怎么这样对我的舞蹈
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01:54查看AI文稿AI文稿这支舞怎么跳？超详细教程，跟着苏苏老师一起来学吧！ hello， 宝子们，今天呢，来跟苏苏老师学习白菜对我笑一个脚步舞啊，总共就三个动作。嗯，算是三个比较基础的脚步。来，我们先来学第一个脚步，嗯， 身体先往后稍微站一点点啊，第一个直接踩我们的左脚往前这样子带一点点外八，脚尖朝左边，看到没有？然后右脚脚尖往右边点一下， 然后再右脚往前踩一样的外八，左脚往左边去点一下，来，五六七，走，踩一步，点一步，踩一步，点一步。踮脚的时候可以稍微带一点点重心啊，踩 点看到没有？整个重心稍微往右边去点一下，收回来，踩点好，完了之后退，左脚往后踩一样的外八点， 踩点，然后最后一步往回收一下。八打。来，五六七，走，一二三四 五六七八哒。 ok， 这就是我们的第一个八拍了啊。来，然后双手你就直接插在裤腰带，它有手的动作。嗯，但是呢，我们直接插在裤腰带，它也好看，而且动作还简单一点啊，我们只做脚就可以了。来，五六七走， 一二三四五六七八哒。 ok， 一二三四五六七八哒。好，这就是我们第一个八拍的动作啊， 我们后面还有一个八拍啊。完整版详细教学已经更新到我主页橱窗二零二六年的小舞蹈合集里面喽。我们还想继续往后面学的同学啊，可以直接去我的橱窗里面领取课程哦。
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00:18查看AI文稿AI文稿大家看好了，像这样的 ai 周凯恒舞蹈特效其实也可以用 ai 来做，方法很简单，首先搓下这里，再摸下这里，然后打开老朋友豆包，选用 cds 二点零模型，在这里创建自己的分身，然后粘贴我评论区的指令，点击豆包发送，稍等一会效果就出来了，快去试试吧！
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07:37查看AI文稿AI文稿详细教程之今天我们来学前奏，五出，左脚向前踩， 六，右脚旁边踩，往旁边踩的时候不是轻轻点地，而是需要加上一个我们的重心，稍微向右边压一点点。压重心。好，我们看一下，把这一点压到起，走五 六。我现在讲一下为什么要压重心，如果不压的话，看一下它的效果是这样的，左点右点就感觉怪怪的啊。现在我们来再试一次压重心啊，走五六，不压特别多，稍微压一点就可以了。好，七的时候出右脚前踩 八，左脚左边踩，压一点重心是八。好，现在我们把五六七八连到一起，试一下五六七，走五六七 八脚步再说一次，五六七，走五六七八，好，我们上半身抬手，抬手看一下手的距离，大概是从肚子的位置到胸口的位置，这是他抬的距离啊，不用特别大，太大的话动作容易跟不上。同时我们做这个动作的时候需要向上发力，挺住， 上发力，挺住，上发力，挺住，他是往上的发力啊。现在我们把手和脚连到一起，试一下一二三四五六七。 第一，挖开看一下我们的脚，我们先站在中间的位置，右脚脚跟踩地，使劲的往上勾脚，用力往上勾脚，好，我们的左脚是脚尖踩地就好了，左脚向左边脚尖踩地好，同时跳开，注意，我们现在在中间的位置，跳开的时候，我们还是要在中间的位置，不要动，不要跑偏啊。我们试一下走， 右勾脚，回，回来的时候还是回到中间的位置，可以下蹲一点点。我们试一下走开 好，用力勾脚好，走，中间蹲，先在右边勾脚两次，试一下右勾回，右勾回。我们试一下左边身体朝向 左前，左脚往左边脚趾踩地，脚尖向上勾勾脚，勾脚，我们的右脚在右边脚尖踩地。好，我们跳开试一下走左勾脚， 回到中间下蹲一次，最后一次走左勾脚， 中间下蹲一点点。现在右边跳两次，左边跳两次。我们试一下五六七八。右回右回，左回左 回。他的拍子是一哒二哒，三哒四哒，五六七八。我们五六还是右边两次七八，左边两次来，我们试一下五六七八的啊，走五哒六哒七哒 八哒。现在我们把脚步一二三五六七八顺一遍，走五六七八，一哒二哒三哒四哒五哒六哒 七哒八哒。上半身我们手一直保持抬抬抬抬八次就可以了。现在我们手脚连到一起，试一次走五六七八，一哒 二哒三哒四哒换五哒六哒七哒八哒。需要注意的一点是我们每次跳开的时候不用跳的特别大，这样我们容易跟不上音乐，小小的小小的步子就可以了。现在我们从前奏到这一点，连到一起试一下 一二三四五六七八，加一个收脚收，然后我们朝右前挑开走，一哒二哒换三哒 四哒，右，五哒六哒换七哒三。 好，现在我们说一下第二个八拍，他只有前面一点二二三四就可以了。现在我们看一下可以把它分为三个动作，第一个动作，抬右脚同时跳起来走，抬脚跳好，再来一次走抬脚跳，最后一次走抬脚跳。第二个动作，落脚的时候呢，内八夹膝盖。 好，再看一次落脚，内八夹膝盖，最后一次落脚内八夹膝盖。第三个动作，右脚脚尖朝右，左脚脚尖朝左，就是一个外八的状态，但是我们的左脚需要藏在后边，脚是外八的。好，这是三个动作，现在我们来复习一下。第一个动作， 抬右脚跳，第二个动作，落脚内八夹膝盖。第三个动作，左脚后踩两个脚外八。这三个动作最后复习一次，走，右脚抬起来跳，落脚内八。第三个动作，左脚后踩外八。现在我来说一下他的拍子，他的拍子是二 哒二，二的时候我们左脚需要踩到后面，我们练习两次，试一下走二哒二， 最后一次，五六七八，二哒二。现在我们练习下左边。还是一样的啊，左脚抬，我们跳起来， 左脚抬起来。第二遍，走，左脚抬起来。最后一次走，左脚抬起来。第二个动作，落左脚扣膝盖，再看一次，落左脚扣膝盖。第三个动作还是盖巴，这时候只是把我们的 右脚放在后面，不踩外八。好，再看一次啊，右脚后踩外八。最后一次，右脚后踩外八。现在我们把左边三个动作连到一起，试一下走左抬跳二， 落脚内八扣膝盖三，右脚后踩外八。第二遍，左脚抬跳 落脚内八，右脚后踩外八。最后一次走，左脚抬落脚内八，右脚后踩外八。他的拍子是三搭四，现在我们跟着拍子来跳两遍，试一下走三搭 四，边边五六七，走三哒四。现在我们把右边左边连到一起，试一下他的拍子是二哒二，三哒四，右脚走二哒二，跳三哒 四。再练习最后一次，走二哒二，跳三哒 四。说一下我们手部的动作，手部动作两个版本可以做啊，主要是比较随意，你可以插兜跳，第二个动作你可以把手抬起来跳，都可以，我们把这两个版本都练习一下。第一个版本插兜五六七，走二哒 二、跳三、哒四。第二个版本抬手跳走二哒二、跳三、哒四， 你可以自己选择，现在我们从开头到结束我们顺一遍，一二三四五六七 八，收脚右边跳走，一打二、打换三、打四、打换五、打六、打换七、打八，打右脚跳二打二、三打四。
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01:25查看AI文稿AI文稿为什么你跳这个动作会这么的死板？首先我们的身体不要正对前面，会显得你的没有任何的角度，侧向四十五度的方向，对了，然后其次你的头不要这样正正直直的盯着屏幕，不是吃人哈，我们是要撒娇，想象一下那个画面， 我们头可以稍微往左歪一点，也可以稍微往右歪一点，你哪边好看就往哪边歪，好，下面就是我们的上半身，不是这样去转， 这是你和你的胯，身体一起去转了，不是转呼啦圈哈，我们要注意的是幅度一定不要太大了，太大就会很破坏你的氛围。然后我们呢身体是上半身的肩膀前后的去这样晃动，对，可以带一点点上半身，这样跟着去转，注意胯一定不要动，这样去转，然后你可以是轻轻轻 轻轻的，也可以是第一个重一点点，后面慢慢的轻下来，然后你的脸表情非常重要，表情可以加一点微笑，你可以抿嘴笑啊，也可以就是露齿笑，然后也可以加一个 pink， 怎么好看你就怎么去做，一定不要太死板了，这样你就会发现这个动作他做的就很有感觉， 所以大嘴唇也是一样的，你可以咬手指边，要么你就真的把它咬住，对，然后还可以俏皮一点啊， oh， i'll be dry！
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03:47查看AI文稿AI文稿拍跳舞视频记不住动作怎么办呢？我有两个方法，以前没有讲过，简单实用，一看就会看过来吧。首先我们打开抖音哦 然后呢右上角啊这个放大镜点开我们去搜索舞蹈视频吧，跳舞视频或者跳舞都是可以的，我就随便找一个啊，日不落那然后呢我们右下角这里箭头哈，点开 往左滑，找到合拍两个字点击进去，这样呢马上就出现这个界面了啊，我站起来一下哈。 呃我们这里呢麦克风就建议不要开了啊。麦克风，因为我们平常如果是呃要唱歌或者要说话了想出现这些声音我们就打开对吧，这样默认就行了。然后布局，布局的话呢我们一般是左右啊或者是也可以镶嵌式的， 镶嵌式的话就比较小啊，如果你视力好的话就选镶嵌式的这种呢是上下式，这个不够完整啊我我就选第一个吧哈一个好了之后呢我开始跳啊，随意的跳啊，下午我不会跳啊， 随便跳一下啊，好了差不多了点这个右上角有个分享 啊，分享一下到本地啊，来点一下分享存本地，这样子存到你的相册里面是不是？然后呢我们再返回啊，返回对吧？退退退退，退出相机哈，就是一直退一直退，退到这个有个加号键的啊，我们可以发布的那里再点开加号键 在呢我们找到相册啊相册呢，再把刚才跳的这个舞蹈倒进来来是不是这是我刚才跳的啊，然后呢我现在的目的呢就是希望我右边不要出现，只希望我这个人出现。那我们这里啊往上滑， 这里有个裁剪，点开在呢底下找到个九比十六啊，九比十六呢是我们抖音的常规尺寸， 来往左往右移一下啊，对吧，你到合适的时候呢，我们点完成差不多了，是不是欣赏一下啊，这是我瞎跳的。 来来来，好了好了啊，好在呢，如果你想出现文字，你就自动识别一下字幕哈，然后下一步啊，我们去发布就 ok 了。现在我在讲第二个方法啊，第二个方法更简单，不管你会不会跳舞都可以哈，下面我们来到你和你父母儿女聊天的地方，点一下 这井号啊，如果你这个打不出的话，我们这里底下有个符号，对吧？再点这个啊，千万不要打井水的井啊， 这三个字不要打错啊。发送，再点击，再点击找到这个，这个啊，我们可以上传一张图片，我现在上传一张这个 裁剪一下啊，差不多好了之后呢，就确定一下，确定好了之后啊，这个 选一个，这个啊，我觉得这个很好看的来使用啊，然后呢，自己记住啊，不要选第一个，选第二个啊，选第二个，然后再点立即生成哈，生成有点慢，我们直接看效果吧播放。 哎哟哇，好不好看哇，这头发帅呆了啊，很自然啊。
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13:41查看AI文稿AI文稿因为如果不像我这样子嚼的那么碎，给大家告诉大家这个音准怎么看？我说白了你是个人看到他做错的那个，他那个插件，他摆在这，你不明觉厉啊？你就觉得他好像是专业的呀？但他专业吗？他一点都不专业，他从把伴奏录进去的那一瞬间一切都错了，因为你 就是不应该把伴奏录进去的那一瞬间，一切都错了，因为你就是不应该把伴奏录进去，一定会让你的人生发生一些问题，一定这个音准线就是不可靠的， 你必须要把人声剥离出来才是。对周星驰这个人生分析，你如果把伴奏拉进去了，有很多很多的干扰因素，什么钢琴啊，什么小提琴啊，这些都是声音，你怎么能保证他没有被影响？ 他是插件，他是个电子设备，他不是人，只听人，只可以只听到人声把那些别的东西我刚好就不听，明白吗？好，再再听。这个周星驰他第一句其实就偏音了，我觉得这个偏音是人的误差范围，但是不是机器的误差范围， 如果其实不是很好听的，但是这是个正常的过程，因为他刚起手吗？隔了一段，刚好有点不稳，这就是这就是他没挂电的表现，明白吗？ 听到吗？他其实是没有那么嵌进音乐里面的。如果，如果，如果说挂电的话，听到吗？这就是准的，如果挂电的话，就这样， 明白吗？就是那么信誓旦旦，为什么我能拿出证据说他不是挂电的？ 我只能说十有八九是因为我确实不能保证是不是这个节目组，他开一下关一下，开一下关一下，我不能保证我，我严谨，我是个严谨的人，我不能保证他是不是开一下关一下，开一下关一下。如果说你要说节目组开一下关一下我，我只能说有这个可能，有这个可能，但你说节目组会不会为了干他干这个事吧？而且开关插件是会有卡顿的， 他是会有延迟，我会啪一下的。就是因为他是个插件呀，你加载和和关掉他是有一个卡顿的，他声音里面也没有听到明显的卡顿呢。如果说这个这个回音师，这个调音师，他做的那么精准，那么精密， 那确实是个能人那确实是个能人，那可能有这个可能性啊，他有这个可能，就是你开一下关一下可能性。那，那你要这么解释的话，那我也没辙， 你看这个嗷的安心。这个怎么会是挂电之后效果呢？你们听吧，不会是挂电后的效果的。家人们， 你们有人说副歌挂了是吧？我直接跳副歌给你们看，我跟你说副歌一样是有偏音的地方，我说了他的偏音出现在他哪个歌的各个角落，不是，就是是人的误差范围，但不是机器的误差范围，就是说他这个偏音问题很小， 我觉得跳到后面啊，前面都是一样的东西。 你看这么多钢琴缝啊，那么多的钢琴缝啊。这个你看吧，你们看吧。你也别说我为周星驰说话，我要周星驰画画的话。我为什么要说他老唱钢琴缝呢？我就说他是个完美的歌手，他唱的全准，我这样说不好吗？为什么要说他那么多偏音呢？我说的就是事实啊， 你看我是不是说过在剑和剑之间的线是钢琴缝，这个是不是钢琴缝？你看线不要看色块，看线是不是钢琴缝，这是不是钢琴缝，他就是刚好这个地方紧张了，或者说没有找到位置。 那你是不是说他，他副歌他这一句挂后面你就不挂了呢？嗯，大家不要去找这种借口吧，没必要为了黑而黑啊，真的没必要啊， 你看这个地方又是一个拼音，我说说他拼音那么多，怎么会挂电呢？ 我说我要挂电的话，双击直接挂电，听到了没有？他直接就变准了，他直接变准了，如果挂电的话就是那么简单。是你为什么我看得出来？ 因为我修这种音，那个老师他居然说我是我，因为我听不出来，是因为我不专业，是我，我啊，那个什么啊，不够啊，我不知道他有什么立场去说我从一开始就把那个伴奏给录进去的这个老师，我不知道他有什么立场说我不专业，我只能说我严谨。往后吧， 你看，其实到了第二段，周星驰他的选择唱法也是非常保守的，他都是比较小心的，他没有去把大层次唱出来，他就是为了把我音准， 或者说他其实是想保音准的情况下再唱，再再出一点层次，所以说整场歌他都在为了这个东西做努力，结果你说一句挂电好了，就把人家努力全都给霍霍了。 还有那种说挂电啊，还有那种，还有说什么声音一下子跳下来，一下跳上去这个东西我只能说这个是电子设备，他的一些硬伤， 不是说你挂电了，这个声音就会出现这样情况，就比如说这是你啊， 他识别出错，如果说你把这个识别出错当做是挂电的证据的话，我只能说 又是一个无知的点，就是因为专业的修音的人遇到这种情况可太多太多了，如果拿这个东西就作为作为你是修了音的证据，那我只能说你真可是真会的污蔑人， 就是你自己不懂的东西，你觉得哎，不合理，然后你就说他挂电了，懂吗？拿另外一个音去证明另外一个东西的果， 然后关键是因为大家都不太了解这个东西，如果不跟大家掰碎了讲，大家不了解这些东西，你们听到这个言论，你们是不是就就觉得这个人就是挂电了？要一传十，十传百，就这样子 来听这里其实是有一点点小不稳的，天呐，每一秒还是个地方， 每秒如果是挂电的话直接拉着，所以我说为什么我都说了他整首歌里面每个地方都贯穿着就是作为人的误差，如果是挂电的话，他哪里就是说整首歌各了各种各样的误差， 各种各样的误差，你知道吗？我见过一些，我这我大概能猜到，为什么他会这么认为啊？他为什么觉得人家开了呢？或者说是副歌开了？因为有一些啊，有一些网上的我看到过的一些直播间， 一些才艺主播，唱歌主播，他在唱的时候前面一句真唱还说两句话显得自己是真的一样，然后后面就开始挂店，或者说直接播播假姻缘，非常多这样子的才艺主播就播 就就因为因为反正也不露脸吗？也不用对嘴型啊，也有对嘴型的就直接播，可能是他见到这种人，或者他可能他自己就是这种人，他就觉得别人唱的稳，就是因为中间开了，明白吗？ 用你用你这里也是也偏了。 好，又有一个非常好鲜活的证明。你看这个我给的爱，来看这个音准曲线，他是我给的爱， 看到吗？他先往上，然后又往下了一点，如果说你这个是电的话，他直接就给你拉直了，明白吗？他不会有这样子往上的一个趋势，挂电的话直接给你拉直了，他最多留一些尺，他不会让你这样子慢慢慢慢往上的，因为他会给你修正的， 我给的爱，这就是正常人在控制音准，靠耳朵控制音准，怕出错了，所以在修正，明白吗？ 你看呐，整场完了，嗯，整场完了，整场完了，我非常非常专业的把这个东西弄完了，我真的，我没有在人啊，没有在什么人面前去讲这种东西掰的这么碎过 很少，我只有在教我自己朋友怎么去修自己声音的时候掰过这么碎，就这样子， 这个不是电，这个是，这个是修音的一个软件。我还跟大家说我为什么跟你说什么叫电，什么是修音？挂电是实时的，就是你每分每秒你说出去任何一个话都会变成电， 大家应该也看过一些音效，就是说说出来的话全变电的，这就是挂电，他只是说挂电的程度不同，那你像专业歌手，他挂电，可能如果真有挂电的话，挂微微的电，他会帮你偏正一点， 但是也一定会出现一个问题，就是整首歌里面至少会有那么一两处你发现他偏正，他偏正错误了，就把他修在一个不该设的那个音上，只有这种情况是我能明显的知道这个人挂电了的。周星驰没有，他全都是正常的拼音，他是拼音，不是修错了， 然后这个软件是什么？这个软件是，呃，你把这个录好的人生或者说已有的音频放进去之后，你去进行修修音，但是我给我给大家看这个是什么，是为了格式化，因为我要只是说说讲是没有用的，我要把这个数据 变成图形让大家看，才知道什么叫挂电，什么叫不挂电，这样才跟大家解释清楚。包括那些说他挂电的人也是靠这个方式来说他挂电的 那个音色根本就不是什么关系，就不是不是周星驰的音色的关系，是他的选择，这是可以做出来的。就比如说我以前也是，就是就是不去追求很外放的音乐风格时候，我就爱我就爱这么唱，就是怎么唱呢啊？我唱的肯定没有他稳啊，不能学的，他很很像我大概给你表示一下， 有点干那个，呃呃， 听到没有？我把那个音含进去，这样子会让你的嗓子内部的结构听起来更稳，所以说他做了这样的动作就是为了让音准变得很稳，这是他的一个选择。 我我我我完全不在意那个什么那个那个那个什么老师啊，就是那个什么老师，因为他在我面前也其实也体谅也很小，我倒也不是说欺负他，而是我觉得他就是不懂， 但是我很讨厌的是不懂装懂，然后误人子弟，然后还带起网报，这个事情是很恶心的一件事情，我觉得这是很恶心的一件事情，就说白这舆论不就被他们一个个叠起来的吗？为你做的又是错的呀。然后你拿着一些不明觉厉的东西， 你拿这些不明觉厉的东西，然后告诉大家说你这个东西啊，我实锤了，拿着一个错的东西说我实锤了，他就是挂电。我，我想说你你你，你一开始你就不是拿着人家声音录的，你是拿人声音加上伴奏录进去的， 拿张图他就在那里拽，拿张图就在那里拽，还有一些东西啊，他还有一个，比如说这个，这个音啊，这个音不是有个线这样下来吗？这音不是有个这个线下来吗？ 我只能说修音修多的，我看这些音频看多的人，这个线下来，这可是太正常的一个线，他居然靠说说周星驰有个音本来在这里的，突然间被修正到这里了，以这个为证据啊，说这个是说这个是他挂店的证据， 我想说你是多业余才能说出这样的话，你根本就没有用过这些软件，你拿出来就在那里讲来听这个东西，听了吗？他并不是呆，并没有被修啊， 这个的成音大概是前面是个齿音，是个的是齿音，然后呢这个软件呢？把它识别成了音准线，所以从很高的一个地方降下来，所以他有个带有个东西在这， 所以这是软件识别的错误。他居然拿软件的问题说周星驰挂电了，说这是证据，说我没有见到一个人的音准线是可以一下子从这个地方下来的，耳朵也不要了，拿着这个图就在那里乱扯。
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