v o 的 官方使用端口啊,有很多人还不知道。第一个是可以在专门在里面使用工具,这里选择去制作视频就可以了,一天是可以生成三次,还可以用这个 flow 啊,点击这里,然后新建一个项目, 然后这里是可以进行一个选择,有图片和视频,图片就是 banana, banana, 然后视频就是 v o, 这里可以选择生成数量比例进行参数,然后模型的话就直接选择 pose 就 可以了。
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明天的 googleio 会炸, ai 圈又要地震一波,提前给你们捋一遍这次几个可能的爆点,按重要性来。第一爆, gemini 大 更新,最关键的两个产品,一个是 gemini 三点二,或者直接干到三点五。另一个是 deep sync 模式三点 x, 这条线已经在 gemini 网页版 和 antigravity 里灰度测试好几周了,多模态 agent 编程能力肉眼可见全面提升。 deep sync 已经在模型选择列表里出现,是不是这次正式发布还不一定,但很有可能。要知道 gemini 三 pro 在 很多奔驰 mark 上已经把 gpt 五点一和 cloud opus 四点五压下去了, 三点五大概率是要正面碾压。第二报, vivo 四或者 amni 视频生成模型之前一直有泄露,会直接集成进 gemini app, 你打开手机就能用。 vivo 三点一已经支持原声音频生成。 vivo 四这次大概率往分钟级长视频加人物一致性,这两个死结上下狠手。第三爆,个人 agent 代号 remy, 这是全面对标 opencloud 的 产品, 相当于你的私人 ai 助手,能跨 app 跨设备替你干活,订外卖、订机票、整理日程、回邮件全部代劳。第四爆 anti gravity 云代理。 google 十一月刚发的 agentic ide logan kilpatrick 之前在推特上已经预告了,云代理,意味着你关电脑之后, ai 还能在云端继续替你跑任务。第五报,深度 ai 整合 搜索、 chrome、 android workspace 这四大入口,全部更深度整合 ai, 这是 google 真正的护城河,不是单点模型墙, 而是把 ai 塞进三十亿人的日常工具里。第六棒,安卓的 x r plus 智能眼镜 project 木汉头衔之前已经发了,这次大概率会有面向消费者的智能眼镜 demo 正面狙击 matrieban 和苹果 vizen pro 第七爆开发者工具组合拳 firebase android studio 全套 ai 化升级,加上 chrome 网络平台更新云和 ai 基础设施新公告。最后说一句, pci 最近明确讲过, google 正在从 mobile first 转向 ai first 再到 agent first, 今年这场 i o 很 可能就是 agent first 元年的官方宣言会不会真的炸?明天见,我会跟进现场直播,关注我第一时间收到 i o 现场拆解。

一条视频讲一讲 vivo 三点一怎么用啊?一种方式呢?是用那个谷歌 flow flow 里面,然后比如说用那个 nasubota 和那个呃, vivo 三点一,然后这个号怎么弄怎么来呢?号的话你就去那个某鱼 去搞就行了。最早的时候我买的,那时候可能两个月吧,那时候买的是二十九米一个号,然后四万五千积分,现在的话它涨价了。然后呢?还有一种方式呢?就是我们比如说我们自己现在对接了有很多大模型的 api, 然后我们,我们,我们是结合着用,然后 官网和这个 a p i 我 们都用,为什么呢?因为谷歌 flow, 他 就是我严重怀疑谷歌是有限制,就比如说我们四万五千积分,你想一天用完,那根根本不可能。你去每天打开那个谷歌 flow, 升个十条,升个八条的,就开始限制,就开始出错,然后换了 ip 之后可能好一会,然后又出错。所以说我们为了不耽误工作,我们就是 a p i 加这个谷歌 flow 一 起用。

sora 二做出来的视频是这样的,大家好,这是 ai 生成的一张图片,它的智力非常高,效果也非常好。一毛多生成的 v o 视频是这样的, 我们这里是一手的 api 网站,这里有很多低价的 api 接口可以供大家去接入使用。像现在很流行的香蕉 pro, 你可以进入我们的成品站,这里的话可以直接调用香蕉以及我们的 saura v o。 然后这里的价格其实跟 api 站差不多,如果是小白使用起来你可以免去很多搭建的烦恼及时间成本。

今天准备这个内容呢,是想跟大家讨论一下最近比较火的一个事情啊,就是咱们国内自主研发的这个 hiv 的 治疗性疫苗啊,叫 icvax。 对, 这个疫苗呢现在已经进入到了人体临床的阶段,然后它的目标呢是要实现功能性治愈,也就是让患者有机会摆脱终身服药。没错没错,因为这个疫苗也是让很多人都非常的期待,所以我们今天就来好好的说一说,这个疫苗到底研究到什么程度了,然后它跟以往的那些药物到底有什么不一样? 咱们先来聊一聊啊,就是大家对于 hiv 治愈研究普遍都存在了一些不信任感,就是为什么现在一有新的突破,大家第一反应都是质疑甚至反感呢?其实这个原因也很简单啊,因为过去这几年经常会有一些这种所谓的重大突破的新闻出来,但是呢,要么就是它是一个国外的研究,对我们来说就是遥不可及,要么就是它只是一个在小鼠身上做的一个实验, 距离真正的应用到人体上面可能还有非常长的时间。是的是的,而且还有些就是纯粹是借着这个概念在炒作,甚至是骗钱的。对,所以大家的这种防备心也是越来越重。没错没错, 而且现在就是各种这种偏方啊,什么中药治愈 hiv 的 这种广告也是满天飞,然后有很多人上当受骗。所以现在很多人一看到有新疫苗,第一反应就是,是不是又是骗经费的,是不是又是智商税?行,那我们就来好好聊一聊这个 icvax, 这个疫苗到底是什么东西?它的工作原理是什么? 然后它跟我们传统的这种抗病毒的药物到底有什么区别?简单来说啊,这个 icvax 疫苗它其实是一个治疗性的疫苗,嗯,就是它是给已经感染了 hiv 的 人用的,而不是说我们传统意义上的那种预防性的疫苗。这个大家首先要搞清楚, 原来他的对象是不一样的,那他的工作机制是不是也跟以往完全不同?可以这么说,我们可以把 hiv 病毒想象成是藏在我们身体里面的小偷,然后抗病毒药物呢,就像是一个保安,他只能守住大门,不让小偷出去捣乱,但是他没有办法把藏在衣柜里的抽屉里的小偷找出来。 而这个 icvax 疫苗呢,就像是给这个保安配上了一个探测仪,可以精准的找到并把藏在各个角落的小偷一一的清理掉,这样就算没有保安二十四小时的值守,家里也能保持安全,不用一直依赖药物守门。那就是说这个 icvax 疫苗它到底是怎么去增强我们的免疫系统,然后让我们有机会彻底的摆脱对药物的依赖呢? 其实这个疫苗它会给我们的免疫系统做一个专业的特训,就他把 hiv 的 这个特征信息传递给我们的免疫细胞,嗯,然后让我们身体可以识别并清理掉藏在我们细胞里面的这个病毒的源头, 慢慢的把这个病毒的库存消耗掉。哦,原来是这样啊,相当于说这个疫苗是在从根本上增强我们的免疫力,对,而不是说只是表面上压制住症状,对,就是这个意思,当我们的免疫系统经过训练变得足够强大之后,就算我们停掉了抗病毒的药物,我们的身体也可以自己把这个病毒压制住。嗯,那我们就有机会彻底的摆脱每天吃药的日子。 我想知道这个疫苗跟之前那些老一代的疗法相比,它到底有哪些本质上的创新和优势呢?要说这个区别啊,首先就是它是我们国内自主研发的一个核心技术, 以前那些比较厉害的治理的研究几乎都是在国外,嗯,就算研发出来了,能不能进到国内,价格高不高,什么时候能普及都是很大的问题。但是这个 i c v x 它是我们本土的项目,所以将来如果要普及或者说定价方面都会更容易让大家接受。听起来不仅是技术上的突破,对于我们国内的患者来说也是更有实际意义的一个突破。 是如此,而且它还有一个很厉害的点,就是它是全球首个进入到人体临床阶段的艾滋病的治疗性核酸疫苗。好多类似的研究现在都还停留在动物实验或者是理论阶段。嗯,但是它已经进入到了人体的临床实验,而且一期临床的数据也非常的好,就是它的安全性和耐受性都是非常好的,所以 这是一个非常大的跨越。那跟那些只能减少吃药次数的常用药物相比,它的目标是不是更彻底一些?完全没错,就是常用药,它只是说拉肠类用药的间隔。嗯,但是病人还是离不开药物的,而这个 i c v x 它是瞄着功能性治愈去的, 就是他是有可能让病人彻底停药的。对,这是一个本质的区别,就是从根本上改变了患者需要长期甚至终身服药的问题。既然这个疫苗这么厉害,我们就来好好说一下他的科研背景,还有他的临床进展到底是不是真的靠谱。这你可问对了,这个疫苗他可不是什么小机构自己搞出来的,他是由医科生物联合了香港中文大学还有深圳三院这些国内非常顶尖的医疗和科研的机构一起研发的。嗯, 而且他是被列入了国家的十五五重大科技专项,是属于国家重点的一说。原来是这样啊,那这个项目推进到什么程度了呢?目前 他已经在深圳完成了首次人体的一期临床试验,然后临床的数据也是非常的好,就是他不仅安全性非常的好,没有什么严重的不良反应,而且他确实可以有效的激活人体的免疫反应,所以他是一个真实的被验证了的技术,不是说一个空谈。哦,那他现在后续的研究是怎么安排的? 这个现在香港的一期临床也已经开始了,然后二期临床的储备也在逐步的推进,所有的这些进展都是公开透明的,大家都是可以在官方的渠道上面查到的,每一步都是要经过严格的审批的,所以大家是完全可以放心他的科学性和合规性的。明白了, 那我还有一个问题,就是现在这个疫苗还没有上市吗?那市面上会不会有人借着这个热度去行骗呢?这是肯定有的,因为现在这个疫苗他虽然是一个真实的有重大突破的科研成果,但是他现在还没有上市,没有商用,所以现在如果有人跟你说,他可以私下给你打这个疫苗一针治愈,然后要收你几万块钱的,那他百分之百就是个骗子,大家千万不要相信,不要上当受骗。 那我们接下来聊的就是大家最关心的问题了,就是这个疫苗还要多久才能够真正的用到患者身上。这个嘛,现在我们只是做完了一期临床,就是他初步的证明了这个疫苗是安全的,并且能够激发我们的免疫反应。嗯,那接下来还要进行二期和三期的临床,要进一步的去验证他的长期的疗效,还有他到底适合哪些人群。那按照现在的这个进度顺利的话,可能最快还有三到五年才能够正式的上市。 哎,那这么听起来,虽然说还需要等一段时间,但是相比以前的那些疗法,这个速度已经是非常快了吧。对,因为这个项目是我们国家的一个重点项目,所以他在审批啊,包括推进的效率上面都是会有一些优先权的。嗯,所以他是有机会比我们传统的新药要快很多的,不会让大家等十几年那么久。 行,今天我们聊了这么多关于这个国产的 hiv 治疗性疫苗,从它的原理到它的优势,再到它现在的临床的进展,以及大家关心的一些现实的问题,相信大家对于这个疫苗也有了一个比较全面,比较真实的了解。好了,那这期节目咱们就到这里了,大家要是还有什么问题的话,可以在评论区给我们留言,我们下次再见。


啊,今天马维斯我们已经测试完毕了,我们看一下结果。首先第一个是让他去嗯, github 里面去找一些文件啊,就是找最近新比较多的一些, 嗯,插件呢?或者是说开源的软件呢?他找到了这些啊,现在目前增长最高的是一个 skin 啊,还有一个这,呃,这个是 deepsea 的 那个编程软件, 这个效果还是让我挺满。然后第二个就是让他去,嗯,一些自媒体平台,嗯,去找一些 啊穿搭笔记,嗯,他也给我找了一些哦,然后把他的整理成就是最近点赞比较高的一些笔记有排列出来,嗯,最近这个还行吧。 然后就是有人说让马维斯去卸载三六零,其实这个是娱乐啊,其实他卸载任何软件,只要你给过权限,他都是可以卸载的,所以马维斯是可以去卸载任何软件,只要你给给够,给够权限就就就可以。然后就是让他去帮我看一下那个机器人的概念股, 大概关键词就是这样子的,然后他也给出了一些这个东西,最主要的是他把这个同花顺这个软件给打开,当然这个不是叫你去炒股啊。然后这个就是,呃,做 ppt 可能就是我们做的最多的,我们可以打开看一下他这个 ppt 做的怎么样, 其实还可以吧,做人工智能的一个 ppt, 嗯,大概就是这样子一个 ppt, 然后有人说它能不能直接生成一个短剧,或者是然后这个让是让它生成一个搞笑的短剧视频,结果 是搞不了的。这个肯定是搞不了的啊,因为他要调用一些模型,肯定搞不了,最后就是让他能帮我去玩游戏,哈哈,但是他这个他确实帮我把游戏界面打开了,但是他告诉我,呃,这个游戏得自己去玩。最后我们总结一下,其实这个就是封装好的小龙虾,呃, 没有那么多复杂的安装命令,或者是说有一些 ipa 调用啊。叫我们再看一下他的托克消耗量有多少,就是做了这么多这些任务的话,总共是消耗了 三百一十六万的托克,他是送了一千万的托克,其实够用。教你个白嫖的方式,如果说你有十个账号的话,那你就有一亿的托克,那你就是富豪了。看到这里的记得点关注哟!

你可能已经感染了艾滋,只是自己不知道。感染艾滋后初期不会有明显的症状,甚至不痛不痒。那我们怎么知道自己有没有感染呢?一条视频告诉你,一、 口腔溃疡和普通的溃疡不一样,它的特点是更频繁,不仅疼的钻心,舌头还发白,变得非常粗糙。二、异常的淋巴结肿大,一般出现在腋下、颈部、腹股沟等部位。三、经常咳嗽,还能咳出白痰,咽口水也疼, 总是流涕,和感冒非常相似。身上出现皮疹,颜色主要为红色或红褐色,不痒,但是可能分布在面部、颈、胸、四肢等部位。如果有以上这几种情况呢,一定要及时去医院就医。

谷歌最新的这个发布会,这个大会上面他发布了一个新的模型,这个模型一个新的世界模型,可能很多人都看过了,他是一个多模态的一个模型,就是多模态, 他这多模态的意思就说你可以把你的视频、文字、音频一起发给他,他会一起思考。 不同于之前的 l m m 模型,他这个多模态的模型,他是在思考层面上面就做到了个统一,所以这个还是蛮值得期待的。 本来谷歌他们家的一个优势就是一个多模态的方向,他们现在终于在这个方向上面推出一个全新模型,还是 非常期待。他们还发布了一个新模型,他们还发布了一个三点五,三点五现在是在这么样这么难上面已经可以使用了。 看我这边是有个三点五,先简单测试一下,让他选一个 htm 代码, 这个动画也是好看啊,我们同时给 gbt 也发一下, gbt 是 五点五思考方式进阶。 像谷歌很尴尬的一点,在这里谷歌它就目前设成的单 htm 代码,居然还不能直接预览 gbt 它设成的 htm 它是直接可以预览的,但是谷歌不能直接预览,它还是必须要 加急去跟他说,需要去接预约来,他才可以接起预约来,不过他还做了一个作业交替的那个可选效果。怎么感觉从 代码这方面感觉还是吉姆纳这个更好,吉姆纳这个三点五感觉比 gpt 这个五点五更好一点。 有可能是我这个提示词也有问题,不过现在写单也不太会在网页的这个端口写了, 现在写单码都在 aj 的 客户端上面,这些写了都在扣 扣蛋四上面写了网页端。谷歌自家的反周易的话确实不是很好用,希望他以后可以抓紧出一个像扣蛋四有比较好用的这种 a 卷。

今天要聊一个大家都众所周知的事情,异人和哀人。有些人觉得,哇,这人不是哀人吗?怎么在这个场所他这么射牛啊,比我都厉害多了。有些人觉得这个是异人呢,那为什么在这个场所他异不起来,他显得那么哀呢?实际上跟这个毫无关系,异人和哀人,他是天生的 一个呢。哀人,他是低唤醒状态的人,这是什么意思呢?就是哀人,他是低唤醒状态的人,这是什么意思呢?就是哀人他不能接受太多的刺激,因为他只需要一点, 比如说声音啊,或者是正常的生活,他就已经够唤醒他最佳的状态了。他一人不是一人,需要更多的刺激,就比如说他在人多的地方,他进行社交啊,然后他就能唤醒他的最佳的状态,所以他是个状态, 他们能够在相反的状态里面去生活吗?当然是可以啊,艺人也有非常哀的时候啊,只不过掉链掉的很快,就比如说他需要长时间的学习啊,然后长时间的备考,备考之后他这个店都要耗尽了,不行,我要开场 party, 我 要跟朋友出去玩,这就是艺人, 他在一个社交场所就能更快的回电。哀人当然也是相反,就是在社交场所他也能显得很射牛,叽里呱啦说一大堆。然后呢?进入个非常好的状态之后, ok, 电量归零,然后回家,他进入他一个恢复能力去补电,也可能恢复的能力有非,他就是他非常有安全感,和熟悉的人,他们之间交流,然后他也能够去进行一个恢复,或者是一个人待着,至于恢复多久,就是因人而异了,这就是一人和 爱人之间本质的区别,并不是说他们一定在某种状态上对比起其他人来说是更加射孔,不是这么比较的。 有人就问了,主播,主播,我是艺人呐,平时我平时学习一个人待着,学不进去,怎么办呢?有办法, 茶咖啡都有助于你激活你的最佳的唤醒状态。然后有些人就说,主播主播,我是阿姨,怎么办?我上台上不了一点,演讲演不了一点,有没有办法呢?就是降低我这个对于感感官的这种问题。有, 上台整二两小酒,像毛不易一样,整了二两小酒上去就微醺了,对吧?你就变成从一个低坏性人变成一个高坏性人,你对周围的一切刺激他就会耐受,这个时候呢,你就能跟导师,就像毛毛。毛不易当时一样跟那个薛之谦就是你来我往就聊起来了,然后什么话都敢接, 因为大脑已经帮他把那个警报器关了一会了。是的,大家可以尝试啊,这都蛮有意思的。 我个人认为了解这个东西是非常重要的,非常有助于你跟你伴侣之间的相处,家人之间的相处,朋友之间的相处。 因为有些人他就是一天最多跟别人待在一块三小时,假设你是一个高需求的人,你需要跟别人待在一块八小时,你就会觉得啊,这个人他不爱我,实际上不是,他能否跟你待在一块长时间的去相处交流,取决于他自己个人的一个经营状态。因为 关于这个经济状态,跟别人相处的社交份额实际上相当于是一种货币,每个人天生有人天生一千块,有人天生五百块,有人天生就一百块,有人天生就是拿出来可能就几毛。所以呢, 他跟你相处的时间并不代表他爱你的程度,他是非常有差异的。嗯,或者有人就觉得就是, 哇,这人天天怎么跟我在一块八小时,他一点都不了解我,我一天跟别人待在一块两小时,我都感觉要死不活的了。所以我觉得这方面的了解和沟通呢,也是非常重要的。是的,你可以,你们可以把他当成一个工具作为一个参考。

你是哀人还是医人?有人问过你这个问题吗?你自己又测过没有呢?没测过的话不用测了啊。看完这条你自然就知道了。这几年 mbti 非常流行,但我发现相当一部分人对于 mbti 的 理解是错的,比如说认为外向的就是医人,内向的就是哀人,这个非常的不准确啊。 还有人拿 mbti 当诊断书啊,为什么痛苦?为什么内耗?为什么一谈恋爱就崩?他都去 mbti 里边找答案。 我是 f 人,所以我太容易受伤。你是 t 人,所以你一点都不懂爱。好像测出来的四个字母就是答案。实际上,它到底能帮你更了解自己呢,还是让你更方便的去误解自己?这个还真不一定啊。 接下来,我会用最通俗的话把 m b t i。 到底是什么给你讲明白。首先呢, m b t i 不是 算命,也不是什么性格判决书啊,它是一套人格偏好的描述工具, 注意,是偏好。偏好?啥意思?举个例子啊,大部分人偏好用右手,但也有人习惯用左手。 可是无论你的习惯手是哪一个,它都不代表你另外一只手就不能用了,只是说你有一个更省力更自然的默认方式。 m b t i 也一样,描述的是你习惯怎么思考,怎么做决定 怎么跟外界相处。那这套理论是根据荣格的心理类型发展出来的啊,把人格整理成了四个维度,那每个维度里呢?有两种倾向,组合起来就刚好分成了十六种类型, 什么 i n f p 啊, e s t j 啊, e n t p 啊,无非都是这四个维度的排列组合。就是这张表 看着好像挺复杂啊,听我一组一组讲完,你就明白了啊。明白了,这个基础逻辑你也不用测了,就大概能知道自己是什么类型,而且也能判断你身边人的类型。第一组, e 和爱。 大部分人对于这组的误解是很大的啊,一提到一人就是话多会来事,都是一些爱社交的气氛组。那一提到爱人就是安静,社恐,不说话,喜欢自个呆着, 不能说是全错吧,但是太片面了。 e 和 i 的 区别不是会不会说话,爱不爱社交,而是从哪里获得能量。在荣格的心理类型当中,他不叫外向和内向,而是外倾型和内倾型。 意识外倾型人格比较注重客体,要通过外部的世界给自己充电,比如说跟人聊天啊,或者参加一些社交活动啊,这些外部刺激都能给一人充,能 让他们变得活跃和有精力。那哀人呢,就是内情型的人格,他就需要从内部世界充电。他们未必不会社交,也未必不擅长表达。世界上很多哀人是特别能说,也特别会表现,甚至你让他当众表演个节目,他也表现的很好。但是他们表现完热闹完就非常容易累, 需要通过独处来充电,要用安静的方式把精力收回来。所以说能说会道,也不耽误你是个哀人。哀不等于社恐,亦也不等于社牛。一个很会演讲的人,他可能也是一个哀人, 也可以在台上激昂澎湃,但是下了台他只想回家关机睡觉。一个看起来没有那么外放的人,也可能是个艺人,看上去不咋闹腾,但是跟人待着他就比较有状态, 所以说判断自己是 e 还是 i 不 用看社交表现,你要看自己状态差的时候更想去找人,还是更想自己待着。有些人跟不熟的人待着,他就很别扭,但是跟熟人待着呢,又胜过自己独处。那其实你还是偏易的啊, 因为熟人也是外在客体,你需要从外在客体那里获取能量,那你就是偏移,纯哀人都是自己向内获取能量的。当然有一点,其实很多人他是不依不挨的啊,或者又依又挨是个中间状态,所以不必纠结于自己是一人还是爱人, 没有太多实际意义。综合一点,你获取能量的渠道反而更多元,更不容易内耗。那第二组是 s 和 n, 这一组是描述你更习惯怎么获取信息,怎么理解事情。那说的书面一点就是你怎么看待客观世界。 s 型是偏向实感的, 更注意具体的眼前的真实发生的东西,会看重事实、细节、经验和步骤,倾向于先看这件事到底是什么,然后再去谈别的。那恩情是偏向直觉,这一类人更容易看到那些抽象的、潜在的,以及未来的一些可能性,喜欢联想和概 括。他们会从宏观上去观察趋势,倾向于去感受着背后意味着什么,而不是表面发生了什么。我举个生活化的例子啊, 同样去一家餐厅吃饭, s 型会注意菜量大不大,味道好不好?服务员上菜快不快 啊?灯光是不是有点暗?椅子的高矮合不合适?那 n 型呢?他会注意氛围感,会去关注风格和一些其他的潜在内容,比如说餐厅的菜单,他做的很精美, 他瞬间可能就会想啊,这个老板的审美很好,至于菜品什么的,都是次要关注的。再比如说,你跟别人讲一件事,那 s 型偏好的人就会问,然后呢,具体发生了什么,是怎么发生的? n 型的人会问什么问题啊?他会问,所以你觉得这事说明了什么? s 型擅长落地,他们能把事做实,那 n 型呢?擅长联想,能把事看远,两者的倾向不同,没有哪个更聪明更高级啊。但是在现实当中呢, s 型确实会 觉得 n 型是不接地气的,脑洞乱开,那 n 型呢,就觉得 s 型太死板,缺乏想象力,说到底也不是什么谁对谁错啊,只是观察世界的尽头不一样,如果能互相学习一下,其实双方都会有所成长,有所收获的。 第三组是 t 和 f, 这个也被戏称为理性脑和恋爱脑,那看到是 t 型人 thinking 就 认为是思考型的这种理性脑。而对于那种 f 型的人,他就觉得啊,肯定是一恋爱脑,这个真的太片面了啊。 t 和 f 只代表做决定时候的偏好, 你更习惯优先参考什么? p 型的人是偏向思考的啊,做判断的时候先看逻辑,看规则,看一些标准和因果,他们会问的问题是,这合理吗?公不公平啊,是不是有效啊? 而 f 型的人,他是偏向情感的,做判断的时候先看感受,关系价值和影响啊,他们关注的点是 这个会不会伤人?大家对于这个是什么样的感受,这个事符不符合我的价值观?但 f 也不是说完全没有理性啊, t 也不是说完全没有感情,不能用简单的二分法来看待 t 和 f。 还是那句话啊,只是偏好和倾向。 那 t 型习惯从逻辑结构出发, f 型呢?他是习惯从自身的感受出发。比如你跟朋友说自己想要辞职,那 t 型的朋友会跟你分析你现在存款有多少啊?你的下一份工作有着落吗? 那你这个决定会有哪些哪些风险啊?而如果你的朋友是 f 型,他就会先接住你的情绪,他会关注的是 你是不是已经撑了很久,你最近是不是特别累,是不是以前在这个工作环境里不开心,不被尊重,你说哪个更对?都对啊,一个帮你看现实,一个在照顾和抚慰你的情感。 所以也别觉得 f 就是 感情用事,那 t 就是 冷血无情。事实上, t 行人也是很会照顾人的,只不过他照顾的方式是帮你把事情理清, f 型做出的也未必不好,相反,他反而知道什么才是最重要的。 而且我觉得吧,成熟的人不应该只具备一种决策能力,你可以更平衡了解自己偏好的同时,把另一边去补起来。这个对于处理关系是很重要的啊。比如这个 f 型和 t 型谈恋爱, f 型就是那种 我现在情绪不好,你必须给我把情绪处理好。什么原因眼下不重要,但是 t 型的人会觉得你现在不开心一定是有原因的。我们得把这个逻辑屡一屡原因找出来,然后说清楚,你就不会不开心了。 所以这个 t 型和 f 型闹矛盾的时候就不好调和,这时候怎么应用 m b t i 就 很重要了。有人会把这个当成一种借口,老子就是个 t 型人,凭什么要照顾你的情绪?那你肯定这个关系就越处越差,你如果能把它理解成 这个,它是帮你调整的工具,那就不一样了。你知道对方是个 f 型的人,那你就换换方式,让自己多用 f 型思考路径去处理矛盾, 这不就是我们常说的换位思考吗?那放到其他几组的维度里也是一个道理啊。关于这一点,后边我在细说啊。我们先来看第四组, g 和 p。 有 人说 g 型是控制狂加强迫症, p 型是散慢的拖延症患者, 这个描述还有点过于严重了啊。这型确实是倾向于判断啊,喜欢确定感、结构感和一些有计划的东西,希望事情有安排,有节奏,有结果,一定要尽快的把事情落实下来,不喜欢一直悬着。而屁型呢,偏向感知, 他会靠知觉来行事,所以屁型的态度呢,更开放,非常有弹性和灵活度。他们就是会边走边看,根据变化随时来做一些调整,不喜欢太早把事情盯死,因为他们会觉得后面可能还会有更好的选择。 比如说去旅行啊,这行的人会提前做好攻略,规划好路线,定好酒店啊,去哪里玩啊,恨不得几点到几点,干什么他都要安排好。那屁型的人会倾向于 先到那再看啊,碰到什么玩什么,他们会觉得如果你计划的太死,就会失去乐趣。再比如说处理任务, z 型的风格是先完成再优化,而 p 型会先看看啊,有没有其他的可能路径啊,思考一下有没有其他更完善的处理方式,或者说有没有 走捷径的方法,所以,嗯,也不能刻板的认为 z 型一定是拖延症,只不过 z 型追求的是空间, 不成熟的这一行人可能是比较死板,甚至过度控制,但是成熟的这一行人会表现的更靠谱,更有推进力。不成熟的 p 行人呢,他就表现的散慢或者逃避,或者说我们刚刚提到的拖延症患者。但是成熟的 p 型会表现的适应力和调整力极强。 我还是那个逻辑啊,这不是什么非黑即白的简单的二分法,重要的是看你怎么应用这个自身优势,怎么平衡自己的决策路径。 以上呢,就是四个维度的介绍,那接下来才是我认为更重点的内容啊,就是我们如何看待 m、 b、 t、 i。 首先你要明白这几个维度的不同倾向呢,本身没有绝对的好坏之分,它只是描述你更常用哪种方式, e 和 i 说的是你从哪里充电, s 和 n 是 你怎么接收信息, t 和 f 是 你怎么做判断, g 和 p 是 你怎么应对外部的世界。这四组倾向组合呢,就形成了十六种类型,如果你没有测过的话,我相信通过这期的内容,你基本也可以判断自己的类型啊, 可以把你的类型打在评论区,我们交流一下啊,这个东西呢,它不是为了给人贴标签,而是给我们提供了一种解释自己的语言,为什么这么多人对 m、 b、 t、 i 上头啊,现代人太缺一个东西了,就是缺一个说明书, 我到底怎么回事的一个说明书?你可能从小就听过很多这样的话,比如说啊,你怎么这么多事啊,你怎么老胡思乱想啊,你怎么一点计划没有啊?你怎么这么不懂人情世故?听多了,你就很容易觉得 是不是我这个人有问题,我是怎么回事,你也找不到一个说明书。这时候 m b t i 就 能给你一种瞬间被理解的感觉。 很多人第一次接触 m b t i, 会有一种啊,终于有人把我说出来了这样的感觉。这也是它为什么这么流行的一个原因,它不一定百分百的精准,但给大家带来了一种被命名、被理解和被看见的体验。 一个人一旦觉得自己被看见了,就很容易上头,因为被看见就相当于被尊重。但正是因为这样吧, m b t i 也容易被滥用。那第一种滥用,就是 把它当结论,测出来一个类型,就靠这四个字母来解释一切。我之所以这样,是因为我是 i n t d a, 我 改不了,我跟你不合,因为你不匹配我的型。 类似这样的用法,其实特别危险啊,它会让你拿来当借口。这个前边其实也已经举过例子说过了,你不能拿这个当借口说啊,我性格就这样,我改不了,我凭什么改?它带来的危害就是你以此为借口来拒绝成长,你会变得越来越固执。 人是可以调整和改善自己的,你偏 t 型,不代表你可以得理不饶人。你偏 f 型,也不代表你可以把情绪当真理。成熟的人一定是能让自己成长的人, 知道了自己的偏好之后,能在需要的时候调用另一套能力,这才叫成长。那第二种滥用,就是把它当成一个人的全部, 当你看到一个类型,就好像说啊,我把这个人看透了,你是 i n t g, 那 你肯定很冷,你 e n f p, 那 你肯定很跳,你是一个 is f g, 那 你肯定是个老好人。 这个跟看星座直接去定性一个人没有本质的区别啊。星座也是个很复杂的系统,它不是只有一个太阳星座那么简单,而且每个星座也有自身的成长性。我们不跑题啊。继续来说, m b t i。 虽然每个人都有倾向,但还是要搭配着成熟度来看, 成熟的 f 比幼稚的 t 更讲逻辑,成熟的 p 比不成熟的 j 更靠谱。同样是 i n f p, 那 有的人他就很温柔,很坚定,有的人就爱回避,而且很混乱。再比如说 e n t j, 有的人他就很有领导力和影响力,那有的呢?他就只剩控制欲了。所以类型不能替代教养,替代经历,替代你的价值观,更不能替代一个人的品格。那第三种滥用就是把 m b t i。 玩成了社交偏见。互联网是最爱干这事的啊。比如说把 艺人说成凡人精,把爱人说成高冷怪,把 t 人说成机器人,把 f 人说成玻璃心,那最过分的就是把屁人说成废人。 玩梗要有度啊,贴标签贴多了,真就有人信了啊。这个东西他就是帮大家理解差异的一个工具,工具一旦变成偏见,他就会反过来伤人。 本来是让大家互相更理解的,结果变成了彼此误解更大,这就很荒唐了。 所以说 m b t i 到底有没有用呢?有,而且我觉得挺有用的,前提是你别用歪了,它最大的用处就是帮你认识自己。爱人不爱热闹,不是不合群,只是需要独处来恢复能量。 f 型的人做决定老考虑别人,也不是说没有主见,是因为他关注关系和感受。 当你知道自己的偏好之后呢,起码你可以减轻一些自责,不再天天审判自己。他的第二个用处就是帮你理解关系。很多伴侣吵架根本不是因为多大的事啊,就是个处理方式不同嘛。 p 型,他就是会遇到问题先给方案,那 f 型遇到问题就先要共情, 你给了方案,他觉得你根本不懂他,而你这边可能觉得他又太情绪化了。其实大家都是想解决问题的,只是路径打架了, 不是爱不爱的问题,是频道根本对不上。 m b t i 最大的价值之一就是让你知道,有时候别人不是故意气你,也不是故意跟你对着干,它只是默认的操作系统跟你不一样,那它的第三个用处是帮你在工作里减少内耗。 偏 s 型的人适合把细节坐稳,那偏 n 型的人适合看方向和可能性,偏 g 型的人呢,适合推进和收口, 那偏屁型的人可能就比较适合应对变化和临场的调整。一个团队里还是有各种各样的搭配的,如果大家都一样,反而会有明显的短板,容易忽略掉一些问题。 好的合作不是找一群跟你一模一样的人,而是合理的搭配。那最后还有个常见的问题啊,为什么很多人测 m b t i, 那 上次的结果跟这次测的不一样? 这是因为很多人答题的时候,他答的不是真实的我,而是我想成为的我。 还有人,他回答的是工作中的我,不是私下的我。大家能明白我这个形容吧?这个跟答题时候的状态有关,比如说你刚经历完一段低谷, 你整个人状态都瘫痪了,那测出来跟平时就会不太一样。再加上网上很多简化版的这个测试本来就没有那么严谨,那出来的结果飘一点也很正常。真正判断自己的类型,不要只看一次测试,得看长期模式,看你在 不装不演不迎合的时候,你最自然的倾向是什么。也就是说,在放松状态下,你自然运转的时候,你是什么样的?这个比一套题更接近你。 大家热衷于 m b t i, 是 因为人人都想知道自己是谁,但是一个人真正的成长,不是说终于找到了四个字母,然后把自己锁进去。 你要先借着四个字母看见自己,然后再慢慢的超越它。哀人也可以学会从别人身上汲取能量,恩人也可以练习出更好的落地能力。 高阶的人不会完全忠于天性,而是知道对抗天性。当你知道了自己的默认设置,也能在关键的时候去进行一个系统升级。 别把 m b t i 和星座当成宿命,这些它都更像一张地图,地图能帮你认路,但不会替你走路。这些工具能帮你理解自己,但不能替你成长。 你是谁?这个问题没有固定答案,你的经历,你的创伤,你的欲望,你的关系,你的选择,以及你的个人修炼, 都会决定你成为什么样的人。这个过程它是流动的, m b t i 只能告诉你,你习惯从哪出发,但是最后你能走多远,更多靠的是不断的自我调整。 如果今天这期内容你只记住一句话的话,那我希望你记住下面这句, m b t i 不是 拿来定义任何人的,而是拿来理解差异的。 你不要用它来原谅自己的局限,而应该用它提醒自己怎么变成更好的自己,这才是 m b t i。 真正有价值的地方。
