骨头有什么价值和用途
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00:50查看AI文稿AI文稿当然骨骼最重要的功能之一就是支撑我们身体的构型，但是呢它不仅仅是一个支架的功能，骨骼还是我们全身最大的一个矿物质的 护，它是维持我们的全身的血液里边矿物质的平衡，一个非常重要的结构。我们一般所说的骨质就包括我们的松脂骨，就像我们海绵状的这种结构，还有我们的皮脂骨，那么就是比较坚硬的一个部分，而且在骨髓里面还有很少的我们的骨髓组织， 儿童的时候，骨髓呢具有造血功能的，这维持我们的身体里边这些正常的血细胞的生成 很重要的一个生理功能，那么到了成人以后，这个骨髓就变为黄骨髓了，这时候他的造血功能也就慢慢的退化了，一旦我们需要的时候，还有部分骨髓来完整的维持我们血液系统的需要。
179脊柱微创李文毅
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01:23查看AI文稿AI文稿你身边有没有这样的例子？有些人骨相保养得当，即使到了五六十岁，依然显得非常年轻。有些人十分容易护肤，但是二三十岁就已经有老态了。 我们中医早就说过了，骨为肉之价。胶原蛋白的流失并非是最可怕的，真正可怕的是 你年龄增长，脸上的骨骼会逐渐的萎缩，这就就是骨向的衰老。人体的骨骼为身体最内层，它就像一个房屋的支架一样，将肌肉和皮肤支撑起来。如果骨质流失， 首先会从牙回收盖子，你会感觉到牙齿松动，牙缝变宽，当骨质不足时，肌肉也会随之变形，引发什么肌肉萎缩、抽筋等等问题。更为严重的是，随着骨质流失进展，骨头会变得脆弱，容易受伤，他会骨折，出现脊柱侧弯、 含胸驼背等等体态的问题。那么我们该如何养骨？关键在于防止骨质流失，让钙摄入多余它的排除了医学手段方面，我们之前的视频已经提到了不少的方案，大家可以看看我的主页，也可以在评论区留言提问，甚至在线下门诊来咨询。除此之外， 我们日常生活同样需要注意，比如多食用奶制品、豆制品、绿色蔬菜。要适度的运动，接受适当的光照，保持良好的生活习惯，守护好你身体的固执。
32八一骨科严致远
00:43查看AI文稿AI文稿你知道牛骨髓除了吃还能用来干什么吗？这位大妹子只是稍作修整，它的价值立刻翻了十倍。只见他把清洗完的牛大骨一分为二，接着用铅笔在上面画出需要的形状，只需放在砖头上不断打磨， 很快变成了一把锋利的尖刺。但他并非用来做匕首，只见大妹子又很快拿出一盒饰品，用针线穿在牛大骨的尾端，一个漂亮的发簪便制作完成。除此之外，有的人还会将牛大骨切断打磨，用来制作晶莹剔透的戒指， 更有粉碎。它用来制作独一无二的手串，不仅看起来跟真玉一样，还十分结实耐用，不仅让物品变废为宝，也发挥出了他最大的价值。
859无夜探索
01:04查看AI文稿AI文稿好多朋友啊，磕到了摔到了，需要修养调理，第一反应啊，就是炖一锅浓到发白的大骨头汤，他们觉得啊，越喝越补越快，这波啊，真是大型误区现场网上都说啊，以形补形，骨头啊，受伤咱 们就得喝骨头汤。听起来好像没毛病，但是实则全是坑。首先啊，骨头汤里大部分都是油脂和漂亮，真正能够被身体吸收的有益成分啊， 其实少的可怜，喝多了呢，只会长胖，血脂飙升，反而啊，给我们的身体增加了很多的负担。 而且啊，修养阶段，胃肠的消化本来就偏弱，油腻浓汤喝多了就容易积食，消化不好，想要恢复的快啊，别跟风乱饮食，清淡高蛋白饮食， 搭配新鲜的果蔬才是王道。我们别再被老一辈的老观念所绑架，科学调理，不走弯路。听懂的赶紧转发给家里爱炖骨头汤的长辈们吧！
17关节外科王琛
02:07查看AI文稿AI文稿骨胶这个东西很简单，就是每个人都需要，你都得补，为什么呢？嗯，像什么是骨胶原啊？这是我们的硬骨，大腿骨、胳膊肘子骨，这是我们的软骨，骨头和骨头之间这个磨合也叫脆骨，硬骨的百分之八十是骨胶原组成的， 软骨的百分之五十九是骨胶原组成的啊。硬骨的骨胶原是网格状组成的，它负责兜着钙，只要骨胶原流失了，钙就自动流失，软骨骨胶原一没了就会破裂。 我们每一个人从三十岁之前，骨胶原的含量都占你骨头的百分之九十五，但是慢慢的逐渐逐渐逐渐随着年龄的增长，骨胶原含量最后只能保质。百分之二十 啊，你看这就骨胶原这个网状，就骨胶原白色的是里边的氨糖和钙，骨胶原一缝一少了，缝一大了，钙就和氨糖就流失了，最后这个钙和氨糖就全走了。这样的一个瓶，他为什么能做到啊？他对技术和原材料要求很严，我很感谢你们让一介绍我就能吃上了。有时候我也会忘。 前期我没忘过啊，前几个月都没忘过，因为现在我感觉好了，我感觉我现在好了，每次你们一问，我就能吃上一片。 嗯，他为什么做的好？他这里边需要山竹提取物合成蛋壳膜，就蛋壳和蛋壳和青之间那个膜，蛋壳膜横成姜黄素，合成四种大圆塞料。他的因为蛋壳膜的技术最好，在西班牙，他从西班牙进口的蛋壳膜技术 啊。第二，山竹提取物法国最好，他从法国来的。姜黄素德国最好，从德国来的是哪国？我忘了。姜黄素是哪国？我记不住了。他们说过姜黄素那个，反正就四个国家来了四种原材料， 比较认真负责做的这个东西。他这一瓶呀是六十粒，每天你要吃两粒你就往里一放，一吃就行了啊？能吃一个月六十粒，咱们卖两盒是四百八十八，一盒卖二百四十四，打了一个六折。嗯，我给他吃了， 特别适合父母。特别适合父母。我建议你们晚上吃，睡觉之前吃。我建议你们睡觉之前吃。
00:36查看AI文稿AI文稿如果我们身体把我们的骨骼全部抽掉了，那我们就变成了什么呢？我们就是一滩烂泥，对吧？一团果冻。骨头是我们身体的一个隐形铠甲，守护我们重要的器官，像我们内脏啊， 头颅颅骨，没有我们的骨骼，我们不能走路，我们手不能这样挥舞，不能动，大家应该开始学习杠杆作用，那么骨骼就是我们的那个支撑我们的肌肉就是我们那个杠杆，还有骨骼还是我们的造血工厂， 我们成年以后，我们的骨骼造血功能慢慢的就比较弱了，所以在我们青少年时期是非常重要的，如果不注意的话，就容易出现贫血。
44上海骨科林红主任
00:54查看AI文稿AI文稿我记得家里的老人家都喜欢啃鸡骨头或猪骨头末端的软骨，说这对关节很有好处。 只是那时候我并不重视他们的智慧，甚至觉得这个过程有点恶心。 而事实上，骨骼金线、脆骨、软骨是传统社会饮食中的主要组成部分。人们经常用动物的骨头、软骨或结缔组织做汤或炖菜，这些食物能够提供来自安吉葡萄糖聚糖分子家族的胶原蛋白和化合物， 滋养人们的骨头和关节。老一代喜欢啃骨头，其实对人类来说是非常自然的事情。而今天我们过于关注动物的肉，而忽略了骨骼能够提供的纯肉中缺少的有益营养素。
17澳门萬醫廖老师
01:04查看AI文稿AI文稿那么在我们日常生活中呢，那怎么样才能去养好这个骨头呢？可以推荐两个这个简单的啊，使用的方法。第一个呢是推荐一款那个代茶饮，就是把这个龙骨啊和牡蛎各十五克，煮完了以后也看不出有什么东西是吧？哎，这里头就有钙，而且还容易吸收。 龙骨呢是大型哺乳动物的骨骼的化石啊，有收敛固摄，镇静安神，而且睡眠更好了，那你骨头就修复的更快。牡蛎壳呢，就是我们吃的这个牡蛎的外壳，我们吃的很多的钙呢，都是从这个牡蛎壳里提炼出来的，它既能够补钙，还有补肾，颧骨，镇静安神的作用， 这样的一举多得，每天煮一壶去喝挺好。第二个呢，就是推荐一个穴位，是个大输穴啊， 大束穴是中医的这个八会穴之一，叫做骨会大束，就是你前世的骨头精华都汇聚在这个大束穴。那么这个穴位呢，在于背部啊，我们的背部，第一那个胸椎棘突下旁开呢，一点五寸多按一会不会有明显的酸胀感啊？每次五分钟左右。
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