甜甜萱拉丁舞什么水平
很好，继续往前转换转换转换。漂亮这边也很好。走，放下去，走走走， 拉长走，放下去，松枪。走走走走走走走走走。对，放下去，走走走走走走 走走走走走。漂亮，走走走走走走走走，放眼来，肩膀沉，肩膀下去。对，往直落走，放漂亮，拉长走。
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01:08查看AI文稿AI文稿萱宝，明天就到中考体育最后一个项目游泳了，最近网上好多同学都在焦虑体育内卷，你感觉怎么样呢？ 嗯，其实我也感觉有点紧张。嗯，因为他们看到他们网上很多人都满分，然后我又怕我换季换不顺。又怎么样？你坚持训练，动作熟练度早就已经够了，考试呢，只要求平稳发挥，安全第一就好。 但是我还是有点紧张啊，我一紧张就容易呛水。他们网上很多人都说其实心态比技术更加重要。嗯，说的没错，现在中考讲究劳逸结合，今晚别睡太晚哦，明天妈妈给你准备早餐，清淡简单，保存体力，比临时焦虑有用。 嗯，我觉得我就是太在意了才会这样子。尽力就好，放平心态才是最好的备考状态。不管怎么样，你坚持训练那么久，就已经赢过浮躁的自己了。 妈妈，听你说了这么多，我感觉轻松多了，明天我就正常有正常发挥就可以。这就对了嘛，收拾好东西，早点休息，用平常心迎接明天这场考试。加油加油！
277甜甜萱🍓baby
01:02查看AI文稿AI文稿去恰恰 one， 哈哈哈，你跳慢一点的，奶奶，我今天不让你做饭了，我来教你横力度恰恰的，你跳慢一点，去收脚，去换中心恰恰 one two three。 恰恰 one。 来，我现在来讲要点。首先，嗯，这个斜挎包要做出来啊，肩膀在前面，胯转开，脚踩转膝盖，两个都是伸直的啊。去收脚要干脆，一，那个干脆面一样啪一下就开了。 去，有劲。嗯， sir， 换重心的时候你不能跳起来再换，只是换重心没有改变你的高矮。去 siri， 再来一次，去三下这个角度直接推开脚，还是用劲的推开恰恰，收脚也快速。 one， 再推哦， two three。 这边还是一样的恰恰恰恰 one 还是买的吧。嗯，好， one two three。 恰恰 one two three。
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00:48查看AI文稿AI文稿呦呦呦呦。哎呀地这么稳，要稳。 哎呀好棒好棒。放进去放进去。我先给你讲一下要点吧。好，脖子拉长，收肚子收屁股。哦。脖子拉长？对，然后推过去的是用滑轮步，推过去的是半成品。 他是单脚转，单脚转，一个脚转另外一个没重心的脚围着有重心的脚转的。第五点吗？我记得了，因为要记得放胯 放胯开胯开胯。重点是要推过来的是脚背，第七点是刮回来的是男人家，他手是带的。呦，这个定好稳啊。懂了懂了。
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02:07查看AI文稿AI文稿主席晨晨老师为孩子们颁奖， 记录下这幸福的时刻，同时也请现场的所有来宾，我们将掌声再次送给台上的选手们， 接下来有请我们的，也请其他的小朋友，我们可以从舞台侧边哦， 接下来请准备好恰恰恰耶耶 哦 好，谢谢再次把掌声送给他，恭喜我们的九十八号。
77星池舞蹈
00:42查看AI文稿AI文稿hoping for the one 到想忘记爱情去勇敢生活。从睡到我身边想起的记忆， 事后说爱我。
4820甜甜萱
01:19查看AI文稿AI文稿啊哈哈哈奶奶我今天教你新动作新动作，对，恰恰 one 哦对，恰恰 one， 奶奶奶奶哎， 我给你讲个要点，八爪腕是脚背，脚背不是筷子，筷子是屁股，是往后撅的，他要撅屁股。 第三点是这个兔子的力量，把这个给抬起来在上面。第四点是手是要往后仰，呃，这个扩胸运动一样。第五点是后脚转过来的，手是圈住的。啊啊，还有点是转圈的时候把脖子要抬起来， 八点转过来的时候加小腕哦，漂亮的腕，他们是定在不动的，继续往下走，顶，他的手要往外扩一口蹦啊要脚腕一十点推过来的时候两个膝盖都直了。这样绷的好看 手型，手不能松不能松，坐好，我保证你不会错。来，你先看一下我的背面吧。好恰恰哇哎呀好看是哎呀这东西恰恰恰恰哇，这东西好好看啊，漂亮哇哈哈哈。
1.0万甜甜萱
01:30查看AI文稿AI文稿老师，我有一个问题，咋了这个，能不能这样像转呼啦圈一样这样转一下？不行不行，怂，爸爸今天要教你一个蹲法组合啊，那我学的会吗？学的会啊，以你的聪明智商，那这就是小菜一碟碗边吃水碗边吃水呀，蛋。 第一点是，准备的时候脚要立起来，穿在这里哪都不能松，一个头发丝都不能松，夹带都不能松，懂吗？秀的时候胯顶起来要有控制的去顶 秀，脚尖分开一点，你没事我不说你脚跟，你一定要把它胶水粘住了。 three， 转，转到极限，身体不能动，俯卧还原，秀的时候是快，表情是严肃，嘟嘟嘴， three 还原 siri 笑。老师，我有一个问题，咋了这个能不能像转呼啦圈一样这样转一下，不许，不许走，那都瘦成啥样了？瘦的时候眼神是看你的左边的肩膀，头不要往下去低着看，这样就感觉很鬼鬼祟祟的那种，不能像这样子，我就是正大光明的，高傲的， 我就是女王！咋啦？脚处在左斜前方，手要有控制的去打，五指撑开，手要去放到额头的这个水平线上， 而且你的脚背要绷到一百分，这两个膝盖要给它夹紧，要这样子对展示，咚 one two three four one two one three four one 爸爸你好棒呀，棒极了！给，这是呃新发明的酸奶包。
1943甜甜萱
01:22查看AI文稿AI文稿和左边的胯哦，小巴掌伸上去贴耳朵。奶奶来上课了， one two three 恰恰 one 哦，撵的去。哎呀， 现在给你讲一个要点呦。行一点哦，脚背要脚跟对在前面，两个膝盖都是直的哦，胯拧起来不要像这样吊着，会感觉你全身都是松的。拎起来要封顶是吧？对哦，免得的时候拎起来。两个脚都是拎起来的哦。现在你人处于一个高位状态， 你这不是小的吗？对对对，然后是这一会是个大的，你不能这一会还是个小的，就感觉没有一种冲击力。对，后脚踢动脚踹脚是吧？掐出脚踹脚， 换换的手修改出去，斜挎包，右边肩膀和左边的挎手巴掌穿上去，扇耳朵，穿 手指甲壳和脚趾尖，脚趾甲壳要拉到最远。手放在胯骨上， 手放在胯，胯骨是吧？对，我先给你放完整版的。行， one two three， 恰恰 one two。 咦，好标准的动作。哎呀哇，这动作越来越标准了，还是长吧。好慢练呀。这个动作有点什么，请慢慢练呀。好。
301甜甜萱
01:37查看AI文稿AI文稿切 one two three 切切 one。 爸爸，来上课，好，来啊， ok， 哈哈哈，爸爸，你搞啥呀？哈哈哈，接着上一课的开始，切切 one， two three 切切 one。 我先给你讲一个要点，你要认真听哦。好嘞，第一点是脚要拖回来，第二点是 to 的 时候像小蛇钻洞洞一样，然后这个表情是高冷的。 第三点是脚，你后脚不能跷，脚要紧的紧的，你正始啊，你先正的，哈哈哈。第四点是 three 点地的时候其实就把重心给到后脚了。 three， 评委看着像你没动，其实你重心在转移好， three 是 下， 你看一个高的对一个笑，这样就很有质感。五点的时候你就把这个小舌头弹过来不就好了吗？哦，第六点是这个脚断指抻住的表情是看着你的左斜下方的，八点的时候你直接可以把这个表情咔的转移过来， 苹果就吓着，嗯，这个小孩要吃人了，然后就感觉你很好玩，然后就给你拿，拿个本子加五分，然后，然后你你就可以拿第一名的机会了哦，知道吧，知道了。 第九点是恰恰 one 是 花掌 one two three 上 one two three 恰恰 one and two three 恰恰 one。 爸爸你把头低下来，好棒啊，谢谢手。
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00:18查看AI文稿AI文稿所有人都在告诉他，你见识到外面社会的厉害了吧？他说不， 我见识到我自己的厉害了，这个世界不好对付，是吗？没关系啊。
929甜甜萱
01:48查看AI文稿AI文稿上课就上课，碰瓷就碰瓷嘛。你上课边上课边碰瓷的，谁教你的？我教的。先教你蹲马时间不？ one two three four one and two and three and four 哇 and and three and four 哇。第一点是这个脚要踩转推到极限，你要推到脚尖，你看你这个脚，你要这样子哦，别把我脚推断了哈哈哈。然后 手伸直要往远延伸，延伸到特别远。好。第三点是核心肚子这一块，把大腿内侧两个提起来，然后带动手脚好第三点是核心肚子这一块，把大腿内侧两个提起来，然后带动手脚。 修的时候一个脚踩一个脚推，就感觉是一个跷跷板一样，他重一些，他是不是把这个人就翘起来了？ three 要把胯给顶起来，现在挤压在哪边？挤压在左边， 沿着挤压转换肩胛骨下压就到右边去了，然后胯转开三角形做大，懂吧？放的时候出脚快速迅速的一个像闪电。你屁股翘哪去了？嗯，翘河南去了。关河南什么事？ 谁让你说话的。最后到位的时候你肩膀是不能动的。那你快要转到直线，然后你现在你摸我的大腿内侧是不是 夹紧的？哎呀，救命啊，碰瓷啊。上课就上课，碰瓷就碰瓷嘛，你上课边上课边碰瓷的，谁教你的我教的。我都不会这一招你就会本身的是一个抱西瓜跟上节课一样热手抱累了是吧？你又把它拍到这一边了。 one two three 直接 four one and two and three and。 撕开 one and two 放齐了， three and 屁股不要掉 one 真棒，但你太棒了。谢谢老师。这大方吗？怎么了？我平时不都这么大方吗？你抠门的不得了，哈哈。
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01:32查看AI文稿AI文稿恰恰 one two three 恰恰 one 爸爸哎，这一节课是我们恰恰一支舞的最后一节课了。真的呀，恰恰 one 老师给你讲的要点你可要认真听。好嘞，第一点是脚，它是断着撑住的，它是含有力量的，表情是严肃。 第二点是手是五个包包，摸着头花着。对，他不是像一个饺子一样，你手是皮的，然后你头是馅的包包头啊，你还饺子，你那都是四喜丸子了都啊。第三点是要把大腿内侧的肌肉线条露出来，肥肉线条，哈哈哈，表情是 开心的。四点是你腿是直的，动力，腿是弯的，张力要打的超开，要把三角形做的特别大， 表情是严肃的，然后这个脚他不是欠的，两个都是关的，假解，表情是严肃的。第五点是后脚是断指撑住，后脚还是有力量的。来，你摸一下我的后脚 啊，打不动，哈哈，我可是使了千斤对掌。哦呦，千斤对掌。第六点是靠胸和四肢的配合，手要往上往后，五指张开，花掌撑住。哦，这个表情是蹦蹦完赶紧笑哒， 这几点做好，我保证你，哈哈哈。 one two three 恰恰 one two three 恰恰 one 大 大大大的，你看看吧，有你最爱吃的虾，虾片又是我最爱吃的啊，好吃吧？嗯，好过。
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01:23查看AI文稿AI文稿two three four five two three 小 小花，奶奶，哎呦我去，这么长时间没上课了，你会不会有点发高烧啊？不会，来。小小花， two three 恰恰 one two three 恰恰 one 一 点啊，不能把屁股撅的老远都有几个手都是撅着个屁股这样子，哈哈哈，然后把屁股塞进去。第二点是后脚转着，撑着是有力气的，膝盖一个直一个弯，中间夹紧。 换的时候要放一点重心到后脚，这样顶的时候就会有力一点。 two three 转 瞎下的时候手就自然而然的过来了，还是换不换，要爆发力要强是吧？对，然后这个手还要编耳朵，这个手他是 花掌撑住，五指撑开，手叉腰。然后你这个后脚还是有力量的哈。对，像你的大腿内侧有两块吸铁石，慢慢的，慢慢的，慢慢的，慢慢的移动，变手脚， 掐掐跨，打开跨，要打开。对，我们的身体上有一个隐形的斜线背包，右边的肩膀和左边的胯是不是拉的特别长？对掐脚尖面的段子，直接踩下去就把胯 顶起来，往前转，把后脚段子撑住，继续延伸到脚尖大拇指内侧。哦，懂了吧？懂了。
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01:31查看AI文稿AI文稿two three four one two 去那 three 呀 four one two 去 three 呀 four one。 爸爸，要上课了，别贴了，这节课的动作比较简单，但是你的任务是要连着上节课的一起跳下来。 four one two three y 哒 one two three。 后脚的重心要推到前面，这个手游泳一样往后去打，这样你就有张力感去往前推。哦，那种游得远 不是游得远。哥们，我只是打了个比方， no， 身体是一个凌转的像拧毛巾一样，两两个手去往相反方向去拧。 two three 肩膀不动，跨去走。你跳舞，你不能跳那个平面图形，你得跳立体图形，立体图形的话，侧面看你就是很有质感的那种，评委就会觉得你加了十五分，手一下到位，手不要去，这样扣住不好看，撑开 跨顶起来。爸，你看我这个脚背，他就是一百分了，你那个漂亮。好，然后我看一下你，谁让你把手打弯的啊？ 我，我不想，你就不做了，就当自觉而已。哈哈，棒，来吧，展示点着上节课的意思，你着火了。 one two three four one two two three four one two three four one 爸爸，你太棒了，今天有可乐糖，你看，打到你了，老师，刚才没事。
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