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00:18查看AI文稿AI文稿为什么不让大家跷二郎腿？二郎腿侵蚀女性的盆骨，压迫你的子宫卵巢，改变你的例假，扭曲你的脊柱，严重威胁女性的健康。同时，二郎腿也是腰椎间盘突出的首发原因。点赞加关注！
41艳姐话健康
05:20查看AI文稿AI文稿为什么不让跷二郎腿？我又没碰你车又怎么样？为什么？谁规定了怎么回事？赶紧开车。你跷二郎腿安全吗？我问你，谁规定的不让你把腿放下文明坐车？我自己爱坐车怎么样？我，我又没碰你车，知道吧？怎么叫没有文明坐车呢？你把腿放下来文明坐车，你跷了个腿，你得？ 我翘你腿怎么了？等一下等一下，你能不能开车了？你快点，你把腿放下来，我这翘二郎腿又怎么了？你把腿放下来，我爱怎么样就就怎么样。你把腿放下来我把腿。为什么？谁规定的文明坐车哪里写？来来看，文明坐车文明坐车哪里写不让翘二郎腿啊？ 哪里？你报警了？自己报警，赶紧报警，我这点事情你不要，你赶紧马上到了赶紧开车就得了。把腿放下来这件事你要报警干什么呢？我为什么要听你的？我爱怎么做怎么做？我又没碰到你车其他地， 我跷二郎腿，我自己爱怎么样就怎么样，你凭什么规定要求我这个马上就到，赶紧开车就完事了呗。哎呀，你把腿放下来，我不把腿放下又怎么了？这是我在坐车，我想怎么样又怎么就怎么样， 不是？哎，你为你的安全着想，你把腿放下来好不好？不好，就这么几步路了就这么几步路了，为什么不赶紧开？ 非谁规定的不让翘二郎腿，你非得翘高二郎腿干什么呢？我爱怎么样跟你有什么关系？你非得翘到二郎高跟你有什么关系啊？你，你是谁？干什么跟你有什么关系？你跟我吼什么吼啊？ 你跟我你管我干什么？你跟我好什么好？我这为什么不跟？好心提醒你把二郎腿放下来放下来你跟我好什么好？你爱我爱怎么样跟你有什么关？你赶紧开你的车跟我有什么关系？不聊了，举报你。举报我的呀，要不要投诉？要，肯定要投诉啊。你投诉 我要不要跷二郎腿跟你有什么关系？不文明坐车哪里写的不文明坐车哪里写的？不安全？谁规谁规定的？不完全安全哪里写的不安全？你哪里写的？就是你自己毛病不安全知道谁毛病多就你毛病多， 你慢慢敲吧啊？就你毛病多？你敲起来我走啊就你毛病多就你事多就你规定别人马上就到你不开车？ 你你你告诉我谁规定的？你要让我看见我就告诉你们，问你谁规定也不说不文明行车行驶是不是你说的 谁规定的？哪里行？把腿放下来我爱怎么弄我怎么弄跟你有什么关系？我的车你翘什么二郎腿啊？你放下你的车谁不还不允许翘二郎腿的？谁规定的？为什么要翘二郎腿？安全吗？我爱怎么翘怎么翘。一个脚一个脚撑在那里安全吗？ 不蹭安全吗？蹭到了吗蹭到了吗蹭到了吗？蹭没蹭到。你爱走不走。你歘下来我骂到你你要好好说就说。哎，别蹭到。你说我我可以弄。我是不是之前提醒你过一次谁跟你说规定的？我之前是不是提醒过咱好好跟你说的是不是？你怎么说的？ 我说你说把二郎腿翘起来对不对？我说放下去你要把二郎腿翘起来。对，我不听你的我凭什么要听你的呢？你不听我的？那那你慢慢翘， 我当然慢慢撬。跟你有什么关系？你慢慢撬我肯定还要投诉。你投诉掉了，投诉上了。如果说现在投诉害怕你那个车被被 被碰了被擦了，我可以说说动。第一我没弄，第二我爱怎么翘怎么翘跟你有什么关系？哎，我强制规定啊，坐你车了不起了，翘二郎腿怎么了？把腿放下来。我不放我自己的身体，我爱怎么 怎么能跟你有鸡毛关系。谁？谁规定的呀谁规定的？你是谁啊谁规定的？你告诉我谁规定的？哪里写的？什么写的叫文明停停车，你自己问文明老师，你掐了个腿，我哪里写的？我们找个文件找个规矩哪里写的？ 你的事情怎么这么多呢你事情怎么这么多了？哎，我爱怎么做怎么做。你让别人你叫人怎么这么多呢？你事情怎么这么多呢？你怎么毛病这么多呢？ 谁规定的这么坐车谁敲的谁规定说的不可以不可以敲谁规定不可以敲的？这个你指什么指啊？就是你指什么指什么的？就是你，谁规定不可以敲的 谁规定不可以敲的。你是谁啊？卧槽，别人怎么坐？坐车跟你有什么关系？你就坐你的车。你假如说，哎，你说大哥，哎，不，不让敲了，你别那么碰我车，我还 害怕担心我可以不翘，哎，别把嘴翘了还不一定，我要翘了好不好。那你不要翘了好不好。你求我也可以商量一下。我为什么要求你啊？我为什么要听你的我为什么要求你啊？我为什么要听你的我为什么要求你啊？我为什么要听你的？我为什么要求你？我为什么要听你的？ 商量一下？行，就坐个厕所也行，这么多了坐你那个我去了你，你发现了没有？ 跟你好好说那话你说规定的。跟你好好说。规定的是你，是你请求我是你请求我。求你干什么？是你请求我。你应该做到的你应该做到的。你凭什么说我应该做谁谁要求的呀？我也没做错。谁要求的？谁要求的谁要求的？谁要求的？谁要求的？ 谁规定的。哪里写的？你赶紧写，赶紧给我看来看看我怎么文明。你开，开个车。你车你害怕说弄脏了 怎么怎么样？你就说呗。哎，我好哎，上来就不让人翘二郎腿。你是谁啊？管他，别人爱怎么样怎么样。你是谁你管谁啊？ 自己家里受气了吧？不爱骂人。我告诉你，不爱骂人。能不能开？我不能开。能不能开你放下来我就开。我不放，你爱怎么样就怎么样，然后举报你。
351韩梅梅
00:50查看AI文稿AI文稿各位卫视车主注意了，新车刚提车没多久，副驾驶手套箱这里全是污渍和泛白划痕，平时在车上抬脚就会踢到这里，这些污渍和划痕真的非常影响美观，而且还不好打理，好好的新车内饰瞬间掉价， 推荐各位车友们安排上这个手套箱，防踢护板，背面自带无痕背胶，对准这个位置放上去无损，粘贴式安装很方便，自己也能轻松搞定。 它采用的是 abs 材质，碳纤维路，高级又有质感，还能提升车内内饰颜值， 真的是既美观又实用，平时无论怎么踢到都不会被弄化，耐磨防刮又抗造，可以很好的保护我们原车，非常值得各位车友入手加装同款在左下角，赶紧给你的爱车安排上吧！
00:39查看AI文稿AI文稿求求这些坐后排的人，能不能不要跷二郎腿，看我这都被踢成啥样了！关键是这个地方就薄薄的一层皮子，一点都不耐造，这要是掉皮烂了，难看不说，修补也不便宜吧。这个是跟咱们原车同色同风格的防踢垫，上面还印了焊的 logo， 安装也非常简单，直接套在上面就可以了。再把下面这两个挂钩挂到座椅下面的铁件上安装好，就像出厂自带的一样，没有色差，一点也看不出来， 不影响原来的储物空间。还多增加了一个装了防踢垫，随便踢，也不用担心踢烂了，再换一个装上也不贵，马上过年了，建议车友们都安排上。
112潇潇的汉巴格🚗
01:50查看AI文稿AI文稿哎，你怎么又在跷二郎腿了？二郎腿不能跷，那就跷一郎腿啊！你有没有听过这样一句话，大郎该吃药了，二郎该翘腿了！大家都在说翘二郎腿对身体不好， 到底为什么要跷二郎腿？为什么叫二郎腿不叫大郎三郎腿呢？难道二郎神喜欢翘腿，所以叫二郎腿？先闹个冷知识，二郎腿可不是瞎翘的哟！传说啊，大鱼在治水过程中，内到这个腿发僵，就一腿搭在另一个腿上，就有了我们说的鱼不。后来礼兵父子也治水有功， 人们为了纪念这个礼兵父子，同样的运用大禹治水二郎腿翘的姿势，给他做了一个雕像，才有了所谓的二郎腿。但错误的翘法就是颜值杀手加身体贪软，越翘 越弯腰驼背，气质直接亲临骨盆呐和腰啊歪的不行，坐久了浑身不得劲，长期下来腿会弯，穿裤子越来越难看。别慌，改不了，错误的叫腿习惯！教你两个健康版第一女明星同款 一郎腿进阶版，霸气十足！ 顺便教你一个自色的小方法，盘腿双腿，身体前倾，轻轻往下压旋转，看看单侧有没有不适感，没有的话放心练，如果有的话，那就不要强来哟！重点来了，不坐档狂喜哦！边工作边锻炼，促进血液循环，男生久坐不闷， 女生盆腔更循环，久坐屁股不僵硬，坚持两周，你就看到变化喽！最后划重点，二郎腿不是洪水猛兽，找对方法就能变废为宝，别再瞎敲伤身体！收藏，练起来，跳出好体态，好状态！
01:23查看AI文稿AI文稿咱们东北老铁买车就三件事啊，能装、抗冻、充电快！颜值这一块，今天带你们看一看这台方成豹泰七 ev 闪充版。先说颜值这一块啊，硬派方和的造型方方正正，马路上一停，气场直接拉满，男人开霸气，女人开飒爽，我心目中的东北 suv 就 该长这样！ 这台车搭载二代刀片电池加闪充黑科技，九分钟直接干到百分之九十七零下三十来度，也就充三分钟， 续航也是嘎嘎猛啊，最高七百五十五千米，出去玩都不用频繁找充电桩了。再说空间这一块啊，车内嘎嘎宽敞敞亮，就我在后排翘二郎腿够用。四十八处储物空间，二百零一升的电动前备箱，平常装点年货露营装备啥的绰绰有余，一吸眼都能给我塞里。 四个座椅，通风加热，前排座椅具备迎宾记忆，然后加热通风腿托，然后头枕音响，地网的一个品牌音响，嗯，然后自动泊车，泊车可以进行兜底。五四零，嗯，五四零，怀档怀档。然后这边还有一个平 板的迷你式，同时的话，他的这个啊，三个抬头显示，好开好操控，新手老手轻松拿捏，入门就是满配啊！十九万九千八的这个价格， 纯电大五座硬派 suv， 闪充加抗冻加大空间，性价比直接拉满！想换电车的老铁们闭眼充，位置就在西大英子方城豹四 s 店。
974杨继伟吃不胖
01:45查看AI文稿AI文稿在我们的日常生活中，二郎腿这个词汇并不陌生，但真正了解它含义的人可能并不多。那么什么是二郎腿呢？二郎腿，顾名思义，它源自二郎庙里二郎神的坐姿，就是把一条腿架在另一条腿的大腿上，形成一个二的姿势。 有人认为二郎腿可以展现一个人的地位和自信，所以这种姿势比较常见。但在现实生活中，特别是在社交场所，并不提倡，尤其是穿短裙子的女士，理由你懂得。 也有人认为二郎腿是一种不良习惯，容易导致腿部肌肉疲劳，腰椎受损，甚至影响血液循环，影响身体健康。其实，二郎腿还有更神秘的一面， 传说这叫吕布，据说是大禹治水留下的一种状态，是做压圣法术时的准备动作。所谓压圣，就是一种通灵之术。比如诸葛亮用七星灯向天借命，盖房子时，往房子的某个部位放置物品， 往别人住所放音会之物等等，这些都属于押圣法术，或祈福，或诅咒，一旦被人发现就会遭到反噬。诸葛亮向天借命，被魏延冲撞，致使灯灭诸葛亮不久人世，所以不打算做法， 还是少跷二郎腿。当然，这些只是传说，不管怎么样，我们应该正确的选择坐姿，累了你就换换腿，增强血液循环，毕竟身体健康是最重要的。感谢观看，下次再见！
167自驾看风景
02:09查看AI文稿AI文稿你为什么不跷二郎腿呢？因为跷二郎腿呢，首先从仪态上看不是那么好，其次呢，它是从功能上讲，就变成你从两个坐骨支撑变成一个坐骨支撑了吗？比如说，我跷右侧的二郎腿，那我的身体是向右倒， 所以这个时候呢，两个腰椎之间，我右边的间隙是小的，左边的间隙是大的，这个时候呢，椎间盘更容易从左后方跑出来。 还有呢，你翘起来二郎腿，我右腿翘在上面，我的右边的骨盆高，那为了维持平衡，我的身体一定是这样往右边压，所以呢，我整个右侧的内脏都在成压呀，比如说我的肝被压着，我的肠道被压着，这蠕动就会受影响了，所以呢，内脏的压力不平衡， 那我这边的肺也在被压，所以我这边的肺就不能很好的充气了呀，那我这个风箱就被压了呀，它会影响呼吸，所以经常翘二郎腿的人，他的肺活量往往是会受影响的。 还有呢，长期跷二郎腿的时候的肌肉筋膜的受力不一样，所以呢，容易出现腰酸腰的不适。有些人呢，会出现弹响宽，什么叫弹响宽？一动髋关节噔 噔会响，那我左边翘一会，我在右边再翘一会，这不就平衡了吗？你没办法平衡，你会发现，所有的跷二郎腿的人，他一定会有一条腿在另外一条腿上，翘的时间是另外一条腿的好几倍，是因为动作的习惯是身体的需要。当我这边的骨盆往 往后转，那边骨盆往前转的时候，我往后转的，这边的骨盆更擅长翘二郎腿，所以你另外一边在翘的时候，你就会感觉别扭，你又感觉不舒服， 所以你翘一下，马上换过来，又翘到这边了。所以呢，只要是翘二郎腿注定是不平衡的，你不要去奢望我百分之五十平均分配两条腿翘的时间，不可能的，没有人做到这样。翘二郎腿和站着的过程中稍息站立是一样的，稍息站立是这样， 这叫稍息站立。很多人站着的时候，他没办法两只脚这样，我站着的时候稍息站立，和我坐着的时候呢，用一侧的坐骨支撑一样， 这个是我用一只脚支撑身体，这个是我用一个坐骨支撑身体一样的道理。有翘了二郎腿的这个习惯的人，怎么样去矫正这个习惯，把他的两个的坐骨练的平衡，让他能贴在凳子上，他就自然不跷二郎腿了。
1347苗振-运动康复实战派
01:37查看AI文稿AI文稿哈喽，车友们，你们的高山后排这个位置是不是经常踢花，这一片都是脏兮兮的有没有？这是为什么呢？因为这后排有时候打开淋浴座椅是吧，脚都会踢到这里，特别显腿长的，像我这种大长腿，是不是这一踢一踢都是脏兮兮的，有时候翘个二郎腿，你看 这痕迹多明显是不是？这还是晴天的天气下是吧，如果说下雨天的时候这脚底都是雨水，你可以想象一下这一片哗啦啦啦的， 这种感觉不堪入目，打理起来呢确实也不方便，你一擦的话，他也会把这些污渍遗留在上面，所以说呢，哎。给车友们来推荐一款后排防踢垫， 这款防踢垫呢是原车一比一设计的，直接套上去的，底下呢是用这个魔术贴固定的魔术袋，直接往上一拉一扣就可以了，安装也非常简单，我给大家看一看装上去的效果吧。 ok， 车友们已经安装上了， 整体效果呢，还是蛮不错的，比较贴合原车是吧，我是装了一个橙色的，白色也有，黑色也有，我们装这个皮垫之后呢，像我们脚踩在上面是吧纹 留下一些划痕，我们用毛巾一擦，我们可以搭搭理一擦，不用担心擦坏颜色是吧？而且我们这个垫子呢，他也不会两位数就可以搞定对吧，非常的实用。有一说一错门，这个产品确实可以，上面还带了一个储物兜是吧？原车的储物也不影响 一物两用是吧，你说在里面藏点私房钱还是可以的。朋友们觉得这个产品怎么样？我把同款放在下方，小黄车，需要的朋友们可以去了解一下。
00:47查看AI文稿AI文稿习惯决定健康。一、不交抱双臂或跷二郎腿。留意坐姿，要随时注意坐的姿势，跳二郎胆，双臂交抱在一起在人前是很失礼的， 会无意识的交叉手或脚的人，最好将其作为礼貌问题改过来。这些动作或许在欧美很普遍，但日本并没有这样的习惯，散漫的伸脚或者姿势差都不行，更不用说靠在椅背上翘起二郎腿了。 二、毁灭一个人只要一句话，陪值一个人却要千句话，请你多口下留情。三、不把没有钱没有时间放在嘴上。
02:18查看AI文稿AI文稿原来再大的老板，教养和格局也是有差距的。同样是千亿身价的总裁，为什么大家都喜欢恶搞雷军？当别人不买格力空调时，董明珠会说，你不买格力空调，你就是傻瓜。当别人贬低小米产品时，雷军会说，小米能有今天， 靠的就是米粉，靠的就是这些米粉。不厌其烦的各种批评，各种意见。 同样是商业大佬，接受记者采访，有的人跷二郎腿，态度傲慢的指点江山，而雷军无论坐多久，始终坐姿端正，完全没有千亿总裁的傲慢。 你恶搞其他人，可能会收到律师函，但是你恶搞雷军，他会说，蛮有意思的，我们一起玩。当年雷军的蹩脚英文被全网人民骂上热搜，还有人制作鬼畜视频 r u o k， 当时播放量达到了千万级别。 所有人都以为雷军会给这位网友发律师函，没曾想他做了个出乎意料的决定，直接花两百万重金将这首歌的版权买下，还免费上传到音乐平台，方便网友整 活。雷军的格局真不是一般人能比的。国庆全网用雷军 ai 语音骂人，骂了七天，雷总愣是一声不吭，只要网友开心就好。撅着屁股趴在地上拍月亮，却被员工偷拍，发到网上也并没有生气。雷军，这不是我小米官方，这只是一位姓雷的工程师而已。开直播别 刷了一毛钱的礼物，雷总也会真诚的说这个，谢谢各位大哥，敬礼！当国内一众企业家把钱捐给国外学校时，雷军以个人名义捐十三亿给母校武汉大学。 我拿人家奖学金的时候，我就发誓，我要一万倍的还回来。早年在大街上发传单，即使被拒绝也会笑着说谢谢你好，我们是江苏卫视，在做一个活动，然后关于蔬菜和啊，对不起啊，好，谢谢。 雷军真的把教养和格局刻在骨子里，难怪现在年轻人越来越喜欢他。买不起七十九块钱的眉笔会被骂不努力。而雷总会说，如果实在撑不住，其实躺会没关系的， 躺一躺也不丢人。小米发布会因为定价出乎网友预期，千亿总裁会亲自给你弯腰鞠躬。在这里呢，恳请各位，如果吐槽还请口下留情，我先拜托各位了， 要不给大家鞠个躬好不好？他鞠躬前先整理着装，从开始的微笑到弯下腰时收起的嘴角，每个动作都彰显出刻在骨子里的教养和谦逊。果然最终能站上行业顶端的人，教养都不会差。
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00:16查看AI文稿AI文稿为什么久坐不能跷二郎腿？因为在翘二郎腿的同时就会出现骨盆的侧倾，这时候非常容易出现脊柱的侧弯，久而久之就会引起高低肩以及腰部的疼痛。所以想要改善体态，就要从坐姿开始。
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