胆结石术后留下的疤痕怎么去除
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00:30查看AI文稿AI文稿大家好，我是普外科王毅医生，很多做完胆结石的患者关心疤痕怎样才能不明显，我给大家最简单最落地的三点，第一，伤口愈合期不要扣疤，不要沾水，不要暴晒，伤痕越往后越淡。第二个，如果掉痂后介意有疤痕的，可以用一些去疤痕的产品，但是也不是万能的。 第三，术后三个月内少牵拉，少剧烈动作，减少疤痕的增生。我们现在胆结石微创性本来就很小，只要护理到位，多数人疤痕都不显眼，别偏信秘方，别乱涂刺激的东西。
02:57查看AI文稿AI文稿今天我的疤痕护理产品都到了，是蜜秀的，这个是弹性绑带，这个我之前是不知道的，也是人家联系了我之后我才知道还可以用这个来防止伤口变宽，就是降低增生的。然后这个的话我是了解过的，是 疤痕敷料吗？跟那个美皮糊差不多的，贴在贴在伤口上的，又可以防晒也可以，就是减少增生。这个的话就是凝胶，凝胶也是知道的，就是涂在伤口上的，然后今天的话呢，就可以先用这个，里面是这样的， 这应该就是两边可以，就是拉紧，然后让疤痕啊不要向外扩哦。这里还有使用指南 以及说明书，不得二次使用，避免雨淋，避免日晒。这里又是个使用指南哦，在这里写了弹性绑带，剪张拉合，辅助愈合，防止变宽，抑制增生。 我是医疗的哦，他这有非常详细的使用步骤，在使用前要 擦干净周围的皮肤，如果涂了碘伏的话要清理掉，碘伏干了会形成油膜，影响粘性。有毛发的地方需要先剔除，如果有洗澡或者短暂游泳的话，需要单独购买防水贴。一次性 用品一旦贴上就不能揭开重贴。一般拉三到四格，先剃一下毛毛，不过有两个格操作方法小心断了。我是这样子拿下来的，三四格就可以， 一二三我们是有区别的，看这样就好了，然后把多余的剪掉 好了，现在这三个地方都贴上了，好好护理。我的疤痕胆结石手术后二十一天，突然想到这样也可以通过缝隙涂凝胶，我真是个甜菜。 今天的分享就到这里，希望大家都养好身体，吃嘛嘛香，拜拜。
02:51查看AI文稿AI文稿疤痕管理我要纠正一个误区，就是结痂它不是留在身上，越久越好。我之前就是把结痂保护的太好了，二十一天了都没有掉。但是长久不脱落的结痂反而会阻碍新生皮肤的平整生长， 延迟开始抗疤痕治疗的恰当时机。那结痂呢？是伤口早期身体为了保护新生组织，防止感染而临时形成的生物敷料。 当伤口真皮层及以下已经愈合好，表面有了完整的新生表皮覆盖时，它的使命就该结束了，这个时候它就变成了一个附着在表面的死皮盖 子。像我这样腹腔镜的手术切口，一般来说呢，结痂掉落的时间范围在七到十四天，期间结痂会变干，边缘翘起并自然脱落。 如果结痂超过十四天仍然会自然脱落，并且伤口周围没有红肿、流脓或者异常疼痛的情况。在咨询大白确认愈合良好的前提下， 可以尝试一下温和的方法帮助它脱落。可以通过湿敷软化结痂，其实也不用专门做什么，拿掉敷贴洗个澡就行了，但是记得不要用水直冲结痂哈。 洗完澡夹皮软化后，用干净的棉签非常轻柔，尝试滚动擦拭， 只擦掉那些已经自行翘起松动的部分，绝对不要硬抠，要让夹皮在无创伤的情况下尽早完整的脱落，露出下面完整的粉红色新生皮肤。 之后呢，就可以用简章贴啦。用简章贴之前也要对疤痕以及周围的皮肤进行清洁擦拭干燥。 接着呢，就正常的贴上简章贴，根据产品说明拉紧到合适的程度，我用的这款大概拉紧三到四格就可以了，更换频率也要参考产品说明。我一般是不粘了或者脏了就更换，大概七到十五天换一次。 我呢是同步使用疤痕贴和疤痕凝胶的，每天都在坚持使用，晚上涂疤痕凝胶，按摩时间十秒以上，吸收一会。睡前我会贴上疤痕贴，第二天洗漱前呢，将疤痕贴拿下来洗干净，贴回去后一天备用， 再进行疤痕凝胶的涂抹循环，每天坚持。目前我对我的疤痕管理现状还是比较满意的，对比刚开始去掉 结痂的时候，伤口疤痕平整了很多，接下来呢，我会继续坚持疤痕管理，后续的情况也会再跟姐妹们同步。这期的内容就分享到这里，希望大家都能养好身体，恢复如初，拜拜！
03:34查看AI文稿AI文稿祛疤可别只知道简单的激光治疗了，最有效最安全的祛疤方法都在这里。其实每种疤痕都有自己的特点，也有它最适合的治疗方案，今天我们就为大家盘点最全的六种祛疤方法。第一， 外用的药物常见的就是疤痕膏，疤痕贴，它是最有效的，其实就是硅凝胶的成分，可以让我们的皮肤保持一个水合的状态，可以更好的抑制皮下真皮胶原蛋白的大量形成，从而达到抑制疤痕的作用。我们常见的疤痕膏，疤痕贴，还有一些洋葱 提取物，积雪苷，维也酸等等，这些都可以达到类似的抑制疤痕形成的效果。但是啊，以上说的这些不是在疤痕形 成以后用的，往往是要在我们还没有长疤，但是希望他不要再长疤的时候，提早进行一个预防。这种方式是光电治疗，它主要针对的是异常血管的增生或者是异常胶原的形成， 对它进行一个光热的干预，从而让它形成一种跟我们正常皮肤更为贴近的一种疤痕形态。但是它的使用是有一个黄金期，那就是我们在疤痕形成或者是在我们伤口形成之后六个月之内最为合适。 第三种就是我们的药物注射，药物注射他不简简单单用我们的疤痕的表面，而是把药物注射在我们疤痕的内部。我们常见的注射药物有皮质类固醇，还有六氟尿咪定，我们的目的是消灭疤痕里面 增生的成纤维细胞，让他不要再产生细胞以外的机制，所以这种药物治疗我们的疤痕会有凸起的形状，变成略微平的疤痕，由硬的变得略微软一点，但是他的缺点就在于 只能够控制症状，却不能很好的让疤痕完全消除。第四种方式是放射治疗。其实放射治疗不是我们传统讲的放疗，他是一种前表的 x 线的治疗，他有一个好的搭档，也就是我们说的第五种方案， 手术治疗。手术治疗他有很多优点，比如说我们已经形成疤痕了，已经不能再预防了，如果还想进行治疗，那么只能 通过手术切除掉，我们重新让他皮肤再愈合，那么这种切除也是很有讲究的，不能简简单单的切除，不然疤痕很容易再长。所以在手术的过程当中，我们可能会根据局部的情况看要不要使用一个超简单缝合或者局部皮瓣转 修复。手术之后我们为了干预或者是为了抑制疤痕的形成，可能还要跟他的好搭档放射治疗一起使用，这两者同时使用以后，对于一些难治性的疤痕疙瘩，复发性的疤痕，或者是严重增生性的疤痕，都可以起到一个很好的抑制。 第六种是压力疗法。压力疗法往往是针对全身比较大，或者是范围比较大，或者增生比较猛烈的局部颜色较红，血红比较丰富的疤痕起作用。我们可能局部需要定制一些压力衣，或者是用一些弹力绷带局部加压，通过这些方式来抑制他局部的血， 把它压住，让血液不要再通过过多的进入疤痕内部，抑制我们疤痕的形成。看到这里相信我们粉丝们都知道了吧，祛疤的方式有很多，而且每一种方法针对类型也是不一样的，有的甚至不只是单一的一种治疗 方式，甚至需要根据你具体的情况进行联合治疗。所以看完这个视频，千万不要再给自己乱用药了，一定要根据自己疤痕的类型进行治疗。
204疤痕修复 陈宇新医生
00:34查看AI文稿AI文稿手术后留下的疤痕怎么修复？首先要看他术后的时期，一般手术后早期需要进行剪章龟同类或者是其他类抗疤痕药物的治疗， 剪章一般需要至少三个月到半年以上，对于中期来说，出现增生以及出现发红可以进行激光治疗， 配合压力治疗。简章治疗。对于一些后期的疤痕，如果变宽，可以考虑手术修复。一些特殊类型的疤痕疙瘩，那就有可能需要放疗了。
10疤痕王爱丽
00:52查看AI文稿AI文稿这是个手术后刀口的办法，有点像疤痕疙瘩，有两个办法，手术的办法，推手术的办法，要是说更彻底啊，就把它切除以后局部做个放疗，使刀口恢复成一条细线，尽可能的不再复发。第二个呢， 不想做手术了啊，这个地方可以考虑打打针，斑痕内的药物注射，打上之后你像疼啊，痒啊，不敢碰啊，这些感觉都能明显的减轻。我们大概一个月左右打一次， 要打五次左右啊，但是不能说打完之后就再也不管他了，过上个三年，两年可能更长一点时间有可能会慢慢的再有一点长，他有一点再长的时候可以就过来再打打针。记得点赞关注哦。
14疤痕防治石医生
01:04查看AI文稿AI文稿要让疤痕消失，只要做好三步就行。想要让疤痕消失，只要做好三步，第一就是在刚受伤流血的时候，一定要做简章美容缝合术后要保持伤口的清洁干燥，只有一些促进伤口愈合的药物，等结痂脱落 之后别用手抠，如果能坚持做到这一些，那你的伤口愈合就会比较顺利啊。第二就是在伤口愈合和拆线后一到六个月内，及时使用简章胶布简章器，再配合上疤痕药物 划痕贴，就能在一个很大程度上避免伤口的一个变宽和增生。这两步其实已经超过百分之九十以上的人了，坚持三到六个月，你会发现伤口恢复的又细又小。第三，如果在这段时间你的生活上也是非常的注意，不吃辛辣刺激的食物，呃，不去抠抓你的伤口，做好防晒， 摄入足够的 vc 和 ve， 少吃高糖油炸的食物，那你的伤口就会恢复的非常快，疤痕也会慢慢的淡下来。最后伤口要做到完全淡化可能需要更长的时间，但要是你能做到定期的复诊，那你的伤口一定恢复的更好，达到我们所说的社交无痕。
52整形外科刘倩医生
00:24查看AI文稿AI文稿不影响美观呢，不用管清创消毒加生长因子染料和严格的防晒几秒和严格的防晒点阵，激光 硅酮凝胶加冷敷，压力疗法，软化针，超剪章缝合，激光联合强化。
1795疤痕修复-张一航医生
00:49查看AI文稿AI文稿疤痕消失需要几步？这个确实是有技巧的，如果你在受伤流血的时候，第一时间用了美容缝合，那么你的伤口愈合的时候，大概率就会变得非常美观。 如果你在伤口的恢复期，外用减张贴减张器来预防伤口拉宽增生，同时用外用抗疤痕的药物，相当六个月的时间，那么你的伤口就会变得又细又小。如果你能做好上面这两步， 营养经营了百分之九十以上的人了。此外，如果你的生活饮食要注意，比如伤口要注意防晒，不吃辛辣刺激的食物，摄入足够的含维生素 c、 维生素 e 以及锌的食物，那么你的伤口愈合会变快， 疤痕也会慢慢的淡化。疤痕完全淡化可能需要更长的时间。如果你能定期复诊，相信你的疤痕一定会越来越好。最后，如果你能做到以上这些，你就会收获一个光洁如初的皮肤，达到我们医生所说的社交无痕。
02:44查看AI文稿AI文稿在我们临床当中呢，有很多做过腹腔镜或者是开腹胆囊切除手术后的患者呢，尤其是女性朋友啊，术后呢，伤口愈合之后， 通常都会问我，为什么我的疤痕呢会发痒发硬怎么办？他们都害怕留疤痕会影响美观，丢了体面。那首先呢，在这里我要跟大家先说明一下，其实不管是做腹腔镜胆囊切除， 还是说开腹打探切除，或者是腹腔镜的单孔三孔都一样，术后多多少少会留下一个或者是几个的小的伤疤。伤口愈合后期的话呢，通常也会出现一些皮肤搔痒，摸起来有点发硬的一个情况， 其实这些都是完全正常的生理现象，而不仅限于一个腹腔镜的手术，所有的手术，所有的外伤都会愈合期出现疤痕。 当然呢，疤痕也有轻和重之分，大部分的患者没有疤痕体质的患者的话呢，不管是手术后或者是外伤后，他的疤痕都愈合的很快，时间长了以后，基本上是跟正常皮肤分不出来。轻度的一些疤痕体质的话呢， 其实是我们身体的疤痕组织生长和修复的一个信号，就像我们皮肤受伤后长新肉一样，疤痕组织刚开始的时候呢，都会有点偏硬，会发痒的， 时间长了以后呢，它就慢慢软化了，疤痕的颜色呢，就跟正常皮肤差不多了，也就分不出来了。但有一点的话呢，大家一定要牢记，疤痕再痒也不能用手去抓去抠，更不用用暴力去揉搓我们的疤痕部位，因为呢，我们的手上呢会有细菌， 抠的厉害，抓的厉害的话呢，很容易引起疤痕的二次感染，而且呢反复的机械的刺激呢，会让疤痕增生呢，显得会更明显，更严重，后续疤痕的颜色呢，就更难淡化了， 还可能加重不适感，有时候反而得不偿失。在这里呢，我跟大家分享一个简单而且好操作的方法，这个方法在家就能做，就是说在伤口完全愈合，结痂，基本上掉落之后，每天早晚 洗净双手，用少量的医用硅酮类的疤痕膏涂在疤痕上面，用指腹以疤痕为中心，顺时针轻柔的打圈，按摩，力度呢，以轻柔不会引起疼痛为度。腹腔镜小切口呢， 每次呢最好轻柔按摩一分钟，开腹的长的切口呢，最好的轻柔的按摩三到五分钟，再从一端缓慢的推抹， 然后松解这些疤痕的硬结。另外呢，术后六个月内呢，做好防晒，穿宽松的一些纯棉的衣物，坚持三到六个月呢，我们的疤痕呢就会慢慢的变软， 疤痕的颜色也会慢慢变浅。当然呢，如果是术后疤痕出现了红肿，疼痛，渗液，那一定要尽快去医院找专科医生就诊。
155外科刘宇斌主任
02:33查看AI文稿AI文稿疤痕恢复期怎么吃才更有机会让它最后变得平一点淡一点，没那么明显呢？先跟大家说一句最重要的，想让疤痕恢复的好，吃的对确实有帮助，但别把饮食想的太深。 真正影响疤痕恢复的是营养够不够，护理对不对？张力大不大，有没有防晒，而不是某一种食物吃了就消疤。后面我就告诉你，疤痕恢复期到底该怎么吃，哪些东西又真的要少碰？伤口在恢复的时候，最怕的不是发物，而是你吃的太随便。 第一类要保证的是蛋白质，因为它就是伤口掌心组织的原料，你如果术后天天只喝粥，吃的又少，身体连修复材料都不够，恢复自然会慢。所以每天都要有优质蛋白，像鸡蛋、牛奶、 鱼、瘦肉、豆制品都比你盲目买保健品更实在。第二类是富含维生素 c 的 新鲜水果蔬菜，它对胶原合成和组织修复有帮助，像猕猴桃、橙子、草莓、 西红柿、西兰花这些都可以轮流着吃。第三类是含锌的食物，锌对伤口的愈合也很重要，但重点不是让你疯狂补锌，而是别长期吃的太单一，瘦肉、豆类、坚果、贝类正常搭配就够了。 还有一点很多人都会忽略，就是别为了清淡把自己吃成营养不良。恢复期不仅要吃蛋白，还要吃够主食和热量，不然身体根本没有力气修复。那哪些东西要少吃呢？第一，烟一定要停，吸烟会让血管收缩，局部血供变差，伤口更难长好，疤痕外观也更容易受影响。 第二，酒尽量别喝，尤其别在伤口恢复期频繁喝，因为酒精会影响组织修复，还会增加感染风险。 三、高糖高油别当正餐，偶尔吃一点问题不大。但如果天天靠甜品、奶茶、炸鸡当饭吃，整体炎症状态、体重控制、血糖波动都会变差，对恢复没有好处。至于辣椒、花椒这些辛辣食物，这段时间也尽量不要吃，别反复刺激它。最后再提醒一句， 只是辅助！真正想让疤痕恢复的更好护理往往比忌口更重要。伤口闭合以后要注意防晒，不然更容易色沉。有疤痕体质或者切口位置张力比较大的，可以尽量早用简章贴来帮助疤痕管理。 疤痕不是十天半个月就能定型的，它通常要经历很长的成熟过程，通常是十二到十八个月甚至更久。 所以你别刚插了线没多久就天天盯着它焦虑。也别一边抽烟熬夜，一边指望靠水果把疤痕吃没。如果你发现疤痕越来越凸、越来越红、越来越痒，甚至疼痛或者已经明显增生了，那就别再等了，尽早复诊，这比你乱忌口更加关键！
1593上海九院整形魏皎医生
