粉丝1.6万获赞21.1万

摩托摩托,嗨呀摩托摩托嗨摩托摩托 摩托摩托摩托摩托摩托摩托摩托摩托嗨摩托摩托嗨摩托嗨摩托嗨摩托嗨摩托嗨摩托嗨摩托。嗨。哦嘻摩托摩托,嗨嗨嗨。 我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走我走。妈咪 妈咪。 啊啊啊啊啊 啊啊啊 我是我是我我我我我我我我我我我我我我我我我我我我我。

哎妈宝贝的妈白日不得行,还要酷,一连三还要酷 摩托摩托还要酷摩托摩托还酷啊摩托摩托还酷啊摩托摩托摩托摩托摩托还酷啊摩托摩托还酷啊摩托摩托还酷啊摩托摩托还酷啊。

摩托摩托嗨呀咕摩托摩托。嗨咕啊摩托摩托嗨咕啊摩托摩托摩托摩托摩托。嗨咕啊摩托摩托。嗨咕啊摩托摩托嗨咕啊摩托摩托。

山地车手来上海车展怎么不玩点动作呢? 光骑托哥同款萨摩耶不过瘾,我们去骑一下车队啸天, 能上战场的就是不一样,但这个粉色我感觉更适合我,他们狗二喜欢用狗狗的名字来命名车型,小朋友们更喜欢。这是萨摩耶,身高一米四就可以骑, 性价比之王哈士奇,身高一米五就可以骑。这是我的同款横版软尾杜宾,这是 v p p 结构的软尾恶霸,前后都是苏联避震的砍刀。我在上海车展 w 五展台,欢迎来萌铲乐园打卡!

感谢我,牛舌拌饭公主牛舌拌饭,今天除了牛舌还想吃点什么呢? 今天除了牛舌还想吃什么? 那个那个什么 qutty, 呃,你放一下,你搜一下,搜一下 qutty 资源条件 qutty, 我,扶一下啊扶一下啊,我跳的可能跟原版不一样。原版得这样啊,原版得薅出来让 我打算跳这个舞的,但是目前还没有完全学会。我,你可以接受我没有跳原版的那个吗?就是就是,没有这个处进去这个版本好不好, 能接受吗?宝宝, 啊,是这这, ok, 来吧。我只能说尽力了,我从来没有看过这个舞,我看过,只看过那个副歌,我就知道他往那手往哪一杵, 然后剩下我都不会了,然后肯定这个,大家这个不许笑啊,我尽力了啊,谢我牛屎拌饭,宝宝,我争取这个就把这个舞学一下吧,现在我知道大家爱看啥了,没有摸下巴,我真的不知道摸下巴这个。宝宝,我只知道这个 我就知道这个我知道我就知道这个了。感谢我绝世不犯宝送的纯日比镜。谢谢宝宝们,思路打开了,我知道你们想看啥了,你无非就这些这些那个的,我,这这这,哈哈哈,我知道了。

那张就是你的 happy。 那 张就是你的 happy。 那 张就是你的 happy。

这个舞怎么跳?保姆级教程,蘑菇教你们。老铁们,咱们今天来学习最近这超火的 b 类啊,那这个舞蹈呢,总共有三个八拍,咱们一起来挑战一下, 如果说大家有喜欢舞蹈也可以在咱们的评论区底下去留言啊,点赞多的话优先给大家出教程哈。来吧,咱们直接开始。首先呢我们第一拍啊,前面有前摇,你可以耍耍帅什么的啊, 就是多和镜头去互动,然后会听到一个嘣啪的这种声音的时候,第一拍的时候我们这里是个头部的基本功训练,所以说我们先把框架打开一点点,就是这个五十要大框架啊,说你打开角的这个宽度尽可能比肩膀稍微宽一丢丢, 不要太窄了,太窄有点小夹子气啊,打开大一点点, ok, 然后完了之后呢,我们的头啊,就是你感觉这里啊有个东西,我们的头顶这个位置去撞一下它,你看 往右边,然后蹦回到正面来,相当于一拍里面,我们要做两个动作啊, 一先往右边,再回来,就尽可能不要耸肩哈,那我们的发力在这个位置,然后被弹回来,是放松啊,发力 ok, 五六七走棒 五六七走棒五六七走棒。用这一块的地方去发力,然后脖子这块要收住啊,好棒,回来之后收住。 yes, 好说,我们的脚下呢,他先是并拢的,我们要跳开,跳开的时候你可以稍微啊把右脚抬起来,然后呢抬脚,然后跳开就可以了啊,手连起来是五六七八哎一 ok, 再来五六七八哎一五六七八哎一。有的人他会踢一下你看你要不要踢,不踢你就直接打开就行了啊,他是踢,然后勾,然后再跳开啊, 都可以啊都可以,反正就落地的那一下撞一下, ok, 五六七八,哎,咦, ok, 没问题对不对?又卡住哦,而且再说一下啊,就是我啰嗦一点点,你们每次往右边走的时候,有的宝宝身体会歪,你看歪了之后他就不好看了啊,就是身体不要歪,就相当只有你的头和脚在动,五六七八,哎,你看没, 就是其他东部位是不动的,尤其是你的肩和你的身体不要倒有宝宝为了就是说去接力啊,你会给肩膀去给肩膀都还好,但是你不要去歪身体好吧,九遍,五六七八给一, ok, 好。 第二,拍的时候这里是一个正胸啊,啪,打个啪啪,但是呢,零基础你可能不太会啊,所以说我们来先看一下这个动作,首先呢,他就是往上我们的胸腔做 up 的 律动啊,先向下胸,胸去找肚脐眼,膝盖可以微屈一点点,好后吸气,向上的时候后背发力把胸往上拉,你看 整个胸腔你找一下,就这样子的一个状态啊,说后配是拉扯开的,拉直的啊,说我们先放松, 发力的时候后背同时发力往上顶, ok, 手连起来是,哼,五六七走,哼, 五六七走,哼,五六七走,哼,你可以发现我们就在这个框架去做的呦,所以说这个时候不要带到太多屁股啊,手连起来是当 五六七走,当五六七走,快速的去呼气啊,五六七走,哼,五 五六七走。用你的后背终端这块要收紧一点点,然后多去练一下这个律动吧,往上你可以先练习不要发力的,不要去做那种正的哈,直接往上多练好。然后呢,他其实在一拍里面也是两个动作,你会发现啊,上完了之后还有弹回来,就说连起来是,哼, 五六七走,哼,五六七走,哼,看见没啊,所以说他才会有你想要的那个震的感觉啊,说两个动作连起来五六七八,哎,一好,第二拍,二,说你的胸,胸要先回一回,弹一点点你才能往上发力啊,哼, ok, 没问题对不对?训练起来是五六七八走一二,你看老师的这个身体的轨迹看一下,一,好 n 的 时候在这蓄力了。二,弹一下, ok, 五六七走,一二, ok, 好, 三哒四的时候啊,首先我们 跳踩你的左脚,勾右脚,把身体会往左边给看一下,这个动作就是你们很想学那个腾空的感觉啊,那把教教清楚一点点。首先踩左脚,勾右脚,身体往右,你如果有技术可以带个头,头也可以往你的左边去,往左边去。然后你的手呢?是这样子,用你的肩去带, 用肩去带,把身体往左边给好拉,回来的时候身体回正的时候勾你的右脚。 说,你看一下三个动作,身体是哎哎,然后脚下是勾,踢起来,先是一个往右边啊,你看,哼,脚抬起来,然后回来的时候身体回到正面,把脚抬起来,然后落下去的时候脚后跟,对不对? 来这一下哈,怎么往上蹭,有宝宝弹不起来,所以说来吧,这个地方我们先说一下,你的手可以去做单手,双手都可以啊,说这一下是肩带手, 肩带身体啊,好完之后回来的话,你可以双手也可以撑在你的膝盖上面,好往下蹬你的手把推出去的手脚往后下对不对? 怎么弹起来嘞?来,单手也可以啊,嘿嘿嘿,也可以,看你自己反正给完之后抬起来,然后往下弹好了,所以说这个弹很重要,我们先来练习一下,我们先在原地弹,首先比如说 我们踩右脚往上蹬对不对?所以说我们左脚一定要弯曲,你直的话弹不起来的说。我们脚落地的时候啊,一定弯曲,弯曲的时候点的时候我们就把左脚先点脚立起来,两个脚立起来再看一次,所以说先放松,然后发力 好放松,抬脚发力好,在这个基础上面我们的左脚就可以往上跳了,对不对?来跳的同时往上蹭就起来了,中间显示五六七八走, 就是你靠你的腿啊,把往上蹬同时来,五六七八走,五六七八走,五六七八走。 找到感觉没有?说是靠的这一拍啊,说你的膝盖一定要弯,你不弯的话他没有惯性,你没有去蓄力的过程加弹不起来的对不对?训练起来是叉 叉来,脚后跟也好,脚尖也好,所以左腿要弯曲啊,往上蹬了哦,可以往后稍微退一点点会更顺一些。 ok, 来五六七八走,一二三打,在这里啊,这个地方可以稍微三打拉扯一点点哇,这种感觉五六七的三打好,第四排蹬了啊,蹬了膝盖微曲啊。 ok, 没问题,好,第五拍。嗯,干脆一点哈,不要,哈哈哈,不要这种,咱们用这个地方来,脖子和你的你这个头顶一起啊,把下巴抬起来,然后收把当成一拍。哼,五六七走,哼,五六七走,哼, ok, 可以 吗?连起来五六七八走,一二三,大四, ok, 第五拍五 可以吗?应该是落下去的时候,第五拍啊,第六拍给头,就是你蹦上去也有一拍哈。来,再看一次,五六七八走,一二三哒四五,落脚是五六, ok, 好。第七拍的时候一样的又跳开,稍微框架打开一点点啊,打开,五六七走,打开。然后第八拍的时候,其实先不高手们看看你的头啊,向右看, 这个看呢也有点说法的啊,就就这样,稍微抬一点点下巴,把你的这个下颌线露出来,帅一点啊,眼睛呢?看斜,四十五度, ok, 然后你的手感觉是你的手,把你的下巴往右边掰了, ok, 哈哈,手拎起来,四五六七八走七八, 用点力哈。再次五六七走七八,因为他毕竟是卡点哈,你每个动作要干净,要定住,要控住,来吧。第八拍, 五六五六七八走,一二三哒,四五六七八。一个道理啊,就是说你要跳开的话,其实膝盖还是先蹲着,然后再打开, 不然的话你腿一直是打直的,肯定是跳不动的啊。再一次,五六七八走,一二三哒,四五六七八,每个动作都要震地有声的感觉啊。 再来一次,五六七八走,一二三哒,四五六七八。 ok, 准备。

这个舞蹈怎么跳?让我来教会你!超详细保姆级教学已上线,进主页还有更多的舞蹈教学哦。 好,准备开始,我们先来学习我们的第一个八拍,然后第一个八拍的手势,动作很简单啊,就是 交叉打开,交叉打开,对,然后的话是一个还是一二三四五六七八,哎,好,然后呢?我们的手会选择我们的, 我们的脚脚部转换就是这样的位置,然后可能会稍微有一点点差异,并不是说在正中间坐好, ok, 好, 这个动作很简单啊,然后我们看一下我们的脚的动作哈,看一下我们第一步,首先第一步用我们的脚脚尖去把我们脚后跟往右边挪,挪完之后再用我们的脚后跟, 对,然后把我们的脚尖往右边挪,然后依次再往,再用我们脚尖挪一步,对,然后起腿,好, ok, 再来看一下五六七走 脚后跟脚尖脚后跟起,然后这个落下的同时,我们的脚也是一样的,用我们的脚进去挪到我们的左边, 左边,左边起,然后他这里是三个脚步,你看脚步一二三四,哎,对,好,然后直接直接走五六七 八,哎,好,因为这个脚其实还稍微有一点点的哈,再一次五六七走,脚后跟 脚好,然后我们加上手心的哈,来四下五六七走,开关 开关,哎,好,再来四下五六七,走,关, 开关起开,然后去关开关开, ok, 好, 再次五六七走,一二三四五 六七八,然后我们接着去试我们的第二个八拍了,然后我们第一个八拍,不刚好是在这做完之后吗?对吧?直接出我们的右脚,然后回来再踩一下我们的右脚,然后 这个左脚往这一侧,身体,身体看一下,我身体啊,看一下,出,右脚回来,再出右脚向右转方向,然后左脚蹬,然后这也是一样的,然后左脚出去,回来,左脚出去,然后右脚蹬回来,对, ok, 再看一下五六七,走,出右脚,右脚回,再出一次,右脚左脚蹬,出,左脚左脚回,左脚出去,右脚蹬。好,然后从我们脚的动作出来,走,四五六七,走,一二三四五六七,走, 一二三四五六七,走,一二三四五六七,走,一二三四五六七,走,一二三四五六七,走,一二三四五。 打开关上去,打开,对,就是我们这下面一个,然后关,关回来之后往上一个。好,这七样就是一二三四五六七八,好,再看一下五六七,走, 打开,往上,再打开一个,再往上。好, ok, 然后我们这个动作加上我们这个动作来试一下,准备五六七 七八这个动作,这里对不对?直接走,一二三四,好,五六七 八,对,再来一次啊,五六七八,是吧?一二三四五六七 八。 ok, 我 们接着学习我们的第三个八拍喽,然后我们的那个第二个八拍的最后一个动作是在这里,这里收回来之后,对不对?然后用我们的右脚 出去,然后身体可以再往下面压一点,出你的右脚,然后出完右脚之后,我们的左脚跟再出一只右脚, 右脚跟好,这边也是一样的,出左脚右脚跟,出左脚右脚跟。对,就我们出第一步的时候,我们身体往下面压一下,压,对,然后踩踩实压, 再来一次,好,再来一次,五六七,走,出右脚左脚跟,出右脚左脚跟好,出左脚右脚跟出左脚,右脚跟好,然后这个速度四脚八九五六七走,一二三四 五六七八。好。数的动作也挺简单啊,直接也是交叉打开,交叉打开,交叉打 开,交叉打开,也是一个八拍, ok, 好, 数孩子。五六七走,一二三四,好,蹲下,五六七八,好, ok, 好, 再来一次五六七走,交叉打开,交叉打开,交叉 打开,交叉开。好,然后我们手上手上工作,然后我们脚下工作,来练一下五六七走, 一二三四五六七八,好, ok, 好, 再来一遍,准备五六七走,交叉打开,交叉打开,交叉打开,交叉打开, ok, 好 啊,然后我们接着就是我们的第四个弯,看一下这个,这收回来之后我们这里出右脚蹲,对,好,再出左脚蹲, 再出右脚蹲,然后回来的时候蹦两下,对, ok, 再看一下这个动作,五六七走,出右脚,左脚蹲,对,同时蹲哈,同时蹲,用我们的左脚,然后用我们的脚尖去把力给它控制住, ok, 然后 左脚回来,右脚右脚出去,好,这也是一样的,然后右脚上来,左脚出去,然后看看,哎,好, ok, 好,手势动作看一下五六七走,这边打,往上往下,好,往上往下,再一个往上往下,就是左边两个,右边一个,还是一二三四 五六。然后七八的时候啪啪拍两掌,啪啪对,拍两掌,来看一下五六七走,双脚四脚五六七走,一二,好,三四 五六七八,哎,好,再来一遍哈,准备五六七走,一二三四五六七八, 好,对,然后我们接着就是我们的第五个八拍,然后我们第五个八拍的手术动作呢,可以随意,然后你可以站在这,也可以放下来,然后也可以插兜 随意选择啊,因为他手上没有动作啊,最主要的是我们的脚上动作啦,然后我们七八的时候是在这里跳完之后,对不对?然后我们接着跳,就是说你是,我们刚刚是在原地跳,然后我们现在呢?我们的右脚要出去 跳,跳两下,对,看,跳跳,你看我们跳这一只脚跳的时候,我们这个右脚往外边蹬两下,一二,好, ok, 然后接着三 对,我们这鞋底可能会有一点点难看一下,再来一次五六七走,一二,好,我们这里下来的时候我们这个脚就要出去了,好,哎, ok, 再来一次五六七走,一二三四, ok, 然后五六七八,五六七八,对,就是 右边两个,左边两个,然后右左右站直, ok, 好, 再来试一下五六七,这里 七八一二三四,五六七八,哎,因为这个脚跳起来他没办法慢,所以说大家要从你自己 放慢一点看一下啊, ok, 再来试一下五六七走,一二三四 五六七八, ok, 好, ok, 然后,好,我们第六个八拍跟我们的这个动作是一样的哈,所以我们就从开左边过。对,五六七,然后从从五个八拍,一个八拍数到六个八拍去, ok, 准备五六 七八,一二三四五六七八,二二三 四,五六七八,好,最后一个八拍,我们这踩左脚点,右脚退,右脚点,左脚,对,再看一下,先走一二三四, ok, 然后手动的话随意,随意,随意摆动啊,看一二四,出我们的左脚,右手,右手上来,然后点右脚的时候左手上来,对,对,然后依次哈退右脚,左脚,哎, ok, 好, 再看一下五六七走,一二三四,哎,好,五六七八手,这里五六七八,就转个圈圈,然后比个爱心,对,然后就结束了。 ok, 然后转圈圈的话是左右左右爱心,对,然后我们的臂 七个八拍,然后组拍时间跟练习吧。准备这里五六七八,是吧?接着一二三四五六七八二二三四。好, ok, 然后全部 全部八拍的伸展已经学完了哈。然后我们现在呢?整体数拍两个列兵吗?准备五六七走,一二三四五六七八二二三四五 七八三二三四五六七八四二三四五六七八五二三四五六七八六二三四 五六七八七二三 七八,一二三四。好, ok, 然后就学会了,就完了,然后学会了,小伙伴记得打卡哦。


这支舞怎么跳还能老师的超详细保姆级教学来了,好,还与你 dj 版慢动作分解教学,我们开始吧。好,预备拍,我们放到左边。一二,近拍的时候会有一个因为两个字,所以说它对应的是一二两拍 音。微微的时候把你的胸 up 拉起来, ok, 核心收紧,所以说近拍是一二很快哈。然后一的时候你可以做一个重心的移动,微微蹲一点,或者你只拍上半身的感觉的话,你也可以 不需要蹲很多, ok, 一 的时候手指头动起来,一二拉起来就可以了, ok, 五六七走一微, 好,进入我们的正拍。第一拍我们的胸会有四个基本功,往后的挡,一二三四,好,我们的身体会有四下往后做基础的档,蹦蹦 蹦蹦控制的感觉哈,一定要定稳啊。一二三四做四次,然后五的时候 你的右手丢掉,然后你的头会顺势往后看,然后把我们的左脚往后踩,做胯六,拿起来,七八七八的时候,你看我们的胯, 基本功是提胯,对不对?脚尖点地坐坐,然后我们的手指出去是歌词里叉叉,慢慢收回来,配合你的手动起来叉叉,七八, ok, 这个八拍我们拍子来一遍,预备拍五六七走, 因为一二三四,五六七 八。好,我们继续往后哈七八,然后我们的手胯胯再做两个的时候,我们的手就是半握拳往上配合他往下垂垂, ok, 好, 这是我们胯的基本功,所以我们手上的动作其实是没有很刻意的去砸,重点是你的胯哈,提胯坐坐,然后上脚,哈哈,你的右手扶在你的肩的这个地方,做了两个肩膀往前的发力,咔咔 各一拍哈,然后把我们的左脚顺势踩上来, ok, 就 可以了,然后配合我们的右手咔咔做了你的肩膀的两个卡点动动, ok, 好, 再看一下哈, 七八一二三四,然后我们的左手可以是半握拳哈,抠在这定好,然后五六七八,我们出手。 五,右手在上,左手在下。六,做一个切换,七八打开,然后我们的胯的基本功就是跟着我们的手做一个方向的移动,五六七 八就可以了, ok, 好, 这个八拍我们组拍来一遍,我们最后结束你七八一二三四五六七 八。 ok, 好, 这就是我们两个八拍的动作啦,我们从头领拍来一遍,预备拍, 站好,五六七,走,一二一二三四五六七八,二二三四 五六七八。好,我们两个八拍的动作就到这了,想要完整版分解教学的同学可以点我主页找我领取哦。


评价一下我绝对不玻璃心,像劳改犯出来的。别骂我,我身边的朋友都说我长得有点小帅,就你有问题?你怎么不发照片?我是方圆脸还是官字脸? 偏方圆,你眼瞎吗?让一下瓜子脸来了。真好,还给鸟儿一个家。 求评价玻璃心本人刚拍的,没化妆无美颜无滤镜。谢谢,帮了大忙了。 你要干什么?那我这种的呢? npc, 如果我这个都叫 mc, 那 你们不是路边一条了吗?我这种呢,先羞羞拱嘴。 不玻璃心能评价一下吗?不好看就挡了一下嘴,不要以为真。那呀, 评价一下布玻璃心好看。谢谢,你肯定跟我一样漂亮。好恶毒的诅咒。