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01:49查看AI文稿AI文稿九零后爸爸宅家解锁蛋卷机，让宝宝实现零食自由，每一款都是宝宝爱吃的，做法简单，营养美味。鸡蛋卷， 蓝莓脆片、 宝宝虾片。
1912墩爸美食辅食
00:41查看AI文稿AI文稿没想到平底锅就能做好吃的鸡蛋卷，酥酥脆脆，一口掉渣！关键做法也超简单，一颗鸡蛋二十五克玉米油、三十克低筋面粉、十五克糖、四克黑芝麻，搅匀。锅中预热不刷油，放入一勺面糊， 盖上油纸，找个平底工具压平，越薄越脆。拿掉油纸，小火煎至两面金黄，卷起蛋卷就完成了， 放凉后酥脆好吃，真的超级香！
630小铠辅食记
00:46查看AI文稿AI文稿早上不知道给孩子吃什么的时候，我就会做这个火腿鸡蛋饼，外皮酥脆，内馅鲜香，简单好做又好吃。先把火腿片放入锅中，再淋入两个鸡蛋液，表面撒上肉松，放一张手抓饼，小火煎至两面都金黄熟透 给孩子吃。我用的是这种品质好的火腿片，独立包装的，方便又卫生。百分之九十的猪后腿瘦肉，没有添加淀粉和多余的杂肉， 优质蛋白含量充足，配料表看得见的，放心当早餐，既营养好吃又简单快速。然后挤上孩子爱吃的番茄酱和沙拉酱，放上芝士片，再来一把生菜丝，简单的对折起来就完成了。有肉有蛋还有菜，营养丰富，快去试试吧！
127阿哲妈咪🍀
01:34查看AI文稿AI文稿煮稀饭最好的办法就是把这个大米放到冰箱里面，给它冷冻起来，加一点水，然后我们煮稀饭就这样子把它放进来，水开之后把它放进来，哦，平时煮稀饭它这个水不是会沸腾的到处都是吗？我们就放一个这种陶瓷勺给它扔进来，它就不会了，这个小妙招很好用。我们这里再来做一个鸡蛋水饼，就是一勺这个面粉， 然后三勺水， 三勺放点葱花进来，再放一点点盐，再放一点十三香，先给它搅拌一下，然后这样子打这个打蛋器打的又快又细腻， 再敲两个鸡蛋进来，鸡蛋把它搅匀，然后给他这样子打散，差不多就是一二十秒的样子就好了， 好了你看一点面疙瘩都没有这里面，然后顺手把我们这个打蛋器给它清洗一下，你看干干净净的， 你看几分钟，我们这个稀饭就已经开花，就已经好了，非常的粘稠。这个稀饭做起来真的很快，像以前我们煮稀饭都要半个来小时才能煮好一锅稀饭，这个方法你看十分钟都不用就煮好了，我们一锅稀饭是不是很方便？锅里面喷油， 把我们这个面糊倒到锅里面，给它轻轻的这样晃动一下，这样子它就会更均匀， 香喷喷的，然后给他这样子对折过来，然后再折过来一张柔软又劲道的鸡蛋饼，我们就做好了稀饭几分钟，然后这个鸡蛋饼几分钟加起来一共都不用十分钟就做好了。我们的早餐。
8571胡桃- 00:58查看AI文稿AI文稿
一勺这个面粉，然后三勺水， 三勺放点葱花进来，再放一点点盐，再放一点十三香，先给他搅拌一下，然后这样子打这个打蛋器打的又快又细腻，再敲两个鸡蛋进来，鸡蛋把它搅匀，然后给他这样子打散，差不多就是一二十秒的样子就好了， 好了，你看一点面疙瘩都没有这里面，然后顺手把我们这个打蛋器给它清洗一下，你看干干净净的锅里面喷油，把我们这个面糊倒到锅里面，给它轻轻的这样晃动一下，这样子它就会更均匀， 香喷喷的。一张柔软又劲道的鸡蛋饼我们就做好了。
4.9万胡桃 
00:45查看AI文稿AI文稿用平底锅就可以给宝宝做酥脆好吃的蛋卷，做法简单，自制的，没有添加剂，太适合当小零食了。碗里打两颗鸡蛋，融化好的黄油充分搅拌乳化，再加适量的糖、盐、低筋面粉，适量的黑芝麻， 搅拌均匀。最后是这样的状态，平底锅先小火预热，倒一勺面糊，在中间找一个底部是平的模具，放油脂，按的越薄越好。表面定型以后呢，很轻松就取下来了。正反面烙一分钟左右就可以了， 从一边慢慢的卷起来就可以出锅啦。看我这两颗鸡蛋啊，就能做一大盘，晾凉以后就酥酥脆脆的了。
69汤圆食光记🥣
00:49查看AI文稿AI文稿今天吃鸡蛋泡泡饼，只要筷子搅一搅就能做，做出来的小饼软乎乎的，凉了也不易松软咸香，超级好吃，全家都很喜欢！面粉里放点盐、 酵母，再打个鸡蛋，倒入九十克温水，先搅匀，再倒点食用油，充分搅匀，密封发酵至两倍大，里面都是蜂窝状，放点葱花，搅匀后二次醒发十五分钟。 手套抹油防粘。取适量面团，放入预热有油的平底锅中，再轻轻整理的薄一点，全程中火烙 看鼓起来一面定型，翻面烙至一面金黄，再翻面两面金黄即可，铲子按压快速回弹就熟了，很好熟，简单好做，快去试试吧！
531逮莽莽吖
02:51查看AI文稿AI文稿来大家注意看，将啤酒呢给它倒进鸡蛋里，出锅以后就是大人小孩都爱吃的一道美食，今天呢我就把这个详细的做法分享给大家， 首先我们在碗里面给它打入九个鸡蛋，喜欢吃的就可以多做一点，然后呢我们再倒入一百二十克的啤酒，这个时候呢我们拿筷子给它搅拌均匀，然后呢我们再准备二百克的面粉，直接给它倒进去， 让鸡蛋呢和面粉充分的融合，因为啤酒啊也能打出这个酵母气泡，用它来发面呢也能达到一个蓬松暄软的效果，所以呢我们就不用再单独的放酵母粉了，就给他搅拌成啊，就像这样没有颗粒的状态就可以了。 这个时候呢我们来调个味道，首先我们来放一点盐，盐呢根据自己的口味放，然后呢再放一点鸡精，再给它来上一点十三香，然后呢我们给它搅拌均匀， 给他搅拌均匀之后呢我们给他盖上盖子，让他自然的醒发一个小时时间到了，我们打开看一下醒发好的面啊，这上面有很多的小气孔，现在呢我们给他搅拌排气， 我每天呢都会分享一些简单省事还好吃的家常美食，有喜欢的哥哥姐姐叔叔阿姨帮我呢点个小红心鼓励支持一下，那我在这里呢祝所有的哥哥姐姐叔叔阿姨们 马年大吉，行大运，身体健康，万事如意。感谢大家支持。那搅拌好了以后呢，我们在里面再放一点葱花胡萝卜碎， 再次呢给他搅拌均匀。接下来呢起锅烧油，锅里面的油温给他烧到五成热，教大家一个小技巧，我们拿一根筷子给他放进这个油锅里面，他冒这种密集的小气泡，说明这个油温啊是刚刚好的关键点来了，我们找一个勺子给他放进这个油锅里面烫一下， 然后呢我们再挖一勺面糊，盛个八分满，然后再给他放进这油锅里面给他炸一会，一会呢过个二十秒他就会自己脱落了， 来看一下，他已经自己脱落了，这个时候呢我们把它翻过来炸另外一面，然后呢我们再做下一个重复刚才的动作，全部都放进去之后呢，我们一定多翻动几次，让他呢受热均匀，这个时候炸的差不多呢，我们就给它盛出来，捞出来控油。 来大家看一看，每一个都是这种圆鼓鼓的外皮啊，是酥酥脆脆的，里边啊是特别松软的，来我们给大家看一看， 大家看就是这种感觉，特别的蓬松啊，我现在来尝一口， 特别的好吃，特别的松软啊，既能当早餐又能当零食，特别的香，而且呢它是那种外皮带一点焦感的感觉强烈啊，建议大家回家试一下，我怎么做你就怎么做，关注我，做菜不翻车。
912新新美食分享
01:11查看AI文稿AI文稿做早餐你们就记住这一个公式，这个一勺面粉，两勺水，一勺两勺，两个鸡蛋， 葱花你可以多放一点，放一点点盐，十三香放一点，不喜欢的你也可以不放，白芝麻加点进来，这样子会更好吃更香。 打蛋器给他搅匀，用那个普通的打蛋器，他多少他都会有一点面疙瘩，时间打的又久，这个打蛋器他打的又快又细腻，三两下就可以了，然后顺手可以把我们这个打蛋器清洗一下， 你看干干净净的平底锅里面，然后喷油，锅热，我们倒入这个面糊进来， 锅稍微轻轻的这样晃动一下，它这个就会更均匀一点。翻面的时候你千万不要着急，等这上面这个面糊定型之后，这个旁边就微微翘边了，然后我们再给它翻面，你看这个边它微微翘了，然后我们就可以给它这样子翻面过来，翻面之后再给它烙个二到三十秒，然后就可以了， 这样子我们这个饼就已经好了，给它这样子对折一下，简单又好吃的鸡蛋饼我们就做好了，加起来就两三分钟就搞定了我们的早餐。
1216胡桃
00:30查看AI文稿AI文稿解锁懒人神仙早餐鸡蛋泡泡饼全程手不粘面，外皮微微焦脆，内里蓬松软糯，全家老小都爱吃。碗中放入一百五十克面粉、少许盐、两个鸡蛋、一点五克酵母、八十克的清水，搅拌成无颗粒的面糊。葱花火腿随心酱，丰富口感。盖保鲜膜，放冰箱冷藏发酵一夜。早上拿出来，锅中喷少许油， 放入一勺面糊，小火慢煎，表皮鼓起泡泡，翻面煎至两面金黄，按压回弹出锅，没有任何添加，软软嫩嫩，咸香入味，简单的食材做出超惊艳的味道，大家一定要试试！
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01:17查看AI文稿AI文稿早上好呀姐妹们，做早餐嘞。今天来做一个全程不揉面、不醒面、不发面，还既软和又劲道的鸡蛋小饼，还营养满满。 先来打四个鸡蛋，再来两百克面粉，四百毫升的牛奶调味料，再来一点 这里搅匀了放在一边，我们要静置十分钟，否则就容易破。在这个时间段我们就准备小料。这里呢还准备了胡萝卜碎，还有午餐肉碎，还有呢香葱，差不多时间了就全部加进来， 边缘微微翘起。那就翻面 看，软软乎乎的，还特别的筋道。主要是还特别的好吃。 太好吃了，好吃啊，酷。
50@奶奶的日记
03:19查看AI文稿AI文稿宝宝超爱吃的七种早餐做法，最后一道价值百万！第一道早餐不知道给宝宝吃什么？那就做这个西红柿鸡蛋饼吧，既简单又营养，孩子很喜欢。西红柿切成厚一点的圆片，挖掉中间部分切籽多碎碎。 碗中打入一颗鸡蛋，加入适量葱花、黑芝麻，一岁以上加点盐，加入十克低筋面粉，搅拌均匀成这样。酸奶糊状。不粘锅倒入炒油刷匀，热锅凉油的时候下入西红柿圈锅热油，热的时候放一勺鸡蛋糊 糊，一定要小火底部凝固方便，烙至两面金黄熟透就可以出锅啦。第二道，发现了一个让宝宝多吃蔬菜的方法， 做成这个西兰花蛋卷，软软嫩嫩的，鲜香又营养，做法简单，小朋友特别喜欢。西兰花和胡萝卜焯水捞出剁碎碎。二十克西兰花碎，十五克胡萝卜碎，再打入两颗鸡蛋， 五克低筋面粉，充分搅拌均匀，再加入十毫升清水搅匀，这样饼会更加松软。平底锅刷辅食油，倒入面糊给他摊平整， 纯成，小火慢煎，底部定型翻面，把两面都煎熟就可以了。趁热卷起来，从 中间切开西兰花鸡蛋卷就完成了。第三道，不加鸡蛋不加糖，做八个月宝宝就可以吃的土豆胡萝卜饼，软软糯糯的，宝宝可喜欢吃了。 土豆和胡萝卜一起上锅蒸熟，趁热压成泥放凉，加三十克低筋面粉翻拌均匀，手套抹油防粘揪一块给它整理成小圆饼。不粘锅刷油，放入小圆饼定型后翻面，小火煎至两面金黄熟透就可以出锅了。不会做辅食，关注我哦！第四道， 挑战最快腐蚀至黑芝麻鸡蛋卷，黑芝麻含钙量是牛奶的好几倍，搭配鸡蛋做成黑芝麻鸡蛋卷，松松软软，一口下去满满芝麻香。二十克熟黑芝麻打碎，加一个鸡蛋， 八十毫升，配方奶，三十克低筋面粉，搅拌均匀。不粘锅刷油，舀入糊糊，摊成薄薄的小饼，表面固定后翻面再煎一会就好了，卷起来对半切开，美味完成。 第五道，孩子的早餐吃什么？胡萝卜丝包菜丝，焯水两分钟，捞出控干水分，塞一颗鸡蛋，一小勺面粉，一岁以上，加盐调味，一起搅拌均匀。平底锅刷油，舀入锅中，中间整理成一个圈，加一个鸡蛋， 底部定型后翻面，小火慢烙到两面金黄熟透就好了。切开成四份，软嫩鲜香， 孩子很爱吃。第六道，每次孩子挑食不爱吃饭的时候，我都会给他做这个时蔬厚蛋，烧，一口下去，有菜有蛋还有肉，满满的营养，孩子也爱吃。碗中打入三个鸡蛋，加焯水西兰花、胡萝卜，孩子吃的午餐肉 调味，加松茸粉或者盐，不粘锅刷油，倒入一勺蛋液铺平，煎至蛋液八分熟，从一端卷起来推到另一边，再重复以上动作，直到蛋液用完，四面都煎一下至金黄色就做好了。
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00:31查看AI文稿AI文稿做饭，鸡蛋两个温开水倒进去，加盐，酷酷角撇沫，扣盖水开炖盅，放锅里上气十五分钟出锅，生抽、香油、葱花 嫩滑鲜香，开饭 ok， 开炫贼香。
