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先看第一个动作啊,把这个绳子拴住,然后放到眼睛这里扭八字胯,一 二三四,边扭边拉,不会扭八字胯的可以左右摆胯,一二三四,慢一点,扭完之后,这个眼睛是看地面的,扭完之后,然后绕两下放到头顶, 然后开始摆胯四下,这个眼睛看右下,一二三四,手放到左脸三扭,这个眼睛看右肩膀, 一二三四。扭完之后两只手这样算扭转胯 一二,转胯的时候留头,对眼睛要看手机,转两下之后,然后扭过去,这个绳子放到后边一二,然后再放到前边,还接着转胯,转左胯,一 二,留头,转完两下,然后刷回来,回来之后,然后这个绳子甩出去,一二三四,这样扭的时候,这样甩的时候,哈,这个眼睛可以 这样甩。看这个绳子,看手机, 像这样看,看绳子,看手机,然后带一点笑,你。扭完四下之后,然后这样抡两下,然后就这样套住手机。这个老公,嗯,套的时候,然后那个下巴稍微这样抬一点,套完之后,然后这个手拿着这个绳子就扭, 一二三四,扭的时候同样眼睛看绳子,看手机,看绳子,看手机,一二 三四。然后再换这边,就这样做身体波浪,这个手捉扶住这个绳子,然后这个手这样勾, 嗯,同样勾的时候,哈,这个眼睛可以看绳子,看手机,这样,这样。

个累,期望可太说厌 铭心离别你路也许孤单单漫长 加太多东西要过,可惜即将再 过。飘逸远方,无路相 正,阳光今晚烈烈, 这只小美丽一绝不可。 人的艰难波折, 原来全是 你。我遇才有好,今宵 与你共赏,可否透红心这将 you you fall more closer 那 夜总是千千万星 learn what i want to learn every day you may like a dream but a dream you more can't stand。


五六七五六七。 往后交叉, 身体 放松 脚 后 转手,好,回头 走,好,回头留, 再停, 左脚向后 移动。
