胰岛素对寿命影响
嗨，大家好，我是韩医生。长期打胰岛素对寿命有影响吗？打胰岛素啊，对于寿命的长短并没有影响。影响糖尿病寿命的主要的原因是血糖控制的好坏以及糖尿病并发症的严重程度。 如果糖尿病血糖控制良好，没有并发症，那么糖尿病本身对寿命是不会有太大影响的。如果血糖控制的不好，会慢慢的损伤全身的器官，造成多种并发症，降低糖有的预期寿命， 如果出现了严重的铜正酸中毒，严重的低血糖甚至会直接危及生命。所以说打胰岛素并不会影响患者的寿命。寿命长短呢，主要是取决于患者的血糖控制的情况以及器官的损害情况，你了解了吗？
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02:27查看AI文稿AI文稿胰岛素一旦用上就是一辈子，用了就代表病情已经很严重了，其实这些都是误区，今天就把关于胰岛素的六个常见误区说透，帮大家正确认识胰岛素，别再被错误认知，耽误控糖。第一个误区呢？胰岛素用上了会上瘾，这是完全错误！胰岛素是人体自身就会分泌的激素，根本不是毒品， 曾在上瘾一说。之所以需要打胰岛素，只是因为身体自身分泌的胰岛素不够，或者没法有效利用胰岛素，用药只是给身体补充必须的治疗手段。很多人在胰导功能得到休息和恢复后，还能在医生指导下调整剂量，甚至直接停用胰岛素。第二个误区，胰岛素是降糖的最后选择。 现在的糖尿病治疗讲究个性化，根本不是非要到病情晚期才用。比如刚确诊时血糖就很高的人，早期强化用胰岛素能快速把血糖降下来，减轻高糖对身体的损伤，还能让分泌胰岛素的胰导细胞充分休息，反而有利于后续胰导功能的恢复。记住，胰岛素是降糖的好帮手， 只能在最后采用的救命稻草。第三个误区，打胰岛素就等于病情很严重？事实根本不是这样，碰到糖尿病病情重不重，关键看有没有出现心、眼、肾这些关键器官的并发症，而不是看是否用了胰岛素。 胰岛素只是一种直接有效的降糖方法，就像有些情况吃口服药能控制好血糖，有些情况需要打胰岛素，这只取决于血糖水平， 身体整体状况和病情严重程度没有直接关系。第四个误区，长期打胰岛素，肢体的胰岛素会萎缩，恰恰相反，合理注射胰岛素能保护身体内还长存的胰导功能，让胰导细胞得到充分休息，从而延缓它的功能衰退。如果任由高血糖 一直损害胰导细胞，才会让胰导功能加速下降，变得越来越差，反而得不偿失。第五个误区，打胰岛素的针特别疼。现在的胰岛素针头设计的特别人性化，又细又短，打 打的感觉就像被蚊子轻轻叮了一下，很多人甚至没什么明显感觉。如果打针时觉得疼，大都是因为自己心里紧张或者打针的手法不对， 医护人员都会教正确的打针方法，完全不用怕。第六个误区，打了胰岛素就坚决不能吃口服药，这也是错的。临床中很多时候胰岛素 和口服降糖药联合使用，降糖效果会更好，而且联合用药还能减少胰岛素的使用剂量，让血糖控制的更稳定，同时还能降低应 胰岛素剂量太大可能带来的体重增加等副作用，这是很常见的降糖方案。最后一定要提醒大家，胰岛素的使用必须在专业医生的评估和指导下进行， 千万不要听别人说怎么用就盲目跟风打，适合病人的不一定适合自己。胰岛素只是控糖的一种有效手段，不用怕，不用懂，正确认识它，科学使用它，才能更好的稳住血糖。也建议把这些干货转发给身边需要的糖友，一起科学控糖！
4017长城药师
00:45查看AI文稿AI文稿长期注射胰岛素到底有没有危害？一型糖尿病的病人是由于胰岛素的绝对的缺乏，所以这类的病人必须终身使用胰岛素。第二，儿童糖尿病和妊娠的糖尿病是一个特殊的状态，我们必须使用胰岛素来保证我们的生命的延续。第三， 对于二型糖尿病的病人来说，在生病的一定的时候需要用胰岛素，但是胰岛素也是双刃剑，他会产生低血糖，甚至产生高胰岛素的血症，所以我们的胰岛素的量 一定空在合理的范围内。胰岛素的长期注射到底对人体有没有危害，是根据你的病情所决定的。胰岛素的量，注射的方法，使用的种类是完全依靠你的病情，由医生进行正确的判断。
2974内科内分泌刘星主任
05:02查看AI文稿AI文稿今天给大家分享十八个经过科学验证的哈长寿秘诀哈。第一，改善胰岛素抵抗。胰岛素抵抗呢，是现在众多慢性疾病的根源，比如说脂肪、高型糖尿病、肥胖，所有能够改善胰岛素抵抗的方法哈，都能够帮助你延年益寿，保持健康。 这里必须要说一说哈检测胰岛素抵抗了追加的方式啊。很多人觉得说检测血糖，但其实如果你长期大量吃糖，你的血糖数值也可能在十五到二十年内都是正常的。因为身体分泌了大量胰岛素吗？将血糖转化成脂肪存起来了， 所以你会慢慢的发胖哈，但是血糖仍然维持在正常范围，甚至还会发生低血糖。那还有一种检测方式呢，就是糖化血红蛋白，它能够反映出三个月的平均血糖水平，原理呢，就是检测红细胞上附着的糖分含量。 但在胰岛素抵抗的早期阶段，糖化血红蛋白数值也可能在十到十五年，甚至也是正常的。所以有些人特别胖哈，你看他糖化也很低 啊，所以也不能作为判断的标准，只是能够反映你身体的这个状态的是胰岛素的检测。目前呢，关于胰岛素正常数值呢，医学界没有一个统一的这个标准，我自己的空腹胰岛素哈，是这个四， 那如何降低空腹胰岛素数值呢？核心其实就是碳水饮食，远离添加糖和隐藏的淀粉。那些隐藏的淀粉其实就是隐形糖，像精致的面包啊，面条、麦片、饼干、华夫饼、煎饼等等，这些精致淀粉都会在体内转化成糖。一 旦胰岛素水平过高呀，身体就会出现各种健康问题，细胞没有办法吸收胰岛素，也没有办法获取能量，身体的各项机能也会开始衰退。第二个秘诀就是激活自身作用。第三个秘诀就是提升最大摄氧量， 它是检测我们身体健康储备的黄金标准，也能够精确预测寿命，通过长期的训练，提升身体的摄氧能力。氧气呢，能够抑制身体的炎症反应，让身体的健康状态处于 盈余水平，为身体建立一道健康的屏障，同时还能够改善睡眠，降低脾之醇水平，因此一定要尽可能的提升自己的最大摄氧量。第四呢就是保护腺体的功能。秘诀五呢就是适度的给我们身体施压。如果你想要高水平的健康状况 啊，就需要间歇性的给身体施加压力，同时呢也要让身体有足够的时间恢复。第七个秘诀就是多晒太阳。 除了间歇性断食呢，晒太阳也是给身体施加轻微应激的方式，紫外线的照射会让身体产生应激反应，进而做出适应性调整啊，让我们变得更加健康。第八个秘诀呢就是多吃发酵食品。 摄入发酵食品相当于给身体接触各种有益微生物，身体会做出这个适应，培养出更多样的肠道菌群。你知道，如果把孩子养在过于干净无菌的环境下，他们的免疫系统就会 没有办法得到发育哈，人体的免疫系统正是在对抗病原体的过程中不断变得强大的。第九个秘诀就是补充维生素 d。 人类的基因呐，本就适应大量的日晒，但如今的人们长期待在室内缺乏日晒，因此需要多晒太阳， 必要的时候补充维生素 d。 三、第十个秘诀呢，维持良好的社交关系社交对于长寿之关重要，要多参与集体活动。人类因为孤独而衰老，但独处呢，并不等于孤独哈，这你所说的是内心的那种孤独感， 这种情绪对长寿不利啊，这也就是为什么有些人失去挚爱之后，会患上心碎综合症，承受巨大的心理压力。第十一个秘诀就是吃到八分饱就挺筷子哈，吃饭不要吃撑喽，吃到八分饱就可以挺嘴了，这样能够让身体摄入的能量被充分利用，在各种营养素的配合下呢，身体的各项机能 会像精密的机器一样正常运转，不会因为能量过剩而受损。第十二呢，饭后散步饭后散步堪比免费的二甲双瓜。十三、多吃发酵食品， 我们之前也说了发酵食品的重要性，它能够滋养我们的肠道菌群。第十四，远离垃圾食品。第十五，保证高质量的睡眠，睡不好就活不长。改善睡眠之后呢，身体的一切机能会变好，精力会更加充沛，情绪也会更加稳定。 人类的基因并没有适应如今的光污染环境，早上起床之后，我们就对着电脑接触大量蓝光，长期对着电脑的人呢，生物钟都会被打乱，因此呢，需要及时调整生物钟。最简单的方法就是清晨出门晒二十分钟太阳，能够让我们的身体快速清醒。 到了晚上天黑之后，如果你还要用电脑看电视，一定要戴上防蓝光眼镜，减少蓝光的刺激，那在所有的长寿秘诀当中呢，改善睡眠是重中之重，睡眠好了，说明自然就会延长。第十六呢，就是激活 fox three 哈长寿基因。 第十七就是维持肌肉量。人上了年纪很容易患上肌首症，肌肉不断流失，因此随着年龄增长，一定要坚持力量训练， 摄取足够的红肉蛋白啊，以及其他动物蛋白。维持肌肉量至观重要，但是如果搞同水平下降的话，也很难增肌啊，因此呢，维持肌肉量的同时啊，也要维持我们搞同水平。十八呢，就是保持积极的心态，也是最重要最容易被忽视的。 保持积极乐观的心态。长期的负面情绪会让身体产生慢性炎症，升高皮质醇水平，损伤免疫系统。而积极的心态能够抑制炎症，降低皮质醇，提升免疫力， 让身体的各项机能处于最佳状态。学会调节情绪，积纳生活中的不完美，保持对生活的热爱，这份好心情就是我们的最好的长寿药。你学会了吗？感谢你观看我们下个视频见！
7655唐黎之博士
00:51查看AI文稿AI文稿现代长寿研究的这个奠基人之一，新西雅凯尼恩，他通过线虫实验发现呢，限制葡萄糖摄取线虫的寿命延长百分之五十， 而抑制和胰岛素相关的基因，即使不限制饮食，线虫也能够长寿。体式代谢，尤其是胰岛素，和我们的长寿是密切相关的。自适呢，是我们细胞自我清洁是长寿的一个关键机制，而胰岛素是自适的一个 强效抑制剂，高胰岛素就会阻止细胞清理受损成分，加速衰老。研究显示呀，最长寿人群的共同特征就是胰岛素敏感性高，血糖控制好。甚至也有瑞典的研究发现，长寿人群胆固醇水平也比较高哈，因为胆固醇是合成我们性激素维持线粒体功能的一个关键的物质， 所以过度降低胆固醇其实会损害代谢和激素水平。也欢迎大家在评论区分享自己的经验体会，我们下个视频见。
3770唐黎之博士
00:54查看AI文稿AI文稿长期打胰岛素对寿命有影响吗？打胰岛素对寿命的长短并没有影响。影响糖尿病寿命的主要是血糖控制的好坏以及糖尿病并发症的严重程度。 如果血糖控制良好，没有并发症，那么糖尿病本身对寿命是不会有太大影响的。如果血糖控制的不好，会慢慢的损伤全身的器官，造成多种并发症，降低糖有的预期寿命。 如果出现了严重的铜正酸中毒，严重的低血糖甚至会直接的危及生命。 所以说打胰岛素并不会影响患者的寿命。寿命长短呢，主要是取决于患者的血糖控制的情况以及大器官的损害的情况。
1969孙教授逆转糖尿病
00:52查看AI文稿AI文稿胰岛素不是毒品，上不了瘾，医生建议打胰岛素的时候啊，很多人啊，就是不想打，觉得一旦打上，这辈子就撤不下来了。胰岛素是人体内原本就有的蛋白质激素， 不是毒品，不存在成瘾性。对于早期血糖高的朋友啊，及时注射外源性胰岛素，是为了让你已经累趴下的胰岛素细胞休息，这种短期强化治疗啊，甚至可以逆转胰岛素功能。很多患者啊，在血糖稳定后，完全可以停针 买回吃药，甚至单纯饮食控制就可以了。你看到那些打了一辈子胰岛素的人啊，是因为他们的胰导功能已经彻底衰竭了，不打就会同症酸中毒，甚至要命啊！是病情需要让他们离不开胰岛素， 而不是胰岛素让他们上瘾了。该打胰岛素你不打，才真是把自己的胰导往火坑里推啊。我是开心王医生带你科普知识。
483开心王医生
00:50查看AI文稿AI文稿嗨，大家好，我是韩医生。长期打胰岛素对寿命有影响吗？打胰岛素啊，对寿命的长短并没有影响。影响糖尿病寿命的主要的原因是血糖控制的好坏，以及糖尿病并发症的严重程度。 如果糖尿病血糖控制良好，没有并发症，那么糖尿病本身对寿命是不会有太大影响的。如果血糖控制的不好，会慢慢的损伤全身的器官，造成多种并发症，降低糖友的预期寿命。 如果出现了严重的酮症酸中毒，严重的低血糖，甚至会直接危及生命。所以说，打胰岛素并不会影响患者的寿命。寿命长短呢，主要是取决于患者的血糖控制的情况以及器官的损害情况。你了解了吗？
244韩昕健医生
00:32查看AI文稿AI文稿长期打胰岛素会影响寿命吗？不会影响。糖有寿命的因素主要是血糖控制的程度以及糖尿病并发症的严重程度。 如果血糖控制的不好，全身的器官就会慢慢变损坏，会造成多种并发症，减少糖油的预期寿命。如果血糖控制的比较好，没有并发症，那么糖尿病本身对寿命没有太大影响的。 而胰岛素并不会影响糖流的寿命。寿命的长短主要是取决于患者血糖控制的情况以及器官的损害情况。
285糖尿病医生姚定国
05:15查看AI文稿AI文稿今天我们聊一个非常严肃，但绝大多数人都不知道的健康真相，胰岛素和癌症之间的关系。 国外有位学者叫杰森冯，他写过三本书，分别是肥胖代码、糖尿病代码和癌症代码。他在书里做过一个非常震撼的总结，如果把和胰岛素代谢相关的癌症，加上和吸烟相关的癌症加在一起，大约占到所有癌症的八成左右。 这意味着一个非常关键的事实，很大一部分癌症风险其实和我们的生活方式、饮食结构、代谢、健康高度相关，是可以主动降低的。 现在已经有大量扎实的科学研究证明，胰岛素抵抗高胰岛素血脂代谢综合症和癌症风险显著相关。我用最通俗、不带专业门槛的话，把背后的原理讲清楚。一、高胰岛素为什么会猝癌？ 核心逻辑很简单，首先你要记住一句话，胰岛素是身体最强的合成激素，它会促进细胞生长增值。正常情况下，胰岛素负责把血糖送进细胞，帮助合成肌肉，帮助合成脂肪，维持身体组织修复。但一旦胰岛素长期太高，方向就错了。 一、高胰岛素会让细胞疯长，还不让它死。正常细胞都有寿命，老了坏了就会自动凋亡、清理掉。 而癌细胞最大的特点就是不会死，只会不停分裂。高胰岛素会强烈刺激细胞表面的胰岛素受体内胰岛素生长因子受体，启动一系列促生长信号，让细胞越分裂越快，抑制细胞凋亡，也就是不让坏细胞死， 这等于给癌细胞提供了最强的生长指令。二、高胰岛素会升高癌因子胰岛素升高后，会抑制肝脏合成一种叫 i、 g、 f、 b、 p 的 结合蛋白， 这种蛋白一减少，血液里游离型的 igf 一 就会升高。 igf 一 是什么？它是身体里非常强的生长因子，正常用来长身体、长肌肉，但在异常环境里，它会刺激异常细胞，甚至恶性细胞加速分裂长大。 简单说，胰岛素越高， igf 一 越高，癌症风险越高。三、高胰岛素和慢性炎症互相喂养，形成癌症温床胰岛素抵抗的人几乎都伴随慢性低度炎症。 慢性炎症会制造一个适合凸变细胞存活生长的微环境。炎症加高血糖，加高胰岛素，等于给癌细胞提供了充足的葡萄糖。癌细胞最爱吃糖，持续的生长信号，不会被清理的生存环境。这就是为什么说代谢综合症就是癌症的代谢温床。 四、胰岛素抵抗会造成氧化应激，直接推动基因突变。长期胰岛素偏高，血糖波动大，会带来健立体功能受损，直至过氧化，大量自由基生成，这些都会直接损伤 dna， 促进基因突变。突变积累多了，癌变风险就一步步升高。 二、哪些癌症和胰岛素关系最密切？大量流行病学研究已经非常明确，胰岛素抵抗越高，这些癌症风险越高。结直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌、胰腺癌、部分消化道肿瘤， 他们共同的特点都和高胰岛素、高血糖、肥胖、代谢混乱高度相关。三、我们普通人能做什么降低癌症的代谢风险？ 好消息是胰岛素水平。胰岛素抵抗是可以通过生活方式明显改善的，你不需要极端，只要抓住几件最关键的事，一、把胰岛素降下来， 核心就是控糖，大幅减少精制碳水，白米、白面、糕点、饼干，严格戒掉添加糖、奶茶饮料、糖果甜点，减少血糖大幅度波动。只要胰岛素不再长期高位，促癌的信号就会明显减弱。二、 把体重降下来，尤其是腹部肥胖。腹型肥胖是胰岛素抵抗最直观的标志，只要体重回到健康区间，胰岛素敏感性会显著提升，癌症风险也会跟着下降。 三、规律运动最天然的胰岛素增敏剂运动不需要猛烈，坚持中等强度运动就能提高细胞对胰岛素的敏感度，降低空腹胰岛素，减少慢性炎症，帮助清除异常细胞。四、 间歇性断食规律轻断食断食的作用非常强，降低胰岛素，激活细胞自噬，清理受损细胞，降低炎症，改善代谢灵活性。 每天少一餐，或者把吃饭时间控制在八小时内，长期坚持，对降低癌变风险非常有帮助。 五、吃对油，吃够蔬菜，减少慢性炎症换掉精炼植物油，增加抗盐脂肪，多吃高纤维、低升糖的蔬菜，炎症越低，身体越不容易出现异常增值。 最后总结一句最关键的话，癌症的发生是多因素的，但代谢环境是我们能掌控的重要一环。高胰岛素胰岛素抵抗不只是糖尿病肥胖的问题， 它是推动细胞异常增值、抑制细胞凋亡、制造炎症温床、促进基因突变的重要推手。你今天每一次稳定血糖、降低胰岛素、改善炎症，都是在给身体去风险，健康的代谢就是我们最可靠的一道防癌防线。关注我，了解更多健康饮食！
652享瘦任升
03:48查看AI文稿AI文稿大家很关心一个话题，尤其是糖尿病的患者，糖尿病会不会降低人的寿命，甚至有一个未经证实的观点是什么呢？比如说这个病人在相对比较年轻的时候得了糖尿病，比如说四十岁以前， 那么平均会减瘦十到十五年。其实我一看到粉丝们的讨论这个问题，我心头一紧，为什么呢？我也是三十多岁就确诊了糖尿病， 如果非得让我对这个问题做出一个回答，就是糖尿病会不会减寿？我的回答是相对偏悲观的，确实有可能。 为什么呢？我们知道糖尿病最大的危害并不是你所谓的血糖高，血糖高就高就高呗，这个对身体其实危害并不是那么的大，其实关键是什么？过高的血糖会损害各种脏器的功能，不论是大脑，不论是视力。 我插一句，有粉丝问，糖尿病会导致视力下降失明吗？当然会啊，视神经萎缩啊，是糖尿病导致的视神经萎缩并不少见，包括视力，包括记忆力， 包括会增加颈动脉硬化的发生率和严重程度，从而增加脑梗的概率。会增加冠状动脉硬化的严重程度和发生率，从而增加心梗的概率。糖尿病的患者得下肢动脉硬化闭塞症的比例要高于正常人，所以更加容易出现糖尿病。足 下肢缺血，足溃疡。糖尿病还会导致这个肢体的周围神经病变，那么在上肢可以导致肌萎缩，手部的肌肉萎缩，手变笨，抓伤手。 在下肢可能会导致神经性的溃疡，下肢的麻木疼痛，尤其是足部的麻木疼痛等等各种症状，它还会导致高血压难以控制，还会导致广泛的全身的动脉硬化，还会导致肾脏的受损。 糖尿病导致肾病，甚至导致肾衰，需要长期透析或者换肾的患者我也见了很多，总之一句话，糖尿病导致的各种各样的并发症，在某种程度上来说，使得整体的糖尿病患者的人群的预期寿命 要低于那些没有糖尿病的患者。这是肯定的，但是呢，大家也不要过度的悲观，什么时候你们比较悲观或者比较沮丧的时候，想想我就可以了。原来黎叔也有糖尿病，而且是四十岁以前就得了，黎叔都不害怕，我也不害怕， 我们要保持一个积极、乐观向上的一个心态，而不是整日在瞎琢磨。我这个糖尿病三十岁就得了，我，我是不是活不长了？你要天天想这个，没准你真活不长。你要天天想，没事，梨树也有这个我，我更无所谓了，我四十多岁才得，你只要心态好， 积极的管住嘴，迈开腿，吃好药，定期的复查，去正规的医院检查治疗。记住刚才我说的这几个要点，第一个，管住嘴，别太馋。第二个，迈开腿，要经常的运动，适度的运动，也不要过度的运动， 过度运动肯定会损害关节，正规的用药。你不要以为啊，我这个运动好了，管住嘴了，我就可以不吃药了，或者我吃药一段时间之后血糖正常了，我可以完全停药断药了， 这都不一定是正确的，该吃药吃药，定期的复查。你不要以为我去年查的血糖还行，糖化六点几，餐前也没事，餐后也没大事，控制的不错，那你就万事大吉了吗？今年你还得复查， 基本上一两个月，两三个月要查一次糖化血红蛋白，隔三差五查一下餐前血糖，餐后的两个小时的血糖，定时的监测才可以 退回一个，非常重要。不要听信一些乌七八糟的东西，什么干细胞可以治愈糖尿病，反正我现在是不信。一定要去正规的医院去进行检查和治疗，找正规的医生，不要相信什么土方偏方，瞎吃那些药，没准把肾脏都吃坏了。 所以说做到这几点，保持一个很好的心态，我相信我们糖尿病患者一样可以跟没有糖尿病的人一样健康长寿的活下去。好，大家得有信心，加油。
1.2万中日医院神外张黎
00:40查看AI文稿AI文稿打了胰岛素就得打一辈子，这个说法太坑人。其实啊，打胰岛素就像是给血糖踩刹车，只是阶段性的帮助。很多朋友打了一段时间，血糖稳了，胰岛素能慢慢恢复， 反而容易出现低血糖。这说明什么？说明身体自己开始干活了，这时候可能反而要减少用量，甚至停药。 有一点得提醒您，单纯打胰岛素确实容易让人长胖，但如果和药物配合得当，他反而是保护胰导功能的好帮手。所以，别再担心一打就停不下来了，关键是要让胰导好好休息，慢慢恢复。
2013糖尿病医生邓自辉
