#救生汤 #感冒 #发烧 #上火 #张玄化
救生汤二方做法
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发布时间：2026-05-25 09:25
好好吃饭🍚
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01:46查看AI文稿AI文稿如果在生活当中容易感冒，可以喝这个开路汤，今天周老师教大家做一道开路汤，所用的材料呢有生姜， 葱白和葱须，还有呢白萝卜的皮啊，老师来教大家怎么操作。首先呢我们把葱白的这一段留着，这个葱须切下来，绿色的就不要了， 之后呢把蒸姜切成片，不用去皮，切成薄片之后呢，把这个白萝卜的皮刮下来，只要皮不要心， 一个白萝卜的皮就好了。把这些材料准备好之后就可以下锅了，先把葱白和葱须放到锅里， 最好选一个砂锅，然后呢再取三到四片的生姜放到砂锅里，然后呢再把我们刚才刮下来的白萝卜的皮放到砂锅里，之后加水煮开就好了，加入适量的水，一定要浸过葱须和萝卜，好开火开始煮就行了。 这个开路汤呢，你看现在就烧开喽，烧开了以后呢，改成小火煮十五分钟，煮好以后呢，就可以用勺子舀到碗里头， 放凉之后就可以开始喝了，它里面呢有一股浓浓的葱香味，葱呢是具有穿透力的，白萝卜皮呢也是具有通串力，生姜呢又可以驱寒， 所以呢我们的老祖宗把这个叫开露汤，能够让我们的肺气掀开，如果你感冒初期或者是特别容易感冒受寒的人，就可以经常喝这个汤，我喝一口啊， 哇，好香啊，如果你喝这个开露汤的时候能喝到有一点微微的发汗就是最好的。
3664邹沅臻老师
