坐过头了啊?那我开始了。
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穴位就完了,接着是头部放松,头部放松,四指放在耳朵上方的两边,这里是胆经。手指放到头皮里面去,有的头发比较厚,不要放在外面,这里按按不到, 没有感觉,放在头皮里面去按,四指贴着头皮,大拇指放在头顶上面固定,两揉一按,这个叫头部放松。头部放松,第一条经络,它叫打经,也是一样的,三遍 过来一点点味精,两揉一按,带着身体的力往下去按,这里就是找上我们的压长的手势, 好三遍发际线梳下来,往上松一点点,这一条叫督脉,两揉一按,带着身体的力往下去按 好,头部放松就结束了。先放松胆经,再放松胃经,再放松督脉。总共是三条经络。