捏哪里能改善脾胃
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00:37查看AI文稿AI文稿多给孩子揉肚子，越揉呢越长个。第一，顺时针揉圈，揉十分钟，让孩子的肠胃蠕动起来，这样孩子呢，不积食，吃饭香，消化吸收都好。第二，从胸口向下揉， 孩子的便秘的时候这么做。第三，横起推积食，脾胃差的孩子推十分钟。另外孩子脾气大的，捏捏孩子的两边的肋骨， 能顺肝气。第四，八字按孩子的小腿，两边都要推，推三十次，孩子肚子胀，不消化就会变好。以上这些动作呢，能帮助孩子改善脾胃，还能助力长个子。
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01:39查看AI文稿AI文稿很多妈妈问，有没有既消积又养护脾胃的手法，当然有了安排。第一个手法是补脾经，脾经位于拇指的桡侧缘，我们从指尖推向指根。 第二个手法是清胃经，胃经位于大鱼际的桡侧缘，我们从腕横纹推向拇指两到三分钟。 第三个手法呢，是掐揉四横纹。四横纹位于食中无名小指的第一指间关节横纹，我们从食指到小指依次掐揉，此为一遍，操作五到八遍。 第四个手法是捏脊板门，我们从大鱼际的平面向中心捏脊两到三分钟。第五个手法是揉中碗，中碗位于胸骨下健凸和肚脐连线中点的位置，我们涂上油之后揉两到三分钟。 第六个手法是顺时针揉腹，我们在小朋友的腹部涂上油之后顺时针揉动两到三分钟。 第七个手法是揉足三里，足三里位于外膝眼，也就是独鼻下三寸。这里的三寸呢，是小朋友四个手指的宽度，然后在胫骨旁开一横指， 这里的一横指呢，是小朋友的一个中指宽，两侧大腿一起揉动。想要学习更多的耳推知识，点个关注进主页，加入我的粉丝群，不迷路哦！
499康老师讲儿推（每月有课）
01:03查看AI文稿AI文稿很多人老问聂大夫在置顶啊，那个合集里有这个八卦，揉腹啊，这个视频啊，我们都学了啊，老提到的那个揉小腿在哪啊？在这里，聂大夫再说一下啊，揉小腿严格来说没拍过视频，只是在直播呀，或者说在视频的时候提了一嘴啊， 揉小腿怎么揉呢啊？就是膝盖以下呀，随意捏啊，记住了啊，膝盖往下随意捏啊，全揉啊，只要舒服。有些人说弄个小锤子敲敲行不行？没毛病啊，膝盖以下啊，揉揉捏捏，敲敲打打都可以，舒适为准啊。 呃，多长时间合适？很简单啊，只要你舒服，揉三个小时都行啊。呃，剩下就坚持他。对啊，肠胃不好啊，容易淤滞啊，上热下寒呀，性子比较急啊，可能都有疏解作用啊。 呃，各位那个揉过小腿的人啊，在评论区给我留个言啊，让大家见识一下这个揉小腿啊，有哪些好的效果。
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01:21查看AI文稿AI文稿我儿子已经两年没有积过食了，我想呢，就是属于胃强脾弱，能吃，但是吃进去了不消化，他也不吸收的那种。 从六个月我给他加辅食了之后呢，他就经常因为积食发烧啊，出现晚上睡觉不踏实呀，趴睡流口水，磨牙打呼，经常呢因为积食导致发烧咳嗽。 那后面我自学了中医之后呢，才知道，其实都是因为孩子他脾胃功能弱导致的，那我们是可以通过揉腹来改善的，揉腹之前呢，我一般会先在孩子的肚子上滴上一点温通健脾的精油，好的戒指呢，可以让我们在推拿的时候事半功倍。就算没有学过专业脏腑推拿的新手妈妈，在家里面去给孩子做推拿呢，也能快速拿到一个很好的效果。 第一步呢，我们先这样去给他顺时针揉腹，呃五分钟，可以促进胃肠蠕动。第二步，分推两类，像脾气大，脾气急躁，爱哭的孩子，可以多做一下这个动作，帮助他疏肝理气，肝气顺，脾胃才会好。 第三步，推心治腹，从宝宝的心口窝呢，一直给他推到腹部沟，帮助他把软化的机制给排出去，可以缓解孩子便秘变干拉羊屎蛋的问题。第四步，推拨出来， 这样一来一回，动作轻柔，给他推三分钟，坚持这套手法。当时呢，我就是给我儿子坚持了半个月之后，他积食的情况就好了很多， 到现在已经坚持了两年的时间了，这两年来呢，他几乎不积食了，并且呢，没有去过一次医院，生病的次数也是少之又少，抵抗力也大大的提升了。所以说呢，真心的建议家长们去给孩子坚持的揉腹。
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