花菜香回来了吗剧情

零二年假，九二年不上班，在农村婆婆家都干点啥？ 咱上午吃啥饭呢？妈，我去买个烤鸭，咱正冒烤鸭。好，我又给你买个葡萄，葡萄味一下。好，来快速化个妆，一会准备吃饭。 今天的妆容我感觉化出了一点点含蓄的感觉， 爱心。 哇塞，五二零快乐，宝宝好漂亮。 这啥，噔噔噔噔，这这喜欢吧，你啥时候买的，好看吧？好看好看，我还以为这是刚才是那个装饰品呢。那我给你带上看看。 这款式就比较自然一点，精致一点是吧？嗯对，颜色太好了，好看， 刚才还以为是这样的装饰品呢。这个裙子好看。 对，算了，行。 哎呀，这大好吗？超级的大。 哈哈哈。这横真大，超级大，哈哈哈。 真帅真帅哈哈哈 哈哈哈哈哈哈。

我也没听清楚。饿了厨房有蘑菇对付下。哎呀快清兵完了 又饿。我请你吃。不用，厨房里有蘑菇我会做。你这熟了吗？吃了不能有事吗？你再问两句。我吃完可 没这没熟有毒啊。熟了不信你尝一口吧。兄弟你好像中毒了。你咋和狗说话啊。是 你说啥？你俩赶紧下车。哎呦。

欢迎收看零六大学生在家有趣的一天 vlog！ 大家早上好！我是小骡子，已经十二点睡了 十一个多小时，放假在家就是爽，不用天天上早班。广西小生一天一次沐浴，吸天地之灵气， 那日月之精华。粉丝先吃，里面就是肉末，混了那个马蹄，加一点胡椒粉和葱花，尝下这个花菜啊，真香。哎呀 ok， 家人们光盘行动 ok 啊！吃饱喝足洗漱好，咱们去给我们上次开回来的小红充电，然后顺便去拿个快递 来啦。我们拆开看看， 第一个快递是买了一双牛皮鞋，第二件快递买的是一件卫衣，是那种短款的，这个好大呀，你们猜猜是什么？第三个是一件座山雕，你们有猜对吗？等下我们一起上身试一下。 拆完快递，咱们来给明年的家教课来背课吧！ 扔沙包，有玩过的吗？这红衣服小胖有我当年的风范。这期 vlog 到这里就结束了，咱们下期再见。

今天是五二零，没有鲜花没有转账，然后我头也没洗， 然后妆也没化，我们两个就是在家窝了一天也没有出去玩，但是战神哥去买了菜回来煮饭吃，你看他给我炒的这个是他给我炒的花菜，花菜，对，喜欢吗？喜欢，然后还有这个， 这个是我炒的鹿茸菇最香的一碗，今天还有还有这个， 这个是战神哥给我做的扇子菇，我最喜欢吃的菜，真的耶。嗯，还有他还买了一个小吃，这个小鸡爪，小鸡爪，他还给我买了一个 榴莲，都已经是吃了一半剩下的啦，喜欢吗？喜欢，爱你老婆。我们两个今天就是一股的油烟味，你们看得到很热，我们现在刚做完饭，我们两个在这里祝所有有情人终成眷属，干杯干杯。

你们，我又来啦，欢迎你来到。

不不，怎么，怎么会，好吃吗？好吃，我，我从来没吃过这么香的肉。 长风，这肉确实香，可是，可是这两锅东西能能卖两千块？ 今天卖不了，卖不了那刀疤哥，明天，今天卖不了两千，但能赚回明天的本钱。什么本钱？ 你锁好门，天黑之前我会带钱回来。 这年头真想赚钱就得去县里大厂纺织厂，一天三班倒， 工人们在车间里熬了一天，下了班，肚子里正寡淡的难受，最想的就是一口重油重盐的肉。这卤下水名声虽然难听，但只要我这十三香的味够冲，这就是下班解馋下酒的硬菜。 来来来，走过路过别错过。刚出锅的秘制十三香穿肠肉，重油重料下酒解馋的硬菜嘞！吃不穷穿不穷，肚里没尾水才受穷，闻着香吃着美，一口咬下满嘴流油嘞。大哥大姐，看一看尝一尝嘞。 小伙子，你这锅里炖的啥玩意，咋比我过年杀年猪还香？别废话，给我来半斤。哎，赵叔，别买，这不是肉，这是猪大肠。

前面前面的啊，哎呀，五一出去玩了几天，给自己放了一个假，好几天没有好好做饭了，今天做点你们喜欢吃的吧。 我们在昆明中转吗？昆明有一个很大的那个菜市场，叫东华菜市场，他那边就卖花嘛，有各种花呀，还有各种水果，真的特别好。然后就买了点金雀花， 我来把它混鸡蛋，肯定特别香，看我还淘到了什么，我居然淘到了一颗紫色的花菜，天呐，我当时看到这花菜，我在想，无论如何我一定要把它带回来，我就把它买了。这颗花菜还不便宜嘞，十五块钱，我放了两天了，保存的还很好。 买了点虾，准备来做一个油焖大虾吧。今天河马的这一斤虾也太多了吧，而且都很大，放在这密封在里面冻起来。一会我给他剥点虾仁吧，吃不掉。一斤虾怎么会有这么多啊， 先来把这个虾线去一下啊，虾脑直接挤出来，把虾线挑出来，虾须全部剪掉在背上，给他开一个背， 做一个凉拌海带。我们家弟弟已经说了，妈妈天气热了，晚上我要吃凉菜，他是这种原生态的日晒海带丝， 里面就是这种黑黑的原生态的海带，一打开这个海苔的味道真的特别香，就像我们小的时候吃的那种老式的那种海带特别好。现在买的很多海带丝啊，你就闻不出海带味？这个不会，你一打开那个袋子就是很浓郁浓郁的海带香，我是特别喜欢闻这种味道的 虾。先用料酒啊，生抽，放点白胡椒粉腌制一下，给他去个心海带心来给他焯个水，去除一下它上面的粘液，焯好水的海带丝过凉白开， 搅个蒜末来做凉拌海带，放点蒜末，我上次用的油泼料的这个调味料做它，这个里面都是辣椒，食用盐，味精，也我们常用的调味料啊。那天我做了之后，我们弟弟说特别好吃，泼个热油， 来点香醋，来点白糖，真的泼上去真的是满屋飘香，特别香， 装盘就可以了。这样一份凉拌海带，我们家弟弟很喜欢吃的。煮饭煮饭，今天还是吃玉米大碴子饭啊。我这个是粗颗粒的，这个放在米饭里面就会很香， 吃点粗粮是好的。五花肉先给他煸香，放生姜蒜末，小米辣花菜倒进去，颜色看着就舒服呢。再来点胡萝卜， 生抽，葱鲜鲜，一把葱段翻炒均匀，这颜色看起来就好春天呐。 紫色的花菜炒肉，青翠花，里面磕点鸡蛋啊，磕个四个吧。来点盐，葱鲜鲜，放少量的五香粉， 把这个鸡蛋液倒进去摊平，就跟摊槐花炒鸡蛋是一样的。 这看起来不咋地，但是闻起来很香啊。再来做一个油焖大虾，先把虾炒出虾油， 生姜蒜末，小米辣，料酒调味，来点蚝油生抽，一定要放一点白糖，全锅煸水，一把蒜叶 油爆大虾，这个虾是甜口的菜。做完了，哥哥还没有回来看一下。等哥哥回家吃饭。 你回来第一个事情就是找妈妈。每天我发现了你怎么到现在的了。我等你好一会了。傻球你，我等你吃晚饭呢。 吃饭吧，今天还是四个菜哦。嗯，这个炸酱好吃。紫色的西兰花， 这不会有毒吧？嗯，刚好不会的，手手扶着碗。这海带应该会不会伤你的皮肤？你喜欢吃海带？ 僵尸配色。两百海带不错吧。嗯， 你打了多少？多长时间？篮球？十五分钟。

花菜一定不要去给它焯水，不焯水它怎么熟的了呢？焯水的花菜软啪啪，水滋滋，一点都不入味，一点都不好吃，我今天不加水不加油，做出来花菜又脆又绿又好吃，并且还特别入味，做法非常的简单，你一学就能会。 花菜一定要选择根茎偏长的，颜色偏绿的，并且呢你看它是散开的，这样的花菜做出来才会脆才会好吃，香味才会浓郁。再把花菜的来给它去切下来，根茎呢尽量留长一点，因为那根茎呢特别的脆好吃， 再给他稍微的切成小块，等他呢吃的好入口，你这就不要了，不要了呀，我看人家用这个做的凉菜可好吃了，这种梗梗你看来留着等下给你做一个，放到视频后面。 这个花菜表面是密密麻麻的，特别容易藏污纳垢，小虫小卵在上面，咱们用清水洗不干净的 来，怎么去洗呢？家里的食用盐给他来个两三勺，再给他来上一点淀粉，玉米淀粉他比较细，你就给他放个两勺进去，注意啊，现在不能加水，我们先给他裹一下，按这个淀粉呐全部吸附在这个花菜的表面，好再加清水， 一定要水多一点啊，给他去浸泡一个五到十分钟，不管他家里洗西兰花也好，花菜也好，特别是这种密密麻麻的，咱们一定要加盐，加淀粉， 盐呢在泡的过程中形成淡盐水，它可以把里面的虫卵呢，咱们的农药残呢，还可以把它清理的干干净净，并且淀粉呢可以把表面的灰尘呢也给它吸附下来，所以这样洗的蔬菜特别的干净。你在自己家里一定要这么去做啊， 你看这个是没有泡过的，这个是泡了的，你看这个根根是不是变得更绿了，再把水分给他沥干，你再看看这个水，你看小虫子是吧？你看灰尘，还有看不见的东西，都可以给他泡下来。来，给我冲洗干净，我再教你怎么做。 这个时候呢，我们再切一个洋葱，很多人切这个洋葱啊，容易辣到眼睛，其实很简单，家里有白醋的呢，给他来上一点白醋，给他抹匀，没有白醋，放点盐抹一下他也不会辣到眼睛。 怎样把洋葱切的均匀又好看？来看好了啊，先给他来上一刀食指刀，如果说你要想要再小一点点，你看我们再给他来上一个食指刀。 好，先给他切个这个形状，你看我们再给他立下起来，一刀给他切下去，你看是不是一块一块的，特别的均匀，不仅切出来均匀啊，切出来也特别特别的快。哇塞，嫂子你的小知识小技巧还挺多的嘛。 那当然啦，嫂子都给大家分享了一千多道美食视频啦，当然技巧多呀，如果说你到家里不知道吃什么，可以看看主页的视频哦，有喜欢的记得给嫂子点个赞，我在这里谢谢大家，祝大家身体健康，万事如意。炒花菜你要记住两个点， 一放两不放。首先油不能放，水不能放，锅烧热，直接把花菜给它放进去，好开大火，我们先把表面的水分给它去炒干。为什么不放油呢？油呢，它是锁水的，油一放表面有层油，它就把里面的水分锁住了。这样的花菜呢，吃的口里是软啪啪，一点都不脆， 为什么不要放水去烧水呢？你一煮是不是水滋滋的，软啪啪的，没有过气，没有香气，没有花菜的原汁原味。所以说呢，你就像我这样的，用湖北的空气给他，慢慢的去给他去炒。那这样炒不会糊吗？ 不会糊啊，先开大火把表面的水分炒干，再开小火慢慢的给他去炒软， 你看表面的水分是慢慢的炒干吗？这个时候呢，花菜还是硬邦邦的，我们需要给他干嘛呢？来上我们的一勺的盐。 好，盐放进去之后呢，一定要把火给他关掉，用这个盐把锅中的热量啊渗透在我们的花菜里面，把多余的水分再给他撒出来逼出来。嗯， 你看腌一下花菜是不是塌下去啊？来，再看一下，你看里面的水分都腌出来了。好，这个时候呢，我们就把花菜就给它捞出来，把水分给它过滤掉，在锅中给它放油，你看就这一点点就可以了。 好，再给它来上我们的青红辣椒，洋葱，加上我们的蒜末，小火我们给它去炒香， 炒香之后呢，再把花菜给它放进去。哎，快速的给它炒匀，调味就很简单了，只需要给它放上我们的椒盐粉好，再给它去炒匀。 哇塞，你椒盐粉一放好香啊，这个味道，记住啊，放了这个椒盐粉，其他调料通通都不用放，好吃的很， 我之前用这个小瓶的椒盐粉做过。嗯，但是呢，它一点都没有你这个香。哎，你这个椒盐粉里面只有辣椒和盐，它肯定不香啊，你看我这有好多种啊，你看我用的这个桂兰世家的椒盐粉，明星代言的啊， 你看配料了，食用盐，花椒，小茴香，元勋子，还有我们的味精香薰料。香薰料是什么呢？八角，桂皮，香叶， 对了，就是我们平时都用的那种提香的食材，里面呢不仅有盐，有花椒，各种的香料全部给他风干了，磨成了粉。不管我们家里啊，烧个椒盐小土豆啊，椒盐玉米粒啊，椒盐排骨，椒盐大虾都可以 包包子，我们做花卷都可以用上这个椒盐粉。你这个好是好，香是香，但是这么大一瓶，那肯定贵啊，你看我这个小瓶的三十克十块钱， 因为这个是酒店版的，八百四十克，很多人说这个味道很好，所以呢，我又跟厂家申请了一个家庭的小包装， 这个小包装是两百六十克，是你的八倍，你这个十块钱，我这是不得八十了。嗯，不要，现在呢，只需要九块九一个运费就可以带回家，这么划算。嗯，那我肯定选择它呀， 如果家里的人比较多的，咱们可以直接选择大包装，会更划算。很多人担心啊，买回去怕不好吃，没有关系，你们拿回去啊，你吃一半，不好吃你都可以退还给大家安排上运险，不让大家用啊，花一分钱。那这么划算，在哪买的？这个链接我放到左下角了，需要的赶快去囤，库存不多哟，那我一定要买大瓶 好拌均匀来，直接出锅来，出锅以后啊，想吃花菜啊，你就像我这样做，椒盐浓郁脆爽好吃，关键啊，做法还非常简单，你吃吃看，又清淡又好吃。哇，那你说小朋友可喜欢吃了这个做法。嗯， 这个椒盐味好香啊，嫂子。那当然啦，咱们自己到家里做椒盐粉，做出来又香又好吃。 大家好，这里是小家厨器，猪脚怎样做才会更好吃，而且没有任何腥味呢？今天就把猪脚好吃的正确做法分享给大家。做好的猪脚软糯可口，鲜香入味，一点腥味也没有，现在就跟着我的视频一起往下看吧。 首先咱们先准备一把黄豆，放到温水中泡发，不喜欢吃黄豆的朋友就不需要准备了， 这是三十九块钱买的一根猪蹄，有两斤多重，表皮还残留了很多杂毛和脏东西。首先咱们先要把猪蹄放到火上烧一烧，把猪皮烧焦，烧掉表面的杂毛和脏东西，这样才能够很好的去除腥味。 烧好以后再把猪脚放到清水中刮洗干净，最后再把猪脚剁成小块，接着再准备一块老姜切成片，半颗大葱切成斜段， 切好的一部分葱和姜先放入碗中，再准备几颗八角，两块桂皮和几片香叶，几颗干辣椒。把猪脚放入锅中以后，放入剩下的姜片和葱段，淋入一些料酒，倒入足量的清水， 先把水给烧开，水烧开以后用勺子打干净表面的浮沫，浮沫打干净以后继续煮五分钟， 把猪脚里面的淤血给煮出来。五分钟以后把猪脚捞出，放入温水中仔细的清洗干净，这样猪脚吃起来才不油腻，而且没有腥味。 现在咱们先炒糖色，往锅中倒入十几颗老冰糖，倒入一勺清水，刚开始用大火把冰糖烧至融化， 冰糖融化以后再改成中小火，当冰糖开始密集的冒小泡，再倒入猪脚继续翻炒一会，让猪脚均匀的裹上一层糖色，这样做好的猪脚颜色才会更加透亮。翻炒好之后，再倒入刚才准备好的香料， 然后直接往锅中倒入一壶开水，倒入一小勺的盐和鸡精，二十克左右的生抽和二十克左右的老抽，一勺蚝油提鲜，盖上盖子炖煮三十分钟。 三十分钟以后，挑去里面所有的料渣，这样在吃起来的时候才不影响口感。 料渣挑好以后，再倒入浸泡好的黄豆，用筷子稍微搅拌一下，让黄豆全部浸没在汤汁里面，盖上盖子继续炖煮二十分钟。 二十分钟以后，打开盖子，把火调到最大，继续翻炒三到五分钟，把锅中的汁水给收一收，汤汁收好以后，撒上碧绿的葱花，美味即成。 这样做好的猪脚软糯香甜，色泽红润，真的非常好吃。如果您喜欢视频的话，一定要记得点个免费的赞和关注支持一下呦，谢谢大家。 大家注意看今天这个葱油焖鸡的做法，是我认为啊鸡肉里最省事又最好吃的做法了，不加一滴水，做出来葱香浓郁，鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃，只要看我做上一遍，保证大家都能学会。 首先呢，咱们做这道菜首选鸡腿肉，这鸡腿肉啊，活动量大，肉质紧实，特别好吃。哎，我们呢先给他剁成大块啊，这大块吃着才过瘾。 这剁好后啊，我们给它放入大盆里，这鸡腿呢虽然看着新鲜，但是啊大多数啊都是冷冻过的，所以呢，咱们前期啊一定要好好处理一下，这样吃着才会更干净。我们呢先往里面放上一大勺盐，然后啊再放上一勺面粉， 接着给它好好抓捏抓捏哈，这盐呢能够很好的消毒杀菌，面粉呢能够吸附脏东西，把血水啊都给他带出来啊， 就这样清理过后啊，基本上就没有腥味了哈，家人们，这个鸡腿呢，我今天买的五块一斤，真的是太贵了，不知道你们当地是什么价格呢？这抓好后啊，咱们啊倒入清水给它好好洗一洗，就这样处理过的鸡腿啊，干净没有任何腥味哈，吃着特别嫩。 接着咱们再换水给它冲洗一遍啊，哎，这样洗过后就基本上没有什么腥味了，然后捞出来给它控干水分，一定要把水分给它控干了哈，不然呢水唧唧的不好吃。 这控干水分后啊，咱们开始腌制调味，先放点葱姜，然后呢放点花椒酒， 放上一袋这个爆汁红烧酱，然后呢给它腌制十分钟。下面啊，咱们啊锅里多放一点花生油哎，给它多放上一些哈，煎出来才香。这烧热之后呢，我们给它放点葱段和姜丝哈，给它多放一些，用小火慢慢的煸， 一直煎到像这样微微焦黄，这葱香味和姜的香味都出来了，然后给它盛出来，哎，盛出来之后啊，再也不要丢，等下呢还有大用处呢，接着下入腌好的鸡腿， 给他煸炒一下，把鸡皮的油脂啊给他煸炒出来，我们一直炒到表皮微微焦黄，这样鸡肉啊吃着才香。然后呢把腌制剩下的料汁啊也倒进来，他呢可都是金黄哈，接下来盖上盖子，给他小火焖煮上十五分钟。 好了，时间到了，咱们来看一下啊，哇，好香啊，这满屋子都是葱香和肉香，然后呢，我们啊再撒点迷人的小葱花出锅，就这样简单又好吃的葱油焖鸡就好了，是不是特别简单，学会了赶快试试吧！ 哈喽大家好，黄瓜和它一起炒，简直是绝配，出锅以后爽口开胃又下饭。首先把黄瓜斜刀切成三厘米长的小段，再改刀给它切成菱形片，这里可以稍微的切厚一点，吃起来会更爽口。 切好以后放入盘中，再把过年剩下的腊肉提前上锅给他煮上十几分钟， 把腊肉给它煮至透明，煮熟几分也可以去除表面的灰尘。再把腊肉切成薄片，切好以后放入盘中，青蒜一根，蒜杆用刀背给它拍扁，再改刀给它切成小段，可以增加蒜香味。 切好以后放入盘中，再加一点剁辣椒配色提味。锅烧空气，加九十五号玉米油，提前把锅给他润一下，再把我们切好的腊肉给他加进来，快速的煸炒一下。 腊肉选择的是五花肉，所以这里油脂会比较的多，提前把腊肉给他炒至微干， 把炒出来的油脂盛出来，不要再把我们的黄瓜片给他加进来，继续的翻炒均匀，盛出了多余的油脂，这样吃起来就不会油腻，加入黄瓜也能够开胃解腻。 因为腊肉本身就比较的咸，所以这里不需要其他的调味料。 用大火把黄瓜先给他炒上一分钟左右，炒至黄瓜微微的断生，再把蒜末和辣椒加进来，快速的翻炒一下，炒出蒜末还有辣椒的香味， 让黄瓜充分的吸收腊肉的香味，再加少许的谷氨酸钠，快速的翻拌均匀。把所有的食材都给他提提鲜，翻炒个五六七八下就可以出锅装盘了。 一道简单美味的黄瓜炒腊肉就做好了，做法非常简单， 黄瓜搭配腊肉一起炒，真的是营养又下饭，家人都非常的喜欢，如果你也喜欢的话，就双击起来试试吧。觉得我的视频对你有帮助的话，记得动动您发财的小手帮忙点赞转发一下，谢谢你的支持，我们下次再见，大家注意看啊，把土豆，茄子， 豆角，辣椒全部倒进电饭锅，出锅就是一道经典的美食。接下来呢我们来调个味，把这个蒜泥给它倒下去， 我们再给他加一点点盐哈，这个盐呢可以按照咱们个人的口味来放，再给他来一勺的生抽，咱们给他调个味，再给他来半勺的老抽，去给他上个色啊，这样呢让我们更加的有食欲，再给他来一点蚝油提个鲜， 这个时候呢咱们去给他搅拌均匀，搅拌均匀之后呢，接下来呢咱们给他放入大米， 这个大米呢咱们要提前泡上一个小时啊，这个时候呢你给他大米，咱们用手一掐，他能掐碎啊，就可以了啊。我们把这个大米啊给他均匀的倒在这个菜上面， 我们呢去给他铺平整一些啊，这样呢他能受热均匀，我们这里不需要加一滴水，因为蔬菜里边有水分，我们让他自己把自己煮熟，这样呢原汁原味才更加的好吃。我们直接给他盖上锅盖，按电饭锅的煮饭键就可以了啊。 我每天呢给大家分享一些简单好吃的家常美食，如果我的视频呢能帮助到兄弟姐妹们，辛苦你们帮我点个关注点个赞啊，下次呢想吃不会做的时候随时能找到我，感谢大家的支持，时间到了啊，咱们打开来看一下啊， 哇塞，太香了啊，蒸的时候呢，都已经满屋飘香了，来，咱们这个时候给他搅拌均匀这道菜，饭菜一锅出，不用开火，没有油烟，这要是吃上一口啊，不得给你香迷糊了，看这个土豆啊， 你看非常的软烂，我先来盛一碗啊啊，看着就特别的有食欲啊， 槐花疙瘩汤是我们河南民间特色美食之一，怎样做的疙瘩啊，不发黏不发硬，今天呢就把我开饭店啊，二十多年的经验呢，好保留的给大家分享一下，照我这个方法做出来哈，汤鲜味美，比大鱼大肉还要好吃。春天是我们槐花大量上市的季节，我今天花了三块钱啊买了一斤这个槐花， 不知道你们那里槐花多少钱一斤。接下来呢，我们给这个洗净的槐花里面加上一勺的盐哎，给它杀出它里面的水分，然后呢咱们再加入两个鸡蛋哈，把这个鸡蛋哦加进去之后呢，咱们先用筷子呢来给它搅散它哈，搅拌均匀 接了呢就是重点了哈，我们来上一勺的这个面粉，对面粉要添加的时候呢，我们要少量多次的添加，千万不要一次加多了，面粉加多了啊，吃起来这个哦疙瘩呢他会发硬，口感不太好，对，如果太硬的话，我们啊再可以再加一点点， 好好，我们把这个啊面给他搅拌至哈这种粘稠的状态，用手啊能给他挤成个丸子状，哎，咱们留着备用就可以了，接下来呢我们准备三个西红柿啊，这个西红柿呢，我用开水烫过之后呢，这个皮用手一揭就掉了， 不知道大家有没有给这个西红柿去皮更好的方法啊？咱们把这个西红柿皮去掉之后呢哈，咱们直接哈给他顶刀切碎他。 接下来呢我们锅里面烧点油啊，放一个八角给它炸香，然后呢把我们葱姜和这个辣椒哈加进去之后先给它爆香，把我们这切碎的西红柿加进去，然后呢我们用勺子哈给它小火慢慢的给它炒出沙，要想西红柿啊容易炒出沙呢，我们加上少许的食用盐，对， 完全给它炒碎之后呢，咱们这样呢就直接给它加水就可以了，咱们调味呢加两勺的食用盐，再来一勺的鸡精粉哦，来上少许的五香粉，再来一点这个白胡椒粉，好，最后呢我们再加上少许的生抽酱油， 好烧开了之后呢，咱们呀来用手啊，像我这样啊，咱们要给它紧成这种哎，丸子状，给它往里面下 哎，我们都要照着这个顺序往里面下就行了啊，对，一定要开中火去下，完全下好之后，我们在下的时候你们记得啊，这个勺子呢，我们蘸一下这个水，这样呢他不容易粘连，接下来把我们的粉条哎菠菜再放上点木耳哈， 咱们给他焯拌均匀。出锅之前啊，我们给他放点精液，最后呢我们给他来上少许的香油， 做好了我来替咱们大家拿拿味啊，来先尝一口这个汤怎么样啊？嗯，这个汤还挺鲜的哈，有一股这个槐花的清香味，来，咱们再尝一下这个面疙瘩味道怎么样啊？嗯， 软软糯糯的，哎，一点都不发硬，真是叫绝了哈，关注我哈，咱们做菜不翻车来看。好啊，往地瓜片里边啊，放入一枚鸡蛋，然后给它拌匀，做出来呀，就是一道大朋友小朋友啊都喜欢吃的美食，相信呢你也喜欢吃。 首先把地瓜啊给它切成啊，两枚硬币的小薄片，全部切完以后给它放入盆中，再打入一枚鸡蛋，然后啊给它拌匀， 拌匀以后啊再多次少量的往里边加玉米淀粉啊，这样咱们炸出来才能更加的酥脆。然后啊咱们再次给它拌匀， 咱们往里边加个鸡蛋啊，不但能增加营养，由于蛋液的粘性啊，这个土豆片呢能更好的呀，哎，被这个蛋液给它包裹住，拌到每一个土豆啊都均匀的挂满一层淀粉就可以了啊，然后有粘在一起的啊，咱们一定要给他掰开哎，拌匀以后啊，咱们静止他两三分钟啊， 小盆里边放入一小勺的白糖，一瓶勺的白醋，要想甜来点盐，然后啊给他搅拌均匀。 地瓜腌了两三分钟啊，他的水分反出来把这个淀粉呢已经浸透了，这样我们在炸的时候呢，哎，这个淀粉呢不容易脱落，而且呢还不沾油，然后油温五成热下锅炸啊哎，咱们下锅的时候呢，一定要抖闪慢慢的往里边放啊，以免这个油溅出来，哎，伤到我们。 全放到里面以后啊，不要着急去动了啊，给他一个定型的时间哎，如果这个时候一动啊这个淀粉脱落，那咱们就白拍粉了啊，好，接下来啊，我们啊定型以后啊，用手绳轻轻给他推动哎，防止他粘在一起，而且受热呀，还比较均匀。我们在炸的时候啊，用家里的中火去炸啊， 炸大约两三分钟啊，咱们炸到这个土豆片啊，哎，用这个勺子轻轻一压，看到吗？他面糊了，这说明就熟了。这时候啊，咱们给他捞出来， 然后咱们把这个油温呢再次升到五成热啊，再给他进行复炸一下，这样咱们炸完的这个地瓜片啊，哎，他会更加的酥脆，而且吃起来呀还不油腻，但是咱们不要炸的时间太长啊，炸个十秒八秒的哎，然后咱们给他捞出来，控油 锅里边少留点底油，然后来点蒜片，干辣椒丝，哎，用小火啊给它炒香，炒香以后啊，咱们把之前调好这个汁啊，再给它搅一搅，然后啊给它倒入锅中， 开家里边中小火去熬啊，大家在调这个汁的时候啊，咱们尽量啊是不要往里边放水，因为放水的话呀，水分蒸发不干哎，然后我们炒出这个地瓜片啊，它会发软，出来之后呢不好吃， 我每天呢都会分享一道简单好吃的家常美食，大家喜欢的点赞收藏起来，顺便啊也帮小罗点个免费的小红心，小罗祝愿视频前的大哥大姐叔叔阿姨们多赚钱少生气，身体健康，万事如意。收到老弟祝福的啊，咱们打个收到，谢谢， 好，进来我们继续去熬，大约一分钟啊，咱们聊起事啊，你看，哎，他有点挂勺子了，这个黏糊度就可以了啊，这回要把炸好的地瓜给它搞到里边，然后啊给它翻炒两下啊，哎，再来点香菜段往里边一搞， 再放点炒熟的黑白芝麻点缀一下，然后给它翻炒两下，出锅即可装盘。 你们一定想不到，把西兰花放进淘好的大米里面，就能做出孩子成长期必吃的营养美食。外面大饭店呐，一份要卖一百二十八，我们自己在家花几块钱就能轻松搞定，就算是挑食的孩子也抢着吃哦。 再滴几滴油，几滴白醋，这样煮出来的米饭更香更松软。加水呢，跟平时煮饭一样，盖上盖子正常煮饭就可以了。 再把土豆和胡萝卜切成小块，尽量切小一点，熟的快，也省点霉气。还有西红柿也切成小丁，然后再准备几毛钱后腿肉，手工给他剁成肉末，这样有肉又有菜，营养均匀，孩子也爱吃。 锅里油热了，先把土豆和胡萝卜倒进去，炒到表面有点金黄，煎成出来备用。 这锅不用洗，直接把肉末放进去，开中火炒散炒香。姐妹们，我每天呢都在分享简单又好吃的家常菜，能不能帮忙点个赞，关注支持一下， 祝大家身体健康，工作顺利，孩子学业有成！炒出油之后呢，放葱姜蒜和番茄丁进去，转大火把番茄的汤汁炒出来， 然后再把土豆胡萝卜倒回去调味，就简单放点盐，生抽、蚝油、白糖，炒出香味后呢，加点水进去焖几分钟。 这时候呢，我们的米饭也熟了哇，一开锅全是米香和蔬菜香，比白米饭好吃多了，还更有营养。把米饭倒扣在盘子里， 这时候我们的肉末土豆也焖好了，你们看汤汁浓浓的，闻起来特别香，我们就这样给他浇在米饭上面，有肉有菜还有饭，酸甜开胃又好吃，还有西兰花和西红柿的营养，小朋友真的非常喜欢。

记录三个闺女假期给老爸过幸福简单的生日。都干了点啥呀。我们家三姐回来啦。嗯，寿星在吃瓜子吗？好不好吃？ 嗯，你看今天是我们的主角寿星哦，这里也蹲了一个。你在干啥？嗯，我在验机哦，这位帅哥在验机。锅热倒油，大蒜 大锅烧。嗯，好香，撒点盐放入生命的源泉 上锅盖大火顶齐好了，老娘加油啊。烧火呀，米豆炒土豆已出锅，炒花菜已上桌，这里有烧鸡 捆蹄。嗯，今天菜品很丰盛哦。炒的是什么呀？红烧带鱼哇，煎的滋滋冒油呀，好香吗？大厨是不是不一样，好好炒啊。好嘞，来品尝一下带鱼炒的现在如何哇？颜色很好看，闻着就很辣哦。 这么快就出锅了，让我来看看。我买了。哎呀，不错不错。红烧带鱼已上桌，大虾上桌。 你俩偷偷摸摸的在这干什么呢？偷吃呢？味道如何？很好吃，这个菜好久没吃了，蒜苔炒肉丝， 你看倩姐的炒工巴拉巴拉巴拉巴拉巴拉给一块。今天是老妈的生日，我专门炒了一场菜。哦，难怪今天倩姐亲自下厨。是不是呀，快近距离看一下这色泽，不错不错 呀，帅哥都做好了吗？哎呀，这帅哥肯定饿了吧。你饿了吧。哎呀，帅哥都等着着急了，看看我今天烧的一桌菜怎么样。嗯，好厉害哦。谢谢夸奖来鼓掌。哈哈哈，我今天菜怎么样？非常完美非常完美。 good 的， 没问题，咱们下来看过来， 我把几十斤炒。老爸生日快乐，敬一杯吗？ 我爸吃菜，我爸炒菜花炒不出来就回去看看我炒的青花。你家下我的菜花好吃吧。哎呀我今天我妹太漂亮了。 别好看漂亮，买着吧，咱家现在苗条还变苗条喽。嗯， 越来越好看，还这个也挺好看的。妈呀，这还先秒掉，这还变苗掉了，买这个吧，我妈，我喜欢这个颜色，我给你看这个呢。嗯，挺好看的。老妈， ok， 就 买这个吧，就买这个 我们再来看看鞋子自己选择。 哈哈哈哈哈哈我觉得我们家梁小美啊小美女啊。这没有意思哈哈哈哈， 坐着坐着。哈哈哈真像啊。这个好看哦，洋气，很帅气的，去家带货要娃了就行了哈。嗯，好看吧。哎呀，你好，两位美女，逛的怎么样？ 非常好，小老太太，洋气的老太太。哈哈哈，生活满满。帮我爸买双老头鞋。 买十块的买十块的买十块。买手呢？他要是要是要是小不正规买整花的就行了。这个软黄是不是啊？就买这个软黄的黑色的。哎，说会就买灰的滋滋啊。这就是灰的滋滋。 好看，后边好看，转过来后边很好看了，很完美。嗯，买睡衣哪个好看？我看好这个了吗？我不要那个。 哪个睡衣好看？白的还是粉的？帮我挑一件粉的。那好嘞，我妹妹挑的。 嗯，回家喽回家喽，满载而归的一天 哟。出来天气下雨了， 快点上车上车上车。