腰腿疼食疗方法

艾叶煮水喝竟然这么厉害，能帮着调理全身疼痛，不管您是颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出，还是一受凉就腰腿疼、关节疼、手脚发麻， 这条视频都建议认真听一听，成本也就两块钱左右。大家好，我是王红星医生，今天这个方法是真正实在的干货，自己在家就能操作。都说点赞是情分，不点是本分，既然您刷到了，说明咱们有缘， 可以点个免费的关注和小红心，让更多有需要的人看到我的实用科普。做法其实很简单，材料家里 厨房基本都有，咱们准备艾叶八克、大枣五克、生姜五片，一起放锅里加水煮上二十分钟，每天喝上一杯，能够驱寒除湿，温暖脾胃，缓解风寒。导致的腰腿酸痛、关节不适，大家都学会了吗？

艾叶煮水喝功效竟这么厉害，能调理全身疼痛，用好了用对了，一分钱都不用多花，因为利润低又好用。药店呢，一般都不主动告诉你。这个方子很多不远千里来找我的患者都给我反馈很好用。 今天就免费分享给能刷到这条视频的朋友，你愿意送我一颗小红心支持一下吗？如果你腰腿疼的受不了，还总是反复屁股疼、手麻脚麻，一到阴雨天还会加重的。这个方子 可一定要认真听，做法很简单，我们准备干艾叶八克、大枣五克、生姜五片，一同放入锅中煮二十分钟，每天喝一杯，既能驱散体内寒湿，又能温暖脾胃，缓解疼痛。大家都学会了吗？

丹参、杜仲、续断牛膝各十克，一起煮水喝。腰疼腿疼、关节肿痛的朋友一定要记下来，这是给钱都买不到的土方子，成本不到三块钱，自己在家就能调理。 分享出来，不是为了成为网红吴医生，就是不想看到大家到处求医问药，排队看病了。哪怕只有一个人点赞支持，也是我坚持科普的动力。中医认为，上了年纪的朋友肝肾不足就会引起 上述症状，平时还伴有看东西模糊、失眠多梦的症状。这四味药一起煮水喝，就可以补肝肾、强筋骨、通经络，对症调理。我们在临床经常有记不住的兄弟姐妹，可以收藏起来。