粉丝110获赞981

如果在生活当中容易感冒,可以喝这个开路汤,今天周老师教大家做一道开路汤,所用的材料呢有生姜, 葱白和葱须,还有呢白萝卜的皮啊,老师来教大家怎么操作。首先呢我们把葱白的这一段留着,这个葱须切下来,绿色的就不要了, 之后呢把蒸姜切成片,不用去皮,切成薄片之后呢,把这个白萝卜的皮刮下来,只要皮不要心, 一个白萝卜的皮就好了。把这些材料准备好之后就可以下锅了,先把葱白和葱须放到锅里, 最好选一个砂锅,然后呢再取三到四片的生姜放到砂锅里,然后呢再把我们刚才刮下来的白萝卜的皮放到砂锅里,之后加水煮开就好了,加入适量的水,一定要浸过葱须和萝卜,好开火开始煮就行了。 这个开路汤呢,你看现在就烧开喽,烧开了以后呢,改成小火煮十五分钟,煮好以后呢,就可以用勺子舀到碗里头, 放凉之后就可以开始喝了,它里面呢有一股浓浓的葱香味,葱呢是具有穿透力的,白萝卜皮呢也是具有通串力,生姜呢又可以驱寒, 所以呢我们的老祖宗把这个叫开露汤,能够让我们的肺气掀开,如果你感冒初期或者是特别容易感冒受寒的人,就可以经常喝这个汤,我喝一口啊, 哇,好香啊,如果你喝这个开露汤的时候能喝到有一点微微的发汗就是最好的。