麻辣鸡丝夹馍教程
我听说麻辣鸡丝夹饼，嗯，蘸点说法。于是啊，我弄了十斤鸡胸肉，我看看究竟能做出多少麻辣鸡丝，为了一块好撕，把每一块上面的筋膜油脂都得剪干净，整整一大锅呀，放点葱姜盐焗鸡粉，煮到筷子能扎过去它就是好了。 等到三角洲那哈弗 b 打破产，也就凉透了，可以开始撕了。哈哈哈，这活刚干的时候吧，还挺解压的。 那后来这一块鸡胸肉我撕了五十二分钟了。这活干的太折磨人了，因为这个食材的纤维太软，你稍微一用力，他就捏碎了， 而且他还不能用刀切，你切完他更碎。晚上六点半开始坐着撕，撕到半夜两点，这活彻底把我干崩溃。那半夜十一点，我哥们问我干啥呢，我说我撕麻辣鸡丝呢，他当时就把他家地址给我发过来。那哥们咱说，就这强度，我能不能活到明天呢？ 但是吧，就现在这个情况也没有退路，一直干到四点半，我都要看见太奶了，这点玩意才算是干完了。又风干了一晚上，但是他只有很少一部分能风干到这个程度，烤箱烤一次最少也得一个小时，按照这个量啊， 他妈还得一宿那。正所谓绞尽脑汁也不如灵机一动。于是啊，我起锅烧油了，为了一会吃的爽，我又炒了一锅巨辣的辣椒跟巨麻的麻椒，我怕他不够麻，又加了好多藤椒油。就现在这个状态，如果不考虑前后门能不能承受的住的话，那他绝对是一道下酒好菜。但是要是夹饼的话， 我还是愿意来瓶啤酒，目测这一盆起码能加一百二十个冰，那他要是下酒的话，嗯，最少得吐三回，哈哈哈，这十五袋要是全加冰的话，那肯定是得晕碳了。
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01:09查看AI文稿AI文稿给大家分享一个我自制的小零食，麻辣鸡丝，鸡丝的口感是那种酥脆的甜辣口，平时追剧当个零食或者夹在饼里当个配菜 都是很不错的选择，做法也超级简单。准备两块鸡胸肉，冷水下锅，放葱段、姜片、花椒大料，再来少许料酒，开锅后转小火盖盖焖煮大概二十分钟左右，筷子能插进鸡肉里就算熟了。接着把煮好的鸡肉撕成宽度两厘米粗的鸡丝， 不要太细，要不然后面炸了，放凉后鸡丝会特别硬。鸡丝撕好后，锅热倒油，两个鸡胸肉的量放大约一百毫升的油，油热后下入鸡丝， 中小火不停的煸炒，带到鸡丝表面金黄，就可以开始调味了。转小火，把准备好的干辣椒段、醋辣椒面和花椒全部都倒进去，比例就是按照个人吃辣的程度来 一比一比零点五，花椒是零点五，翻炒一下后加十五克的糖，三克的盐，大约两勺生抽，我这个口味甜辣大于咸辣， 具体的用量可以在我这个基础上进行调整。接着关火，再来上点麻油，利用余温快速翻炒一下就可以出锅了。这个鸡丝可能看起来有点油，但是吃起来一点也不油腻，是那种非常酥脆的口感，让人越吃越上头。
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02:52查看AI文稿AI文稿减肥路上的绊脚石，咱得忍住啊。今天怎么减肥？今天又回家炒鸡用丝，因为俺儿也要吃哈，我买这个鸡胸肉哈，是买无抗的，这个无抗的哈接近十块钱一斤啊， 还有这个调料哈，也准备好了，俺儿不吃辣，这个辣椒哈只香不辣，俺老婆婆刚打的花生油，真香呀，俺儿现在也上六年级了哈，平时用到比较多，我给我给加上半瓶这个核桃油， 咱现在把姜洋葱还有蒜哈一块倒进去， 只要你想吃妈妈就给你拌啊。行吧，里面加核桃油了哈，你得把脑子这回踢出去使劲拽起来知道吧。啊，你们都吃过玫瑰花的馒头了吗？今天蒸了一锅哈，咱尝尝味道怎么样。 开始发黄了哈，椰子看着微微开始发黄了，咱开始炸料，加入这个麻椒哈，把麻椒倒进去， 然后再再倒入花椒，现在的鸡肉丝哈是黄灿灿的，搓到这样的时候开始我的秘制酱料开始倒进来了哈。哦呦， 现在开始放入这个只香不辣的这个辣椒哈， 你看，光看这个颜色吧哈，你别看红油这么多哈，看起来怪辣，其实一点都不辣，咱用这个辣椒不辣哈。这是我花了五十块钱的鸡肉丝，炒这么多，你看值不值，有附近的想吃来找我拿哈。我现在最后一步撒上芝麻 好了，出锅了，减肥路上的绊脚石。刚瘦的十几斤哈，刚瘦的有十斤肉，我是有有不行了。我也是呀，还是可以出锅了啊，看怎么样。哇塞， 哎，真好呀，这一锅馒头，开花馒头，这个是一层一层卷的馒头，二爸爸要求吃的玫瑰花馒头，这是我最喜欢吃的玫瑰花馒头。咱现在洋气起来了，都吃馒头还得吃玫瑰花的，真的是好浪漫。 这个馒头是真好呀，一层一层的哈，这个卷起来就像卷煎饼一样，来给我倒点来尝一口哈。 嗯，这也太美味了吧，哈哈哈。
114叫我阿欣
