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在这个飞速变化的时代,我们常常患上一种匮乏焦虑症,总觉得手里的不够多,身后的不够稳。道德经第五十四章老子就是在告诉我们,真正的安全感来自哪里。 善见者不拔,善报者不脱。子孙以祭祀不硕。善于建立根基的人,外力无法拔除。善于抱持大道的人,万物不会脱离,而且这种影响力能延续下去。 什么东西是拔不动的?外在的财富、地位、名声、关系都很容易被拔除、失去。只有内在的根植于心灵深处的东西,如价值观、心性、认知模式,才具有不拔的特性。 因此,真正的安全感来自建立不可动摇的内在秩序。当你有了自己的核心价值观,稳定的情绪内核,无论外界如何动荡,你都不会被轻易撼动。 就像一棵树,根扎的足够深,台风来了,枝叶或许会晃动,但树干绝不会倒下。 修之于身,其德乃真。修之于家,其德乃余。修之于乡,其德乃长。修之于邦,其德乃风。修之于天下,其德乃普。 老子在这里画出了一条清晰的联谊效应路线图,一切的起点是修身, 也就是建立内在秩序。当你真正修好了自己,你的能量自然会溢出,感染家人,成为有余的德,进而影响邻里,成为长久的德,最终扩展到家国天下。 那么,内在失去是什么样呢?情绪是乱撞的,一会焦虑,一会愤怒,一会自卑。 念头是打架的,想赚钱又怕累,想休息又觉得愧疚,结果就是内耗巨大,能量漏掉了人,觉得又累又没劲。 内在有序又是什么样呢?情绪是稳的,遇到事能定得住心念是专一的, 想要和行动一致,不纠结,结果就是能量聚焦,事半功倍。那么,有了内在的秩序,我们该怎么去看这个世界呢? 故以身观身,以家观家,以乡观乡,以帮观帮,以天下观天下。这句话的核心就是一个字,观,也就是观察。关照。 怎么关呢?用深的标准关照深。用家的标准关照家,而不是用别人的尺子来量自己。别人能熬夜加班,但你到了十点就困得不行。用深的标准,你就会懂得,我的身体告诉我该睡了, 而不是强迫自己再撑一会。别人擅长社交,你在人群中待久了就觉得累。用深的标准,你就会接受,我是一个需要独处来充电的人,而不是自责我怎么这么不合群, 身体是你最诚实的伙伴。用深的标准,就是相信并尊重身体告诉你的信息。 那么以家观家呢?现代人最大的痛苦之一,就是把外界的标准强行套在加上。用公司绩效的标准看家,比如谁赚钱多,谁就有话语权,谁赚钱少,谁就卑微。 家不再是避风港,而是另一个职场。或者用社会面子的标准看家,比如,别人家换了大房子,我们也得换,别人家的孩子学钢琴,我们也得学,家变成了攀比的战场。 或者用理想完美的标准看家,比如丈夫必须浪漫,妻子必须温柔,孩子必须听话。现实中的家人,永远达不到理想标准,就会充满挫败感。 老子说的宜家观家,就是提醒我们,家有他自己的运行逻辑和评价标准。家的核心标准是爱、包容、情感连接,不讲对错。 妻子下班累了,丈夫没有抱怨你怎么不做饭,而是说,累了就歇着,我来弄孩子,考试没考好,父母没有讲大道理,你要努力,而是抱抱他,问问他是不是压力很大。 在家里感受比效率重要,人比事重要。不要用衡量企业的眼光去衡量家庭,也不要用衡量世界的宏大标准来苛求自己的平凡生活。 每个系统都有自身的运行逻辑,当我们学会尊重每个层面的独立性,就不再是混乱的制造者,而是秩序的观察者与维护者。 吾何以知天下人灾以此,我怎么知道天下的状态呢?就是通过上面这一整套观的方法, 想要看清世界,先看清自己。想要影响世界,先安顿好自己。外界的喧嚣与混乱,本质上都是内心投射的倒影, 当你的内心不再兵荒马乱,世界在你眼中也会变得清晰有序。 人生是一场漫长的建造过程,但我们往往花了太多的时间拼凑碎片。读完这一章,我们可以问自己一个问题,此刻的我,是站在别人的地界上,还是站在自己的根上? 无论是以身观身的清醒,还是以家观家的包容,最终都是为了让我们自己找到一种不慌张的生命状态。 所有的宏大蓄势,最终都要回归到清晨醒来时,你与自己的那场对话。先安顿好自己的这颗心,世界自然会变得温柔。

新玩家必看奥特曼朱子行出的十六只精灵特殊净化方法和必抓精灵推荐这朴将军,要想进化,要抓一只这种带小弟的,然后再打三只带小弟的,然后才会进化。抓这种带小弟的,他才有那个专属道具, 然后你看又找这种带小弟的,然后揍他是不是?打这个带小弟的时候记得学一招格斗技能劈瓦进化吧。好,进化了,兄弟们 噔噔噔噔。如果你要打 pjp 批展司令,这个精灵你要捉一捉,并且把它培养成六倍好吗?然后计划完,他会学一招专属技能,饿死嫖刀下勾一张对手大意,然后 发起袭击,攻击,攻击必定命中为第八十五。哎,这这造型还错这个啊,在了智慧心。智慧心是猪版本限定啊,子版本是遇到那个同志红,他俩的捕捉地点是一样的。 这三种精灵净化方式是最麻烦的,还好可以在很嫌弃的时候就捕捉到,一捉到之后立马放出来,带着它一起用来从够模式走路啊。首先你要把它放出来,然后带它跑一万步啊,不是还跑一千步哈。跑完之后升一级,然后它就会进化了, 这非常不错的通关经典。学到一张专属技能,俯身祈祷,让陷入昏厥的后背包中已回复一半的一次状态。等一下, 他这一招免费送你一个活力碎片,屌的不行啊。这个屎壳郎也是一样的,要把它放出来,然后走一千步,还是让他升一级,他就会进化了。 我跟你们说,这个屎壳郎进化之后你别说还有点屌,走一千步的精灵都会学一招专属鸡叫浮生祈祷啊,又白送个活力碎片,这三个精灵可以一起浮生祈祷, 那我不是能循环复生?好的,这个风滚草的净化条件也是一样的,把它放出来能走一千步啊! 这个进化的跟没进化似的,好丑,这个精灵太草率了,感觉就是一坨柴啊,没用啊。总裁林在美 每个塔上都会有一个宝箱形态,而个人形态的每过一天时间,他就会又在原来的地方又再次刷新,错过一千枚之后,他就可以进化。在你的背包精灵材料那一栏,可以看到你 已经收集了多少个素材的硬币,而这三只要学会技能或者用技能次数达到后才会进化的。经营猴子是属于必捉的,在前期重新到管往上走之后,一定要第一时间把猴子给抓了。 预告,疲惫中死命宣传的这个红莲凯奇和苍蝇人鬼,实际作用中真的意义不太大。闻言之,对 三只精灵虽然都要进化时来进化,其实在后期都可以在各种地方遭遇到的,而且遭遇率还挺高,所以就不要浪费石头了。这三只精灵中,海豚侠在前期种族中看起来最高,但是在时机上手之后,海豚侠目前不管是打坑还是推剧情上都比较一般,非常的 普通,没有想象中那么强力,在 pvp 的实战表现中,还是要等排位赛出来之后才能确定。而其中这个一家属是属于新手必抓必练的,这么一个精灵,他非常的牛。

好,我们今天正式开启道德经第五十四章的内容,那么第五十四章呢?老子表述的是修行的次序,接下来我们将结合本章的内容,分两段去探讨他想表达的核心含义。 那么第一段呢?他说,善见者不拔,善报者不脱。子孙以祭祀,不绝。修之身,其德乃真。修之家,其德有余。修之乡,其德乃长。修之邦,其德乃风,修之天下,其德乃国。 这一段老子想表达的呢,你得率先遵守你所推崇的,你要自己切实的去践行。 我们要首先自己知行合一,才能真正的去改变他人。只有贯彻自身,以身作则,才能真正的完成修身、修家、修乡乃至修天下的境界。 这一段呢,还隐含着不言之教的理念,这与道德经第四十三章中老子的论说不谋而合,也是在说,通过自身的言传身教,才能真正的潜移默化影响外在的世界。 你自身都无法进行的事,谈何影响他人,谈何帮助他人,感染他人呢? 所以先从自身做起,自己知行合一,那么影响范围的层层扩大,以至于修天下的终极目标,他是自然而然去形成的。 夸夸其谈,谁都会,语言表达的天赋型选手也从来都不缺,缺的是真正能见行自己所言的人。悟道悟道,得先自己悟透才能推广。那么知行合一,说起来容易啊,做起来可真不容易。 到这里呢,我突然想到了最近的一个热梗,是这样说的,我当了很多年的军师,无一败绩,直到我亲自上场,给朋友们提供了许多笑话。你看旁观者总是很轻松啊,到自己的时候就溃不成军了,还不是因为无法做到知行合一吗? 那么讲完反面例子呢,我们再一同看一下历史上的正面教材吧。这春秋五霸之一的楚庄王啊,有一次他涉艳群臣, 大家呢,都喝多了,突然一阵风啊,吹灭了蜡烛,一片黑暗,就有人趁机拉扯了他爱妃的衣袖,他的爱妃非常生气啊,便在黑暗中呢,扯下了这个人帽子上的樱穗,并告状。 结果这个储装王啊,他不但没有追责,还下令让所有人把帽子上的樱穗呢都取下来,这下就不知道是谁干的了。 几年后,楚国和敌国交战,有一个将军非常的勇猛,立了大功。而这个将军啊,就是当年被其爱妃扯下帽子上钉碎的人。 他为了报答楚庄王当年不追究他的恩情啊,拼死效力楚庄王,他能够设身处地的为他人着想,体谅臣子在酒后的失态,这就是休之于身的成果。 因为他的内心宽厚啊,也能够将这种德行用在待人接物上,这也是知行合一,最终呢,自己从中得利,也是善见者不拔的意思。 在这里老子也是想告诉我们啊,这个真正的影响力,从来不是来自于权力和地位,而是来自于自身的德行和能力,你自己做到了,别人就会自然的跟随你,你做不到。 说再多都是在吹牛,谈何影响他人呀,站着说话不腰疼罢了。错,只有从修好自己开始, 然后影响到家人,影响到身边的人,影响整个社会,大到影响世界。这就是本章中所说的,修之于身,其德乃真,修之于家,其德乃余,修之于乡,其德乃长,修之于国。其德乃丰,修之于天下。其德乃普。 那我们接着来看第二段,老子又说,以身观身,以家观家,以乡观乡,以邦观邦,以天下观天下,吾何以知天下之然哉?以此, 这段老子想表达的是什么呢?总结一下,是想告诉我们,只有向内扎根,你才能够看透世界。他讲的是修行的四地。 这里的观不是用眼观,而是用心看。因为人性它是共通的,生命的本质是相同的,你在自己身上体会到的喜怒哀乐、欲望和恐惧,生老病死, 在所有人身上都会以同样相似的形式出现。所以呢,只有先彻底的读懂自己,你才能够读懂众生的秩序,才能够理解整个世界的运行规律, 这就是先见自己,再见众生,才得以观天下啊。而这种由内及外的修行方式,用推己及人的眼光去看世界,老子告诉你,这就是看透世界的万能钥匙。 但是现实中呢,很多人都在骗自己,连自己都骗,他连自己的真心都看不见,或者说是假装看不见, 不愿意看见他逃避真相。更有甚者,他能篡改记忆,只为了让自己过得舒服点,好受些。若是你连自己都骗,那么你的所作所为自然会变形,导致的结果是你的言行不一致,你说的话与做的事不相符,你说不要 做的呢?都是要的事,那就是假,还谈什么修真修身呢?何为观自己啊?直面真实的自己,直面真实的欲望,这便是查自我察觉,是修行的第一步,也是老子在这里说的顺序,以身观身,以家观家,以乡观乡。 那么错误的观是怎样的呢?是以己夺人。你是个急性子,就觉得所有做事慢的人,他都是磨洋工。 你喜欢热闹,就觉得所有喜欢独处的人啊,都是性格孤僻。你认为有钱就是成功,就觉得所有追求平淡生活的人都是没出息。那么这种官呢?他不是在认识世界,而是在用自己的偏见给这个世界贴上标签,他只会让你变得越来越狭隘,越来越固执。 正确的观又是怎样的?是以己证人。当你自己经历过失眠的痛苦,就不会再轻易的指责那些熬夜的人不自律。当你体会过被误解、被误会,就更愿意耐心的倾听别人的解释。 而只有当你自己感受过失去,你就会对别人的不幸抱有更深的同情。这种观是一种同情,是慈悲,一种基于生命体验的深刻理解,他会让你变得越来越包容,越来越通透。 所以,先见自己,方能见众生。老子呢,在两千五百年前就告诉了我们, 人生不是一场向外追逐的赛跑,而是一场向内扎根的修行。当你把自己的根扎的足够深,自然能够长成参天大树,为自己、为家人,为社会树立正确的价值观,遮风避雨。 最后,我同样也想对自己说,世界的真相不在书本里,不在别人的嘴里,而在你自己的生命体验里。 所以,不要焦虑,他人只是触发你认识自己的工具。而人生真正的课题是永远修复内心的缺口,直到它化为圆满不竭的光源。

道德经第五十四章最稳的活法是善见不拔。本章老子不讲速成,不玩心机,道破人生立事福泽绵长的底层逻辑。善见者不拔,善报者不脱。核心就一个道理, 修身立德,有己即人。这从不是刻板死守,而是教我们扎稳根本,守牢初心,活得扎实,走的长远。善见者不拔,善报者不拖。说白了,真正会一身的人, 甄姬诈得深,风雨吹不倒。真正会守道的人,初心抱得紧,诱惑拉不偏。如今太多人急着追虚名、逐浮利, 今天换散道,明天攀关系,看慌忙的热火朝天,一遇挫折就溃不成军。就像盖楼,只种装修,不打地基, 装饰再华丽,一场风雨就坍塌。老子说的贱是贱德。行修底气,报是报正道,守底线,这才是立事不摇的根基。老子更讲透修行的次第, 修之于身,其德乃真。修之于家,其德乃余。修之于香,其德乃长, 修之于邦,其德乃丰。修之于天下,其德乃朴。先。把自己修的真诚端正, 家庭才能和睦有余。家风正了,乡里风气才能建好。一步步推及开启,才能惠及一方,责备天下。 总有人想改变世界,却管不好自己的脾气,盼着家庭幸福,却总向外苛责。其实,人生没有捷径,最好的经营从来都是从修身开始。 他还给出看清世界的法门,以身观身,以家观家,以天下观天下。 用自己的心体谅他人,用自家的理看待世事,不忘段,不偏执,不越界。 我们总爱用自己的标准绑架生活,用一时得失评判对错,反而活得纠结内耗。按事物本真去看待,推己及人,才是通透的智慧。老子的智慧,从来都是向内扎根,而非向外争强。 子孙以祭祀不辍,靠的不是财富、权势,而是代代相传的德行。愿我们都懂这份善见善报的道理, 守好本心,修好自身,由内而外生长,不慌不忙,稳稳当当,这才是人生最长久、最安心的活法。

你建的房子可能会倒,你抱紧的感情可能会淡,你攒下的财富可能会散。这世上有没有什么东西,是你真正立得住的,守得牢的,藏得下的?有 两千五百年前,老子在道德经第五十四章用八句话说透了人生的全部根基。今天我们不谈虚的,就讲这八成心法,告诉你如何从立足开始,一路修道,照见天下。 第一层,善建者不拔。老子说的建,不是建房子,建事业,那些都可能被动摇,真正善建的,是建立一种动摇不了的东西。 南怀瑾先生说,老子自己就是善建者不拔。两千五百年,风吹雨打,他的思想还在,因为他建立的不是砖瓦,是真理,真理不需要钢筋水泥,他就在那里。 孔子也是善见者不拔,他建立的不是王朝,是人的标准。王朝换了又换,人的标准还在。 现在问问自己,你把人生的根基建在什么上了?建在别人的评价上?建在短暂的风口上,还是建在你自己的核心价值上?真正的稳固,不靠外物,靠内在的认知。今晚找一张纸写下,就算我失去一切,我依然坚信 这句话就是你人生的第一块基石。第二层,善报则不脱。建好了还要守得住,但守不是时时抓住,而是保持平衡。南怀瑾先生打过一个比方,深刻的情感就是善报则不脱。但很多人守的不是爱,是执念, 你守的越紧,关系可能越远。老子说的善报是负阴而报阳,就像呼吸,一吸一呼,就像日夜,一明一暗,真正守得住的,是一种动态的平衡。 曾国帆的家族为什么能延续两百年?他守的不是金银,是那著名的八字家训。加减则新,人情则贱。他守得住,靠的不是力气,是相处的智慧。 检查你正在守的东西,是工作,是关系,还是一个目标,试着松三分地让空间进来。第三层,子孙已既是不错, 这不是讲外在形式,是讲精神的,香火永不断。南怀瑾先生点名,看看那些思想的奠基者,老子、孔子、释迦牟尼、苏格拉底,他们没有留下金银,却留下了光。只要人类文明还在,他们的光就在, 这才是真正的技师。不错,思想的生命比物质更长久。反观我们很多人,留给后代的只有房产证和存款单。然后困惑,孩子,怎么不懂珍惜? 因为你传下去的是雾,不是光,雾会消耗光,才会照亮前路。老话说,道德传家,十代以上,富贵传家不过三代,你正在用哪一种方式传家?真正的传承,不是留下财产,是点亮星灯。 从下个月起,设立一个家庭精神日,不谈成绩,不聊赚钱,只问一个问题,咱们家最宝贵的精神是什么?把三代人共同的答案写成家训,挂在墙上,那就是你们家的不灭之光。第四层,修之于身,其德乃真。 所有修行的起点都是这一个真字,真就是不表演。南怀瑾先生说的好,很多人以为打坐时有道,不打坐时就没了, 这恰恰错了。真正的修行,是发现你本来就如如不动,就像镜子,本来就能照物。修行只是擦灰,不是重照一面镜子。 章子里弟子学射百步穿,杨老师却说,你只是射之射,不是不射之射。射之射是演给人看的,不射之射,才是长在生命里的, 没有观众时的样子,才是你真实的修为。现实启示,连续七天做一份独处日记,记录你独自一人时的情绪、念头、行为。七天后,你会看清自己最真实的面目,修身的起点是诚实的面对自己。 第五层,修之于家,即得乃余。余这个字,是家庭幸福的密码,不是多余,是丰足,是从容,是游刃有余。南怀瑾先生讲过一种古老的智慧,旧时年夜饭最后一道菜一定是鱼,而且不吃光, 要留到明年,叫年年有余。这不是习俗,是哲学。永远给家留三分余地 现代家庭为什么容易出问题?因为我们把余耗光了。时间排满情绪,用尽耐心透支,家成了一个让人疲惫的地方。一个没有余地的家,像一张拉满的弓,难以持久。 红楼梦贾府的衰落,表面是外力导致根子,是家德亏空。当家人之间只剩计较和防备,再大的家业也难以稳固好。家庭永远有三分余地,七分温暖。 现实启示,从本周开始给家存余量。一、时间上,存余,每周留出半天,完全空白,不安排任何事。二、情绪上存余。每天对家人说一句,不急,慢慢来。 三、物质上存余,冰箱里永远有家人爱吃的,不为应急,只为心安。余地是家最好的滋养。 第六层,修之余香习得乃长香是你的社群、小区、朋友圈,德乃长。在这里,你的德行会生长麦年,获得长度。 明朝杨著的故事,是修之余香的典范。邻居把屋檐水引到他家,他说,晴天多雨天少无妨。 邻居孩子在他家找他,反把树枝压低,怕孩子摔着。他没有说教,没有指责,但整条街的风气因他而变, 争吵少了,谦让多了,这就是德乃长。善行向水波一圈圈荡开,滋养整片环境。我们总想改变世界,却很少关心对门邻居姓什么。真正的德行不在远方,在眼前。德行的生命力在于他能否在人群中传递 现实启示。本周做一件让善意生长的小事。一、主动连接一位邻居,不只是点头之交,知道他的名字和故事。二、在职场成人之美,当众真诚的赞美一位同事的贡献。 三、做一件匿名好事,悄悄帮人,做完就忘。当你成为社群中一个温暖的节点,你就获得了一种绵长的力量。 第七层,修之于邦,其德乃邦。邦在这里指的就是国家大型组织,德行至此,将显现为丰, 丰盛、丰盈,能承载万物,老子本人就是最好的示范。他身为周朝国家图书馆馆长,掌天下典籍,却不弄权术,他建立的是无为而至的智慧。真正的领导力不在控制人,在成就人。 你是领导吗?问问自己,员工在你面前敢说真话吗?你是成员吗?问问自己,我做事是为了成长,还是只为应付?这里的差距,就是德之风与德之平的差距。真正的权威,不需要时刻证明自己有权, 明天尝试一日放权,少下一个命令,多问一句,你觉得该怎么办,然后认真倾听。 当你放下控制的执念,团队的智慧才会真正丰盈。第八层,修至于天下,积德乃补。这是最后一层,也是最高一层,但不是让你去征服天下,而是成为天下的一部分,并且是美好的一部分。 现在很多人活在互相比较与焦虑中。老子告诉你,当你不再想掌控世界,世界反而因你而美好。你从容,周围人就放松。 你焦虑,周围人就紧张。你活成的样子,就是你为世界投的票。从明天起,练习三不,一不抱我必须怎样的执念?二不待别人必须怎样的期待?三不生世界必须怎样的幻想? 无为不是不作为,是不带执念。而为就像太阳只是发光,从未要求万物生长,但万物因它而生。八神修行圆满,老子才亮出终极心法那把能看透一切规律的关照之眼。 故以身观身,以家观家,以乡观乡,以帮官帮,以天下观天下。你想知道一个人能否成事吗?不要听他的豪言,看他如何对待自己的健康与时间。 你想知道一个家庭是否幸福吗?不要看客厅的装潢,感受他们餐桌上的气氛。你想知道一家公司有无未来吗?不要只看财报,观察忠诚,眼里是否还有光。 你想知道天下大事吗?不要沉迷喧嚣,观察最朴素的衣食住行中人心的真实趋向。 官的智慧,是先让自己成为一面清澈的镜子,心静则万物显其真。最后老子自问自答,吾何以知天下之难哉?以此我凭什么知晓天下规律?就凭这个, 此是什么?就是以上全部。从善见善报的根基,到修知天下的扩展,再到以身观生的照见, 你就是认知世界的终极方法。现在我们把这八成刑法完整连接,它始于建立于首部展开为五重修行,升华于五重关照,最终归于以此二字。 这是一个完美的智慧闭环,你用修行塑造自己,然后用塑造好的自己去关照和理解整个世界。 老子在两千五百年前告诉我们,向外你永远见不完,求不得,抓不住。向内你本自具足,此心即宇宙,自身即方法。