笑着原谅熊孩子，可金鱼却温柔的回 答， 难得再见。笑笑终于明白了。他走上舞台，台下人山人海，所有的粉丝都带着微笑固定器整齐划一的喊着他的名字，每个人都在笑着，每个人都没有自己的表情。笑笑看着台下，然后他做了一个所有人都没有想到的举动。他拿起话筒，一下又一下用力的朝自己的脸上砸去。 塑料碎裂的声音盖过了音乐，全场瞬间安静了，面具的碎片散落一地，粉丝们则惊恐的看着台上。笑笑颤抖着伸出手去摸自己的脸，他以为下面会是真实的皮肤，真实的五官，真实的自己。他以为砸碎了面具就能找回那个被困了很多年的女孩，可他摸到的只有一个深不见底的洞，他 早已在无数次的迎合和退让里失去了自我。经纪人立马冲上来把他拖下台，笑笑一边告诫台下的粉丝们不要模仿自己。 可最讽刺的事情发生了，粉丝们没有因为碎脸事件讨厌他，反而觉得这破碎的造型太有个性了，他们又开始疯狂跟风模仿他的破洞脸，因为这些狂热的大众本身就是空虚的。 笑笑看着这一切，蓦然的接受了事实。此时的他已经完全失去了自我，成了一个真正的态度娃娃。看完态度娃娃整部电影，我的内心久久无法平静。 短片之所以能戳中那么多人，是因为每个人都在笑笑身上看到了自己的影子。心理学上把这种状态叫做讨好型人格，或者微笑抑郁症。我们从小被教育要懂事，要合群，毕竟伸手不打笑脸人。 于是我们开始学会了隐藏真实的自我，学会了在别人越界冒犯时说没关系，在难过时说我没事，在想拒绝时无奈答应。我们把微笑当成了社交货币，用它来换取别人的认可，却在这个过程中一点点花光了真正的自己。 我们以为戴上面具是在保护自己，以为只要一直笑就不会被伤害，就会被喜欢。可这部短片残忍的告诉我们，面具戴久了，它就会长进你的血肉里。等你终于喘不过气想要撕下来的时候，才会发现，下面那个会哭会闹会生气的自己，早就在漫长的压抑中丢失了，剩下的只有一个深不见底的黑洞。 更有意思的是电影对盲目跟风群体的讽刺。前一秒他们带着微笑固定器追逐个性， 他们从来没有自己的审美，没有自己的判断，流行什么他们就变成什么。这种群体的无意识，才是制造无数个笑笑的真正温床。当整个社会都在要求你情绪稳定，要求你永远积极向上，要求你做一个好相处的人，那些不孝的人反而成了异类。 我们一边心疼笑笑，一边又在不知不觉中做着和他粉丝一样的事情，追逐着别人定义的美好，丢掉了自己本来的样子。所以看完这部短片，我最想说的一句话是，不想笑的时候就别笑了，你的情绪不是你的缺点，他是你活着的证据。 你不需要用微笑去换任何人的喜欢，因为真正值得的人，爱的是你不加伪装的样子。别让懂事这两个字把你活成一个空壳。
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04:41查看AI文稿AI文稿一件事情你发现自己，哎，你必须要靠自己自律才能完成的时候，那么一定就出现问题了，就是你没有给自己营造出这样的环境啊。 所以做任何事情大家一定要记住选择环境。全屏扣出来四个字，选择环境。前两天步行，在走那个天堂步道的时候就是雷尼尔山，他有一条步道，就是有一条 trail， 就专门嗨听的步道，我，我大女儿在前面走，我跟着她，我就，我就跟她聊的就这个。我说你看 我们在走，前面有人，后面有人跟着我们，但这条步道就只能走一个人吗？你看你不会停的，你很累，你不会停的，你发现吗？ 我说你想想想，我们生活当中是不是也是这样子的？如果前面没有人，后面又没有人，你累了，你一定停下来的，但是你只要看到一堆人，大家一起走，你其实不会停的。所以我这里面就跟大女儿讲了一个道理，我说 去找一个好的环境，在环境里面别人干什么，你干什么，你都不需要自律，你就发现你就在进步。 我说那些富二代，我跟我大女儿说，我说你看那些很有钱的小孩，然后还有那些穷山沟沟里面的小孩，他们你说都是一个鼻子两个眼， 人就是从肉体上面，精神上面，呃，智商上面都不会有太大差别，对不对？但你看他们未来发展为什么那么大？很简单，富人家的孩子从小接触的环境就让他都不需要太自律，他就是周围的都是要考清华北大，周围都是要留学美国英国的，那你想他都不需要太努力，他只要别沾染恶习， 他自然就会好。所以我跟他女儿讲，我说你以后我们回去了旅游，回去了之后，你也要时刻想到我们走步道的这件事情 啊，当你做一件事情，你发现自己哎，必须要靠自己自律才能完成的时候，那么一定就出现问题了，就是你没有给自己营造出这样的环境， 所以做任何事情大家一定要记住选择环境。全屏扣出来四个字，选择环境，因为我们还没有能力说你们，这不是我们了，我有能力去创造环境，你们还没有能力去创造环境，所以你就选择环境 啊，而我就是要创造环境，嗯，创造出一个环境，让你们只要在里面就是我举个例子，现在我觉得，我觉得啊，这个环境已经创造出百分之七十八十了，是一种什么样的环境，你们自己想象一下，你刷短视频，你刷到我的概率有多大？ 你们，你们自己说一下，你们是不是每天几乎都会就是就玩抖音啊，刷抖音啊，然后打游戏啊，或者干嘛的，你想停，然后你想要刷到我的时候，你就会发现你就能刷到我，有时候甚至是你刚干完正事，刚想刷完抖音，你就刷到我了，然后，好吧，又去干正事了。有这样的情况，你们扣个六， 然后刷不到我，或者经常想刷到我都刷不到我的，你们扣个九。嗯，你想象一下，你刷到我之后啊， 这都不是我的号，我再想一下，都是拿我起号的粉丝的号，你刷我之后，你点开，你不是要留言要点赞吗？然后你点开之后，你会看到下面那些人全部都是去干，比如说这个叔叔我要去整理房间了，这个叔叔我要去游泳了，这个叔叔我要去健身了，这个叔叔我要去取快递了。 大家不要小看啊这每一条留言，留言的人他可能没有想很多，因为这就是我们的规矩，对吧？你必须做两件事，第一个是这个叔叔我要去干嘛了？第二个是我要干多久，对吧？你要有这两个具体的事情， 你但你看到的人，我刚才就形成了一个能量场，一个磁场，这个磁场是什么？就是你会发现，哇塞，几百个人，几千个人因为看到了这条信息，他们去做这些事情了。 这就好像在一条步道上，你看到前面有几十个人，后面有几十个人，就推着你走，你就会去走，你不会需要太多自律的。当你比如说刷到一个视频上面，全都是我要去做二头肌了，我要去练三头肌了，我要去练一头肌了， 就你发现大家都是练几头肌的时候，你甚至就低头看一下，那我也要去练了，这已经不需要自律了，我告诉你，这就是环境的力量 啊，这是环境力量，以后我会，我会通过行为学，我就，我会设计出不止这一种吧，更多的，我觉得一种这样的一种环境，让你哪怕刷抖音啊，也能 不说给你带来多好的东西，至少你会发现，就是你刷抖音，你会有正向的东西给你，而不是就是刷完你，都是一种罪恶感。
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03:52查看AI文稿AI文稿你开始懂了开始懂了。 这可真的要看歌词了。对不起 我知道得 不得啊得不得啊。 哎那边也可以看得到我哈哈哈。 走到这尽头 八十年河。哈哈哈感激你来过哇噉都系愿意 值得倾诉。什么人一边得错又错 来哇 谢谢谢谢哇噶我将个台交畀春哥。 ok？ 好。
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09:00查看AI文稿AI文稿一个人带着两只小鸟从武汉自驾到新疆，他俩是我最好的旅行搭子，去哪玩都听我的。我们三个在路上从来没吵过架， 在阿勒泰的阿河公路住了一晚，早上自己起炉子煮了个泡面吃，就迎着阳光开了最后三十公里，来到了鼎鼎大名的和睦村。村里确实挺适合拍照的，只是随便逛逛画面都很美，不过人也是非常之多，所以我带着小鸟去了稍微偏远一点的区域。 闲逛的时候，我发现小草特别爱看花，到了花圃旁他会探出头来，眼神很明显的像花的角度，看来我们小鸟也很懂欣赏大自然里的美。而且还是他俩发现了一个我没注意的活动，在我这等奶茶，他俩一直在叫 出来满天的老鹰，这个是大家买肉往天上喂老鹰。大概三四个小时我们就逛完了。由于新疆天黑很晚，我算了下时间还来得及往回走，于是我们开车翻了一座小山开往布尔津， 待到一半还要停下来给他俩喂喂水。接下来就是明暗交错的天气，不过一点也不影响他们咪觉，小花一直都睡得香香的。终于在晚上九点多，我们抵达了布尔津的市区。这次在布尔津也是住青旅，一个带院子的小房子 很漂亮哟，咦， 小草呦，小姑娘，嘿嘿。 刚把鸟笼拿到院子，他俩有点害怕不敢出来，于是我就在旁边吃饭看书陪他们。还是小草先出来探路，给他们投喂一点好吃的壮壮胆。 过了一会，小花也出来玩了，提前跟经理的老板沟通过，院子里没有猫狗和其他小动物会突然袭击我的，小鸟在外面会很安全。满院子的花和墙面的颜色跟小鸟特别搭，这是我们自出发以来 小花小草最自在的一天，几乎整天他们就在院子里玩自由活动。我就和青旅里的朋友们聊天，旅途中除了赶路，偶尔我们也想停下来过过当地人的生活。去新疆的本地早餐店吃一下巴尔萨克，这个是老板自己熬的黑加仑果酱，酸酸甜甜的， 吃完早饭再去买点新疆点心带回去吃，看这卖相都是非常硬核的甜点。回去的路上还被一只小猫碰瓷了。来，哎呦，一叫就来啊， 还是很喜欢人类的，哎呦呦呦，啊，怎么得了啊，哎呀，哎呦呦呦呦，没有吃的给你怎么办？来，摸个胸。嗯，哎呦，好了，来，我们走了。 哎呦，快别躺路上，车压了，快走开，快起开车压了，车压了，去树林玩，快点来， 哎呦呦，看这个猫啊，在这里待着啊，待会再来跟你玩啊。 出门在外玩具不多，所以只能就手边的东西给小鸟们开发一点玩具。 早上买咖啡的袋子，拿纸巾擦干净后就变成了小鸟的游乐场，我觉得他俩挺喜欢的，在里面待了好久都没出来，结果因为这个玩具，我们小花又开发了另外一套游乐系统，他钻进去之后居然一声不吭，玩了好一会才被我发现，被我抓包之后居然还想咬我， 立刻关起来，就说小花已经被宠坏了，他完全明白我只是在吓唬他。我的手一脸得意的笑来， 就这小表情，谁看了不心软。接下来的日子，我的床铺就成了他的天地了，我们小花成功的学会了盖被子，我也能隔着被子给他挠挠头，看他这智慧的小眼神，是不是在学人类平时睡觉的样子。在波尔津休息了三天，我们就再次出发了， 现在是八月十八号的十一点半，我们的油箱里程还有两千六百六十公里， 今天我们就出发，从布尔津到奎屯，今天出发一路向南往独库公路的方向，但今天晚上可能会住在奎屯，这样明天到独库公路的零起点应该就只有十几分钟的车程。我太喜欢今天的天气了， 就是这种乌云密布，但是又没下雨，配上这个戈壁景观， 我们刚才走的二幺七国道一直到现在啊，到目前都是没有信号的， 只有手机导航还在正常工作。两边的风景特别美，但是到了这个平缓地带呢，这个景观只有肉眼可见的好看， 视频里面可能由于天气的原因拍的不明显，这种天气实在太适合睡觉了。看看我们小草脖子缩紧的样子，好像一只企鹅，居然在路上遇到这么近距离的熨大辫子的车，开在它下面还是挺害怕的， 好怕它那个辫子会打到我，嘿嘿，我们又停车了，这个地方两边都是草原， 然后和小的丘陵，我们发现远处有小牛，下车看看我们的小车在那呢，然后小牛 走到小牛附近了，我发现他们的队形是前面这只在放哨，你看后面他的家人，他的家牛们就在地上卧着休息啊，他一个人不休息，你就盯着我，而且表情其实有点凶。 后面几只就懒洋洋的在反刍，嘴巴里面好像在嚼口香糖一样。呀，休息啦，可以走近点看看吗？哇看那只小牛，啧 啧。哎呦，我好像打扰到它了，我现在就站在原地不动。啊 啊，他去保护他的小牛了。算了，我们退后吧，我们这个距离已经有一点影响这个 小牛的家庭在这里休息吃草，咱们就走远一点，搭个焦距看看，就这样远观一下，走喽，拜拜！这是第一次近距离的看动物的骨海， 我是一只大牛，头还在，牙齿还在， 牙齿骨骼还在，然后身上的肉都被吃的差不多了，不知道他在这里死了多久。可怜， 生于自然也归于自然。我们的油箱只剩一格了，所以现在前面有个加油站，我们先把油加满，距离抵达我导航的克拉玛依奎屯那一块，还有整整四个小时 进加油站了， 现在已经快晚上九点了，我们刚刚抵达酒店，大家看看今天晚上住的地方， 九点钟了，天还没黑，外面超级亮啊！ 您两位今天这个大桌子就是属于他俩的，这边晚上十点多， 估计十点半天才会黑透，现在还亮的不行，所以我到了新疆，我的睡眠时间越来越晚，现在每天都是十二点后才睡着，早上九十点钟才起来， 今天一共开了九个多小时，实在是太累了，感觉明天要在这里休息一天，后天再去。独库公路比较保险一点， 连续不断的疲劳驾驶挺危险的。今天晚上我和小鸟肯定会睡得特别香。感谢大家收看我们的视频，我们会持续更新后面的旅程，欢迎添加关注我们下个视频再见。
1802动物园冷园长
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05:30查看AI文稿AI文稿大家好，我是李明书，我写了一个 app 叫做摄影现场助手，这个软件有两个功能，第一个就是在你不知道拍什么以及怎么拍的时候，他可以给你提供一个灵感，你可以在这里边找到所有常见主题的一个拍摄，你还可以在这里边 体系化的学习摄影知识，我这里边一共有八个章节，四十四个课，而且你学完之后还可以做题去检验你到底有没有掌握摄影知识。当然还有一些 使用的摄影小工具，比如说是忘录或者是摄影话术，怎么在现场指导模特的，一直在现场如何跟别人很好的交流， 这些都有，当然还有什么天气、光线传输卡、 n d 计算、景深计算之类的，这些我们之前都介绍过，再重复了，你可以翻看我之前的关于这个 app 的 介绍视频。现在我们这个软件我更新到了三点六版本，先说最大的一个更新，就是我把下载方式更新了， 这估计是所有人都关心了，以后你下载的时候可以直接访问这个网址，也很好记， photo assistant 点 vip， 并且我在软件的设置中也做了一个检查更新的按钮，之后如果有更新的话，大家点击这个检查更新，就可以看到新的版本内容，就不用再用以前那种比较笨拙的方式去安装了。 你在浏览器打开我们这个官网，然后进入，在这你就可以看到有一个四个大字，免费下载，点击就会跳转到 a、 p、 k 和 ipa 的 一个下载入口，你可以看到目前的 版本是三点六点零，如果之后有三点七三点八这块也会更新的，所以你在收到 app 的 提示之后，可以跳转到官网下载，也可以不定期的访问官网看看有没有新版本的下载。这里再说一下，我们的 app 是 全平台的，安卓、 ios、 鸿蒙和 小程序都有，小程序目前已经是上线的状态， apple store 和 play store 正在审核的一个状态，国内的应用商店会慢一点。当然我们的这个安装方法我在官网里边也写了，所以不要再问在哪下载了，怎么安装 爱的供养，再问自杀。当然这个官网也就是把我们的内容简介了一下，大家有兴趣的可以看看。好了，我再来说一下三点六 m 的 一个更新，除了刚才说的更新方式变得更简单之外，还有几个内容上的更新。第一个大家比较关心的更新是我新增了两个类别，一个是儿童摄影， 就包括如何拍一些婴儿啊，如何构图，如何取景，有哪些拍摄的方法。另一个是亲子互动，这跟他是一个主题的，就是拍摄父母和孩子之间的一些照片，对于一些拍摄亲子摄影或者是婴儿摄影的同学可能会有点帮助。 具体是怎么拍以及内容跟我们之前的内容是一样的，他会告诉你一些地图还有效果，以及为什么这么拍， 以及它变通的一个方式。这些我就不多说了，大家可以安装更新之后去查看这些内容。 我增加了一个叫做光害地图的功能，大家都知道拍摄星空嘛，就要远离光污染，那到底哪里光污染少呢？你就可以通过 这个地图去查看，首次进来它需要加载一会，然后你找一个等级比较低的，我这下边也放出了一些参考，蓝色的、黑色的可以去的地方，当然你如果不知道也可以去看一下这个等级列表，比如说一级 就是极佳的，你可以拍到星河在乡村夜空，也就是三四级，地平线附近可能有污染，这个大家点开就知道怎么去用了。 然后还增加了一个延时摄影的计算小工具，就是你拍一段延时需要拍多少张，成片需要多少秒，这里边可以进行一个简单的计算，当然还有一个重磅更新，想必你也发现在首页我们有一个搜索按钮， 这样的话你就可以把我们所有 app 里边的素材都可以进行搜索。比如说我搜索一个咖啡，它会告诉你所有跟咖啡相关的事情，比如说 咖啡的一个产品拍摄，以及在咖啡馆如何拍摄它。这个搜索是全集搜索，不仅是素材，还有镜头卡，还有术语，还有我们的一些话术， 比如说我搜索一个回头，你可以看到他会有什么侧身回眸，就走廊抓拍，以及雨巷回眸的一些我们之前讲过的镜头卡。同时他还有一些素材告诉你，比如说是半身微笑怎么拍，怎么构图。当然还有一些摄影话术， 比如说这可以说轻轻的回头看我一眼，就像别人叫你的名字一样，你在这里可以搜到我们的全部内容，就是我们现在的这个学习界面， 他是有锁的，这个锁并不是强制的，他唯一有个要求就是你做完上一课才能解锁下一课。但是现在你可以通过搜索的方式进去，比如说你直接可以搜索第八章的内容风格化和个人表达，这样你就可以提前的看到一个课程和视频内容。这是我故意留的一个小缺口， 大家可以通过这种方式去解锁你还没有做到的课程搜索。这个功能也是大家长久以来一直呼声比较高的功能，现在也加上好了，这就是 摄影现场入手三点六版本的一个更新，希望大家能够喜欢。如果你感觉我做的 app 帮到你呢？可以点击工具设置， 然后捐赠给我。打赏过十块、八块，一块两块的都没问题，当然不强求啊。如果你感觉我做的视频有点意思的话，也不妨点个关注，点个一箭三连，这对你来说是一个动动木质小事，对我来说会有很大帮助。我是黎明叔，我们下次再聊，拜拜。
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